第一篇：團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)

團(tuán)結(jié)就是力量心得體會(huì)

王金龍

通過學(xué)習(xí)了團(tuán)結(jié)就是力量一文,也再次連續(xù)傾聽了團(tuán)結(jié)就是力量這首經(jīng)典老歌, 這幾日也一直在觀看處網(wǎng)頁(yè)播放的二部電視劇《奠基者》和《亮劍》，有時(shí)利用午間觀看《奠基者》,夜晚觀看《亮劍》。

《奠基者》可以催人奮進(jìn)，激發(fā)人奮發(fā)的情懷，激勵(lì)人向前的動(dòng)力，培養(yǎng)人堅(jiān)定的毅力與敢于挑戰(zhàn)一切困難的精神，每當(dāng)看到精彩處，我不由自主地想起了小時(shí)候父輩的往事,我1964年出生在大慶油田,今天重溫了那個(gè)時(shí)代的模糊記憶,內(nèi)心感慨萬(wàn)千，感嘆毛主席領(lǐng)導(dǎo)的那一代偉大的奠基者的風(fēng)范，也讓我聯(lián)想到現(xiàn)在的社會(huì)狀態(tài)時(shí)，產(chǎn)生的卻是對(duì)現(xiàn)在社會(huì)風(fēng)氣的厭惡，為什么短短的三十余年，人們的思想意識(shí)與精神會(huì)產(chǎn)生這樣大的反差？現(xiàn)在的人心里面想的只是錢，如何削尖了腦袋搞到更多的鈔票，其次就是勞動(dòng)的質(zhì)量,出工不出力,

看了《亮劍》這部電視劇,而是百看不厭,主要是因?yàn)槔钤讫堖@個(gè)人物,除了英勇、耿直、樂觀以外,他打仗和做事不吃虧,讓領(lǐng)導(dǎo)信任,讓戰(zhàn)友踏實(shí),更讓人佩服,同時(shí),李云龍也有我們不該學(xué)的地方,如感情用事,獨(dú)斷專行,這種行為,在當(dāng)今工作中是不能效仿和借簽的,

結(jié)合團(tuán)結(jié)就是力量一文進(jìn)行對(duì)比,自己內(nèi)心感到有無(wú)盡的力量,這種精神讓人振奮, 團(tuán)結(jié)就是力量，貫穿整個(gè)社會(huì)，大到國(guó)家小到家庭。俗話說“兄弟同心，其力斷金” 、“夫婦齊心，萬(wàn)難排除”說的就是團(tuán)結(jié)力量大無(wú)窮的道理。

運(yùn)輸汽車修理廠發(fā)展到今天，靠的就是大家團(tuán)結(jié)一致，艱苦

奮斗的精神。在修理廠發(fā)展過程中，各班組之間，每個(gè)人之間，主修與配修之間,都有很多互相幫助、團(tuán)結(jié)拼搏的感人故事，有事一起上，有難大家?guī)�，才�?zhàn)勝了一個(gè)又一個(gè)困難。保證了全處的生產(chǎn)用車,我到修理廠工作已經(jīng)整9個(gè)月了，真切的感到了修理廠的團(tuán)結(jié)拼搏精神。之所以這么團(tuán)結(jié)，我覺得，歸結(jié)起來有兩點(diǎn)。一是，處領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,落實(shí),明確崗位責(zé)任和經(jīng)營(yíng)目標(biāo),崗位不明確就沒有戰(zhàn)斗力。二是講原則,講制度,講感情，不講感情就沒有凝聚力。(更多精彩文章請(qǐng)關(guān)注好 范文網(wǎng)：m.hmlawpc.com)

