第一篇：沙盤游戲治療學(xué)習(xí)心得

體驗沙游,回味曼妙——沙盤游戲治療學(xué)習(xí)心得

對于沙盤學(xué)習(xí)已經(jīng)久仰了，這次公費學(xué)習(xí)真是覺得賺大了�；ü�家的錢，成長了自己。為此，呵呵，得向給我學(xué)習(xí)買單的政府說聲：“謝謝！”。

初初體驗了一下久仰的沙盤游戲，感覺神清氣爽，沙盤真是表達內(nèi)心世界的良好有趣的方式。有機會做了一下咨詢師的角色，盡管真是陪伴，但感覺溫暖、流暢。陪他人和被陪伴的感覺都是那么的溫馨，感謝這次培訓(xùn)。

一、做個案，很幸福

第一次用自己的手觸摸細沙，感覺很是親切，溫馨。第一次用沙盤大膽表達自己的當下現(xiàn)狀，我很投入，感覺當下這個世界只有我自己和沙具。沙具是那么形象生動，鮮活得似乎可以跟我對話，替我展現(xiàn)出我的內(nèi)心世界。在沒有展現(xiàn)出來之前，我覺得自己似乎挺了解自己了。但沙盤卻讓我更加清晰明朗，似乎幫我表達了更多豐富的內(nèi)涵。當我做完沙盤，口中說好了時，看著整副完整的作品，我感動了，真是一幅完美的藝術(shù)畫。我感嘆于我們語言表達力的匱乏，驚嘆于沙盤無限的表達力。

體會了咨詢師的默默陪伴，對我這個個案是多大支持。沙盤 “自由而安全的空間”輔導(dǎo)理念，體驗了，這正是我所亟需的。咨詢師耐心的傾聽我對自己沙盤的解釋，關(guān)愛的提問引導(dǎo)，讓我更加覺得自己正被積極關(guān)注和無條件的接納著。我真是覺得當下，我是多么重要的人物。

感謝跟我結(jié)對學(xué)習(xí)扮演咨詢師的老師，是他的優(yōu)秀表現(xiàn)讓我體驗了做個案的幸福感，體驗了如何秉持一個咨詢師的輔導(dǎo)態(tài)度。

二、做咨詢師，很享受

之后，有幾個老師邀請我當他們的咨詢師，我努力嘗試營造我理解的自由而安全的空間，不敢分析，只是陪伴。陪伴中，我向個案們學(xué)習(xí)了他們豐富的表達自己創(chuàng)造力，深深覺得每一副作品都是表達藝術(shù)。我默默欣賞、關(guān)注、好奇、陪伴著，傾聽他們娓娓動聽的解釋。我表達自己的好奇，當我問：“你對這個作品哪里感覺最好？”時，個案滿臉微笑的向我傾訴很多自己的感覺，我總是會不斷的鼓勵他們對此多說一些。當我問到：“你對哪里會有些小遺憾？”時，個案一般都不會去調(diào)整，而表達了自己某些糾結(jié)、矛盾。

呵呵，我似乎沒做什么，只是陪伴而已。但聽到個案說謝謝時，我感覺到我的陪伴還是有幫助的，是被需要的。感謝他們對我的肯定，讓我覺得自己本次學(xué)習(xí)收獲不少。

談不上學(xué)到了什么技術(shù)，初步領(lǐng)略了輔導(dǎo)態(tài)度。只是在平時的談話個輔中，當老師總是會hould不住，要多說。但沙盤游戲治療中，咨詢師似乎更能管住自己的嘴，讓個案也更能多表達、多說。

我愛好聊天，是一個有很強語言表達欲望的多話女人，平時跟朋友交往中，總是我說別人聽的多。這次培訓(xùn)體驗讓我覺得自己老是搶占話語權(quán)的行為是多么的霸道。其實，別人的訴說也可以是很精彩，傾聽也可以是很享受，領(lǐng)略了。

“一沙一天堂，一草一世界”，沙盤游戲治療世界值得深入探索。

第二篇：沙盤游戲治療簡介

沙盤游戲治療技術(shù)簡介

什么是沙盤游戲

沙盤游戲治療是目前國際上流行的心理治療方法。通過喚起童心，人們找到了回歸心靈的途徑，身心失調(diào)、社會適應(yīng)不良、人格發(fā)展障礙等問題也在沙盤中得以化解。

