地利找幼兒園201*傳染病防控自查報(bào)告
地利找幼兒園201*年傳染病防控自查報(bào)告
根據(jù)“[201*]文件《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)傳染病防控工作的緊急通知》”,我園積極組織落實(shí),認(rèn)真自查自改,現(xiàn)將此項(xiàng)工作開展的情況總結(jié)匯報(bào)如下:
一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,健全組織和工作制度
我園成立了以園長邢如芬為組長的安全衛(wèi)生工作領(lǐng)導(dǎo)小組,切實(shí)做到園長親自抓,分管負(fù)責(zé)人直接抓,全體教職工共同抓,全園家長協(xié)助抓。在統(tǒng)一認(rèn)識(shí)的前提下,使防控工作有了強(qiáng)有力的組織保證。
我園建立了各項(xiàng)衛(wèi)生消毒制度及傳染病應(yīng)急預(yù)案等,結(jié)合市縣中心學(xué)校相關(guān)部門工作安排,督促有關(guān)人員及時(shí)自查,對工作不到位的及時(shí)整改,確保幼兒園傳染病防控工作的有序開展。
二、措施落實(shí)到位,防患于未然
1.我園制定了嚴(yán)格的衛(wèi)生消毒制度,分管園長及保健醫(yī)生每天堅(jiān)持巡視,檢查、指導(dǎo)、督促做好衛(wèi)生消毒工作。(1)衛(wèi)生工作細(xì)化量化,責(zé)任到人。班級(jí)、食堂實(shí)行“每日三清掃,每周一大掃”制度,室內(nèi)外衛(wèi)生每天及時(shí)清掃、消毒,垃圾及時(shí)清除不留夜。環(huán)境衛(wèi)生做到無紙屑、果殼、垃圾等;室內(nèi)清潔、無異味、物品擺放有序。實(shí)行每日巡視檢查、每月考核制度,發(fā)現(xiàn)問題,及時(shí)整改,確保園內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生清潔、無死角。(2)我園制定了嚴(yán)格的衛(wèi)生消毒制度,規(guī)范操作,并對衛(wèi)生消毒情況詳細(xì)記錄。如清洗、消毒餐具、炊具嚴(yán)格按要求標(biāo)準(zhǔn)操作,做到一沖、二洗、三清、四消毒、五保潔。幼兒的生活、活動(dòng)空間每日定期開窗通風(fēng),每周紫外線燈消毒,室內(nèi)家具、門把手等幼兒易接觸之處每日用“84”消毒液擦拭消毒,并用消毒水拖地,幼兒餐具、餐桌、毛巾、水杯等生活用具嚴(yán)格按要求進(jìn)行定期消毒。每兩周讓家長將幼兒被褥帶回家清洗晾曬消毒。
2.貫徹“預(yù)防為主”的方針,把好防病治病關(guān)。(1)我園始終貫徹“安全第一,預(yù)防為主”的方針,制定了傳染病防控應(yīng)急預(yù)案,以便做到遇事不慌,心中有數(shù)。(2)我園堅(jiān)持做好新生體檢工作,建立幼兒健康檔案,幼兒體檢合格者方可入園,嚴(yán)格把好防病治病體檢關(guān)。(3)每天堅(jiān)持認(rèn)真晨檢,做到一看、二問、三摸、四查,并做好幼兒晨檢記錄。在傳染病流行期間更是加大力度,發(fā)現(xiàn)疑似患兒及時(shí)報(bào)告(上報(bào)“學(xué)生健康監(jiān)測信息系統(tǒng)”及上級(jí)主管部門),及時(shí)隔離,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早預(yù)防、早治療,防止傳染病的蔓延。
(4)積極做好幼兒預(yù)防接種工作,主動(dòng)配合有關(guān)部門做好兒童計(jì)劃免疫工作的登記、按時(shí)接種或補(bǔ)種等。(5)我園設(shè)有保健室、隔離室,保健室備有無過期變質(zhì)的常用藥品。為各班配備了活動(dòng)室、睡眠房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)物間,班班有消毒柜、消毒燈、保溫桶,每名幼兒有專杯專巾。
