心理咨詢師考試個(gè)人分析報(bào)告范文

文章題目：走向心理咨詢師的心路歷程

心理咨詢師二級(jí)個(gè)人分析報(bào)告論文作者：初旭【摘要】

本文心理咨詢師二級(jí)論文：走向心理咨詢師的心路歷程，通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的全面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因，深層次地審視并分析了自我的人格特征，從而揭示了自我想成為心理咨詢師的內(nèi)心追求和渴望，并對(duì)自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向�！娟P(guān)鍵詞】心理咨詢師二級(jí)論文、成長(zhǎng)經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析

本人現(xiàn)年37歲，教師出身。曾先后從事過(guò)英語(yǔ)、音樂(lè)、生物、心理等學(xué)科的教學(xué)工作；曾任團(tuán)委書(shū)記、政教主任、教務(wù)主任等職務(wù)。目前，由于本人的愛(ài)好和工作需要，工作之余，我開(kāi)始學(xué)做兼職的心理咨詢師。

成為一名合格高尚的心理咨詢師，是我一直以來(lái)的美好愿望，這一愿望的形成，深受著我個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。一、自我成長(zhǎng)分析：

（一）童年的經(jīng)歷，是我一生的財(cái)富

童年的我，生長(zhǎng)在農(nóng)村，純樸的農(nóng)村生活給我留下了深刻的印象。父親做了30年的村支書(shū)，母親是位18歲進(jìn)廠當(dāng)廠長(zhǎng)，文革后又從教近30年的鄉(xiāng)村教師。當(dāng)時(shí)的社會(huì)背景以及黨的教育，把兩位老人塑造成了“毫不利己，全心為民”的好干部。在當(dāng)時(shí)年代，父親是十里八村都曉得的勞動(dòng)模范，母親是市級(jí)勞模、省人大代表、全國(guó)養(yǎng)蜂能手。在常人眼里，像母親這樣一個(gè)腿有殘疾的女人，能取得如此的成就簡(jiǎn)直不可思議，正是母親堅(jiān)毅的性格才使然之。在父母眼里，沒(méi)有什么比黨的事業(yè)更重要了，舍小家、顧大家，似乎是天經(jīng)地義的事兒。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響，使我不得不打小就學(xué)會(huì)了當(dāng)家。七、八歲的時(shí)候，我已經(jīng)開(kāi)始洗衣做飯、放豬劈柴了。

童年的我是不大快樂(lè)的，與一般孩子相比，我更像一個(gè)大人。10歲左右，父親就交給了我一把為我量身定做的小扁擔(dān)和兩個(gè)比正常的小一些的水桶，這樣做是為了我挑水方便。父親交給我扁擔(dān)的同時(shí)，也交給了我那份家庭責(zé)任，這份責(zé)任讓我的童年充滿了壓力和苦難，但也培養(yǎng)了我堅(jiān)忍耐勞的性格和追求獨(dú)立、追求完美的性格，父母遺傳給我的那種忠于職守、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人生態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷，是我人生的巨大財(cái)富，它奠定了我的人生觀、世界觀、價(jià)值觀、苦樂(lè)觀的形成。（二）、飽受磨難的求學(xué)之路

兒時(shí)，父母對(duì)我要求很嚴(yán)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)也一直不錯(cuò)，在班級(jí)里常�？嫉谝幻�。有一次，在鄉(xiāng)里的學(xué)區(qū)四校聯(lián)考中拿了個(gè)第一，鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親的都說(shuō)我這個(gè)孩子很聰明，認(rèn)定我將來(lái)一定很有出息。

上初中的時(shí)候，學(xué)校離家很遠(yuǎn)，沒(méi)辦法只能住校，這給家里帶來(lái)不小的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。為了省錢(qián)，也為了能吃得飽些，母親總在我周一上學(xué)的時(shí)候給我貼上幾個(gè)玉米餅子帶到學(xué)校去，我有計(jì)劃地每天節(jié)省著吃。有時(shí)趕上夏天溫度高，加上宿舍潮濕，玉米餅子沒(méi)等吃到周末已經(jīng)長(zhǎng)了綠毛，即使這樣，餓極了也不得不把它曬一曬，把曬干的綠毛去掉照樣吃。當(dāng)時(shí)，我的同學(xué)們也大多這樣，有的同學(xué)甚至連長(zhǎng)了毛的餅子也吃不上，我還要把我的那份分給他們一些，我的寬宏善良常常使我成為同學(xué)中的中心。