一盤細沙，一架子各式各樣的物件造型，加上治療師的關(guān)注與投入，來訪者的自由表現(xiàn)與創(chuàng)造，這就構(gòu)成了沙盤游戲的最基本的要素！而就在這簡易的設(shè)置中，把一些內(nèi)心沖突和不良情緒無意識地釋放和投射在沙盤中，內(nèi)心的世界得以呈現(xiàn)，心靈的充實與發(fā)展，治愈與轉(zhuǎn)化也獲得了可能。 沙盤世界就像一座“心靈花園”，像一個來訪者展示心靈的容器，使其內(nèi)心世界和外在生活在這里得到逐步呈現(xiàn)和自我揭示。

沙盤游戲治療并不是一種心理測驗，而是一種心理咨詢和心理治療技術(shù)。沙游為來訪者提供了接觸內(nèi)在感覺或心靈的通道，他用意象來呈現(xiàn)發(fā)生在無意識世界和現(xiàn)實世界的事情，通過使內(nèi)心的東西具體化，他把與自己的關(guān)系帶到外在現(xiàn)實，這種無意識內(nèi)容被具體形象地呈現(xiàn)，可以把他被壓抑的或未知的東西帶入到意識中。

所以，沙盤游戲是非語言性心理治療技術(shù)，是通過有形的沙盤世界表達自己的語言。

沙盤游戲療法的應(yīng)用

游戲已經(jīng)在世界各地被廣泛運用，心理治療師可用沙盤作為心理分析、心理治療以及心理疾病診斷，對于神經(jīng)癥、人格障礙都有非常好的效果，也被一些經(jīng)驗豐富的沙盤游戲心理分析師用于精神病人的治療。由于我國的512大地震急需要有效的心理危機干預(yù)手段，上海復(fù)旦大學(xué)的申荷永教授率領(lǐng)他的團隊率先將沙盤游戲運用于北川中學(xué)的受傷的孩子，至今已經(jīng)工作了將近三年，效果非常好，孩子們都很接受。

沙盤游戲治療的適用對象

1、沙盤游戲特別適合兒童，因為在創(chuàng)造性的游戲和塑造玩具中，他們能擁有一種持續(xù)的快樂，這也因為他們對所使用沙具的象征性語言仍保持著一種天生的理解力，沙盤游戲優(yōu)于其它游戲的最大不同在于能觸及兒童內(nèi)心深層的問題，這使得他們在游戲中能平衡外在現(xiàn)實和內(nèi)在現(xiàn)實，逐步達到自我治愈，從而改變行為。

對兒童自閉癥、多動癥、攻擊行為，注意力不集中，作業(yè)及考試拖拉，自控能力差、抽動、遺尿、網(wǎng)癮、厭學(xué)、人際關(guān)系不良，兒童抑郁癥、恐懼癥等特別適應(yīng)，其實很多孩子在學(xué)習(xí)困難的背后根源是有兒童神經(jīng)癥的。

2、根據(jù)沙盤的原理和特神奇的作用，也特別適合成人，尤其對一些神經(jīng)癥如焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、社交恐懼癥、產(chǎn)后抑郁癥和更年期綜合癥很有效果；對一些感情困擾、擇業(yè)、工作壓力過大、夫妻婚姻關(guān)系也有很好的療效。

3、沙盤游戲療法適合語言表達不清自己的內(nèi)心困惑的人群。

4、適合對夫妻、企業(yè)、學(xué)生、教師隊伍等各類人群進行團體治療，為人們提供了一個學(xué)習(xí)適應(yīng)和感悟他人心理的途徑，對增加團體凝聚力，加強人際關(guān)系有極大的好處。

沙盤游戲治療積極的治療作用

1、心靈有一種自然的傾向，即在合適的條件下會治愈自己。

2、情緒的紊亂可以用另外一種途徑來解決，不是通過理性的澄清，而是通過賦予其一個可見的形狀。

3、沙盤游戲治療能夠?qū)⒛：�的身體感覺和情緒，通過沙盤中的創(chuàng)造，轉(zhuǎn)化為可見的真切的三維意象。那些沙盤圖畫好比一個人心靈的門窗，讓心理治療師能夠與來訪者的內(nèi)在生命，建立直接而深入的接觸與溝通。

4、創(chuàng)作沙盤的體驗把來訪者與其心靈的“大地母親”聯(lián)系起來，由此觸及了他的創(chuàng)造潛能。

5、審視沙畫能使來訪者非言語地、直觀地看到無意識里發(fā)生的事情。

6、治療師在一旁靜觀默察起著認可與接受來訪者心靈世界表現(xiàn)出來的東西的作用。

7、沙盤也可以看成是一個“容器”，承載來訪者心靈中很多未被知曉的無意識內(nèi)容。

通過沙盤游戲的治療方法，挖掘孩子學(xué)習(xí)、成長的內(nèi)動力。

問題一：面對做事情磨蹭、馬虎、拖拉、沒有時間觀念的孩子怎么辦？

做事情磨蹭、拖拉馬虎、注意力不集中是學(xué)生中，特別是小學(xué)生中普遍存在的問題，也是家長們最最頭疼的問題。當磨蹭成為一種習(xí)慣、當家長給孩子貼了“磨蹭”的標簽時，相應(yīng)的對抗問題就上升成了孩子的心理問題。

