團(tuán)體心理輔導(dǎo)方案設(shè)計(jì) 新生適應(yīng)--年輕的朋友來相會(huì)

（一）團(tuán)體名稱：贏在起跑線

（二）團(tuán)體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式封閉式發(fā)張性團(tuán)體（三）團(tuán)體規(guī)模：由40人左右組成的班集體

（四）參加對(duì)象：201*級(jí)大一新生。希望組員有盡快融入新集體的

意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。

（五）團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)地點(diǎn)：

時(shí)間：201*年10月26日4:30-5:30201*年11月3日4:30-5:30

地點(diǎn):安靜空曠的戶外，要求組員自帶小馬扎。

（六）組長介紹：

肖清榮：男，應(yīng)用心理學(xué)08級(jí)學(xué)生，學(xué)過普通心理學(xué)、發(fā)展

心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、心理衛(wèi)生學(xué)，參加過團(tuán)體心理輔導(dǎo)流動(dòng)站，有一定的經(jīng)驗(yàn)和實(shí)踐能力，性格開朗，親和力強(qiáng)，溝通協(xié)作能力好。（七）團(tuán)體目標(biāo)：希望幫助剛進(jìn)大學(xué)校門的大一新生認(rèn)識(shí)和適應(yīng)新的

學(xué)習(xí)環(huán)境，在新環(huán)境中重新認(rèn)識(shí)自我、調(diào)整心態(tài)，盡快、更好的融入新集體中，形成良好的集體觀念及人際關(guān)系，增強(qiáng)班集體的凝聚力。

(八)理論依據(jù)：

1.團(tuán)體心理學(xué)關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了�；バ牛瑘F(tuán)體的凝聚力會(huì)更強(qiáng)，也將能更有效地發(fā)揮團(tuán)體的效能。2.馬斯洛需要層次理論揭示每個(gè)人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團(tuán)體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。

3．按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認(rèn)識(shí)不全面、不客觀、自我目標(biāo)不明確，自我與環(huán)境適應(yīng)不良，由此導(dǎo)致了自我認(rèn)識(shí)偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨(dú)、自我封閉、迷茫、戀愛關(guān)系的不適應(yīng)等。

同時(shí)，新生剛走進(jìn)一個(gè)完全陌生的環(huán)境，遠(yuǎn)離了朋友和家庭。心中的孤獨(dú)和失落、未來生活的不確定性都會(huì)讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對(duì)比的急時(shí)正確引導(dǎo)和排解，有助于新生更快更好的立根于大學(xué)這快良田，讓自己的人格和心理積極健康的發(fā)展。（九）參考文獻(xiàn)

一）《團(tuán)體心理輔導(dǎo)》樊富珉主編高等教育出版社201*

二）林崇德發(fā)展心理學(xué)人教版201*三）時(shí)蓉華社會(huì)心理學(xué)人教版201*四）彭聃齡普通心理學(xué)北師大版201*