3.加強(qiáng)日常保育工作。組織幼兒開展豐富多彩的戶外體育活動(dòng),每日保證2小時(shí)戶外活動(dòng)時(shí)間,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。在膳食方面合理調(diào)配食譜,增加花色品種,加強(qiáng)營養(yǎng),督促幼兒多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠,根據(jù)氣候變化,隨時(shí)注意為幼兒增減衣服。
三、加強(qiáng)衛(wèi)生宣教工作,家園合力共促幼兒健康成長我園一貫重視家長工作,注重加強(qiáng)與家長保持溝通交流,共同關(guān)注幼兒。根據(jù)季節(jié)和傳染病流行情況,我園利用宣傳欄、“家園欄”定期宣傳衛(wèi)生保健知識(shí),發(fā)放“致家長的一封信”,向家長宣傳育兒常識(shí);通過召開家長會(huì)、專題講座,讓家長積極參與到幼兒園的保教工作中來,共同討論育兒經(jīng)驗(yàn),共同培養(yǎng)幼兒良好的學(xué)習(xí)、生活衛(wèi)生習(xí)慣。督促幼兒勤洗手、喝開水、吃熟食、常剪指甲、勤換衣服。
在教職工會(huì)議、保育員會(huì)議上,每會(huì)必講“健康安全”。在強(qiáng)化幼兒意識(shí)方面,我們針對幼兒園孩子年齡小,自我保護(hù)意識(shí)淡薄的實(shí)際情況,認(rèn)真開展健康教育活動(dòng),要求班級(jí)教師每天對幼兒必談安全教育和健康衛(wèi)生常識(shí),培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成飯前便后洗手、飯后漱口、不挑食的良好生活衛(wèi)生習(xí)慣,讓孩子樹立起自我保護(hù)意識(shí),掌握簡單的衛(wèi)生生活常識(shí)。通過多種形式的宣傳教育,在家園合力教育下,我園幼兒的身心健康得到了保障。
我園在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持下,在園領(lǐng)導(dǎo)的嚴(yán)格管理下,在全園教職工的共同努力下,截止目前一切正常。在今后的工作中,我園將繼續(xù)對照上級(jí)文件要求,認(rèn)真組織落實(shí),牢固樹立“預(yù)防為主”意識(shí),進(jìn)一步加大工作力度,抓深、抓細(xì)、抓好傳染病防控工作,以確保我園師生健康安全。
二O一三年三月二十八日
擴(kuò)展閱讀:201*常見傳染病預(yù)防
常見傳染病預(yù)防
一、流行性腦脊髓膜炎
1、流行性腦脊髓膜炎有哪些臨床表現(xiàn)?
流行性腦脊髓膜炎是由腦膜炎球菌所引起的化膿性腦膜炎,簡稱“流腦”。致病菌通過呼吸道傳播侵入人體,由鼻咽部侵入血循環(huán),最后局限于腦膜和脊髓膜,形成化膿性腦脊髓膜炎。
臨床表現(xiàn):突起發(fā)熱、頭痛、嘔吐、皮膚有瘀斑、瘀點(diǎn)及頸項(xiàng)強(qiáng)直等腦膜刺激癥,腦脊液呈化膿性改變。從年末1l~12月開始,次年2~4月達(dá)高峰,5月以后下降。臨床上分為普通型和暴發(fā)型。流腦的病死率是比較高的,過去達(dá)50%以上,隨著醫(yī)學(xué)進(jìn)步和抗生素的發(fā)展應(yīng)用,目前本病的病死率在5~15%,甚至5%以下。
治療較晚或治療不徹底者預(yù)后不良,且易伴有失聰、失明、智能減退、腦積水等后遺癥的發(fā)生。因病死率較高并有可能留下后遺癥,所以說流腦是冬春季危險(xiǎn)的傳染病。2、怎樣才能早期診斷流腦?