沙盤療法干預(yù)：分析個案中的不同情況，來自的問題源很多。單一的輔導(dǎo)和團體沙盤訓(xùn)練的有效結(jié)合，會對這樣的學(xué)生有明顯的幫助、改進作用。在孩子開始沙盤游戲治療前，幫助他們分清楚其磨蹭、馬虎的原因，先行做4-6次的個體沙盤訓(xùn)練，然后在團隊中去呈現(xiàn)自己平時磨蹭、馬虎給其他同學(xué)，以及對自己的學(xué)習(xí)會帶來那些影響，12次訓(xùn)練后孩子會有明顯的改變。實踐中有些相對比較磨蹭、動作慢的孩子，五次做了沙盤游戲后，已經(jīng)有了明顯的進步。

問題二、面對考試焦慮應(yīng)該怎么辦？

考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒，對學(xué)生的身心健康、成長會造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮，對他們的考試成績造成消極影響。這樣的焦慮情緒如果得不到有效的、及時的救助，慢慢地心理問題就會升級成嚴重的心理問題，焦慮情緒也許就會演繹成神經(jīng)性焦慮癥。

沙盤療法干預(yù)：可以在使用沙盤療法進行前測和壓力釋放，并且在可能的情況下，進行6周左右的自由沙盤制作（每周一次），同時進行肌肉放松訓(xùn)練、系統(tǒng)脫敏法等針對性強的心理減壓法進行全面干預(yù)，一般可以使學(xué)生的考試焦慮的焦慮值從最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。

問題三：面對人際交往困難、不會交朋友的孩子怎么辦？

我走訪過許多學(xué)校、班級，低年齡段的孩子不會交朋友時表現(xiàn)為用手拽、有腳踢，以表示要和同學(xué)一起玩的心愿；高年級的孩子隨著心理特點、生理特點發(fā)展到了伙伴關(guān)系超越了對媽媽依戀的時候，沒有朋友、沒有人跟他們玩，就會感到孤單、無助、有自卑感，遇到困難時就會表現(xiàn)出退縮、恐懼、不自信。這些由于人際交往困難而引起的現(xiàn)象就會逐漸的成為了一種心理問題。

沙盤療法干預(yù)、團體沙盤訓(xùn)練可以有效改善孩子的人際交往障礙，在團隊的協(xié)作過程中，每個人都有和別人合作的機會、每個人都有用語言表達自己心愿的機會、每個人都可以在自由的空間中將自己的優(yōu)點、缺點、家庭的教育方式、人的價值觀念等等從潛意識里拉出來，分享的環(huán)節(jié)就是在別人的眼里看到我自己、在自己的眼里正確的認識我自己。通過自我認識的提高、在團隊合作中學(xué)

會包容、接納不同的意見，達到自我改變、自我能量提升的效果，12次（每周一次）三個月的時間里，人際交往困難的問題就會發(fā)生明顯的變化。

問題四、如果學(xué)生平時學(xué)習(xí)很好，臨場卻不能很好的發(fā)揮，那該怎么辦？

答案可能很多，但當學(xué)生把考試不佳歸因于運氣不佳時，則呈現(xiàn)出的是一種心理問題。

沙盤療法干預(yù)：學(xué)生個體參與2－4次無主題沙盤制作，系統(tǒng)參與8次團體沙盤訓(xùn)練，再由沙盤指導(dǎo)（治療）師、教育顧問老師對其進行認知調(diào)整，如果需要還可以進行1—2次主題沙盤，一般約12次左右的培訓(xùn)時間內(nèi)，可以有效的幫助學(xué)生重構(gòu)自我價值感，確定辨證、積極的自我概念。

沙盤游戲常見問答

問：沙盤游戲療法只適用于兒童么？

答：沙盤游戲療法用于成人的效果和用于兒童一樣好。一些沙盤治療師通常會只與成人工作。 問：沙盤中使用微縮沙具雕塑的目的是什么？

答：使用來自文化和生活中的模型和客體來象征我們內(nèi)在和外在生活的事件和情形。我們通過選擇和擺放沙具以及擺弄沙子來創(chuàng)造一個能表達我們最深層的貫注的心理情景。

問：沙盤的規(guī)格是多大?為什么一個治療師要有兩個沙盤？

答：沙盤尺寸與歐洲標準不同：28.5 x 22.5 x 3（英寸）。一個是干的沙子一個是濕的沙子。干沙和濕沙是兩種不同的表達媒介，有不同的表達功用。

問：為什么沙盤的內(nèi)部要涂成藍色的?

