第一篇：研究生干部培訓(xùn)心得體會

研究生干部培訓(xùn)心得體會

為了進(jìn)一步提高我校研究生干部的綜合素質(zhì)，樹立遠(yuǎn)大的理想，增強(qiáng)自我教育、自我管理、自我服務(wù)的意識，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和指導(dǎo)下，校黨委、研工部組織召開了研究生干部培訓(xùn)班，培訓(xùn)課程包括理論培訓(xùn)、座談、討論與戶外實(shí)踐等，其中有研工部涂俊才老師主講的“研究生干部工作方法與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)”專題；經(jīng)管院副院長青平老師主講的“毛澤東思想中的管理藝術(shù)”；校保衛(wèi)處副處長劉秋紅老師主講的“大學(xué)校園安全與和諧人生”；以及“學(xué)生干部工作交流座談會”；以及戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。

本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，作為學(xué)生干部，應(yīng)具備良好的組織管理能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、社交能力和創(chuàng)新能力。應(yīng)增強(qiáng)學(xué)生干部自己的組織性、紀(jì)律性、時(shí)間觀念、效率意識、責(zé)任意識、創(chuàng)新意識以及全局意識，加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力，提高學(xué)生干部的整體素質(zhì)。

優(yōu)秀學(xué)生干部的兩個(gè)條件：（1）具有堅(jiān)定正確的政治方向，德才兼?zhèn)�，品學(xué)兼優(yōu)。（2）素質(zhì)拓展，服務(wù)熱情，有很強(qiáng)的工作能力，在同學(xué)中有很大的威信，能主動承擔(dān)社會工作，積極組織開展各項(xiàng)工作，有突出的工作成績，能起到骨干和帶頭作用。

首先，加強(qiáng)思想素質(zhì)培養(yǎng)。做到言行一致，敢于對自己所說的話所做的事負(fù)責(zé)，爭做表率，樹立好學(xué)生干部的形象。通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我也深刻的體會、反省，認(rèn)識到了自己思想上的問題，我將不斷反省自己，以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作，認(rèn)真對待自己的責(zé)任和義務(wù)，提高效率，把工作盡快盡好的完成，不斷的追求完美。我會牢記自己是一個(gè)學(xué)生干部，培養(yǎng)樸實(shí)的工作作風(fēng)，真誠的對待每一個(gè)人、每一件事，保持良好的精神風(fēng)貌。

第二，注重自身能力素質(zhì)的培養(yǎng)。包括分析問題的能力、(推薦訪問范文網(wǎng)WWm.hmlawpc.com)調(diào)研能力、組織領(lǐng)導(dǎo)能力、語言表達(dá)能力、自制能力以及創(chuàng)新能力，要學(xué)會主動分析，迅速反應(yīng)，工作嚴(yán)密，大膽創(chuàng)新。對于各項(xiàng)工作，我會盡量的安排好時(shí)間，有計(jì)劃的完成，避免忙亂中出錯(cuò)，并在務(wù)實(shí)的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新，開拓思路，放開手腳，敢想敢做。第三，要具備良好的心理素質(zhì)，要有堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的意志，穩(wěn)定的情緒，

健康的身心，遇事冷靜，做事要自信。合理配置時(shí)間，學(xué)會學(xué)習(xí)、工作和休息，學(xué)會協(xié)調(diào)自身的時(shí)間和精力，調(diào)整狀態(tài)，以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。

最后，學(xué)生干部在工作中要有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識。團(tuán)隊(duì)精神是一個(gè)集體是否有吸引力的標(biāo)志，而個(gè)人主義是這個(gè)時(shí)代年輕人需要克服的障礙。在工作中，團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識將能充分發(fā)揮出全部人的潛在能力，更加高效的完成任務(wù)。本次培訓(xùn)給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場以“團(tuán)隊(duì)協(xié)作——勇往直前”為主題的素質(zhì)拓展活動，不但讓我從中獲得游戲的樂趣，更讓我體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。

“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶外拓展活動。以前，在大學(xué)本科的時(shí)候，雖然親眼目睹過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。10月16日是個(gè)難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟??一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹！

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我將忘不了那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成；忘不了那一次次汗淚與智慧的交織；更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