初二的時(shí)候，兩次大手術(shù)徹底摧毀了父親，從此結(jié)束了他30年的村支書(shū)生涯，也喪失了勞動(dòng)能力，我們家一下子債臺(tái)高筑。那時(shí)，住在縣城里的六姨幫助了我，讓我住在那里繼續(xù)求學(xué)。但六姨家并不富裕，這使我們?nèi)�家人都感到很不安，�?duì)我來(lái)說(shuō)更是一個(gè)無(wú)形的壓力和考驗(yàn)，我只能發(fā)奮學(xué)習(xí)，不敢有半點(diǎn)懈怠。初中畢業(yè)時(shí)，我考上了我們縣里的重點(diǎn)中學(xué)重點(diǎn)班，終于以這樣的成績(jī)回報(bào)了六姨和我的父母親。但我的高中生活卻是我最為失敗的一段人生經(jīng)歷。貧苦的家境壓得我們一家喘不過(guò)氣來(lái)，舉步維艱的生活更讓我在同學(xué)面前抬不起頭來(lái)，我的學(xué)習(xí)成績(jī)逐漸滑落了下來(lái)，潛意識(shí)中總有一個(gè)念頭，即使考上大學(xué)家里也供不起！現(xiàn)在想想，正是當(dāng)時(shí)的這種自卑心理影響了我的人生！但是，雖然我的學(xué)習(xí)成績(jī)不是很理想，但由于我的組織能力和號(hào)召力都很強(qiáng)，文筆也較好，擅長(zhǎng)演講和寫(xiě)作，具有一定的音樂(lè)和體育特長(zhǎng)，因此，我還是被同學(xué)選為班長(zhǎng)。后來(lái)，又擔(dān)任過(guò)學(xué)校的文娛部長(zhǎng)、體育部長(zhǎng)、學(xué)生會(huì)主席，也擔(dān)任過(guò)校園廣播的編輯。在我任班級(jí)班長(zhǎng)和學(xué)生會(huì)干部期間，為班級(jí)和學(xué)校開(kāi)展了大量工作，爭(zhēng)得了不少的榮譽(yù)。那段經(jīng)歷，似乎讓我這個(gè)出身卑微的農(nóng)村孩子從另一個(gè)角度找到了尊嚴(yán)和自信，但也斷送了我進(jìn)入高等學(xué)府繼續(xù)深造的美夢(mèng)，繁多的學(xué)生干部工作，使原本就下滑的學(xué)習(xí)成績(jī)滑落得越來(lái)越遠(yuǎn)，最終只考上了一所師范學(xué)校里的音樂(lè)�？�。當(dāng)然，選擇這所學(xué)校也是母親的愿望，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的師范學(xué)校每個(gè)月能給學(xué)生一定的生活補(bǔ)貼。（三）、充實(shí)的師范生活

進(jìn)入師范學(xué)校后，父親的身體有了一定的恢復(fù)，家里的經(jīng)濟(jì)條件有了好轉(zhuǎn)，我和家人的心情舒暢了很多，為了彌補(bǔ)高中階段失去的美好時(shí)光，我全身心地投入到了音樂(lè)學(xué)習(xí)當(dāng)中，每逢節(jié)假日，同學(xué)們都去逛街、踢球、談戀愛(ài)了，而我卻關(guān)在琴房里練琴，冬天里琴房很冷，但我的心卻始終是熱的，對(duì)于求學(xué)我如饑似渴。一年以后，我的專業(yè)能力已經(jīng)在全校掛號(hào)了，而且老師和同學(xué)們一致要求我做文委，這讓我在全校范圍內(nèi)接觸到了更多更好的老師和業(yè)務(wù)骨干，從他們身上學(xué)到了更多的東西。在師范學(xué)校學(xué)習(xí)的兩年中，四次期末考試，我三次總評(píng)第一名。這段人生經(jīng)歷讓我體會(huì)到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)和成就感，直到今天，這種刻苦鉆研的學(xué)習(xí)精神我還一直堅(jiān)持著。

嚴(yán)格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生苦難，塑造了我吃苦耐勞、辦事執(zhí)著、誠(chéng)以待人、心胸開(kāi)闊、自信自強(qiáng)的人格特征，這些良好的品質(zhì)，讓我能夠始終以樂(lè)觀的人生態(tài)度去面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。（四）走向成熟

1992年8月我參加了工作，自打那時(shí)起，魏書(shū)生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣，他的“民主與科學(xué)”的教育理念對(duì)我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。