答：邊上的藍色可以表示天空，底面上的藍色可以表示水—湖泊，河流或者海洋。

問：為什么稱作沙盤“游戲”？

答：游戲是大腦最高級的功能之一；一種精神能量偶然發(fā)現(xiàn)的“游戲”，這種能量并不是固定呆在大腦的某個區(qū)域里。在這種純粹的精神游戲里，我們在沙子上創(chuàng)造著最能描述我們心理情形的世界，我們通過就近移動以解決內(nèi)在心理沖突。

問：為什么沙盤游戲治療被稱作為“非語言”治療？

答：深層心靈表達自己時會用到意象和象征，而不僅僅是語言，所以沙盤游戲通過運用外部事物和雕塑來表達心理內(nèi)在。語言治療通常要先于沙盤游戲療法。

問：所有的兒童都可以應(yīng)用沙盤游戲治療么？

答：在一個自由和受保護的空間，絕大多數(shù)的兒童可以在沙盤游戲中獲益良多。但是，對于一些還沒有準備好的兒童來說，在玩沙之前其他形式的游戲方式可能會更適合于他們。

問：成人還仍然會玩么?

答：回答是肯定的。只要通過一些釋放我們意識的練習(xí)，我們就能夠順著我們的手和眼睛的意愿在我們的心理內(nèi)在中游戲。

第三篇：沙盤游戲治療技術(shù)培訓(xùn)

201*年3月博遠心理健康咨詢中心

治療技術(shù)培訓(xùn)時間安排

? 催眠課程初級班共26課時；

3天每天8課時；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費用1800元/人 ? 沙盤游戲治療技術(shù)課程33課時；

4天每天8課時；上午8：30-11：50下午13：00-17：30費用880元/人；

溫馨提示：

心理分析與繪畫評估及治療技術(shù)課程是由華人心理分析協(xié)會專家主講，通過視頻授課，催眠治療技術(shù)課程與沙盤游戲治療技術(shù)是現(xiàn)場授課

課程報名電話：

0791—67850311376715509615979002177

聯(lián)系人：王老師

地址：南昌市民德路245號（狀元橋西側(cè)70米處二樓）博遠心理健康咨詢中心

201*年3月8日星期日

第四篇：沙盤游戲治療技術(shù)歷史

沙盤游戲治療技術(shù)歷史

瑪格麗特·洛溫菲爾德（margaret lom.hmlawpc.com)考試不佳，卻總是怪自己運氣不佳，或者找其他的理由。這說明學(xué)生本人的心理控制源沒有做好，是非適應(yīng)性的外在心理控制源的表現(xiàn)。

心理控制源是一種重要的信念形式。心理控制源作用于學(xué)習(xí)成績領(lǐng)域則可以轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動力，即對學(xué)習(xí)的結(jié)果（學(xué)習(xí)成績）進行不同傾向的歸因，同時也反作用于學(xué)習(xí)成績（強化結(jié)果）。當然，現(xiàn)實中也有學(xué)生認為自己成績不良是因為自己智力、能力不足，缺乏學(xué)習(xí)根本動力，放棄努力。這是出現(xiàn)了消極的內(nèi)在心理控制源表現(xiàn)。

針對學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)這些心理問題，漳州二中于201*年暑期，利用學(xué)生放假時間，對初三年級共43名高度內(nèi)控或外控學(xué)生進行了沙盤療法干預(yù)，每位學(xué)生參與2－4次，共126人次，幫助學(xué)生重構(gòu)自我價值感，確定辨證、積極的自我概念，取得了不錯的效果。

有一名初一男生，平時考試成績一直在班級前10名，但是一到期中、期末考的時候，總擔(dān)心自己考不好，成績跌落在30名之后�？荚嚽跋�總失眠，進入考場前出現(xiàn)神經(jīng)質(zhì)表現(xiàn)：雙手發(fā)抖、兩腳發(fā)軟，無法集中注意力于考試。經(jīng)過3次沙盤療法干預(yù)后，原來出現(xiàn)的生理情緒性反應(yīng)現(xiàn)象基本消失，到第5次沙盤療法干預(yù)時，自我感覺明顯好轉(zhuǎn)，考試成績也回升前10名。