修理廠有整套規(guī)范的維護(hù)制度。比如，每天早晨的班組早會(huì)制度。進(jìn)廠車輛須有合同報(bào)修單,簽訂車輛的維修周期,廠調(diào)度室按照生產(chǎn)任務(wù),維修項(xiàng)目、車型、協(xié)調(diào)好,再給班組下發(fā)工單,每天的車輛維修安排,就是一種考驗(yàn),考驗(yàn)著維修人員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù),工序與工序之間是否合理,主修與配修之間是否到位,修理工與駕駛員是否溝通,有的時(shí)候有些情感、有些話是沒有辦法當(dāng)面表達(dá)、訴說的，每天在一起維護(hù)車輛，無(wú)形中在思想上拉近了各自的距離。正因?yàn)橄嗷サ牧私�，彼此的感情才更濃�?尤其需要幾個(gè)人一起的配合,誰(shuí)在左邊或右邊,地溝還是車上,先從那個(gè)部件拆卸,如何做到不損壞附件,保證維修質(zhì)量,材料精打細(xì)算,今天的工作有哪些不足，明天打算怎么改進(jìn)。這樣，大家都清楚自己每天要做哪些工作,了解其他人每天都做了什么工作。除此之外，修理廠還有hse制度，遲到早退制度，還有值得一提的是勞保穿戴,操作規(guī)程制度。在修理廠，沒有工單任何車輛是不能停在廠內(nèi)過夜的,不管是什么車型,大車小車,這就是制度,大家都十分珍惜在修理廠一起工作、共事的時(shí)光。因?yàn)榛ハ?/p>

之間不光有工作上的交流，還有思想上和感情上的溝通。感情一深厚，相互之間就會(huì)產(chǎn)生一種誰(shuí)也離不開誰(shuí)的感覺，辦起事來合力就大，就能發(fā)揮出整體的效率。在修理廠這個(gè)集體里，每個(gè)員工必須要有全局觀念，要增強(qiáng)各崗位工作的配合和協(xié)作。我的理解就是搞好班組團(tuán)結(jié)，發(fā)揮全廠效率。任何工序內(nèi)部各班組都是互相作用，互相聯(lián)系的，任何崗位都與車隊(duì)發(fā)生聯(lián)系，各班組都離不開廠部的總體安排，班組離開廠部就失去其功能。因此，我們不能過于強(qiáng)調(diào)自己工作的重要，過于追求小集體的榮譽(yù)，而對(duì)全局的工作想得少，甚至是漠不關(guān)心。

人，總得在集體中生活，誰(shuí)都希望在集體中能得到關(guān)心愛護(hù)，獲取勇氣和力量。修理廠就是一個(gè)大集體，大家有著共同的事業(yè)理想和目標(biāo)。只有大家都熱愛這個(gè)廠、關(guān)心這個(gè)廠、服從這個(gè)廠，維護(hù)這個(gè)廠集體的利益和榮譽(yù)，我們的修理廠才會(huì)充滿陽(yáng)光，才會(huì)更有力量！讓我們都來熱愛我們的修理廠，關(guān)心我們的修理廠。人人都為維護(hù)集體的利益，為增進(jìn)集體的榮譽(yù)，做出一份力量。

第二篇：軍訓(xùn)(團(tuán)結(jié)就是力量)

初中軍訓(xùn)感悟（團(tuán)結(jié)就是力量）

只有經(jīng)歷過地獄般的磨練，才能有征服天堂的力量；只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。

——題記

我羨慕軍人的英姿颯爽，羨慕軍人的英勇頑強(qiáng)，羨慕軍人的勇往直前。當(dāng)一名威武的軍人，是我從小就有的夢(mèng)想。

來到了初中，我們進(jìn)行軍訓(xùn)，做了五天的準(zhǔn)軍人。夢(mèng)寐以求的一天終于來了。軍訓(xùn)生活的艱苦是我所未曾料到的。一天中大部分時(shí)間都在訓(xùn)練。操場(chǎng)上似乎也永遠(yuǎn)只有嘹亮的口號(hào)，整齊的步伐和揮灑的汗水。一次又一次的重復(fù)演練，一次又一次的跌倒與爬起，讓我們充分地感受到了“十年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們練蹲姿，這幾分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡(jiǎn)直是漫長(zhǎng)的冬季。炎熱的太陽(yáng)火辣辣的炙烤著大地。有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”時(shí)間一長(zhǎng)，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語(yǔ)句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊��?dòng)萬(wàn)分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。

短暫而又緊張的軍訓(xùn)生活已經(jīng)結(jié)束了，回顧其中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓我感到精彩而充實(shí)。此時(shí)此刻，當(dāng)我執(zhí)筆寫下這短短x天的軍訓(xùn)感觸時(shí)，深知自己不僅僅是健壯了體魄、增強(qiáng)了國(guó)防意識(shí)、提高了政治素質(zhì)，更加是受到了一次心靈上的深刻洗禮，磨練了自己堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)了健康向上的心態(tài)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和組織紀(jì)律觀念。這也是我在軍訓(xùn)中所獲得的最寶貴的財(cái)富。

軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在這5天軍訓(xùn)時(shí)間里，我始終把自己當(dāng)作一名普通戰(zhàn)士，嚴(yán)格按照要求，準(zhǔn)時(shí)出操，準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練，準(zhǔn)時(shí)上課，準(zhǔn)時(shí)吃飯，過著標(biāo)準(zhǔn)的軍事化的生活。以飽滿的政治熱情，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度投身到軍訓(xùn)中去。重溫3首革命歌曲，仿佛又將我?guī)У搅四莻�(gè)激情飛揚(yáng)的戰(zhàn)爭(zhēng)年代；通過實(shí)際軍事訓(xùn)練，磨練了我的意志品質(zhì)，培養(yǎng)了艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng)，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。在隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)，教官言傳身教，教得認(rèn)真、細(xì)致，他們的軍人風(fēng)采和人格魅力確實(shí)讓人佩服。服從命令乃是軍人的天職，我對(duì)教官教的每一個(gè)姿勢(shì)要領(lǐng)都認(rèn)真領(lǐng)會(huì)，反復(fù)訓(xùn)練，做到隊(duì)伍行列整齊劃一，步調(diào)一致，一切行動(dòng)聽指揮，做到令行禁止。我和大家一起認(rèn)真訓(xùn)練，不論多苦多累都沒有絲毫退縮。班上有隊(duì)友動(dòng)作做得不到位的，我都能很好的幫助和指點(diǎn)。只要我們保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，堅(jiān)定的信念，就一定能戰(zhàn)勝自己。我由衷地感謝這次軍訓(xùn)對(duì)我的磨礪�！爸钦叻e蓄著淳樸寬忍，信仰著桀驁不馴，所以選擇堅(jiān)強(qiáng)�！避娪�(xùn)使我以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者 。

燦爛明媚的陽(yáng)光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期一周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無(wú)一不在展示我們訓(xùn)練的成果。是的，短短的七天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。 它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的勢(shì)氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿；那驕陽(yáng)下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。 它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花。看吧，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松�的哲理，告誡我們?yōu)槿说睦砟�，更在軍�?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。不是嗎？幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬(wàn)里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材。 在這里，我們嘗到了種種滋味。那迎風(fēng)不動(dòng)的軍姿訓(xùn)練中，我們磨練了意志，品嘗到了難咽的苦澀；也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無(wú)比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。我確實(shí)不想回去，雖然外面千變?nèi)f化的世界和這里相比，也許有太多的事與愿違的無(wú)奈，但我們無(wú)時(shí)無(wú)刻都在舒適環(huán)境中無(wú)病呻吟、故作頹廢并以此為榮。在這物欲橫流的大城市，我們享有這種所謂應(yīng)得的自我放縱的權(quán)利。我們崇洋媚外，虛度光陰。 可是在這里，一切都改變了。 在這里必須天沒亮就起床開始緊張的訓(xùn)練，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥�，然后繼續(xù)訓(xùn)練，直到晚上十點(diǎn)熄燈睡覺。一種從未體驗(yàn)過的快節(jié)奏的生活，沒有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會(huì)。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂，也不會(huì)被經(jīng)濟(jì)條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對(duì)我們來說異常辛苦，在訓(xùn)練中，看似簡(jiǎn)單的站立動(dòng)作原來那么的累人；在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會(huì)是表象上的那么簡(jiǎn)單，在未來的工作崗位中更是如此。同時(shí)不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會(huì)讓人墮落。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個(gè)人不可缺少的精神。 訓(xùn)練中，在烈日下，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅。很難想象他們?cè)��?jīng)經(jīng)歷了多少嚴(yán)酷的訓(xùn)練。既然現(xiàn)在我們有優(yōu)越的條件，為何不認(rèn)真地過每一分鐘呢？

可親可敬的教官們，一路走好！ 難忘的軍訓(xùn)生活，將會(huì)在我美好的回憶中舞動(dòng)得別樣精彩！

第三篇：拓展心得團(tuán)結(jié)就是力量

拓展訓(xùn)練心得 團(tuán)結(jié)就是力量

短短的兩天拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。通過這次培訓(xùn)，打開了一扇重新認(rèn)識(shí)自我和團(tuán)隊(duì)的大門，給了我受益一生的人生感悟！我真真切切感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”——只有大家心往一處想，勁往一起使，才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡。