總之這次研究生干部培訓(xùn)給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次活動中所學(xué)習(xí)到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去，去開拓更廣闊的天地，努力把研究生階段的各項(xiàng)工作都做到盡善盡美，為母校的明天再創(chuàng)輝煌！

第二篇：研究生干部培訓(xùn)心得體會 2

研究生干部培訓(xùn)心得體會

為了深入貫徹落實(shí)黨的十八屆一中全會精神和全國教育工作會議精神，貫徹落實(shí)學(xué)校第四次黨代會精神，加強(qiáng)我校研究生基層黨組織、黨員隊(duì)伍和干部隊(duì)伍建設(shè)，在研究生黨員和干部中深入開展創(chuàng)先爭優(yōu)活動，深化對研究生黨支部委員和研究生會干部的思想政治教育，提高其理論修養(yǎng)和工作能力，發(fā)揮研究生黨支部的戰(zhàn)斗堡壘作用，發(fā)揮研究生干部“自我教育、自我管理、自我服務(wù)、自我監(jiān)督”作用，凝聚正能量，服務(wù)廣工大。經(jīng)校黨委組織部與研究生工作部研究，決定舉行我校第四期研究生黨支部書記暨研究生干部培訓(xùn)班，培訓(xùn)課程包括理論培訓(xùn)與戶外實(shí)踐等，其中校黨委書記蘇一凡作了題為《使命與自信》的輔導(dǎo)報(bào)告,深刻分析了“中國夢”提出的歷史背景、豐富內(nèi)涵和實(shí)現(xiàn)路徑。此外，還有有張光宇副校長主講的“高效執(zhí)行，細(xì)節(jié)制勝——組織執(zhí)行力提升”專題；湯猛老師主講的“保障學(xué)校黨員質(zhì)量 規(guī)范黨員發(fā)展程序”；徐剛英老師主講的“青年社會禮儀”；以及“優(yōu)秀畢業(yè)師兄饒中浩經(jīng)驗(yàn)交流”；以及戶外素質(zhì)拓展運(yùn)動會。

本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，作為學(xué)生干部，應(yīng)具備良好的組織管理能力、團(tuán)隊(duì)合作能力、社交能力和創(chuàng)新能力。應(yīng)增強(qiáng)學(xué)生干部自己的組織性、紀(jì)律性、時(shí)間觀念、效率意識、責(zé)任意識、創(chuàng)新意識以及全局意識，加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍的凝聚力、戰(zhàn)斗力，提高學(xué)生干部的整體素質(zhì)。

優(yōu)秀學(xué)生干部的兩個(gè)條件：（1）具有堅(jiān)定正確的政治方向，德才兼?zhèn)�，品學(xué)兼優(yōu)。（2）素質(zhì)拓展，服務(wù)熱情，有很強(qiáng)的工作能力，在同學(xué)中有很大的威信，能主動承擔(dān)社會工作，積極組織開展各項(xiàng)工作，有突出的工作成績，能起到骨干和帶頭作用。

首先，加強(qiáng)思想素質(zhì)培養(yǎng)。做到言行一致，敢于對自己所說的話所做的事負(fù)責(zé)，爭做表率，樹立好學(xué)生干部的形象。通過這次的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，我也深刻的體會、反省，認(rèn)識到了自己思想上的問題，我將不斷反省自己，以十分的熱情和飽滿的情緒去對待工作，認(rèn)真對待自己的責(zé)任和義務(wù)，提高效率，把工作盡快盡好的完成，不斷的追求完美。我會牢記自己是一個(gè)學(xué)生干部，培養(yǎng)樸實(shí)的工作作風(fēng)，真誠的對待每一個(gè)人、每一件事，保持良好的精神風(fēng)貌。