我剛踏入工作崗位時(shí)，校領(lǐng)導(dǎo)安排我做英語(yǔ)教師，同時(shí)任班主任。這對(duì)我來(lái)說(shuō)的確具有強(qiáng)烈的挑戰(zhàn)，因?yàn)椴粚?duì)口的專業(yè)迫使我必須要重新開(kāi)始。但挑戰(zhàn)也給我?guī)��?lái)了機(jī)遇，在我付出了常人難以想象的努力下，我的外語(yǔ)教學(xué)成績(jī)?cè)谖宜�在的學(xué)區(qū)名列前茅，我從別的老師手中接過(guò)來(lái)的一個(gè)全鎮(zhèn)同年級(jí)倒數(shù)第一的亂班，在一個(gè)學(xué)年后一躍成為第一名，創(chuàng)造了我校一個(gè)歷史性的奇跡。打那開(kāi)始，我逐步成為學(xué)校的業(yè)務(wù)骨干，我的人生命運(yùn)也跟隨著發(fā)生了徹底性的改變，應(yīng)該說(shuō)，那時(shí)的我，在事業(yè)上開(kāi)始進(jìn)入了高峰。在接下來(lái)的十多年時(shí)間里，我在教育教學(xué)中取得了豐碩的成果，先后被評(píng)為縣級(jí)優(yōu)秀班主任、教育新秀、青年崗位能手、學(xué)雷鋒帶頭人、青年文明新風(fēng)領(lǐng)頭人、省市級(jí)骨干教師、市級(jí)學(xué)科帶頭人、市級(jí)科研工作先進(jìn)個(gè)人、家教先進(jìn)工作者等榮譽(yù)稱號(hào)。多次代表學(xué)�；蚴袇^(qū)到省里做課或參加基本功大賽……能取得這樣的成績(jī)，對(duì)于孤身漂泊他鄉(xiāng)的我來(lái)說(shuō)不是件輕而易舉的事兒，這些要得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書(shū)生老師一樣的人生態(tài)度。在成長(zhǎng)的過(guò)程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成熟。二、職業(yè)行為分析

（一）成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求

通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，讓我切身地感受到，一個(gè)良好健康的心態(tài)是多么地重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè)，同時(shí)，它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格高尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。

1994年以來(lái)，我先后擔(dān)任過(guò)團(tuán)委書(shū)記、政教主任、教務(wù)主任等職務(wù)，這些職務(wù)都跟學(xué)生的管理工作分不開(kāi)，在工作過(guò)程中我逐步發(fā)現(xiàn)，學(xué)校的德育工作離不開(kāi)心理健康教育，而我的人生經(jīng)歷和我的性格又十分適合心理咨詢工作。因此，1995年，我創(chuàng)辦了我校有史以來(lái)的第一個(gè)心理咨詢室“心靈港灣”。咨詢室的創(chuàng)辦，吸引了大量的學(xué)生前來(lái)求助，迄今為止，我為相當(dāng)一部分的學(xué)生排解了心理問(wèn)題，幫助他們重樹(shù)了自我，找回了自信，讓多夢(mèng)的青春充滿了陽(yáng)光和喜悅。同時(shí)也使我看到，孩子的心靈是那樣的脆弱，他們多么需要老師悉心的呵護(hù)，這更增強(qiáng)了我從事心理咨詢事業(yè)原本強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)。（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足優(yōu)勢(shì)：

1、我的性格中尤其喜歡孩子，尤為熱愛(ài)教育事業(yè)，這種骨子里的東西能永遠(yuǎn)堅(jiān)定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。

2、對(duì)于搞學(xué)生心理咨詢來(lái)說(shuō)，我的成長(zhǎng)經(jīng)歷是我開(kāi)展心理咨詢工作的一筆財(cái)富，通過(guò)對(duì)我學(xué)生時(shí)代成與敗的分析，可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗(yàn)。3、我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價(jià)值觀可以成為學(xué)生的榜樣。

4、十多年的學(xué)生管理工作，尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作，極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。

5、將近五年的心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)豐富了我的專業(yè)理論基礎(chǔ)。不足：

隨著學(xué)校心理健康教育工作的深入開(kāi)展以及我本人心理咨詢實(shí)踐，使我越發(fā)認(rèn)識(shí)到了自身的不足。

1、理論知識(shí)和專業(yè)技術(shù)尚有一定的缺陷，有一些心理問(wèn)題還不能給求助者以成功的解決。2、由于我這個(gè)人過(guò)于追求完美和凡事兒至清至察的性格，對(duì)于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。

3、從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善，尤其缺乏比較完備的各種心理測(cè)驗(yàn)量表及相關(guān)軟件。（三）努力方向

1、不斷提高理論知識(shí)和咨詢技能，克服自己性格上的一些弱點(diǎn)，以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴(yán)格要求自我，使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度，無(wú)條件地接納求助者，并能夠合理看待咨詢過(guò)程中的挫折。在出現(xiàn)問(wèn)題需要幫助的時(shí)候，能夠積極爭(zhēng)取上級(jí)心理咨詢師的督導(dǎo)和同事們的支持，以積極嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待求助者。2、由于我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人能力，我較為擅長(zhǎng)青少年的發(fā)展性心理咨詢，幫助家長(zhǎng)和來(lái)訪者建立良好的行為模式是我多年來(lái)所從事的研究，在今后的職業(yè)歷程中，我要在這個(gè)領(lǐng)域深層次地發(fā)掘下去，讓自己在這一領(lǐng)域中能夠有獨(dú)到之處，從而為社會(huì)做出貢獻(xiàn)，為自己的人生增添色彩。

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國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定