患者突起高熱并伴有頭痛、嘔吐、皮膚粘膜上有瘀點(diǎn)、瘀斑(尤其在病程中迅速擴(kuò)大者),要想到有可能患了流腦,應(yīng)高度警惕,立即將患者帶往醫(yī)院就診。如醫(yī)生檢查腦膜刺激癥陽性,血象白細(xì)胞明顯增多,腦脊液(CSF)呈化膿性改變,皮膚瘀點(diǎn)和CSF沉渣涂片有G-雙球菌發(fā)現(xiàn),即可診斷為流腦,血液和CSF細(xì)菌培養(yǎng)陽性可最后確診。流行期間,患者有突起高熱,中毒癥狀嚴(yán)重,伴有迅速出現(xiàn)的皮膚粘膜瘀點(diǎn)、瘀斑者,不論有否腦膜刺激癥,CSF是否有異常發(fā)現(xiàn),應(yīng)在采集標(biāo)本后,立即按流腦積極治療。對于有上述臨床癥狀而伴有早期休克時(shí),更應(yīng)分秒必爭,按暴發(fā)休克型搶救。3、怎樣預(yù)防流腦?
流行期間,搞好室內(nèi)衛(wèi)生,開窗通風(fēng),勤曬衣被,注意個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。兒童避免到擁擠的公共場所,提倡少開會(huì),少走親訪友,減少流腦傳播,早期發(fā)現(xiàn)患者,隔離患者。
注射流腦菌苗,目前國內(nèi)已研制成功A群多糖菌苗,接種后保護(hù)率達(dá)90%左右,副作用極小,注射后2周左右即可測出殺菌抗體,且持續(xù)2年以上。注射對象為15歲以下兒童,劑量為40毫克,只需接種次。藥物預(yù)防:在流腦流行時(shí),對密切接觸者及其家庭成員特別是兒童,用復(fù)方新諾明預(yù)防,成人2片,每日2次,連服2天,小兒劑量酌減。二、麻疹
1、麻疹有哪些臨床表現(xiàn)?
麻疹是由麻疹病毒引起的一種呼吸道傳染病,俗稱“出痧子”。麻疹好發(fā)于春季,我市約60%以上病例集中在每年3~5月,任何年齡均可患病,在城市中以幼兒多見,5歲以下占90%。但近年,年長兒甚至成人的發(fā)病有上升趨勢。
臨床表現(xiàn):潛伏期為6~21天,臨床表現(xiàn)可分為三期:前驅(qū)期:約持續(xù)3~5天,主要表現(xiàn)是發(fā)熱以及上呼吸道炎癥,包括咳嗽、流涕、流淚。本期典型的表現(xiàn)是在發(fā)病后2~3天,在第一臼齒對面頰粘膜上出現(xiàn)麻疹粘膜斑,有早期診斷價(jià)值。
出疹期:起病后3~5天當(dāng)呼吸道癥狀及體溫達(dá)高峰時(shí)開始出疹,先從耳后發(fā)際見到淺紅色斑丘疹,漸及頭部前額、面、頸,自上而下至胸、腹、背部,再至四肢直達(dá)手心足底,約2~3天布及全身,皮疹以斑丘疹為主,開始時(shí)色鮮紅,壓之退色,大小不等,直徑約2~5毫米,稀疏分明,皮疹密集的可融合成片,出疹達(dá)高峰時(shí)全身中毒癥狀加重,體溫進(jìn)一步升高,可達(dá)40℃,精神萎靡,甚至昏睡終日或煩動(dòng)不安。
恢復(fù)期:在達(dá)高峰12~24小時(shí)內(nèi)進(jìn)入恢復(fù)期,體溫很快下降,隨之精神好轉(zhuǎn),呼吸道癥狀減輕,食欲增加,退熱后2~3天皮疹按出疹順序消退,遺有疹痕及糠麩樣脫屑,2~3周退盡。若無并發(fā)癥,自起病至疹退約10~14天。
2、麻疹有哪些常見的并發(fā)癥?