201*年8月2日早上7點(diǎn)左右，我們現(xiàn)代建設(shè)的40多名精英們坐著大巴向武安自由人拓展訓(xùn)練基地出發(fā)了，一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽(yáng)，很快我們到達(dá)了目的地。

我們40多名拓展成員到達(dá)訓(xùn)練基地后，就開始列隊(duì)、報(bào)數(shù)、分房間、統(tǒng)一著裝，按教官規(guī)定的時(shí)間到達(dá)指定地點(diǎn)。可是第一次的集合就讓我們嘗到了什么是紀(jì)律，什么是規(guī)則，什么是拓展訓(xùn)練。有1名隊(duì)員晚到了2分鐘，我們所有的人被罰做俯臥撐，直到所有的隊(duì)員全部到齊。一人失誤全隊(duì)受罰，因?yàn)槲覀兪且粋�(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)就是整體，不能丟下每一個(gè)人。從現(xiàn)在起我們知道了不僅要自己按照規(guī)定辦事還要提醒身邊的隊(duì)友，從這一刻起我們的榮辱連在了一起。

教練首先要求我們要放下心里的一切包袱，做到三個(gè)忘記：忘記職務(wù)、忘記性別、忘記年齡，全身心的去投入到兩天的拓展培訓(xùn)中。之后教練將我們分成了三個(gè)隊(duì)，并下達(dá)了第一項(xiàng)任務(wù)：選隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)秘、旗手、環(huán)保官、安全官、起隊(duì)名以及隊(duì)訓(xùn)。三支隊(duì)伍隨即誕生，分別為：“夢(mèng)之隊(duì)”、“山狼隊(duì)”和“拼搏隊(duì)”。我很榮幸被隊(duì)友們選為山狼隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。各隊(duì)完成任務(wù)后教練讓各隊(duì)隊(duì)員彼此熟悉自己的隊(duì)友，此時(shí)此刻，

沒有了平日里的上下級(jí)差別，沒有了不同地區(qū)、不同部門同事之間的陌生感，隊(duì)友之間互相投以信任的眼神，為完成接下來的挑戰(zhàn)而互相鼓勁加油。緊接著教練讓我們?nèi)齻�(gè)隊(duì)做了幾個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的小游戲，在經(jīng)過一輪的努力比拼后，我們山狼隊(duì)僥幸勝出，贏得了第一名。很快就到了午餐時(shí)間，經(jīng)過半天的體能消耗量，大家也餓了，吃著天然沒有污染的農(nóng)家菜，感覺比平時(shí)香多了。

第二項(xiàng)任務(wù)：20米懸崖速降。這是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng)。是力與美的結(jié)合，力是指力量、力度，面對(duì)高聳的天然崖壁，缺乏力量是難以將它戰(zhàn)勝的；美是指在速降過程中所表現(xiàn)的柔韌性、靈活性。將力與美完美結(jié)合并充分體現(xiàn)，是懸崖速降運(yùn)動(dòng)真正的含義。懸崖速降的隊(duì)員在教練的指導(dǎo)與保護(hù)下，利用繩索由巖壁頂端下降，感受一步一步走向懸崖、走向生命“邊緣”的一剎那，感受高空墜落前的瞬間！隊(duì)員自己掌握下降的速度、落點(diǎn)，以到達(dá)地面。速降并不需要嚴(yán)格的專業(yè)技巧，但只要開始下降就無(wú)法退縮，必須克服恐懼與障礙堅(jiān)持到底。從自我激勵(lì)、自我控制到超越自我。懸崖速降雖然是個(gè)人項(xiàng)目，但是我們每個(gè)人都得到了團(tuán)隊(duì)成員給予的力量，勇氣、膽量和自信，一個(gè)都不能少。最終能順利完成這個(gè)帶有抉擇、刺激的項(xiàng)目，心中感慨萬(wàn)千。面對(duì)困難，面對(duì)挑戰(zhàn)，其實(shí)我們只差一步! 做任何事情只要踏出那艱難、未知的第一步，就是跨出人生的一大步，擁有自信、勇氣、膽量，還有什么不可以完成的任務(wù)?這項(xiàng)任務(wù)是對(duì)人生心里的挑戰(zhàn)，我為我們所有隊(duì)員能完成這項(xiàng)任務(wù)而感到自豪。