第二，注重自身能力素質(zhì)的培養(yǎng)。包括分析問題的能力、調(diào)研能力、組織領(lǐng)導(dǎo)能力、語言表達(dá)能力、自制能力以及創(chuàng)新能力，要學(xué)會主動分析，迅速反應(yīng)，工作嚴(yán)密，大膽創(chuàng)新。對于各項(xiàng)工作，我會盡量的安排好時(shí)間，有計(jì)劃的完成，避免忙亂中出錯(cuò)，并在務(wù)實(shí)的基礎(chǔ)上勇于創(chuàng)新，開拓思路，放開手腳，敢想敢做。第三，要具備良好的心理素質(zhì)，要有堅(jiān)定的信念，頑強(qiáng)的意志，穩(wěn)定的情緒，健康的身心，遇事冷靜，做事要自信。合理配置時(shí)間，學(xué)會學(xué)習(xí)、工作和休息， - 1 -

學(xué)會協(xié)調(diào)自身的時(shí)間和精力，調(diào)整狀態(tài)，以促進(jìn)自身綜合素質(zhì)的全面提高。

最后，學(xué)生干部在工作中要有團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識。團(tuán)隊(duì)精神是一個(gè)集體是否有吸引力的標(biāo)志，而個(gè)人主義是這個(gè)時(shí)代年輕人需要克服的障礙。在工作中，團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識將能充分發(fā)揮出全部人的潛在能力，更加高效的完成任務(wù)。本次培訓(xùn)給我印象最深的是素質(zhì)拓展訓(xùn)練。這場素質(zhì)拓展活動，不但讓我從中獲得游戲的樂趣，更讓我體會到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。

“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”一項(xiàng)大型的戶外拓展活動。以前，在大學(xué)本科的時(shí)候，雖然親眼目睹過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。4月21日是個(gè)難忘的日子——平生第一次參加素質(zhì)拓展訓(xùn)練。很感謝校研究生部給予我們參加研究生學(xué)生干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練的機(jī)會，雖然拓展訓(xùn)練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟??一天的融洽，使我們親如兄弟姐妹！

一天的素質(zhì)拓展結(jié)束了，那些別開生面而又有深刻內(nèi)涵的訓(xùn)練項(xiàng)目，如經(jīng)典電影深入腦海，猶在眼前，而但所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。我將忘不了那一個(gè)個(gè)艱辛任務(wù)的完成；忘不了那一次次汗淚與智慧的交織；更忘不了那一幕幕團(tuán)結(jié)互助的情景。戶外素質(zhì)拓展項(xiàng)目有效加強(qiáng)了同學(xué)們之間的溝通與合作，培養(yǎng)了大家相互間的信任地和協(xié)作精神，提升了團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)了隊(duì)員的潛能，使隊(duì)員們感受到了克服困難的愉悅，培養(yǎng)了積極的人生態(tài)度和出色的團(tuán)隊(duì)精神。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務(wù)。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會溜走，要相信自己。我堅(jiān)信通過這次訓(xùn)練，我們在今后的學(xué)習(xí)工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團(tuán)結(jié)協(xié)作，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)，取得優(yōu)異的成績。

總之這次研究生干部培訓(xùn)給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，我將會把這次活動中所學(xué)習(xí)到的一切運(yùn)用到今后的學(xué)習(xí)和工作中去，去開拓更廣闊的天地，努力把研究生階段的各項(xiàng)工作都做到盡善盡美，為母校的明天再創(chuàng)輝煌！

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第三篇：研究生干部培訓(xùn)心得

通過這幾天對黨建工作的認(rèn)真學(xué)習(xí)和思考，我把自己的體會總結(jié)如下：

1、上到學(xué)校黨委書記、院黨委書記，下到我們各班支委的每個(gè)人，大家都非常積極的參與到這樣一次培訓(xùn)工作當(dāng)中來，相信我們的黨建工作會做得越來越好。我相信，大家都認(rèn)識到了，新時(shí)期如何加強(qiáng)大學(xué)生黨建工作，是擺在各高校面前的一項(xiàng)重要課題，而我們的重要課題就是如何加強(qiáng)我們研究生的黨建工作，我們作為研究生黨支部的成員，我們有義務(wù)，應(yīng)該時(shí)時(shí)提醒自己，多去考慮這方面的問題，爭取找到行之有效的途徑。