麻疹可以引起幾種嚴(yán)重的并發(fā)癥,其危害非常嚴(yán)重,不可掉以輕心。
(1)肺炎:在麻疹住院患者中,并發(fā)肺炎約占90%以上,為引起死亡最主要的原因。大多發(fā)生于出疹期,以5歲以下小兒為多見,尤以2歲以下小兒得病為重,主要表現(xiàn)為皮疹出齊后發(fā)熱持續(xù)不退,氣急缺氧加重,中毒癥狀加重,可伴發(fā)吐瀉、脫水、酸中毒,甚至出現(xiàn)昏迷、驚厥、心力衰竭等癥狀。(2)喉炎:麻疹過程中輕度喉炎、氣管炎頗為常見,但有時(shí)可發(fā)生嚴(yán)重急性喉炎及氣管炎、支氣管炎,多由繼發(fā)細(xì)菌感染引起,有聲嘶哮吼、頻咳、呼吸困難、缺氧等,呼吸道梗阻現(xiàn)象嚴(yán)重時(shí)須考慮作氣管切開。
(3)心血管并發(fā)癥:麻疹出疹期中毒癥狀明顯,高熱、缺氧、脫水,在2歲以下幼兒常導(dǎo)致心功能不全,表現(xiàn)為氣急、面色蒼白、紫紺、四肢厥冷、脈細(xì)速、心音低鈍、皮疹不透或突然隱退,肝臟急劇增大,心電圖可見低電壓、T波改變、傳導(dǎo)異常等、少數(shù)患者可伴明顯心肌炎。
(4)腦炎:大多數(shù)發(fā)生于出疹期,表現(xiàn)為高熱、頭痛、嘔吐、嗜睡、神志不清、驚厥及強(qiáng)直性癱瘓等癥,CSF有單核細(xì)胞增多,蛋白質(zhì)增高,糖正常,CSF也可完全正常,大多痊愈,少數(shù)有后遺癥。一旦發(fā)生并發(fā)癥,均應(yīng)住院治療。主要應(yīng)用抗生素、抗病毒藥物,亦可短期應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素,喉炎可予霧化吸入,心衰時(shí)予強(qiáng)心劑、利尿劑等,有腦炎時(shí)予對癥處理。3、怎樣預(yù)防麻疹?
患過麻疹就可以獲得對麻疹的終身性免疫能力。由于城市中計(jì)劃免疫的開展,兒童抗體的水平明顯提高,而成年人抗體水平相對不足,或者部分成年人幼年時(shí)未接種疫苗,均使成人麻疹的發(fā)病率有所提高,甚至在大學(xué)中常常引起流行。對易感者實(shí)行免疫預(yù)防,皮下接種麻疹減毒活菌苗,對麻疹疫苗有禁忌癥者,可給予免疫球蛋白預(yù)防。
三、流行性腮腺炎
1、流行性腮腺炎有哪些臨床表現(xiàn)?
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的全身感染性疾病,是兒童和青少年常見的呼吸道傳染病,簡稱“流腮”,俗稱“痄腮”。南京市每年估計(jì)有千余例兒童患流腮,僅南京市第二醫(yī)院每年就收治200多例。
流腮比較突出的癥狀是腮腺的非化膿性腫脹、疼痛,病毒可侵犯各種腺組織或神經(jīng)系統(tǒng)及肝、腎、心臟、關(guān)節(jié)等幾乎所有的器官,因此常引起腦膜腦炎、睪丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等癥狀。本病通過飛沫,經(jīng)呼吸道傳播。人群普遍易感,1歲以內(nèi)嬰兒體內(nèi)有經(jīng)過母體獲得的特異性抗體(IgG抗體),成人中約80%曾患過顯性或隱性感染而產(chǎn)生抗體,故發(fā)病患者約90%在1~15歲年齡段,尤其是5~9歲的兒童。
臨床表現(xiàn):臨床起病急。有發(fā)熱、頭痛、咽痛、食欲下降、惡心、嘔吐等。數(shù)小時(shí)至一二天后,腮腺即顯腫大,發(fā)熱38~40℃,癥狀輕重不一。成人患者一般較重,腮腺常為一側(cè)先腫,亦有兩側(cè)同時(shí)腫者。一般以耳垂為中心,向前、后、下發(fā)展,境界不清,嚴(yán)重者腮腺周圍亦呈水腫,甚至可達(dá)頜部、頸部,偶可波及腳骨前,使患者面貌改變。通常一側(cè)腮腫后1~4天累及對側(cè),雙側(cè)腫脹者約占75%,同時(shí)波及頜下腺或舌下腺,腮腺管口(位于上頜第二臼齒旁的頰粘膜上)早期常有紅腫。腮腫大多于1~3天達(dá)高峰,持續(xù)4~5天逐漸恢復(fù)正常,整個(gè)病程約10~14天。
2、流腮患者應(yīng)該如何進(jìn)行護(hù)理與治療?