第三項(xiàng)任務(wù)：信任背摔。信任背摔這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一。目的是通過這個(gè)活動(dòng)建立起彼此間的信任關(guān)系。當(dāng)人站在

1.6米的跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。表面看起來很難的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻�要成為�?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感。每個(gè)隊(duì)友上臺(tái)之前我們所有隊(duì)員都會(huì)為他（她）充電、鼓勵(lì)加油。當(dāng)臺(tái)上的隊(duì)友問到：“準(zhǔn)備好了嗎？”，臺(tái)下所有組成人床的隊(duì)友異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了！”這就是承諾。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源，是勇氣、力量和信心的源泉。承諾體現(xiàn)了一種責(zé)任感，當(dāng)說出自己的承諾時(shí)，相當(dāng)于把自己的人品、公信力、責(zé)任心置于公眾的考驗(yàn)中。在人的一生中，有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。臺(tái)下同事表現(xiàn)出死守陣地，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開心中的疑慮放心地摔下去，這就體現(xiàn)了彼此間信任的作用。

第四項(xiàng)任務(wù)也是我們最后的一項(xiàng)任務(wù)：畢業(yè)墻也叫逃生墻。這是我們所有參訓(xùn)的隊(duì)員要共同努力完成的最后一項(xiàng)挑戰(zhàn)，全體隊(duì)員必須在不違反規(guī)則的情況下，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，所有人必須成功翻越一面高

4.2米的光滑墻壁，拓展訓(xùn)練才算畢業(yè)。（這個(gè)活動(dòng)起源于英國(guó)的一場(chǎng)海戰(zhàn)，當(dāng)時(shí)戰(zhàn)船已沉沒，而救援船在沒有任何工具和保護(hù)措施的情況下，海上的士兵只有通過自己的智慧和努力翻越障礙，才能獲得生存。隨著歷史的發(fā)展，這項(xiàng)一向是海軍訓(xùn)練的內(nèi)容現(xiàn)在已搬上陸地，用于

鍛煉人們的求生技能。）而且是在全體隊(duì)員都進(jìn)行了一天半的訓(xùn)練后，體力有些透支的情況下立即翻越此墻。沒有任何一個(gè)隊(duì)員接觸過或者了解過這個(gè)項(xiàng)目，對(duì)我們來說這是一個(gè)很艱巨的挑戰(zhàn)。在教練的指導(dǎo)下，我們學(xué)會(huì)并掌握了搭建人梯的動(dòng)作技巧和保護(hù)技巧。隨后教練讓我們?nèi)齻�(gè)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)溝通、協(xié)調(diào)、決定搭建人梯和翻越計(jì)劃。完成計(jì)劃后在教練的一聲令下，我們迅速的搭建好了第一隊(duì)人梯，當(dāng)?shù)谝粋�(gè)隊(duì)友踩著人梯上去之后，再用手拉第二個(gè)隊(duì)友上去一起救下個(gè)隊(duì)友，用這樣的方式我們連續(xù)上去了6名隊(duì)友，當(dāng)時(shí)，為了我們大家都能在最短的時(shí)間能逃生，我又組建了第二隊(duì)人梯，因?yàn)槟菚r(shí)上面已經(jīng)有六人，有足夠的條件可以同時(shí)對(duì)下面的隊(duì)友進(jìn)行救援，就這樣一個(gè)又一個(gè)的隊(duì)友在被救出去，當(dāng)剩下我們?nèi)�人的時(shí)候，已經(jīng)沒有了肩膀可踩，我只能踩著剩下兩名隊(duì)員的雙腿攀爬了上去，下個(gè)隊(duì)友踩著最后一名隊(duì)友的后背攀爬了上來，直到最后墻下只剩下了一名隊(duì)友，再?zèng)]有人給他當(dāng)人梯供他向上攀爬的時(shí)候，這時(shí)我們挑選了一個(gè)個(gè)頭較高體重較輕的隊(duì)友從墻頭上垂了下去，墻下的隊(duì)友在教練的協(xié)助下堅(jiān)定的抓住了墻上同伴的雙手。當(dāng)最后一名隊(duì)友被成功救上來的時(shí)候，周圍響起了經(jīng)久不息的掌聲。那一刻，心情非常激動(dòng)的我真的有點(diǎn)想哭……因?yàn)槲覀冏龅搅瞬环艞�、不拋棄任何一名�?duì)友的原則完成了這項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)教練大聲宣布：“現(xiàn)代建設(shè)第一批的隊(duì)員們，你們團(tuán)隊(duì)42人僅用了8分36秒的時(shí)間，全部成功的翻越了畢業(yè)墻”你們，畢業(yè)了！當(dāng)時(shí)我們大家都高聲歡呼，辛勤的汗水、成功的淚水都交融在了一起。在這個(gè)畢業(yè)墻項(xiàng)目中，給于我的，除了感動(dòng)，就是感謝。我為第一個(gè)爬