2、我們要認(rèn)識清楚，我們研究生黨建是什么，我們以什么為指導(dǎo)思想。我們堅(jiān)持在馬克思列寧主義、毛澤東思想、dxp理論以及“三個(gè)代表”重要思想的指導(dǎo)下，搞好我們各個(gè)黨支部的思建設(shè)、組織建設(shè)、作風(fēng)建設(shè)，爭取為學(xué)校、為同學(xué)、為社區(qū)、為國家做出自己的貢獻(xiàn)。同時(shí)，我還應(yīng)該牢牢記住，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，我們做什么都需要理論聯(lián)系實(shí)踐，用理論指導(dǎo)實(shí)踐，用實(shí)踐反映和評價(jià)理論。作為高校的研究生，我們應(yīng)該認(rèn)清工作的本質(zhì)，只有將自己所學(xué)的知識用到實(shí)踐中去，這樣才能更充分我發(fā)揮我們的主動性、創(chuàng)造性，也就是保證學(xué)有所用，爭取達(dá)到人無我有，人有我優(yōu)的地步。

3、高校黨建新形勢下我們每個(gè)班級都有自己的黨支部。所以會有一些問題：學(xué)生黨員數(shù)量不斷擴(kuò)大，但發(fā)展工作不平衡；學(xué)生黨員質(zhì)量不斷提高，但對大學(xué)生黨員骨干的培養(yǎng)力度不夠；學(xué)生支部管理不斷完善，但學(xué)生黨支部工作特色不明顯，等等。面對這些現(xiàn)狀和問題，我們每個(gè)支部應(yīng)該有針對性地開展支部黨建工作，科學(xué)、穩(wěn)妥地處理好各項(xiàng)關(guān)系，為黨員與群眾之間搭好橋梁的關(guān)系。我們應(yīng)該我們要注重對支部書記人選的考察，嚴(yán)格考察各位入黨積極分子，加快入黨積極分子的培養(yǎng)接收，加強(qiáng)新黨員預(yù)備期的再教育，爭取讓大家從思想上和行動上都入黨。正確處理班級內(nèi)部的各種關(guān)系，加強(qiáng)對支部委員人選業(yè)務(wù)能力的培養(yǎng)；在班級支部的運(yùn)作階段，著重建立和完善學(xué)生黨組織的管理體系，處理好輔導(dǎo)員與班級黨支部的關(guān)系，加強(qiáng)對畢業(yè)班黨員的繼續(xù)教育，使班級黨支部作用得以延伸和深化。

4、班級黨支部具有相對獨(dú)立性，如何對其加強(qiáng)管理、實(shí)行科學(xué)評價(jià)，使大學(xué)生基層黨支部朝著健康的方向發(fā)展，是一項(xiàng)十分重要的任務(wù)。我們應(yīng)該建立和完善培訓(xùn)體系，夯實(shí)班級黨支部的根基；確立目標(biāo)管理的指導(dǎo)性計(jì)劃，搭建班級黨支部的構(gòu)架；加強(qiáng)支部組織、思想和作風(fēng)建設(shè)，發(fā)揮班級黨支部的效用；建立支部工作科學(xué)質(zhì)量評價(jià)體系，促進(jìn)班級黨支部的穩(wěn)固發(fā)展。我們應(yīng)該致力于把班級支部作風(fēng)建設(shè)與學(xué)風(fēng)、校風(fēng)建設(shè)緊密聯(lián)系起來，不斷強(qiáng)化黨建工作制度建設(shè)，推進(jìn)工作規(guī)范化、程序化。

5、把研究生黨建作為學(xué)校黨建工作的突破口和主渠道，利用黨支部的力量確保各項(xiàng)工作順利開展。在日常工作中，研究生黨支部是一支高學(xué)歷的學(xué)生黨支部，被賦予了多項(xiàng)職責(zé)和義務(wù)。抓支部帶班級，抓黨建帶科研已成為各院系的共識和經(jīng)驗(yàn)。從黨校培訓(xùn)、黨章學(xué)習(xí)、黨員談話、遞交入黨申請書、填寫入黨志愿書等方面入手，將思想政治教育和黨建意識融入到研究生黨員發(fā)展的全過程。同時(shí)，我們要考慮到，在學(xué)校，我們要作為那些本科生黨支部的好榜樣，不斷地加強(qiáng)自身建設(shè)；在校外，我們要?jiǎng)?chuàng)造自己支部的影響力，也為學(xué)校增添光彩，所以更需要加強(qiáng)我們的黨建工作。

