讀《不吼不叫》有感 本文簡介：

“吼叫是魔鬼！“小時(shí)候給女兒發(fā)脾氣時(shí)就會聽到孩子回我這么一句擲地有聲的話。吼叫是個(gè)魔鬼，它像一個(gè)泥潭，每次當(dāng)我吼叫完之后，就開始后悔，后悔自己的沖動和不寬容，然后下次，繼續(xù)像個(gè)被點(diǎn)著的炮仗一樣沖著無辜的人發(fā)火，再次內(nèi)疚。吼叫發(fā)泄之后的快感和滿足轉(zhuǎn)瞬即逝，于是潛意識會驅(qū)動你奔向這種致命的誘惑，惡性循環(huán)

讀《不吼不叫》有感 本文內(nèi)容：

“吼叫是魔鬼！“小時(shí)候給女兒發(fā)脾氣時(shí)就會聽到孩子回我這么一句擲地有聲的話。吼叫是個(gè)魔鬼，它像一個(gè)泥潭，每次當(dāng)我吼叫完之后，就開始后悔，后悔自己的沖動和不寬容，然后下次，繼續(xù)像個(gè)被點(diǎn)著的炮仗一樣沖著無辜的人發(fā)火，再次內(nèi)疚。吼叫發(fā)泄之后的快感和滿足轉(zhuǎn)瞬即逝，于是潛意識會驅(qū)動你奔向這種致命的誘惑，惡性循環(huán)，越掙扎越深陷。

　　每一個(gè)為人父母者，初時(shí)一定是立志做一個(gè)最包容最平等最有愛的父母，內(nèi)在外在的刺激因素卻會讓這個(gè)美夢破碎，感覺無能為力的次數(shù)愈多，吼叫就會愈加頻繁的出現(xiàn)。我們信誓旦旦地說要做個(gè)不因?yàn)楹⒆优�撒食物發(fā)火的人，不因?yàn)樗麕�朋友弄亂家里發(fā)脾氣，不因?yàn)榭荚嚨头稚鷼�，不因�(yàn)橥蝗缙鋪淼目摁[抓狂，臨到事頭上，那些誓言早就忘到九霄云外，事后又因此無比羞愧。

　　《不吼不叫》的羅娜•雷納用這本書告訴我們，不需要羞愧，家長有生氣的權(quán)利，也有控制情緒的義務(wù)。羅娜•雷納已經(jīng)是奶奶級的人物了，近五十年的專業(yè)加上自身養(yǎng)育四個(gè)孩子、兩個(gè)孫子的經(jīng)驗(yàn)，她見識過足夠多的案例，懂得科學(xué)有效的理論知識，也有教養(yǎng)的切身體驗(yàn)，所以她比很多兒童心理學(xué)專家更懂如何平靜地讓孩子與父母合作。與孩子建立親密合作的關(guān)系，不但是個(gè)技術(shù)活兒，也是一種藝術(shù)，既要有理論的條款框架做支撐，也要有足夠的情商去交流。

　　這本書以發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的邏輯為寫作主線，穿插大量他人和自身的案例，幫助讀者直觀的去感受揣摩不同情景的應(yīng)對態(tài)度和方式。第一章是對吼叫這一行為情景含義上的解讀；第二章和第三章引導(dǎo)家長發(fā)現(xiàn)自己吼叫的內(nèi)外誘因，讓家長以客觀的心態(tài)去認(rèn)識人類的這種情緒，以及它可能帶來的影響。有一天，孩子的爸爸對我說：“你最近對孩子怎么這么沒有耐心，老是吼她�！逼鋵�(shí)當(dāng)時(shí)我自己也意識到這個(gè)問題，工作上的不如意引起內(nèi)心的焦慮；個(gè)人時(shí)間的減少導(dǎo)致很多愛好都無法如常去做，形成了內(nèi)心的失落和煩躁；孩子因?yàn)槲以诩业臅r(shí)間減少反而更加黏我，繼續(xù)導(dǎo)致我的時(shí)間減少；層層因素疊加，造成我階段性的狂躁和內(nèi)疚并存，想改善又無從下手。羅娜•雷納在這兩章里的解說和練習(xí)讓迷惘的家長們找到了平撫壞情緒的方法，敢于正視自己的問題，是解決問題的首要步驟。

　　第四章是關(guān)于孩子天生氣質(zhì)的部分，這一章可以和青豆書坊之前出版的《發(fā)現(xiàn)孩子天生氣質(zhì)》結(jié)合起來學(xué)習(xí)理解。兩本書都提倡家長選擇適應(yīng)孩子天生氣質(zhì)的教養(yǎng)方法，既不扼殺孩子的天性讓其感到痛苦，也能讓家長過上更輕松有趣的育兒生活。此后的兩部分，一個(gè)是針對吼叫者是本人的情況給出整改建議和方式，一個(gè)是針對吼叫者非本人的情景給出解決方法，作者思慮得詳細(xì)而全面，可操作性強(qiáng)。

孩子的成長和父母的成長相輔相成，成長的路上總會有坎坷和傷痛，對孩子吼叫并不可怕，可怕的是永遠(yuǎn)認(rèn)識不到吼叫對親子關(guān)系會造成多大傷害。因此，我們對孩子的管教“要以他的情感和需求為中心，并需得關(guān)照自己的情緒、想法和呼吸。”

讀《不吼不叫》有感 本文關(guān)鍵詞：不叫，有感

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