心理咨詢師論文

論文類型：個(gè)人分析報(bào)告論文題目：走向心理咨詢姓名：

身份證號(hào)：所在省市：所在單位：（國(guó)家職業(yè)資格二級(jí)）

李坤鵬370305198512095313天津市

天津醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校

走向心理咨詢

姓名：李坤鵬單位：天津體院

摘要：本文通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧，自我反省，自我剖析，發(fā)

現(xiàn)自己；并闡述了自己的理想規(guī)劃，選擇做一名心理咨詢師的原因，對(duì)于心理咨詢的熱忱和積極態(tài)度，從而闡明自己選擇做一名心理咨詢工作者的迫切情感和需求。關(guān)鍵詞：成長(zhǎng)分析、職業(yè)分析、理想職業(yè)

本人現(xiàn)年26歲，來(lái)自山東淄博世界足球發(fā)源地臨淄。

先后就讀于山東省淄博市臨淄區(qū)梧臺(tái)鎮(zhèn)中學(xué)、臨淄二中、濱州學(xué)院，現(xiàn)就讀于天津體育學(xué)院研究生部，為09級(jí)碩士研究生，專業(yè)為體育教育訓(xùn)練學(xué)，方向?yàn)檫\(yùn)動(dòng)心理與訓(xùn)練，目前，由于本人的愛(ài)好和就業(yè)的需要，我開(kāi)始參加心理咨詢師培訓(xùn)。

成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師，緊跟時(shí)代的潮流，為眾多心理

方面存在問(wèn)題的人們提供自己的幫助，盡一些微薄之力，是我長(zhǎng)久以來(lái)的愿望，為了實(shí)現(xiàn)我的愿望，只有不斷地完善自己的專業(yè)知識(shí)，增加經(jīng)驗(yàn)，而這也是我熱切需要和期盼的。一、自我成長(zhǎng)分析：

（一）少時(shí)老師和父母的諄諄教導(dǎo)，是我最寶貴的財(cái)富。家庭是美滿幸福的，父親做鎮(zhèn)上中學(xué)老師，而母親在一所工廠里勞作，家里有兩畝半的耕田，爺爺和奶奶也身體健康，真正是幸福的三世同堂。爸爸還沒(méi)結(jié)婚時(shí)就做了老師，那時(shí)甚至有的學(xué)生都要比父親年長(zhǎng)，父親一直在教育前線上是一把手，在教學(xué)上兢兢業(yè)業(yè)，一絲不茍，真誠(chéng)的對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，直到現(xiàn)在每逢過(guò)年過(guò)節(jié)，都會(huì)有很多學(xué)生來(lái)看望我爸爸，媽媽是爸爸的學(xué)生，在那個(gè)年代，是多么反叛，但爸爸為了愛(ài)情依然做出了選擇，并且這么多年來(lái)，老爸老媽依然恩恩愛(ài)愛(ài)，相敬如賓。再加上爸爸在小的時(shí)候，便養(yǎng)成了做事獨(dú)立，有主見(jiàn)，動(dòng)腦的的好習(xí)慣。因此在生活上他要求我要有主見(jiàn)，肯動(dòng)腦，善于團(tuán)結(jié)同學(xué)，有責(zé)任心，在經(jīng)濟(jì)上雖然不能完全獨(dú)立，但要有自己一定的積蓄。加上媽媽是善良本分，思想開(kāi)明靈活的人，因此兒時(shí)的我過(guò)的非常充實(shí)自由，充滿樂(lè)趣，漸漸長(zhǎng)大的我，也順利的度過(guò)了青春叛逆期和懵懂期。

父母的言傳身教和諄諄教導(dǎo)使我的童年非常幸福，并且養(yǎng)成了獨(dú)立自主，勤勞勇敢的優(yōu)良品質(zhì)，這對(duì)于自己以后的發(fā)展史大有裨益的。（二）坎坷求學(xué)路

從剛上幼兒園一直到小學(xué)五年級(jí)，我的身體一直不太好，幼兒園小班的時(shí)候曾經(jīng)得過(guò)中耳炎和重感，一家人都焦急的不行，曾聽(tīng)小時(shí)看過(guò)我的三姑家姐姐說(shuō)，得重感冒的時(shí)候我的整個(gè)臉發(fā)青發(fā)紫，腫脹的不行，呼吸也有困難，當(dāng)時(shí)她都快急瘋了，還好經(jīng)過(guò)及時(shí)的診治，得以安全。學(xué)習(xí)成績(jī)一直不太好，三年級(jí)之前還好些，在班里能排到前十名，可到四年級(jí)竟然考到了班級(jí)倒數(shù)第五名，到五年級(jí)最后結(jié)業(yè)考試我考了33名，班里一共46人，直到現(xiàn)在我還清晰的記得那天下著大雨，同學(xué)的老板順道開(kāi)車捎我們回家，而我在車?yán)锍聊�不語(yǔ)，到了家里，媽媽和爸爸什么也沒(méi)問(wèn)我，吃飯把肉和菜都往我碗里夾，當(dāng)時(shí)我的淚水就止不住的留下來(lái)了，覺(jué)得很對(duì)不起爸爸和媽媽的養(yǎng)育之恩。從那時(shí)起，我覺(jué)得一定要證明自己看，當(dāng)時(shí)腦袋里只有一個(gè)想法，就是報(bào)答父母。

