清遠(yuǎn)團(tuán)隊(duì)拓展心得體(更多精彩文章請(qǐng)關(guān)注好 范文網(wǎng):m.hmlawpc.comdash;—一場(chǎng)智慧與體能、團(tuán)隊(duì)合作與友誼的一場(chǎng)訓(xùn)練。聽到過的你會(huì)忘記,看到過的你會(huì)漸漸淡忘,只有親身體驗(yàn)過的才會(huì)銘記在心,雖然兩天的訓(xùn)練不長,但很有意義。
眾志成城這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到一切皆有可能。記得最開始體驗(yàn)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候我們用時(shí)接近7秒,當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后,教練問我們下一個(gè)目標(biāo)是多少,我們的意見出現(xiàn)了分歧,有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時(shí)我支持的是4秒,覺得3秒鐘不可能、想都不敢想。可在我們一次次失敗之后,終于用行動(dòng)證明了我們的實(shí)力2秒多鐘,大家不自禁的拍起手來,這個(gè)成績(jī)是當(dāng)時(shí)我們都無法想象的,被認(rèn)為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。
教練說的很對(duì):如果你心中想到失敗,你就失敗,如果你沒有必勝的信心,就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低,觸手可及,那團(tuán)隊(duì)還有何動(dòng)力,有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會(huì)不到登上山頂后心胸的開闊。
當(dāng)我站在1.6米的高臺(tái)上做好準(zhǔn)備之后,教練向下面問:“下面的伙伴,你們準(zhǔn)備好了嗎?”對(duì)于臺(tái)下的伙伴們,聽到這句話,會(huì)不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅(jiān)固,聳聳肩,搭搭腿,然后驕傲喊出:“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們一定支持你!”教練教我們的時(shí)候我還覺得可笑,覺得怎么連這樣的場(chǎng)合都這么形式化?僧(dāng)我站在高臺(tái)上的時(shí)候才明白,這樣的回答是必要的,這是向臺(tái)上的伙伴交付的信任,對(duì)我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任,讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了,毫不遲疑的筆直倒下,穩(wěn)穩(wěn)的被接住,安全的落地。
這個(gè)項(xiàng)目叫做信任背摔,名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任,這種信任來不得半點(diǎn)虛假,甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會(huì)下意識(shí)的由動(dòng)作表現(xiàn)出來,結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任,只有相互信任才能將團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員的能力發(fā)揮到極致,才能達(dá)到最完美的效果。
“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊(duì)員要共同完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn),20分鐘時(shí)間,4.2米的光滑墻壁,教練只給予我們了三個(gè)道具:求生的勇氣、隊(duì)友的肩膀和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神。對(duì)我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。
隨著教練一聲令下,大家利用簡(jiǎn)短的時(shí)間制定好策略之后,大家都毫無怨言主動(dòng)去做人梯,看到的是一個(gè)個(gè)有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水,每個(gè)人都在借助身邊人的力量向上爬,群體中的人都是互動(dòng)的,幫助他人也是在幫助自己。最終,我們順利地提前完成了任務(wù),在這里請(qǐng)?jiān)试S我向這些隊(duì)友們表示最誠摯的敬意。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要,團(tuán)隊(duì)的力量更不能忽視,它可以起到1+1>2的效果;剡^頭來再看這面墻,人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯,多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯(cuò)過了、放棄了,又是誰成了我們腳下的人梯,幫助我們跨越了一個(gè)又一個(gè)高墻。團(tuán)隊(duì)中有各種角色,要找準(zhǔn)自己的位置,競(jìng)爭(zhēng)與合作都是達(dá)到目的的手段,而團(tuán)隊(duì)的成功需要我們每一個(gè)成員的共同努力!
拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn),不僅是體能、更是意識(shí);挑戰(zhàn)的不僅是個(gè)人、更是團(tuán)隊(duì)。訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)是一筆永久的精神財(cái)富。通過訓(xùn)練我們?cè)鰪?qiáng)了自信心,磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力,我們超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力,更增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展,我們也面臨著一個(gè)更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢(shì),在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題,如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率,如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作,這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!
在此,我想真心的感謝公司通過中華拓展培訓(xùn)教育網(wǎng)組織的這次活動(dòng), 為我們搭建了一個(gè)相互交流的平臺(tái), 也感謝我們的隊(duì)友對(duì)于我的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!
第五篇:團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)心得體會(huì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
參加拓展訓(xùn)練之前,看著行程表有著種種猜測(cè),卻始終無法想象過程會(huì)是怎樣,結(jié)果又會(huì)是如何。而在參與了公司組織的拓展培訓(xùn)活動(dòng)之后,讓作為天明這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的新人的我受益匪淺,感觸良深!