通過近期的學(xué)習(xí)，我更堅(jiān)信了書記的那句話：“高水平大學(xué)研究生黨建，應(yīng)該在創(chuàng)新人才培養(yǎng)與實(shí)踐祖國中閃閃發(fā)光”。通過學(xué)習(xí)，我更加明確了作為班級支部委員的職責(zé)，對做好自己的工作充滿了信心。在實(shí)際工作中，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的路線、方針和政策，dxp理論，特別是江總書記關(guān)于“三個(gè)代表”的思想。我們必須高度重視解放和發(fā)展生產(chǎn)力。黨的先進(jìn)性是具體的歷史的，必須放到推動當(dāng)代中國先進(jìn)生產(chǎn)力和先進(jìn)文化的發(fā)展中去考察，放到維護(hù)和實(shí)現(xiàn)最廣大人民的根本利益的奮斗中去考察，歸根到底要看黨在推動歷史前進(jìn)中的實(shí)際作用。我們要加強(qiáng)研究生支部的黨建工作，應(yīng)該落實(shí)實(shí)踐當(dāng)中來，我們要把自己所學(xué)的知識，轉(zhuǎn)化為提高生產(chǎn)力、發(fā)揚(yáng)先進(jìn)文化、幫助同志、同學(xué)、校內(nèi)或校外的群眾等等的有利武器，總之，一切工作都要落到實(shí)處，聯(lián)系實(shí)踐，不斷地搞好我們的黨建工作。

第四篇：研究生干部培訓(xùn)心得

彼此支撐的溫暖

——寫給我的那些隊(duì)友們

校研究生會體育部副部長

201*年的干部培訓(xùn)確實(shí)留給了我很多美好的回憶，交到了一群可愛的朋友，組建了一支團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍——十全十美隊(duì)，喜歡上了我們藏龍臥虎的四班，記住了在我恐慌時(shí)伸出來的一雙雙手。這一切都是那么的溫暖！

理論培訓(xùn)讓我深刻體會到：明智者追求做人，愛智者追求真理。善于思考的先人給我們積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。儒家提出“修身、齊家、治國、平天下”的“內(nèi)圣外王”理想。孔子提出了“己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人”的“忠恕之道”，孟子發(fā)出了“人皆可為堯舜”的豪言壯語，即“人的道德、情操、素質(zhì)是后天修養(yǎng)得來的，只要經(jīng)過努力，不斷自我改造、自我修養(yǎng)，就都能成為堯舜那樣的圣賢之人。我們作為研會干部可以說是整個(gè)研究生隊(duì)伍的精英群體，更應(yīng)該隨時(shí)保持自身的先進(jìn)性，不斷加強(qiáng)德性之美的品德教育，突出社會責(zé)任的人文教育，應(yīng)對挫折的情境教育。讓人生始終處在奔跑的狀態(tài)，永不止步的學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在的我似乎更能體會維納斯斷臂的殘缺美，在戶外素質(zhì)拓展中找數(shù)字的游戲給了我很多的感觸。有些時(shí)候不一定完美才讓人覺得愉悅，偶爾的遺憾會讓我們記憶得更加深刻。也許在時(shí)間的流逝中，當(dāng)我再回首時(shí)，我依然會記得那天游戲時(shí)帶給我的那份不算完美的結(jié)尾。很多年后我都可以清晰的記起那兩張讓我們游戲止步的卡片，會記得十全十美隊(duì)隊(duì)友那滿臉遺憾的表情，會記起中場時(shí)我們自認(rèn)為是勝利者的驕傲姿態(tài)。這或許就是他人所說的不算完美的完美其實(shí)才更美吧！

我們也許真的從未相識，也許連擦肩而過都不曾回眸，但在那一刻我是如此的溫暖。我能強(qiáng)烈地感受到在翻越障礙墻時(shí)你拽住我的那份執(zhí)著，踩在肩頭你的那份毫不猶豫，原來人與人之間真的可以彼此溫暖。那一刻的我決定做個(gè)溫暖的人，遇見他人能溫暖的對他微笑，遇見困難溫暖的對自己微笑，讓這份溫暖一直在我心間流淌。

