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《終身成長》一書由卡羅爾·德韋克所著，作者主要介紹了兩者思維模式：固定型與成長型，這兩種模式對我們生活有什么影響？對我們?nèi)松�有什么影響？下面給大家?guī)�來的是終身成長讀后感1700字，有興趣的小伙伴可以進(jìn)來看看。

讀了這本書，我似乎找了人之所以產(chǎn)生差異的根本原因，這就是思維的不同。

每個人都是由身、心、靈組成，而讓我們生存和成長離不開需要及需要被滿足，以及為了得到需要面對困難而產(chǎn)生的動機(jī)與行動，則人類可以分為可以應(yīng)對困難和不能應(yīng)對困難兩類。

很多時候我們都說性格決定命運，思維決定境界。而讀過《終身成長》這本書之后，我更愿意相信，命運是可以被改變的，只要你的思維模式改變。這句話有點兒類似于我們常說的——心態(tài)變了，一切都會改變。

當(dāng)我們還是嬰兒時，我們學(xué)習(xí)走路、說話，跌倒了、說錯了，不會害怕和丟臉。后來，我們懂得了更多，反而怕這怕那，止步不前了。

為什么呢？因為我們轉(zhuǎn)變了思維模式。通過上邊的表現(xiàn)分析，你不難發(fā)現(xiàn)，是什么讓我們自己恐懼、苦惱和失敗，同時為什么我們突破阻礙，獲得成長，達(dá)成目標(biāo)。

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我們可以這個測試，下邊的哪類想法會更符合你。

第一種，

你認(rèn)為如果生活出了問題，說明自己有問題，還不如假裝一切都好。

別人的成功是因為他能力強(qiáng)或者機(jī)會好，而我恰巧沒有；

人的才能是一成不變的；

你認(rèn)為你做的不夠好是因為你做的不是自己天賦和潛能所在之處；

常常沒有歸屬感；

得到他人否定時我很難過，我怎么會是那樣的人呢？我怎么會錯呢？

第二種，

你認(rèn)為學(xué)習(xí)是永無止境的；

別人的成功是因為付出了比我有更好的方法甚至他更加努力和堅持，我需要更多的學(xué)習(xí)；

能力是可以努力培養(yǎng)的；

你認(rèn)為你做的不夠好是因為你還需要做更多的努力與毅力去做他；

重來不考慮歸屬感，在哪里都能適應(yīng)；

得到他人的否定時我很好奇，他這樣認(rèn)為我倆之間的分歧是什么呢？

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你是否已經(jīng)看出這兩種思維的區(qū)別所在呢？

第一種是固定型思維的人常有的想法，常常因自我設(shè)限，對自己的評價下了定義，似乎自己永遠(yuǎn)不會改變了。

第二種是成長型思維的人常有的想法，常常會自我改善，非常謙虛，認(rèn)為自己還在在成長中，還有很多需要我去鍛煉與提升的，我還會更強(qiáng)。

所以，如果你在某方面出現(xiàn)了固定型思維模式，不妨盡快調(diào)整自己，突破重圍，讓自己重新獲得成長的需要與動力。

在書中介紹了通往成長型思維模式的四個步驟。

1、接受。

每個人都是成長型思維模式和固定型思維模式的混合體，我們首先要認(rèn)知它、承認(rèn)它、面對它、接受它。但我們接受自己的一部分固定型思維模式，也并不代表我們要接受它高頻率出現(xiàn)的事實，以及接受它在出現(xiàn)時給我們帶來的危害。

2、觀察。

我們需要再次認(rèn)知它，在出現(xiàn)固定型思維發(fā)生的時候，我們要觀察并分析是什么引發(fā)了自己的固定型思維。它什么時候會出現(xiàn)？看它對你說了什么？你有什么感覺？最后導(dǎo)致你做了什么決定，或者付諸了哪些行動？明確出現(xiàn)的原因。

3、命名。

給自己的固定型思維取一個名字。這個名字可以和生活中的某個人同名，可以是一本書名、一個電影人物名。當(dāng)然也可以是你不喜歡的一個名字，用它警醒自己。

例如：

“就像婚姻一樣，我知道無論肥胖和纖瘦、疾病或健康、生或死，”甜心老爹”都會與我同在。當(dāng)我走出我的舒適區(qū)，受到批評，或者經(jīng)歷失敗的時候，他都會出現(xiàn)，讓我變得戒備心很強(qiáng)，遷怒他人，或者停滯不前。”甜心老爹“以不離開舒適區(qū)來尋求平靜，但他頑固不變的指導(dǎo)方針總是試圖將我困在他如一潭死水般的世界里，因此他的觀點和我的沖突越來越激烈。”

4、教育。

你越了解觸發(fā)固定型思維模式的原因，就越能在固定型思維模式人格出現(xiàn)時保持警惕。當(dāng)你馬上就要邁出自己的舒適區(qū)的時候，請做好準(zhǔn)備，在他出現(xiàn)并阻止你時，要歡迎他的到來。想一下他會對你說什么，但是告訴自己，為什么要邁出這一步，并要求他和你和你一起踏上路程：“聽著，我知道這可能會失敗，但是我愿意試一試。你能不能對我有耐心一些？”

要記住，你的固定型思維模式人格是為了保護(hù)你、讓你感到安全的存在。但他卻沒能找到什么方法去做到這一點。所以，用成長型思維模式的新方法去教育他，他就可以幫助和支持你：讓他接受挑戰(zhàn)，不要放棄，在受挫折后卷土重來，并幫助和支持他人成長。

5、設(shè)立目標(biāo)

當(dāng)你已經(jīng)制服了固定型思維模式，不要認(rèn)為就結(jié)束了，為了讓成長型思維開花結(jié)果，你還需要設(shè)立目標(biāo)——成長型目標(biāo)。

對我來說，今天有哪些學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會？對我周圍的人呢？

我將在何時、何地、用什么方式開始實行我的新計劃？

要保持不斷成長，我還要做些什么？

同時，你要理解固定型思維模式的觀點，但也要慢慢地去教他用不同的方法去想問題，帶他一起踏上你通往成長型思維模式的旅程。

理解每個人都有固定型思維模式的事實，可以讓我們更容易對他人產(chǎn)生惻隱之心。我們要理解他人的難處。

改變也許艱難，但從未有誰說過不值得。如果你覺的不快樂，那就想辦法改變一下吧！只有改變才有機(jī)會。

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