護(hù)理:首先要注意休息好,發(fā)熱期及有并發(fā)癥時(shí),均應(yīng)臥床休息。其次,飲食需合理,患者常因張口及咀嚼食物而使局部疼痛加重。因此應(yīng)給予富有營養(yǎng)且易消化的半流汁或軟飯如稀飯、面湯、面條等,不可給予酸、辣、甜及硬而干糙的食物,否則會(huì)刺激唾液腺分泌,由于排出的通路受阻,致使腺體腫痛加劇。還要保持口腔清潔,預(yù)防繼發(fā)細(xì)菌感染。
治療:局部可用藥物外敷法,用紫金錠、青黛散或如意金黃散等以食醋或茶水研開調(diào)成糊狀,涂于局部,有清熱解毒和止痛消腫作用,每日l~2次。
抗病毒治療可用廣譜抗病毒藥,病毒唑靜脈清注或肌注,亦可用干擾素治療,如體溫較高可用物理降溫或用藥物降溫(如阿斯匹林、撲熱息痛、百服寧等)。
3、流行性腮腺炎能預(yù)防嗎?
目前流行性腮腺炎減毒活疫苗注射預(yù)防流腮,保護(hù)率在90%左右。注射對象為8個(gè)月以上的易感者,在上臂外側(cè)三角肌皮下注射0.5毫升。有嚴(yán)重疾病,急、慢性感染,發(fā)熱或有過敏史者不得接種,孕婦禁用。
四、甲型肝炎
1、什么叫甲型肝炎?有哪些臨床表現(xiàn)?
甲型肝炎是由甲肝病毒所引起的傳染病,簡稱“甲肝”。主要通過飲水與食物經(jīng)口傳染,多呈地方性流行,發(fā)病率與經(jīng)濟(jì)狀況、衛(wèi)生設(shè)施和個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣密切相關(guān)。農(nóng)村高于城市,學(xué)校、工廠、幼托機(jī)構(gòu)等人群密集地方發(fā)病較多。
臨床表現(xiàn):發(fā)熱:在發(fā)病早期,黃疽未出現(xiàn)之前,易被誤診為感冒,呈低、中度發(fā)熱,一般在38~39℃左右,3~5天后自行消失。全身乏力:以清晨起來更明顯。
消化道癥狀:如飲食銳減、厭油膩食物、惡心、腹脹、便秘或腹瀉等。
肝腫大:肝區(qū)隱痛或脹痛。
黃疸:鞏膜、皮膚黃疸,尿色深如濃茶。
實(shí)驗(yàn)室檢查:血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶(ALT)增高,有黃疽者,血清膽紅素(SB)升高。
如果與肝炎患者有過密切接觸,并出現(xiàn)全身乏力、惡心、嘔吐、尿黃如濃茶、肝區(qū)隱痛等癥狀,就應(yīng)盡早去醫(yī)院檢查。一旦得了肝炎,要及時(shí)治療,否則會(huì)使疾病遷延、黃疸加重,給自己、家屬都帶來精神上的負(fù)擔(dān)和經(jīng)濟(jì)上的損失。另外,對社會(huì)也會(huì)有影響,因?yàn)椴∏槌跗趥魅拘院艽蟆?/p>
治療方法:甲肝患者應(yīng)立即住院治療,臥床休息,補(bǔ)充液體、維生素C等保肝治療。2、怎樣預(yù)防甲型肝炎?