好歹考上了鎮(zhèn)上中學(xué)，這正好是老爸所在的高中，為了讓老爸臉上有光也要努力把學(xué)習(xí)成績(jī)提上去，這就是當(dāng)時(shí)我內(nèi)心的真實(shí)寫(xiě)照。但初一上半學(xué)期初期，我的英語(yǔ)成績(jī)一直很差，起初竟然連26個(gè)字母都背不過(guò)，因此當(dāng)天下午被英語(yǔ)老師留下來(lái)，直到背過(guò)才能走，終于在正式放學(xué)之前背過(guò)了，經(jīng)過(guò)了老師的表?yè)P(yáng)，之后老爸騎著摩托車過(guò)來(lái)接我，然后我們父子倆就那樣說(shuō)著笑著，陽(yáng)光灑在我們的身上無(wú)限溫暖，那種幸福的感覺(jué)直到現(xiàn)在還能清晰地感覺(jué)到，每逢想到便感覺(jué)心里非常幸福，從那以后我對(duì)英語(yǔ)的興趣被重新點(diǎn)燃，拓展到其他的科目，上半學(xué)期期末考試我竟然考了班級(jí)的第一名，整個(gè)級(jí)部第六名，那時(shí)我的喜悅真是難以言傳，整個(gè)初中雖然成績(jī)有些起伏，但總體來(lái)說(shuō)自我感覺(jué)是非常優(yōu)秀的，一直持續(xù)到我順利考上了區(qū)重點(diǎn)高中。

上高一的時(shí)候，我的學(xué)習(xí)成績(jī)也是特別的穩(wěn)定，能夠排到班級(jí)的前十名，但下半學(xué)期我的成績(jī)有些下滑，實(shí)際上是因?yàn)樵鐟�，被拒絕的滋味是令當(dāng)時(shí)的我無(wú)論如何也無(wú)法接受的，這影響到了我的學(xué)習(xí)，以至于在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都無(wú)法自拔，成績(jī)下落到中游水平，高二初期我被分到了非重點(diǎn)理科班，情緒低落，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是在其他別的方面都感覺(jué)沒(méi)興趣，因此成績(jī)直線下滑，一直到班級(jí)的后十名，而到高二下半學(xué)期我無(wú)法支撐自己考學(xué)習(xí)成績(jī)考上重點(diǎn)大學(xué)的信念，于是轉(zhuǎn)為體育特長(zhǎng)生，專修籃球；高三一開(kāi)始就拉開(kāi)走進(jìn)象牙塔的序幕，每個(gè)人都埋頭學(xué)習(xí)，三點(diǎn)一線，天天如此，焦慮和煩躁在每個(gè)人的心里滋擾，而我的心里尤為嚴(yán)重，尤其是當(dāng)重感重犯，我的身體素質(zhì)一下子滑到谷底，學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)成績(jī)不升反降，晚上失眠，心中的抑郁可想而知，以后每逢模擬考試都感覺(jué)如做夢(mèng)般不真實(shí)，訓(xùn)練上也加不上力，高考前突然感覺(jué)身體異常放松，睡眠質(zhì)量非常好，但代之而來(lái)的卻是糟糕透頂?shù)某煽?jī)，比平時(shí)的成績(jī)又降了將近100分，不得不選擇復(fù)讀，但代之而來(lái)的卻是有一次噩夢(mèng)的重演，成績(jī)比上一次更低，于是不得不選擇上了濱州學(xué)院專科。

