羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

201*-201*學(xué)年度四族中學(xué)

羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制訂本計(jì)劃。

二活動(dòng)口號(hào)：寓學(xué)于樂，增強(qiáng)體質(zhì)，以球會(huì)友，共同提高

三活動(dòng)宗旨：發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)身心健康和諧發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。四、活動(dòng)安排

建立羽毛球興趣小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

1、首次活動(dòng)時(shí)將學(xué)生按班級(jí)分組，一般每組三到五人，指定一名組長，負(fù)責(zé)工作的安排、點(diǎn)名、配合教師實(shí)施管理。

2、每一小組按排一位學(xué)生帶好活動(dòng)器械，保證活動(dòng)的正常進(jìn)行。3、為了激發(fā)學(xué)生的活動(dòng)興趣，也為了學(xué)生能接受正規(guī)的訓(xùn)練，教師必須在每節(jié)課前布置好場地，每次活動(dòng)均按排幾組學(xué)生示范。

4、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要分組分別指導(dǎo)，讓活動(dòng)到位。5、多按排男生與女生對(duì)抗賽、高手對(duì)抗賽、班級(jí)對(duì)抗賽、階段比賽，有可能的話，學(xué)校還會(huì)開展全校性的大型羽毛球比賽。五活動(dòng)任務(wù)

1、熟悉羽毛球球性

2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。六、活動(dòng)時(shí)間

每周星期三下午第二節(jié)課后。七指導(dǎo)教師：張等平八、活動(dòng)地點(diǎn)

學(xué)校操場九、活動(dòng)要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。達(dá)到豐富課余生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的。

十、安全措施

1、教師準(zhǔn)時(shí)到規(guī)定場地等候?qū)W生，并做到活動(dòng)前點(diǎn)名，下課集中報(bào)到，不讓一個(gè)學(xué)生遲到早退。

2、學(xué)生分組活動(dòng)時(shí)，教師一定要在場，且巡回監(jiān)控，及時(shí)掌握動(dòng)態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決、處理，教師要不離開學(xué)生訓(xùn)練場地。

3、課前做準(zhǔn)備操，為激烈對(duì)打做準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)受傷。

201*年10月

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羽毛球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃

一、指導(dǎo)思想

羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過羽毛球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生羽毛球技能，特制定本計(jì)劃。二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。三、訓(xùn)練任務(wù)1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。4.參加羽毛球比賽。四、訓(xùn)練時(shí)間

每周星期一下午第三節(jié)課。五、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習(xí)步伐移動(dòng)。第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與正反手發(fā)球。第四周至第七周：發(fā)球練習(xí)，握拍、顛球練習(xí)。第八周至第九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。第十三周至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行羽毛球比賽。六、訓(xùn)練要求

學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球的興趣。在活動(dòng)過程中以課堂教學(xué)為主，本學(xué)期通過每周一的課外活動(dòng)進(jìn)行羽毛球興趣小組的活動(dòng)，學(xué)生要基本能掌握羽毛球的擊球要領(lǐng)。由于學(xué)生基礎(chǔ)比較差，有一些是一點(diǎn)球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學(xué)習(xí)只要求學(xué)生學(xué)習(xí)后能掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的基礎(chǔ)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生羽毛球的羽毛球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練和腳步動(dòng)作的訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在學(xué)習(xí)過程中，我們將采取循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，讓學(xué)生由練球感開始，由不會(huì)控制球到能熟練控制球，從不會(huì)擊球到能按落點(diǎn)準(zhǔn)確擊球，從而形成學(xué)習(xí)羽毛球的教學(xué)模式。

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