要是我們身邊的人得了甲肝,我們應(yīng)該如何采取預(yù)防措施?(1)隔離患者:對患者的隔離期限不可少于30天;對幼托機(jī)構(gòu)的患者隔離40天,對患者排出物消毒,患者使用過的物品要認(rèn)真進(jìn)行消毒。
(2)切斷傳播途徑:首先要管好水源,其次為飲食和糞便;要做到食前便后洗手,推行分餐制或分筷制;加強(qiáng)對飲食攤點(diǎn)的衛(wèi)生監(jiān)督及食具的消毒,食具應(yīng)煮沸或蒸氣消毒至少20分鐘;加強(qiáng)食用水產(chǎn)品如貝類的衛(wèi)生檢測,改變生食或半生食貝殼類食品的習(xí)慣;對患者的糞便等排出物可使用漂白粉、氯胺、l%過氧乙酸嚴(yán)格消毒處理。(3)保護(hù)易感者:可以采用接種疫苗等辦法來預(yù)防,如注射甲肝滅活疫苗或減毒活疫苗.200微克/支或400微克/支,注射一針,抗體產(chǎn)生率約為100%。3、肝炎患者接觸的東西應(yīng)該怎樣處理?
凡是在傳染期內(nèi),肝炎患者接觸過的東西都應(yīng)該嚴(yán)格消毒。對患者用過的餐具、盥洗用具、玩具等,屬耐熱品煮沸10~20分鐘,即可起到消毒的效果;對不能煮沸的東西如被褥、衣服等,可用l%漂白粉或0.0l%過氧乙酸浸泡2小時(shí)后,再用清水洗滌或放一密封柜中用福爾馬林薰蒸或擦洗兩次;對垃圾廢物最好焚燒;對患者的大小便、嘔吐物加l/5漂白粉,6小時(shí)后倒掉,接觸過污染物的手,先用0.2%過氧乙酸浸泡2分鐘,再用肥皂或流動(dòng)水清洗干凈。
4、肝炎患者如何掌握休息及活動(dòng)量?
肝炎患者的休息是治療上一種十分重要的手段,這對阻止病情發(fā)展,促進(jìn)疾病恢復(fù)大有益處。掌握休息及活動(dòng)量,要根據(jù)患者的體質(zhì)和病情的輕重而異。在黃疸期血清ALT升高時(shí),乏力特別明顯,食欲差,甚至有惡心、嘔吐,除必要的活動(dòng)外,如進(jìn)餐、進(jìn)洗手間等,應(yīng)絕對臥床休息,休息越充分,病情好轉(zhuǎn)越快;待黃疸消退,血清ALT正;蚪咏,癥狀基本消失時(shí),可逐漸增加活動(dòng)量,如散步、做廣播操、打太極拳等,但要避免過度的勞累和參加重體力勞動(dòng)?傊圆桓杏X疲勞為限。
必須注意的是,病情恢復(fù)期或輕型的肝炎患者,過分強(qiáng)調(diào)休息,反而會(huì)引起體力衰退,情緒抑郁,甚至植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)。因此,應(yīng)根據(jù)患者不同情況適當(dāng)休息。是否適當(dāng)就看乏力有無減輕,食欲是否改善,肝功能有無繼續(xù)改善,腫大的肝、脾是否回縮或穩(wěn)定不變等,同時(shí)也要兼顧動(dòng)靜結(jié)合。5、如何對待肝炎患者?
病毒性肝炎是一種傳染性疾病,目前缺乏特效治療。有的患者發(fā)病后精神抑郁,怕被家人、親友厭棄,憂慮病情不會(huì)很快好轉(zhuǎn),影響個(gè)人的前途及今后的生活,容易產(chǎn)生焦慮不安或多疑,也有部分患者因病情較輕而盲目樂觀,不好好休息與治療。
家屬和親友首先要了解各型病毒性肝炎的傳播及消毒隔離方法,在照料患者過程中,能有針對性保護(hù)自己,或進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防注射,不要因?yàn)閭魅静《^分疏遠(yuǎn)患者,使之有被遺棄感,同時(shí)讀些肝炎防治的科普書籍,讓患者了解大多數(shù)患者的預(yù)后是良好的,在病員脾氣急躁、情緒低落時(shí),要體貼、關(guān)懷、疏導(dǎo),讓患者體會(huì)到大家都在關(guān)心他,鼓勵(lì)他與疾病斗爭。
