羽毛球興趣小組活動計劃
羽毛球興趣小組活動計劃
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制訂本計劃。二、活動口號:寓學(xué)于樂,強身健體,以球會友,共同提高
三、活動宗旨:發(fā)展學(xué)生個性特長,促進身心健康和諧發(fā)展,豐富校園文化生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣。四、活動安排
建立羽毛球興趣小組,學(xué)生自愿報名參加。
1、首次活動時將學(xué)生按班級分組,一般每組三到五人,指定一名組長,負(fù)責(zé)工作的安排、點名、配合教師實施管理。
2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動器械,保證活動的正常進行。3、為了激發(fā)學(xué)生的活動興趣,也為了學(xué)生能接受正規(guī)的訓(xùn)練,教師必須在每節(jié)課前布置好場地,每次活動均按排幾組學(xué)生示范。
4、學(xué)生分組活動時,教師一定要分組分別指導(dǎo),讓活動到位。
5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽,有可能的話,學(xué)校還會開展全校性的大型羽毛球比賽。五活動任務(wù)
1、熟悉羽毛球球性
2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。六、活動時間
每周星期三下午第二節(jié)課后。七指導(dǎo)教師:張等平八、活動地點
學(xué)校操場九、活動要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活,增強學(xué)生體質(zhì)的目的。十、安全措施
1、教師準(zhǔn)時到規(guī)定場地等候?qū)W生,并做到活動前點名,下課集中報到,不讓一個學(xué)生遲到早退。
2、學(xué)生分組活動時,教師一定要在場,且巡回監(jiān)控,及時掌握動態(tài),發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理,教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。
3、課前做準(zhǔn)備操,為激烈對打做準(zhǔn)備,避免運動受傷。
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羽毛球興趣小組活動計劃
一、指導(dǎo)思想
羽毛球運動是一項學(xué)生非常喜愛的活動,通過羽毛球活動,引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,以新穎活潑的體育活動為載體,培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生個性特長,促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活,激發(fā)學(xué)生的運動興趣,提高學(xué)生羽毛球技能,特制定本計劃。二、組織安排
建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組,學(xué)生自愿報名參加。三、訓(xùn)練任務(wù)1.熟悉羽毛球球性
2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。4.參加羽毛球比賽。四、訓(xùn)練時間
每周星期一下午第三節(jié)課。五、具體訓(xùn)練內(nèi)容:
第一周至第二周:熟悉球性站位,練習(xí)步伐移動。第三周:學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。第四周至第七周:發(fā)球練習(xí),握拍、顛球練習(xí)。第八周至第九周:接發(fā)球練習(xí),推擋球。第十周至第十二周:削球、搓球練習(xí)。第十三周至第十五周:攻球、對打練習(xí)。第十六周:比賽小常識,進行羽毛球比賽。六、訓(xùn)練要求
學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式,要求多種變化,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學(xué)為主,本學(xué)期通過每周一的課外活動進行羽毛球興趣小組的活動,學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差,有一些是一點球感也沒有,水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,這是進一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期,著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動作的訓(xùn)練,從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中,我們將采取循序漸進的教學(xué)方法,讓學(xué)生由練球感開始,由不會控制球到能熟練控制球,從不會擊球到能按落點準(zhǔn)確擊球,從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。
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