（十）團(tuán)體方案

第一單元聚會(huì)時(shí)間單元目標(biāo)相識(shí)、探索階段201*年10月26日下午16時(shí)30分至17時(shí)30分1.成員之間相互認(rèn)識(shí)，并初步了解。2.成員對(duì)小組的基本情況更了解。預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容、步驟或方法一、暖身游戲目的：活躍團(tuán)體氣氛，營造良好的團(tuán)體環(huán)境，激發(fā)團(tuán)員參與團(tuán)體活動(dòng)的積極性。內(nèi)容：刮大風(fēng)方法：要求團(tuán)員圍坐一圈，按照領(lǐng)導(dǎo)者的指令迅速地?fù)屢粋�(gè)座位。如：領(lǐng)導(dǎo)者說：大風(fēng)吹呀大風(fēng)吹，吹所有穿黑色衣服的同學(xué)，那么所有穿黑色衣服的同學(xué)就迅速起身換座位，這時(shí)，領(lǐng)導(dǎo)者加入其中，讓沒有座位的同學(xué)繼續(xù)主持游戲。二、主要活動(dòng)（一）串名字目的：幫助成員之間相互了解，加深認(rèn)識(shí)，更加了解我們的團(tuán)體。方法：團(tuán)員可先分成幾個(gè)小組并圍成一圈，其中一人作自我介紹，例如：我叫張三，接下來，旁邊的一個(gè)同學(xué)則說：我是張三后面的李四，第三位同學(xué)則說：我是張三、李四后面的XXX,以此類推，最后大家圍成一個(gè)大圈再做一遍。若中途又不清楚的，兩人可互做自我介紹。（二）解開千千結(jié)目的：幫助同學(xué)們了解及時(shí)溝通的重要性和團(tuán)隊(duì)協(xié)作對(duì)一個(gè)團(tuán)隊(duì)成長的重大意義。方法：首先，領(lǐng)導(dǎo)者讓大家手拉手圍成圈，認(rèn)清自己的左手和后手分別拉的是那位同學(xué)，然后松手。隨著領(lǐng)導(dǎo)者說開始，大家開始自由走動(dòng)，領(lǐng)導(dǎo)者說停的時(shí)候，大家尋找自己剛才左右手拉的同學(xué)，這樣就形成了一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的結(jié)，領(lǐng)導(dǎo)者鼓勵(lì)大家在不松手的情況下把結(jié)解開。（四）領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)本次團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行小結(jié)，強(qiáng)調(diào)主題，澄清團(tuán)體目標(biāo)，并引導(dǎo)成員通過討論確定團(tuán)體契約。三、結(jié)束目的：整理團(tuán)體歷程，強(qiáng)化團(tuán)體效果。內(nèi)容：領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)本次團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，分享團(tuán)體收獲。體驗(yàn)、分享階段201*年11月3日下午16時(shí)30分至17時(shí)30分1.凝聚團(tuán)體的共識(shí)，感受集體的力量。2.進(jìn)一步加強(qiáng)集體的凝聚力。一、暖身游戲目的：活躍團(tuán)體氣氛，營造良好的團(tuán)體環(huán)境，激發(fā)團(tuán)員參與團(tuán)體活動(dòng)的積極性。內(nèi)容：微笑握手方法：通過上一階段的活動(dòng)，團(tuán)員之間有了一定的認(rèn)識(shí)，要求團(tuán)員之間相互微笑、握手，并且對(duì)對(duì)方說：我覺得你是一個(gè)。。。。。。樣的人。二、主要活動(dòng)（一）信任跌倒第一單元聚會(huì)時(shí)間單元目標(biāo)預(yù)定活動(dòng)內(nèi)容、步驟或方法目的：建立團(tuán)體信任感和培養(yǎng)團(tuán)體融洽的氛圍。方法：先把團(tuán)體分為四個(gè)小組，每組成員緊圍成一圈，領(lǐng)導(dǎo)者給每組發(fā)一個(gè)眼罩，讓每個(gè)成員一次輪流嘗試跌倒，注意在跌倒的過程中雙腿不能彎曲�？偨Y(jié)：活動(dòng)結(jié)束后，讓大家談一談在跌倒的過程中，有什么感受，鼓勵(lì)大家建立團(tuán)體信任。（二）優(yōu)點(diǎn)轟炸目的：培養(yǎng)團(tuán)員的自信心，建立良好的人際關(guān)系，幫助成員了解他人和自己的優(yōu)點(diǎn)，體驗(yàn)被他人關(guān)注的感覺。方法：團(tuán)員圍成一圈，依次有一名同學(xué)坐在圓圈中，其他成員依次對(duì)其進(jìn)行贊美。要求贊美要真誠、要客觀、要實(shí)事求是。總結(jié)：讓成員分享討論：大家的贊美屬實(shí)嗎？大家稱贊的優(yōu)點(diǎn)你都發(fā)現(xiàn)了嗎？此時(shí)此刻的體會(huì)和感受是什么？（三）生死與共目的：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。方法：領(lǐng)導(dǎo)者挑選6對(duì)選手（1男1女為1對(duì)，男強(qiáng)壯，女瘦�。�，然后在每對(duì)選手面前的地上鋪開1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一。各對(duì)選手站到報(bào)紙上，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰。把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半，選手站上去，主持人計(jì)時(shí)，數(shù)10下，堅(jiān)持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。三、結(jié)束目的：對(duì)團(tuán)體歷程進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)化團(tuán)體效果。內(nèi)容：（一）引導(dǎo)成員回顧團(tuán)體歷程，總結(jié)自己的收獲和體會(huì)。（二）領(lǐng)導(dǎo)者進(jìn)行歸納和總結(jié)，鼓勵(lì)成員將團(tuán)體中的收獲遷移到生活中去。（三）安全結(jié)束團(tuán)體。

系別：教育系

班級(jí)：08（1）班姓名：肖清榮

201*.

擴(kuò)展閱讀：年輕的朋友來相會(huì)

《年輕的朋友來相會(huì)》

課題：聆聽《年輕的朋友來相會(huì)》備課時(shí)間：上課時(shí)間：

教學(xué)目標(biāo)

1、在聆聽《年輕的朋友來相會(huì)》了解他們?yōu)樽鎳�，為“四化”流汗，是我們的榜�?

2、從聆聽歌曲中，進(jìn)一步鞏固演唱形式分類的知識(shí)；聽辨“長大后我就成了你”樂句重復(fù)次數(shù)，并畫圖形譜。

教學(xué)重難點(diǎn)

深情的跟唱歌曲。教學(xué)準(zhǔn)備

電子琴音樂課本

教學(xué)過程

一、組織教學(xué)（1分鐘）

二、聆聽《年輕的朋友來相會(huì)》

1．我們即將完成小學(xué)四年級(jí)的學(xué)習(xí)，如果再過二十年我們重相會(huì)將是怎樣的你和我?

2．欣賞《年輕的朋友來相會(huì)》，用投影機(jī)打出歌譜。設(shè)問：歌曲的內(nèi)容與情緒是怎樣的?3．復(fù)聽歌曲，跟錄音輕聲哼唱。

歌曲提出了三個(gè)問題，美妙的春光屬于誰?創(chuàng)造這奇跡要靠誰?舉杯贊美誰，光榮屬于誰?4．師生討論。

5．長大后，你希望成為怎樣的人?用詩、歌、畫、舞來表達(dá)。

6．小結(jié)：美好理想必需通過自己的努力奮進(jìn)，才能實(shí)現(xiàn)。三、小結(jié)下課

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