上墻頭，堅(jiān)持救上一個(gè)又一個(gè)同伴的隊(duì)友感動(dòng)！為在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個(gè)個(gè)同伴們踏著自己的肩膀求生的朋友感動(dòng)！為指揮大家伙兒逃生，用自己的雙手將同伴們一個(gè)一個(gè)高高舉起的朋友感動(dòng)！同時(shí)還要感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教練的指導(dǎo)、感謝公司的關(guān)懷。

經(jīng)過這次的拓展訓(xùn)練，給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智力、體力和能力就能完成的。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。經(jīng)歷過后才深知，個(gè)人的力量是那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量是那么強(qiáng)大。

還是那句話說的好：人心齊泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。

第四篇：拓展訓(xùn)練心得體會(huì)---團(tuán)結(jié)就是力量

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)---團(tuán)結(jié)就是力量

去拓展訓(xùn)練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因?yàn)榻K于可以去參加傳說中的拓展訓(xùn)練了，忐忑因?yàn)槌錆M了挑戰(zhàn)性。終于，在一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨我們出發(fā)了，開始了為期兩天的拓展訓(xùn)練。

到達(dá)訓(xùn)練基地之后，教練要求大家換上統(tǒng)一的迷彩服，進(jìn)行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個(gè)小隊(duì)。第一個(gè)任務(wù)就是每隊(duì)要在有限的時(shí)間內(nèi)確定自己的隊(duì)名、口號(hào)、隊(duì)歌，經(jīng)過激烈的討論，最終確定我們的隊(duì)名為"獵人隊(duì)"。當(dāng)每隊(duì)列隊(duì)整齊地喊出自己的隊(duì)名、口號(hào)，高唱自己的隊(duì)歌時(shí)，這一刻我們就像準(zhǔn)備好了等待接受使命的戰(zhàn)士般英勇豪邁。

在兩天的拓展訓(xùn)練中，我們進(jìn)行了誰(shuí)是外星人、電網(wǎng)逃生、珠行萬(wàn)里、傳真機(jī)、搶灘登陸、畢業(yè)墻等項(xiàng)目，其中電網(wǎng)逃生、傳真機(jī)、畢業(yè)墻項(xiàng)目印象尤為深刻。

電網(wǎng)逃生是在兩棵樹之間掛著一個(gè)有很多洞的網(wǎng)，每個(gè)洞大小不一，游戲規(guī)則是要求整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)人都必須從其中一個(gè)洞中通過到網(wǎng)的另一邊，任何人不能碰觸到網(wǎng)，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語(yǔ)，但都沒有通過。經(jīng)過幾次實(shí)踐失敗后，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊(duì)友通過，其它隊(duì)友再由大家協(xié)助從大洞中托過去。整個(gè)過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目讓我們體會(huì)到了計(jì)劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個(gè)洞中通過，以致無(wú)法完成任務(wù)。

傳真機(jī)是由教練告訴最后排一名隊(duì)員一個(gè)數(shù)值，大家依次傳達(dá)，最后由最前面的隊(duì)友寫出來，整個(gè)游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當(dāng)最前面的同學(xué)將"0"這個(gè)數(shù)字寫到黑板上時(shí)，大家都將信將疑，這時(shí)最后面的隊(duì)友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個(gè)最簡(jiǎn)單的數(shù)值，如果我們信任自己、信任隊(duì)友，那速度就會(huì)快很多了。"0"是一個(gè)新的開始。