2、面對考試焦慮應(yīng)該怎么辦呢？

考試焦慮是學(xué)生中普遍存在的一種消極情緒，對學(xué)生的身心健康成長會造成不良影響，且影響了學(xué)生智力、能力的發(fā)揮，對他們的考試成績造成消極影響。

漳州二中于201*年2月至3月、201*年8月至11月運用沙盤療法、放松訓(xùn)練等方法對初中部（主要是初三畢業(yè)班學(xué)生）共27位學(xué)生分別進行了5－20次不等的干預(yù)，共計124人次。接受沙盤療法干預(yù)的學(xué)生，他們的考試焦慮大部分都從最初的高分值（81分以上）降低到中低分值（65分以下）。有明顯的統(tǒng)計學(xué)意義。

其中一位初三年級女生，有明顯的重度考試焦慮現(xiàn)象，接受沙盤療法干預(yù)之前，她的考試焦慮得分為84分，總擔(dān)心自己考不好，擔(dān)心其他同學(xué)超過自己，致使考試過程中緊張、出汗、忘記本來已會的知識，成績一直走下坡路。經(jīng)過6次的干預(yù)，她的考試焦慮得分降低為45分，且期中考試成績較上一學(xué)期期末考試成績有了顯著的進步。

利用沙盤療法，在學(xué)生中開展一系列有目的、有針對性的主題心理咨詢，在國外和國內(nèi)都已經(jīng)取得較理想的效果，是一個方便、安全、有效的游戲性心理輔導(dǎo)訓(xùn)練方法。

典型案例之三：成人

隨著社會壓力的增大，成人心理的不穩(wěn)定性也越來越大。到心理咨詢機構(gòu)尋求幫助的人也越來越多。但其中一部分的人產(chǎn)生心理問題的主要根源卻不太明了，特別是對自閉癥，抑郁癥的人群，就更為困難。如何在最短時間內(nèi)讓來訪者表達真實的自我意愿，對咨詢機構(gòu)而言極為重要。

我機構(gòu)于201*年初開始，對所有來咨詢的來訪者均優(yōu)先使用沙盤訓(xùn)練分析。通過近一年的工作，更加深了對沙盤訓(xùn)練的認識。以下是幾個典型例子：

某女，28歲，未婚。因與相戀5年的男朋友分手兩個月，心情不佳，多次萌生自殺意愿。到我機構(gòu)咨詢時，本人體重已經(jīng)下降近10公斤。因來訪者無法將詳細病情說清，建議進行沙盤訓(xùn)練。剛開始來訪者只放了兩個沙具后就沒有興趣繼續(xù)下去。但在她不經(jīng)意把沙子撥開，發(fā)現(xiàn)了淡蘭色的“湖面”后，就完全的放開了�！伴L河把男子與女子分開在兩岸，男子附近還有一只老虎。。。。。�！�！一個生動的畫面在她不經(jīng)意的時候就展現(xiàn)在她的面前。通過沙盤的引導(dǎo)，她終于打開了心門，向咨詢師說出了那段往事。咨詢師通過沙盤的表現(xiàn)，做出了更為針對性的引導(dǎo)。一個星期她再次來咨詢，一個月后，她終于走出了心理困境。

某男，36歲，三年前因“精神分裂癥”在某院治療后“治愈”出院。近來因幻聽和幻視等癥狀而到我機構(gòu)咨詢�；颊唠m然長期服用藥物，但就診時仍有明顯的幻聽，訴說小鳥在說他閑話，流水聲音在罵他。有時興奮，激動，行為暴烈，交流困難�；颊咴谏潮P治療室發(fā)現(xiàn)了沙具后，感覺非常好。自行將沙具放在桌子上。經(jīng)引導(dǎo)，放置于沙盤中。經(jīng)過15分鐘，患者做好了初始沙盤，此時患者明顯安靜、平和。分析整個沙盤都是動物類，以兇猛類動物為主，缺乏水源，沒有人類及植物類沙具。此時交流，發(fā)現(xiàn)患者曾經(jīng)受到某人的重大傷害，因此不再相信周圍的人，攻擊性強。在此后的咨詢中，逐步引導(dǎo)患者在沙盤中加入植物類、社會類沙具，兩個月再后逐步加入人物類�；颊咴诖诉^程中，對他人的接受程度明顯增加。三個月后，患者攻擊性也明顯下降。

以上幾個病例，僅僅是我機構(gòu)接待的一小部分病人，對于更廣泛的群體，特別是針對心理壓力較大人群的壓力釋放，更是效果明顯。今后，我們還要加強與使用沙盤的更多機構(gòu)合作和交流，為更多人群提供有效服務(wù)。

李經(jīng)理 qq774986726

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