（三）比較充實(shí)的大學(xué)生活

踏入濱州學(xué)院校門(mén)的一刻，心情還是不錯(cuò)的，畢竟是新校區(qū)，自然環(huán)境不錯(cuò)，滿眼綠色，學(xué)習(xí)環(huán)境和住宿環(huán)境都不錯(cuò)，經(jīng)過(guò)9天的軍訓(xùn)。大一準(zhǔn)備最多的便是英語(yǔ)四級(jí)考試，除了上課便是看英語(yǔ)四級(jí)真題，而對(duì)于學(xué)校的課程還是比較滿意的，有理論課也有外堂專業(yè)課，課余時(shí)間也比較多，有時(shí)也打工。看到很多同學(xué)考500多分都上了這邊的專科，然后心里平衡了很多，潛下心來(lái)學(xué)習(xí)，并且發(fā)展自己的個(gè)人愛(ài)好，最終在大一下半學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)四級(jí)考試，并且順利完成專升本；大二選取了自己最不擅長(zhǎng)的健美操專業(yè)，并且順利考取健美操五、六級(jí)證；大三選取了自己擅長(zhǎng)的體操專業(yè)，并且最終能夠完成體操二級(jí)動(dòng)作，得到老師的好評(píng)。下半學(xué)期潛心準(zhǔn)備考研；大四一年基本三點(diǎn)一線，每天早上不到六點(diǎn)起床，除了吃飯和中午一個(gè)小時(shí)休息時(shí)間，其他時(shí)間都在圖書(shū)館泡著，抱著笨鳥(niǎo)先飛的信念，每天不間斷的堅(jiān)持看書(shū)，做題，再鞏固，終于成功的考取了自己心目中的天津體育學(xué)院，可以說(shuō)這一年是最為充實(shí)的，雖然其中有過(guò)焦慮，有過(guò)考不過(guò)之后該何去何從的嚴(yán)重消極情緒和迷茫狀況，但成功之后回首過(guò)去，感到的是一種別樣的幸福，感覺(jué)就像在為自己播種，成功之后回眸看到的是美麗的遍山野的花的海洋，曾經(jīng)擁有過(guò)的原來(lái)是這樣的美麗。（四）又一次踏入理想的校園

考研路上多坎坷，但歷經(jīng)磨難終成正果，考研成功后的我感覺(jué)頓時(shí)心里有說(shuō)不出的舒暢，難于言表卻又回味悠長(zhǎng)，考研過(guò)程中每當(dāng)自己累了，承受不住了，要放棄了的時(shí)候，“付出努力總有回報(bào)”總會(huì)在我的耳邊縈繞，久久不肯散去，也正是因?yàn)檫@個(gè)我才選擇堅(jiān)持，最終完成心愿，得到回報(bào)的感覺(jué)真的是很好。

人生因?yàn)椴粩嗟倪M(jìn)步正是因?yàn)樽约翰粩嗟脑跒樽约涸O(shè)立短期目標(biāo)，然后不斷的去實(shí)現(xiàn)，不斷的慢慢接近自己的長(zhǎng)期目標(biāo)。突然我覺(jué)得自己失去目標(biāo)的，失去目標(biāo)就像腳不生根，浮躁的情緒在蔓延，根本看不進(jìn)書(shū)去，勉強(qiáng)讓自己趴在圖書(shū)館，等待自己的卻是不知道下一個(gè)目標(biāo)是什么，慢慢的與師哥師姐談話，與導(dǎo)師談話，發(fā)現(xiàn)自己要做的還有好多好多，倘若停滯不前等待自己的一定是失敗，重新制定了目標(biāo)，發(fā)論文，過(guò)六級(jí)，考取裁判證，訓(xùn)練羽毛球和網(wǎng)球，考取心理咨詢師，一個(gè)個(gè)目標(biāo)接踵而來(lái)，雖然感覺(jué)有時(shí)會(huì)很累，但是有目標(biāo)就有動(dòng)力，有動(dòng)力就會(huì)慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，成為一種愛(ài)好的必須，我在不斷進(jìn)步；但也有苦澀，目標(biāo)受挫時(shí)便會(huì)苦惱，煩躁，感到郁悶，尤其是當(dāng)遭遇情感挫折，并且因?yàn)檫@個(gè)喪失了評(píng)選預(yù)備黨員資格時(shí)心情是多么的沉重。

研二上半學(xué)期已經(jīng)過(guò)去快一半了，而我也感到自己的生活充實(shí)快樂(lè)，渾身充滿了力量，為了自己的父母，為了自己的將來(lái)，一定要趁著年輕有無(wú)限的精力可以揮灑的時(shí)候多用工，不怕笨就怕懶，一定要保持勤快，保持每天都要在某些層次上進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，我始終相信積少成多，終成正果。幸福生活要靠自己的雙手來(lái)創(chuàng)造。我一定要盡力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。（五）踏入社會(huì)的開(kāi)始

大學(xué)時(shí)期養(yǎng)成的誠(chéng)實(shí)正直，謙虛謹(jǐn)慎的品質(zhì)在研究生期間

并沒(méi)有幫助我許多，更多的是展現(xiàn)自己，將自己的閃光點(diǎn)展現(xiàn)給周圍的同學(xué)，得到他人的認(rèn)可，這些由于受本身個(gè)性特征的影響，我盡力去改變，要使自己變得外向起來(lái)，敢于展示自己，讓別人看到自己的閃光點(diǎn)，認(rèn)可自己，但盡力還是難以擺脫只是老好人的角色。