在所有的項(xiàng)目中，最讓我感動(dòng)的要數(shù)"畢業(yè)墻"了。在未通過之前我們叫它"障礙墻"，通過之后就叫"畢業(yè)墻"了。團(tuán)隊(duì)的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4.2米的墻頂。首先由兩個(gè)人先搭建人梯將一名隊(duì)員送上去，先上去的隊(duì)友負(fù)責(zé)拉人，接下來將其余隊(duì)員通過"下頂"、"上拉"的形式，把所有隊(duì)員依次送上畢業(yè)墻。當(dāng)最后一名隊(duì)友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業(yè)了！當(dāng)我踏著隊(duì)友的的肩膀，勝利到達(dá)高墻上時(shí)，我從心底發(fā)出了深深的感激，感謝隊(duì)友們的幫助，感謝隊(duì)友們甘為人梯的犧牲精神。同時(shí)，使大家認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)力量的偉大，感受到了濃厚的團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)的高昂斗志，感受到團(tuán)隊(duì)給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛。

兩天的拓展訓(xùn)練就要結(jié)束了，在總結(jié)會(huì)上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻(xiàn)的隊(duì)友們，送給認(rèn)真努力付出的每一位隊(duì)員！我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結(jié)合以后的工作，想到以下幾點(diǎn)：

一、明確的目標(biāo)是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務(wù)時(shí)，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當(dāng)接到一項(xiàng)任務(wù)時(shí)，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標(biāo)來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。

二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項(xiàng)目中，只有找到了正確的方法，項(xiàng)目才可能進(jìn)行下去。正確可行的方法、方案，對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達(dá)到事半功倍的效果，反之則事倍功半。

三、嚴(yán)明的紀(jì)律是成功的保障。在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目中，教練要求我們要遵守紀(jì)律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務(wù)往往無(wú)法進(jìn)行，當(dāng)大家都自覺的靜下來，任務(wù)就可以很快的進(jìn)行了。在工作中亦是如此，如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員各行其是、我行我素，勢(shì)必一盤散沙，工作就無(wú)法順利完成。

四、團(tuán)隊(duì)的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團(tuán)結(jié)就是力量。沒有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒有成功可言。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。在工作中，一個(gè)任務(wù)的完成，要靠每個(gè)部門、每個(gè)成員的通力合作，如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，都將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功。

團(tuán)隊(duì)的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓(xùn)，在以后的工作中大家一定會(huì)團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力，為我們的團(tuán)隊(duì)更強(qiáng)更大而努力！

第五篇：團(tuán)結(jié)就是力量—讀《中層經(jīng)理手冊(cè)》心得體會(huì)

一個(gè)企業(yè)如果沒有團(tuán)隊(duì)精神將成為一盤散沙,一個(gè)民族如果沒有團(tuán)隊(duì)精神也將無(wú)所作為。一個(gè)有高度競(jìng)爭(zhēng)力的企業(yè)，不但要求有完美的個(gè)人，更要有完美的團(tuán)隊(duì)。也就是我們常說的：“團(tuán)結(jié)就是力量”。

團(tuán)結(jié)就是力量，在當(dāng)前大多數(shù)組織中僅是一個(gè)口號(hào)，而不能深入和發(fā)揮。雖有“人心齊，泰山移”的說法，但隨著我們生活環(huán)境（風(fēng)俗文化）的不斷改變，人與人之間關(guān)系的復(fù)雜化，很難讓我們古人說的這句話成為現(xiàn)實(shí)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，只有每個(gè)成員都最大程度地發(fā)揮自己的潛力，并在共同目標(biāo)的基礎(chǔ)上協(xié)調(diào)一致，才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的整體威力，產(chǎn)生整體大于各部分之和的協(xié)同效應(yīng)。如果團(tuán)隊(duì)建設(shè)中的任何一件小事、任何一個(gè)細(xì)節(jié)做不到位，都會(huì)影響團(tuán)隊(duì)成員的積極性，進(jìn)而影響團(tuán)隊(duì)整體的威力。所以，汪中求先生強(qiáng)調(diào)“細(xì)節(jié)決定成敗”的理念，是非常有道理的。

沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)：相傳佛教創(chuàng)始人釋迦牟尼曾問他的弟子：“一滴水怎樣才能不干涸？”弟子們面面相覷，無(wú)法回答。釋迦牟尼說：“把它放到大海里去�！眰�(gè)人再完美，也就是一滴水；一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)就是大海。一個(gè)有高度競(jìng)爭(zhēng)力的組織，包括企業(yè)，不但要求有完美的個(gè)人，更要有完美的團(tuán)隊(duì)。