一、信任隊(duì)友,相互協(xié)作。
勇攀天梯這個(gè)項(xiàng)目對(duì)每一個(gè)人而言,心態(tài)比技能更重要,另外,二個(gè)人的高空合作體驗(yàn)是一種真正意義上的信任——把自己(的身體重心)完全交給對(duì)方!惟有如此,才能找到整體的平衡點(diǎn)。同時(shí),兩個(gè)人必須要彼此依靠對(duì)方的幫助,才能共同攀上天梯,否則,無論一個(gè)人的能力有多強(qiáng),都無法自己完成任務(wù)。
二、沒有團(tuán)隊(duì)意識(shí),個(gè)人努力一切化整為零
由于事先沒有將7組團(tuán)隊(duì)總?cè)蝿?wù)公布,各小組在較長一段時(shí)間里,都處于各自為王的狀態(tài),專注于自身的工作任務(wù)。最終,我們的任務(wù)以失敗告終,而從中我深刻的體會(huì)到以下幾點(diǎn):
(1)“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!”。做事前,做好計(jì)劃,多思考,想想做事中可能會(huì)遇到什么問題,提前做好防范措施,有備無患。
(2)審時(shí)度勢(shì),從大處思考。游戲最終失敗,最主要原因是大家都以各個(gè)小組的利益為重,卻忽視了隊(duì)伍的大目標(biāo)。在工作中,即便我們自己再強(qiáng)大,如果公司實(shí)力提不上去,最終自己也會(huì)成為井底之蛙,沒有好的平臺(tái),能力也就不會(huì)有一個(gè)大的提升。
(3)有效的溝通,成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們,溝通的重要性。工作中,我們的確需要多思考,但是,及時(shí)向前輩請(qǐng)教,與同事多溝通,也會(huì)讓我們少走彎路,事半功倍。
三、彼此信任,相互關(guān)愛。
在“穿越電網(wǎng)”的游戲中,我們吸取之前的教訓(xùn),事先有計(jì)劃的部署研究,爭(zhēng)取利用有限的資源獲取最大的效益。最后決定幾個(gè)稍大一點(diǎn)的網(wǎng)眼讓幾位男士先過去,剩兩位男士最后通過,他們主要起到承前啟后的作用,用托舉的方法懸空地把女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭,這就是培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在工作中,如果大家都各存異心,關(guān)系冷漠,缺乏交流,那樣只能與原來爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。
四、戰(zhàn)勝自己,創(chuàng)造奇跡
高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目最主要的是戰(zhàn)勝恐懼,困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上,有恐懼,有顫抖,但當(dāng)我們鼓起勇氣縱身一跳之后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)以為難以逾越的障礙,是那么不堪一擊。在職場(chǎng)和人生的道路上,我們會(huì)遭遇到很多這樣的斷橋,勇于挑戰(zhàn)會(huì)得到意外的驚喜,而退卻將一無所獲。不過于在意外界的環(huán)境帶來的干擾和暗示,也許一切是那么的簡(jiǎn)單,我們獨(dú)缺一顆平常心。
五、信任與責(zé)任共存
信任背摔這個(gè)項(xiàng)目讓我們明白信任與責(zé)任是共存的,當(dāng)站在背摔臺(tái)上背對(duì)著下面的伙伴問:“準(zhǔn)備好了嗎?”大家齊聲告訴他“好了!1,2,3!”的時(shí)候,臺(tái)上的人交予臺(tái)下的人以信任,臺(tái)下的人付予臺(tái)上的人以責(zé)任,這種感覺,是能真真切切看到并體會(huì)到的。只有大家心往一處想,勁往一起使,才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!
六、講究方法,眾志成城。
讓人感觸最深的是我們的最后一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——畢業(yè)墻。一塊4米高的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過去,才算勝利。哨聲響起,身體強(qiáng)壯的隊(duì)員們選擇在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓同伴們踩著大腿、肩頭,將同伴高高托起,攀爬上去。。。已經(jīng)翻上墻頭的人,用力將后面的隊(duì)友往上拽,這樣一直到墻下只剩最后一個(gè)同伴的時(shí)候,大家開始了激烈的討論,只為一個(gè)目的——不丟下任何一個(gè)隊(duì)友!最終,大家將一個(gè)體重較輕的隊(duì)員的腿牢牢抓住,從墻頭放下去,再牽住墻下最后一個(gè)隊(duì)友的手臂,大家合力將他們向上拉......當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,我們的喜悅溢于言表。
拓展訓(xùn)練結(jié)束總結(jié)的時(shí)候,大家說著剛才穿越生死時(shí)踩過的肩膀和人,透著感動(dòng),一句話:如果這兩天的培訓(xùn)是真的,我們會(huì)做出什么的選擇,有什么樣的行為?是,我們會(huì)更容易記住上面拉我們的人,因?yàn)槟鞘窍M。卻容易忽略背負(fù)我們讓我們踩過肩膀的人。我們會(huì)記住他們嗎?生命是如此的脆弱,生活是如此無法把握,誰也不能預(yù)料到誰的明天會(huì)怎么樣,我們唯一能做到的就是珍惜現(xiàn)在的一切,珍惜身邊的每一個(gè)人!
總而言之,正如郭總在總結(jié)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)所說的,我們?cè)诨顒?dòng)中優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)全部展現(xiàn)了出來,在之后的工作跟生活中,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)一致的優(yōu)點(diǎn),摒棄面對(duì)困難怯懦逃避的缺點(diǎn),時(shí)刻保持著學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷的克服困難,勇攀高峰。
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