誰人執(zhí)手，度半世繁華。誰人傾心，道心中所辛。滄海明月，落崖驚風(fēng)。一花一世界，一葉一菩提。在匆忙行走的都市中，在余音繞梁的低回處，在清風(fēng)送爽、點(diǎn)點(diǎn)星光之下，靜靜傾聽那秋風(fēng)飄來的天弦。秋風(fēng)雖輕、宿舍太靜，我不止一次的思考或許這次干訓(xùn)教會了我——相信的力量。在我們所生活的世界中有太多的不信任，有太多的猜忌，而在那一刻的我們是如此的真誠，流露于心底的對隊(duì)友的關(guān)懷�；仡櫄v史，我們深感自豪，反思當(dāng)下，我們深感憂慮，市場經(jīng)濟(jì)的推進(jìn)，西方思潮的沖擊，許多人不再信仰“禮 、義、廉 、恥”，國人變得麻木，世人缺乏信任；助人“為樂”成了期待，“悄悄走開”成了行動邏輯。人們變得浮躁、冷漠，缺乏交流和感動。物質(zhì)上豐富了，內(nèi)心卻失落了。正如社會學(xué)家涂爾干說“當(dāng)我們逐漸習(xí)慣了某種幸福的時(shí)候，幸福卻在我們的雙手中溜走了�！� 最快的腳步不是跨越，而是繼續(xù)；最慢的步伐不是緩慢，而是徘徊。不論你在什么時(shí)候開始，重要的是開始之后就不要輕言放棄；不論你在什么時(shí)候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要后悔。在高空爬越的項(xiàng)目中，也許你真的如我一樣很害怕，也許你真的如我一樣哆嗦，可是只要堅(jiān)持，你還是能夠登頂，在空中完成那

絢麗的一越。那一刻的你回憶著剛才的自己也許會有不一樣的心情，你能清晰地感受到內(nèi)心的踏實(shí)！

蠟燭有心，于是它能垂淚，能給人間注入粼粼的光波；楊柳有心，于是它能低首沉思，能給困倦的大地帶來清醒的嫩綠，百花有心，于是它們能在陽光里飄出青春深處的芳馨。你我有心，所以我們的干訓(xùn)才會如此精彩。你我有心，我們才能感受到干訓(xùn)中彼此支撐的那份溫暖。我想若干年后，我們能在聚首，我還能起那一刻的溫暖??

第五篇：研究生干部培訓(xùn)心得

團(tuán)結(jié)就是力量

——201*年研究生干部培訓(xùn)心得 201*年10月13日，我們學(xué)校組織開展了研究生干部培訓(xùn)的活動。很榮幸，我參加了此次培訓(xùn)。

培訓(xùn)由兩個(gè)部分組成，13日進(jìn)行理論學(xué)習(xí)，14日進(jìn)行野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練。然而由于天氣原因，野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練延遲到20日才進(jìn)行。這次培訓(xùn)，讓我受益匪淺，留給了我很多美好的回憶：結(jié)交了一群志同道合的朋友，組建了一支團(tuán)結(jié)的隊(duì)伍——雄鷹隊(duì)，喜歡上了我們美女多多的七班，記住了在我們素質(zhì)拓展訓(xùn)練中體現(xiàn)出來的那份團(tuán)結(jié)與信任。

上理論課的時(shí)候，老師就一再強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神的重要性，現(xiàn)在社會不是一個(gè)人打拼的社會，所到之處皆需要與人合作。而晚上的討論會，我們班抽到的主題恰好就是“談?wù)勀銓ρ芯可�干部團(tuán)隊(duì)精神的認(rèn)識”。整個(gè)討論會是在熱烈的氛圍之下進(jìn)行的，大家暢所欲言，各抒己見。有的人通過自己的切身體會，有的人通過別人的事例進(jìn)行分析，還有的人旁征博引，深刻闡述了團(tuán)隊(duì)精神的重要性�？梢哉f，這是一次很成功的討論會。通過這次討論，不進(jìn)更深層次的認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)精神的重要，也更深入的了解了班上的成員，收獲良多。