托老爸的關(guān)系研究生暑假期間曾經(jīng)在中國(guó)平安保險(xiǎn)公司做

過(guò)客戶經(jīng)理，不僅懂得了很多保險(xiǎn)知識(shí)，而且對(duì)于人與人，包括上下級(jí)之間、平級(jí)之間、不同職務(wù)之間的關(guān)系有了進(jìn)一步更深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)到了優(yōu)秀銷售主任為人處世的老練精明、精湛的銷售能力和社交能力，也深切體會(huì)到社會(huì)是個(gè)大染坊，被各色人等，各種事情，假象或是真相充斥著，渾濁不堪，與人交往一定要在臉面上一碗端平，心中要不斷的真正識(shí)別真相，害人之心不可有，但防人之心絕不可無(wú)，一切要以自身得到良好的發(fā)展做基礎(chǔ)。二、職業(yè)行為分析

（一）各個(gè)年齡段自己的表現(xiàn)，深切表明了心理活動(dòng)對(duì)于人的行

為的重要性

爸爸媽媽的耐心誘導(dǎo)和英語(yǔ)教師的鼓勵(lì)使小時(shí)候智力并不

突出的我在初中時(shí)期遭遇重大的良性轉(zhuǎn)折，由班級(jí)的倒數(shù)名詞成為班級(jí)的頭名，高中時(shí)期懵懂時(shí)期遭遇的情感挫折使自己萎靡不振，最終在高考接連遭遇滑鐵盧，精神低迷，并泛化到生活的其他方面，呈現(xiàn)抑郁特質(zhì)，但幸好大學(xué)期間努力調(diào)整自己的心態(tài)，并且成功的從消極情緒中解脫出來(lái)，實(shí)現(xiàn)專升本，實(shí)現(xiàn)考研，從而形成現(xiàn)在自信的自己，這些都充分顯示了心理活動(dòng)對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)和行為具有多么顯著的影響作用，也讓我意識(shí)到了關(guān)鍵時(shí)期心理咨詢的重要性。

（二）成為一名合格的心理咨詢師，即是職業(yè)的需要，更是自己

的愛(ài)好。

通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的認(rèn)真分析和自我反省，我深切認(rèn)識(shí)

到，在人生的每個(gè)不同階段，擁有健康的心理是非常重要的，可以避免人生中很多不必要的彎路，提高人生的質(zhì)量。而心理咨詢師通過(guò)在各個(gè)年齡段實(shí)施適當(dāng)?shù)母深A(yù)，可以幫

助人們安然渡過(guò)特殊時(shí)期，我認(rèn)為這也是教師的必須的責(zé)任和義務(wù)，受爸爸的影響，我特別尊重教師這個(gè)職業(yè)，并且愿意做一名光榮的人民教師。而心理咨詢師可以在三個(gè)方面做出貢獻(xiàn)：第一，通過(guò)關(guān)心人的動(dòng)機(jī)、情緒的調(diào)節(jié)，進(jìn)而促進(jìn)個(gè)體內(nèi)在精神的發(fā)展；第二，通過(guò)發(fā)展人的必要的能力、動(dòng)機(jī)，幫助個(gè)人與環(huán)境協(xié)調(diào)；第三，正確的利用個(gè)體差異、充分考慮所有學(xué)生的差異性發(fā)展，從而對(duì)癥下藥，使每個(gè)學(xué)生的心靈都能得到最合適的撫慰和引導(dǎo)。

除此之外，促進(jìn)自身的不斷發(fā)展，成長(zhǎng)進(jìn)步，自我檢測(cè)自

己，監(jiān)督自己，也是我迫切急需的。而心理學(xué)中的很多測(cè)量知識(shí)和理論知識(shí)，能幫助我更好的認(rèn)識(shí)自己，及時(shí)消除不合理情緒，從而更積極的面對(duì)生活，享受生活。（二）成為心理咨詢師的優(yōu)勢(shì)和不足優(yōu)勢(shì)：

1、可能是由于血型的緣故，并且經(jīng)過(guò)測(cè)量本身屬于多血質(zhì)，因此

我的性格相對(duì)溫和，做事情穩(wěn)重有恒心，但卻不死板，這在某種程度上對(duì)于做心理咨詢師是有促進(jìn)作用的。2、自身的成長(zhǎng)經(jīng)歷及對(duì)其由于對(duì)其進(jìn)行不斷研究和反省，深刻認(rèn)

識(shí)到擁有健康心理的重要性，因此擁有極高的興趣來(lái)認(rèn)識(shí)和剖析自己，更好的發(fā)展自己，先要為自己做一下咨詢，興趣推廣開(kāi)來(lái)，變成了一種習(xí)慣，形成了廣泛性，因此對(duì)于學(xué)生的心理健康也產(chǎn)生了越來(lái)越濃重的興趣，迫切需要心理咨詢知識(shí)來(lái)充實(shí)自己，為自己以后更好的發(fā)展服務(wù)。