6、肝炎患者適宜參加哪些運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng)?急性肝炎及慢性肝炎發(fā)作期,患者不適宜運(yùn)動(dòng),要多臥床休息,如病情穩(wěn)定,精神狀態(tài)較好,則除在床上伸展四肢外,尚可練靜功。急性肝炎的恢復(fù)期或慢性肝炎穩(wěn)定期,可按勞逸結(jié)合、動(dòng)靜相間原則下床進(jìn)行一些輕度運(yùn)動(dòng),如做廣播操,打太極拳,散步等。活動(dòng)量以運(yùn)動(dòng)后無不適、不疲勞為度,長期堅(jiān)持對全身健康狀態(tài)及肝臟代謝均有利。
出院后休息在家,不必害怕疲勞而整天不活動(dòng)。早起可做廣播操、打太極拳、散步等鍛煉身體,中午要保證午休,下午也可做一些輕松的家務(wù),如淘米、揀菜、洗菜等,如體力及精神良好,也可騎自行車附近轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),為日后上班做準(zhǔn)備。夜間一定要保證有78小時(shí)的睡眠.經(jīng)一段時(shí)間休養(yǎng)及輕度運(yùn)動(dòng)后,自我感覺良好,也可試試跳舞、打乒乓球及羽毛球,時(shí)間不要長、動(dòng)作幅度不要大,以不出汗、不勞累為度,逐步使自己有良好的心理素質(zhì),有一定體力負(fù)荷能力。
五、流行性出血熱
春季最容易傳播的一種人鼠共患的病毒性傳染病腎綜合癥出血熱,又稱“流行性出血熱”,簡稱出血熱。該病常發(fā)生在3-6月份,在農(nóng)村及城鎮(zhèn)都有發(fā)病,多途徑傳播,病情復(fù)雜,易誤診誤治,是國家重點(diǎn)防治的傳染病之一。在我國流行的出血熱有兩型:由漢坦病毒所致出血熱,為姬鼠型或Ⅰ型;由漢城病毒所致的出血熱,為家鼠型或Ⅱ型。出血熱的傳染源是鼠類(野棲的黑線姬鼠,家棲的褐家鼠等),如被攜帶出血熱病毒的鼠尿、糞、唾液及血液污染了塵埃、
食物及破損傷口,通過呼吸道、消化道和接觸傳播而感染健康人。出血熱有發(fā)熱、出血和腎臟損壞等三大特征。典型病例經(jīng)過五期,先后出現(xiàn)發(fā)熱期、低血壓休克期、少尿期、多尿期和恢復(fù)期。如果人們不提高警惕,把一些病癥表現(xiàn)常誤認(rèn)為感冒(畏寒、發(fā)熱、頭痛)、腸炎(惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉)、肝炎(肝腫大、肝功能高)、過敏性紫癜(皮膚黏膜散在出血點(diǎn)及血小板減少)等,貽誤了救治時(shí)間,病死率就會(huì)增高。因此,凡是發(fā)燒一周左右,有前述表現(xiàn)及頭痛、眼眶痛、腰痛和面、頸、胸皮膚潮紅者,要及時(shí)到傳染病醫(yī)院及大醫(yī)院感染科診治。出血熱從病毒侵入人體到發(fā)。摲冢疃虨3天,最長為60天,多數(shù)經(jīng)過2至4周才發(fā)病。其他易傳染本病的因素還有:打掃舊房,吸入有出血熱病毒的塵埃;春季家鼠密度較高(城鄉(xiāng)結(jié)合部)或鼠帶病毒率高;危舊房屋大面積拆遷的地區(qū)、建筑工地和農(nóng)貿(mào)集市周邊地區(qū)鼠類易遷移等。因此,我們可以通過防鼠滅鼠達(dá)到控制疫情的目的,但做到這一點(diǎn)仍有難度,如餐館、工地、菜市場和危舊房屋拆遷后滅鼠工作難以落實(shí)。最簡便和有效的方法是免疫預(yù)防出血熱,我國已研制成功出血熱滅活雙價(jià)疫苗(可同時(shí)預(yù)防Ⅰ型、Ⅱ型出血熱),10至70歲健康人群注射3次,特異性抗體產(chǎn)生率95%以上,有效保護(hù)時(shí)間為3至5年。人們要認(rèn)識(shí)到出血熱的危害,可以主動(dòng)接種出血熱疫苗。
長春市第一五六中學(xué)
201*年2月
常見傳染病預(yù)防措施
長春市第一五六中學(xué)
201*年2月
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