高考沖刺階段高三學(xué)生“六項(xiàng)”注意

高三學(xué)生都在緊張的備考。都愿尋求一個(gè)最佳學(xué)習(xí)方法，在有限的時(shí)間內(nèi)，通過加速度，上臺階，考個(gè)理想的大學(xué)。但事實(shí)上，通過調(diào)查，發(fā)現(xiàn)，學(xué)生普遍學(xué)習(xí)刻苦，也很投入，就是效率不高。究其實(shí)，不少學(xué)生都在緊張而扎實(shí)地干瞎頭活，做無用之功。為此我給大家講個(gè)“六項(xiàng)注意”：

一、要注意學(xué)習(xí)的計(jì)劃性和針對性

學(xué)習(xí)需有個(gè)人計(jì)劃，比如背英語，要有計(jì)劃性，每天背多少，要按計(jì)劃，要管住自己；同時(shí)學(xué)習(xí)要有針對性，學(xué)會(huì)查漏補(bǔ)缺，要把你的“�？家族e(cuò)題”做為重點(diǎn)，有針對地反復(fù)進(jìn)行強(qiáng)化矯正。

二、要注意樹立總分意識

因?yàn)楦呖甲罱K要看總分。要集中優(yōu)勢兵力，抓潛力學(xué)科，有些同學(xué)往往只抓弱科，而忽視了優(yōu)勢學(xué)科的穩(wěn)定與提高。哪個(gè)學(xué)科在短時(shí)間內(nèi)能拿分，就在哪個(gè)學(xué)科上用大勁。在此不是不要抓弱科，而是在抓弱科時(shí)，要抓住提分的關(guān)鍵點(diǎn)。比如文綜的政治、歷史，要在“背”字上下功夫，只要背過，就能得分，何樂而不為呢？

三、要注意掌握好答文綜、理綜試卷時(shí)的時(shí)間配比

在答題過程中，要做到抓分不抓題，抓強(qiáng)不抓弱，要學(xué)會(huì)搶分，要把站腳分搶到手。入題快的要先答。要減少學(xué)科的跳躍性，不能一會(huì)兒做物理，一會(huì)兒做化學(xué)。這樣，必然會(huì)造成時(shí)間的配比失衡。

四、要注意掌握應(yīng)試技巧

有這樣一句話“高考做題不求全，一卷作文要做完”。先做基本題，先把有把握的題做好，而后檢查，在保證準(zhǔn)確無誤時(shí)，再做些有難度的題，能做多少做多少，不一定非做完不可。（勵(lì)志一生 http://）但一卷要做完，語文的作文和英語的作文一定要做完，做不完就標(biāo)志著作文不及格，一定審清題，要把開頭寫好，要開門見山，不要拖泥帶水；結(jié)尾要和開頭呼應(yīng)，要緊扣題。

另外，打算草的技巧也要講究，把算草紙分成欄，按欄進(jìn)行打草，這樣，需檢查時(shí)不必再打算草，只要看原來的草紙進(jìn)行檢查就可以了。若此，會(huì)節(jié)省出好多時(shí)間，把節(jié)省的時(shí)間拿出來，進(jìn)行試做些難題，能做幾步做幾步，能得幾分得幾分。這樣，才會(huì)提高正確率，提高總分。

五、要注意規(guī)范作題要求

答題的規(guī)范要自我訓(xùn)練，對自己要進(jìn)行一次性成功訓(xùn)練，要么不做，要么就做對；有的還需要定時(shí)定量進(jìn)行訓(xùn)練，比如作文，高考時(shí)需多少分鐘完成，平時(shí)練習(xí)時(shí)就應(yīng)當(dāng)像高中考一樣地限時(shí)限量一氣呵成。只有這樣，高考才會(huì)穩(wěn)操勝券。

六、要注意學(xué)會(huì)自我調(diào)整，要有抗震性

1、意識的調(diào)整。增強(qiáng)自信，自卑和怯懦的心理永遠(yuǎn)是考生考試的大敵，不相信自己和過低的估計(jì)自己，會(huì)使自己原有的知識和能力無法發(fā)揮。一般說來，高三作為特殊階段，學(xué)生都會(huì)程度不同的緊張、煩躁，焦慮、焦躁，其實(shí)屬于不正常的正�，F(xiàn)象。你想，誰會(huì)不緊張呢？但反過來說，誰的心理調(diào)整得好，誰為上。

2、時(shí)間的調(diào)整。堅(jiān)決不許開夜車。要調(diào)整自己的生物鐘，調(diào)整成考試時(shí)間，精神最飽滿，精力最充沛，競技狀態(tài)最佳。

3、舉止的調(diào)整。要有保護(hù)意識，運(yùn)動(dòng)有度，舉止有度。切忌大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，如踢足球等，踢傷了后悔莫及。

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