講一個(gè)取乒乓球的故事，這是一名專家給一群小學(xué)生出的一道智力測(cè)試題。在一個(gè)罐頭瓶里，放進(jìn)六個(gè)乒乓球，每個(gè)球用細(xì)繩系著，要求在最短的時(shí)間里，從瓶里全部取出。幾個(gè)小組的同學(xué)，各人都想在第一時(shí)間里從瓶里取出，結(jié)果在瓶口形成堵塞，誰(shuí)也出不去！只有一個(gè)小組成功做到了，他們采用的辦法是六個(gè)人形成一種配合，依次從瓶口出來。這道測(cè)試題考的就是團(tuán)隊(duì)有無(wú)相互協(xié)作精神，就是我們常說的團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，是指團(tuán)隊(duì)成員為了團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)而相互協(xié)作的作風(fēng)。團(tuán)隊(duì)精神的核心是奉獻(xiàn)，奉獻(xiàn)成為激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的工作動(dòng)力，為工作注入能量。團(tuán)隊(duì)精神的精髓是承諾，團(tuán)隊(duì)成員共同承擔(dān)集體責(zé)任。沒有承諾，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙。做出承諾，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體。

團(tuán)隊(duì)精神包含三方面內(nèi)容：第一，在團(tuán)隊(duì)與成員之間的關(guān)系上。團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)為團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)烈歸屬感，團(tuán)隊(duì)成員把團(tuán)隊(duì)當(dāng)成“家”，把自己的前途與團(tuán)隊(duì)的命運(yùn)系在一起，愿意為團(tuán)隊(duì)的利益與目標(biāo)奮斗。團(tuán)隊(duì)成員極具團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感，在處理個(gè)人利益與團(tuán)隊(duì)利益的關(guān)系時(shí)，團(tuán)隊(duì)成員采取團(tuán)隊(duì)利益優(yōu)先的原則，個(gè)人服從團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)與其成員結(jié)成牢固的命運(yùn)共同體，共存共榮。第二，在團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系上。團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)為成員之間的相互協(xié)作。團(tuán)隊(duì)成員彼此間利益共享，相互寬容，彼此信任。在工作上互相協(xié)作，在生活上彼此關(guān)懷。團(tuán)隊(duì)成員和諧相處，凝聚力強(qiáng)，追求團(tuán)隊(duì)的整體績(jī)效。第三，在團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)事務(wù)的態(tài)度上。團(tuán)隊(duì)精神表現(xiàn)為團(tuán)隊(duì)成員對(duì)團(tuán)隊(duì)事務(wù)的全心投入。團(tuán)隊(duì)充分調(diào)動(dòng)成員的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性，讓成員參與管理、決策。團(tuán)隊(duì)成員在處理團(tuán)隊(duì)事物時(shí)盡職盡責(zé)，充滿活力，洋溢熱情。

現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展，對(duì)人際交流與合作的要求大大提高，人們的生產(chǎn)和工作方式將趨向集團(tuán)化，而不再是分散的方式。個(gè)人不可能孤立地工作，而是要與人交流與合作。從發(fā)展的觀念看，沒有形成團(tuán)隊(duì)協(xié)作，不可能獲得成功。企業(yè)員工相互溝通、交流和合作已成為一種必然。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都必須精誠(chéng)團(tuán)結(jié)，善于合作，只有這樣才能搞好工作，發(fā)展事業(yè)。如果沒有團(tuán)隊(duì)精神，不善于與人合作，到頭來只能是走更多的彎路，影響事業(yè)的發(fā)展。團(tuán)隊(duì)精神是現(xiàn)代企業(yè)精神的重要組成部分，是促進(jìn)企業(yè)凝聚力、競(jìng)爭(zhēng)力不斷增強(qiáng)的精神力量。成功的企業(yè)，都有一個(gè)共同點(diǎn)即企業(yè)內(nèi)部上下同心，企業(yè)各部門相互支持，協(xié)調(diào)一致。

一個(gè)人，一個(gè)公司，一個(gè)團(tuán)隊(duì)莫不是如此。如果只強(qiáng)調(diào)個(gè)人的力量，你表現(xiàn)得再完美，也很難創(chuàng)造很高的價(jià)值，所以我們說“沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”。

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