3、隨著時(shí)間的推移和人生閱歷的不斷積累，形成了自身穩(wěn)定的人

生觀、世界觀、個(gè)性特征，以及自身解決問(wèn)題的較為完整的思維體系。

4、課余時(shí)間的工作不僅豐富了自己的閱歷，更是提高了自己的專

業(yè)技能和人際交往方面的能力。

5、對(duì)于現(xiàn)期的心理咨詢師培訓(xùn)能夠較好的理解，并且積極對(duì)待。6.隨著現(xiàn)代社會(huì)的節(jié)奏越來(lái)越快，工作和生活的壓力越來(lái)越大，出現(xiàn)的心理問(wèn)題越來(lái)越多，社會(huì)對(duì)于心理咨詢的需要越來(lái)越多，并且越來(lái)越迫切，因此對(duì)于自己掌握心理咨詢知識(shí)也越來(lái)越必要。不足：

社會(huì)對(duì)于心理咨詢的需求，對(duì)于自己是一種壓力也是一種動(dòng)力，但不可否認(rèn)自身確實(shí)存在很多不足之處。

1、首先要克服以往專業(yè)的限制。本科時(shí)期只接觸過(guò)普通心理學(xué)和

學(xué)校心理學(xué)，考研時(shí)期只接觸過(guò)運(yùn)動(dòng)心理學(xué)和教育心理學(xué)基礎(chǔ)，對(duì)于心理咨詢知識(shí)還只是有概念而沒(méi)有從真正意義上理解。

2、考上天津體育學(xué)院后，方向由體育教育訓(xùn)練學(xué)中的籃球理論教學(xué)轉(zhuǎn)為運(yùn)動(dòng)心理訓(xùn)練，在實(shí)戰(zhàn)中多是針對(duì)運(yùn)動(dòng)員賽前、賽中、賽后的心理調(diào)節(jié)，類似于心理咨詢的一個(gè)方面，在某種程度上既是優(yōu)勢(shì)也是劣勢(shì)。

3、對(duì)于心理咨詢沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，而理論知識(shí)只是處于初級(jí)階段，還有很長(zhǎng)的路要走。（三）努力方向

1、保持對(duì)于心理咨詢的熱忱，并在實(shí)際生活中努力高度關(guān)注人們

心理方面問(wèn)題，并注重資料的收集和分析。

2、努力學(xué)習(xí)心理咨詢的專業(yè)知識(shí)和技能，并盡可能的與實(shí)際相結(jié)合。

3、學(xué)會(huì)積極調(diào)節(jié)自己的情緒，無(wú)論在以后的學(xué)習(xí)心理咨詢的過(guò)程中遇到多么大的困難，都要合理調(diào)整情緒，積極應(yīng)對(duì)，潛下心來(lái)努力研究，努力記憶，努力把握自己。

4、努力培養(yǎng)自己科學(xué)的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，并積極完善自己的邏輯思維，從而在應(yīng)對(duì)大多數(shù)問(wèn)題都能夠理性的對(duì)待和處理，有利于自己以后的發(fā)展和自我人格品質(zhì)的完善。5、培養(yǎng)自己獨(dú)特的個(gè)性特征，并與心理咨詢相結(jié)合，做一個(gè)既有適度感情又不缺乏理性的人。

6、注重自己日常生活中的人際交往，善于發(fā)現(xiàn)自己和他人的問(wèn)題，并積極的引導(dǎo)自己和他人合理的對(duì)待生活。

三理想中的職業(yè)

我的理想就是做一名光榮的人民教師，爭(zhēng)取在大學(xué)教學(xué)，取得一份不錯(cuò)的收入，來(lái)保證能夠養(yǎng)活自己，還能孝順父母，因?yàn)楸旧韾?ài)好的運(yùn)動(dòng)有籃球、網(wǎng)球和街舞，目前水平尚低，但卻也努力擠出時(shí)間去練，打下一定的基礎(chǔ)，已在工作之余，還能有較充裕的課余時(shí)間來(lái)積極發(fā)展這些愛(ài)好，達(dá)到一定的水平，以此讓自己的人生豐富多彩，陽(yáng)光健康。

心理咨詢師既是我的愛(ài)好，我也暫時(shí)放在第一副業(yè)的位置上，隨著其工作的積極開(kāi)展，我相信心理咨詢師必將在全國(guó)乃至全球越來(lái)越熱門(mén)，心理咨詢將會(huì)為越來(lái)越多的患者解除困擾自己的心理問(wèn)題，從而造福于人類，是整個(gè)社會(huì)向著進(jìn)步的方向發(fā)展，我尊敬心理咨詢師，熱愛(ài)心理咨詢師這個(gè)職業(yè)，并且會(huì)隨著對(duì)于知識(shí)技能的掌握，逐漸將其放在第一職業(yè)的位置上，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

（1）郭念鋒主編.心理咨詢師（基礎(chǔ)知識(shí)）[M].北京：民族出版社，201*.7,第一版:69-82,418-442.

（2）郭念鋒主編.心理咨詢師（三級(jí)）[M].北京：民族出版社，201*.7，第一版：53-62.

（3）理查德.格里格.心理學(xué)與生活[M].北京:人民郵電出版社，201*.10，第一版：351-383.

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