如果說討論會學(xué)到的只是虛的團(tuán)隊(duì)精神理論，那么，20日的素質(zhì)訓(xùn)練拓展就讓我們實(shí)踐感受到了團(tuán)隊(duì)精神的力量。

首先，來到訓(xùn)練校外的“長征七號”場地，各自領(lǐng)了軍訓(xùn)服換上集合，教練一開始就給了我們一個(gè)下馬威，站軍姿5分鐘。上午剛開始天氣還很好，沒有太陽，然而站軍姿的過程中有人動了，結(jié)果全體受罰。教練說，你們不是一群人，而是一個(gè)整體，無論誰犯規(guī)，全體受罰。這是第一次真正領(lǐng)略到團(tuán)隊(duì)精神的可貴。接下來分列組隊(duì)，各隊(duì)在十分鐘之類完成自己的隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn)隊(duì)歌，還要自己設(shè)計(jì)隊(duì)旗。一聽到這個(gè)任務(wù)，我覺得很不可思議，十分鐘怎么可能完成得了這么多，然而在我們隊(duì)17個(gè)成員的共同努力之下，竟然輕輕松松完成了任務(wù)，當(dāng)我們站在臺上表演的時(shí)候，我的內(nèi)心一股自豪感油然而生，這就是團(tuán)結(jié)的力量——團(tuán)隊(duì)精神。

上午的訓(xùn)練項(xiàng)目只有兩個(gè)，我們和另外一隊(duì)算對手，雷陣取水和高空逃生。雷陣取水是隊(duì)員們圍成一個(gè)大圈，教練把一根繩子沿著我們的腳尖繞一個(gè)圓圈，中間放置一瓶水，道具是另一根繩子，要求我們不能觸碰繩子以內(nèi)（包括繩子）的空地，也就是雷區(qū)，想出六種不同的辦法并且實(shí)施把瓶子取出來，先完成的隊(duì)勝出。這個(gè)拼的不僅是思維，還有團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的精神。通過大家的不懈努力，我們隊(duì)贏了。高空逃生就是爬到一個(gè)有踩階的鐵柱子上，當(dāng)然身上會綁安全裝備保證安全性，然后跳越抓住懸掛在頭頂正前方偏上的一個(gè)三角鐵環(huán)的水平鐵桿。這個(gè)是比較挑戰(zhàn)個(gè)人勇氣的項(xiàng)目�？吹接信�生一直在上面晃來晃去不敢跳，心里還是有點(diǎn)壓力的，但是輪到自己的時(shí)候還是跳了，很成功，是我們隊(duì)第一個(gè)跳成功的女生，相當(dāng)有成就感啊。下午的兩個(gè)項(xiàng)目和最后一道畢業(yè)墻更是深刻考驗(yàn)了大家的團(tuán)隊(duì)精神，最后有個(gè)女生發(fā)表感慨的時(shí)候還感動得哭了。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練雖然只有短暫的一天，然而讓我們學(xué)到的東西卻很多很多。不僅僅是認(rèn)識一群朋友，更重要的是，我們能夠與一群陌生的人并肩作戰(zhàn)，相互信任，生活很美好。

回到學(xué)校已經(jīng)18半點(diǎn)了，結(jié)業(yè)晚會19點(diǎn)半舉行，時(shí)間很趕。研究生干部培訓(xùn)一共十個(gè)班，每個(gè)班都表演了精心準(zhǔn)備的節(jié)目，在熱烈的氛圍和一張張笑臉下，晚會結(jié)束，預(yù)示著我們這次培訓(xùn)劃上完滿的句號。

最后，我想說，社會中的每個(gè)人，因?yàn)閳F(tuán)結(jié)這個(gè)橋梁，人與人之間才會緊密相聯(lián)，體現(xiàn)力量的風(fēng)采；因?yàn)閳F(tuán)結(jié),心與心才會向著同一個(gè)地方，實(shí)現(xiàn)夢想的追逐,工作和生活才會充滿快樂和激情，團(tuán)隊(duì)才會充滿和諧和友善，大家才有群策群力為同一個(gè)目標(biāo)而奮斗,拼搏起來才會在體內(nèi)和周圍充滿無窮無盡的力量。在一個(gè)集體中“重要的不是我，而是我們”。

團(tuán)結(jié)就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)。

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