新生入學(xué)適應(yīng)團體總結(jié)

新生入學(xué)適應(yīng)團體輔導(dǎo)總結(jié)

一、活動目的及背景

本著以新生快速認識大學(xué)，快速融入大學(xué)的目的，我們開展主題為認識你真好來進行我們的活動。

時間：活動開展在新生軍訓(xùn)后的第三天，新生來校的第三周地點：52號樓203

對象：11東材料2一半學(xué)生和11模具2的九名男生

二、活動準備

1、根據(jù)團體輔導(dǎo)的方案，我班和模具2班交換一部分學(xué)生，開展活動。2、準備好活動用品，以及挑選好組織者

3、確定好活動方案，及時通知活動時間，活動地點。

三、活動的基本情況

介紹：（5min）

指導(dǎo)者自我介紹，并向成員介紹本次活動的及內(nèi)容。2、微笑握手（5-10min）

目的：輕松氣氛，促進相識。

步驟：請團體中每位同學(xué)離開座位，在教室里自由走動，與盡可能多的同學(xué)握手，請帶著真誠與友愛，注視這些即將與自己共度四年大學(xué)時光的伙伴，道一聲：“你好！”當輔導(dǎo)老師喊停時，兩個正在握手道好的同學(xué)就結(jié)成一對，找地方進行3-5分鐘的交流，介紹自己的簡單情況，傾聽對方的介紹，結(jié)識新團體中的第一位朋友。

3、“滾雪球”：（10min）（1）按組圍圈坐，由其中一個同學(xué)先開始說話：我是某某，我來自（學(xué)院）；（2）然后這位同學(xué)旁邊的同學(xué)，就接下去說：我是來自XX學(xué)院的某某后面的我來自，以此類推，這就叫做滾雪球；

（3）要注意聽，不可以動筆，要用腦記；（4）第二輪是我是某某，我喜歡。共兩輪。4、尋人信息卡（20min）

目的：讓學(xué)生學(xué)習(xí)主動交往，在交往中介紹自己，了解他人，發(fā)現(xiàn)共同的興趣愛好。

步驟：（1）要求學(xué)生根據(jù)“尋人信息卡上”的信息，在10-15分鐘內(nèi)找到具有該特征的人簡單交流后簽名。

（2）交流“尋人信息卡”，看看誰的簽名最多，主持人邀請有代表性的學(xué)生進行全班交流，如簽名最多的和某一特征簽名最少的。

（3）交流完畢后，主持人再梳理全班的信息，請具有同一特征的人站在一排相互介紹交流。

5、“自畫像”（15min）目的：通過自畫像，看看自己的理想，抱負。步驟：（1）分組

（2）每個小組依次畫出自己的漫畫，隨便自由的畫。然后解說6、體驗分享：（10min）

（1）讓同學(xué)們圍成一圈；提出哪個活動對你印象深刻，你從活動中體驗到了什么等等問題，同學(xué)們自由發(fā)言；

（2）一個句話評價本次活動感受；（3）擁抱分別。

四、活動效果及總結(jié)

由于我們班的女生多，而且大家都差不多認識并了解了，所以就和模具班交換同學(xué)，搞了一次聯(lián)誼，讓班里的同學(xué)更多更好的了解熟悉校園，融入更大的圈子，有歸屬感。

活動由于是和模具班一起做的，一開始大家都比較拘謹，比較放不開。甚至，剛開始的時候，模具班的男生都不好意思進來。這時還是班里女生放開來，主動散開，男生也不好意思的進來，慢慢融入集體。

我們首先圍坐在一個圈里，男女搭配開來坐，第一步就是自我介紹，促進認識。由于有新的面孔，大家都很拘謹，不多言辭，氣氛有點冷場。

然后，我就開展第二步，微笑握手，一位男生一位女生，男生向旁邊的女生介紹自己，女生則是被提問，這樣交流了五分鐘，大家都撇開了話匣子，不在羞怯，氣氛開始活躍起來了，進而兩個人的認識，傾聽了對方的信息，結(jié)識了新團體的第一位朋友。

第三步，滾雪球活動，由于之前的認識，大家不在羞怯，紛紛侃侃而談，不過由于大家都是比較興奮，中間也出了點岔子，就是有點亂，估計男生太活躍了，紀律什么的都有點亂，不過看在大家的熱情上，也就不計較了。

接下來，尋人信息卡，突然一下子讓大家覺得，在這么多的陌生人中，找到興趣相投的還是蠻容易的，大家也進一步拉近距離。

最后，我做了一個自畫像的活動，每個人都介紹了自己的畫，有畫豬的，有畫三角稱的，也有騎車走上坡路的。每個人都說出了畫里的含義，看的出他們有各自的理想，就如我們班的徐歡，一顆心下面放了一座山，那是一種心態(tài)，一種積極樂觀的心態(tài)，突然我之前的自畫像，一直陽光的樂觀的豬，是異曲同工的。

活動結(jié)束，我們來了一次，感想分享，有說一兩句的，也有感想頗多的，總之，大家玩的很高興，都認識了很多的朋友，了解也是頗多的。

就我個人而言，大家由一開始的拘謹?shù)阶詈蟮姆砰_都是不易的，大家是真的融入了這個團體，暢所欲言，我有理由相信他們對于陌生環(huán)境也不再惴惴不安，對于大學(xué)，對于陌生的城市，有了朋友也不再孤獨。

這次的活動在大家一個友誼的擁抱結(jié)束了，大家很默契的交換了聯(lián)系方式，都覺得通過這次活動，都有了新的認識，學(xué)到很多，懂了很多。

09模具1W曹國欣201*年10月9號

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擴展閱讀：“快樂啟程”——新生入學(xué)適應(yīng)團體輔導(dǎo)簡介[1]

新學(xué)期，“心”體驗新生入學(xué)適應(yīng)團體輔導(dǎo)簡介

通過“游戲”的活動形式，促使班級成員盡快相識，初步形成班級集體意識，建立互信互助關(guān)系，提高應(yīng)對困難和挫折的意識和能力，為個人與班級的和諧發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。

（1）簡明活動方案：活動活動目標階段暖身階段1.營造融洽活躍的團體氛圍2.分組1.增進彼此相識，在短時間3.滾雪球（示范，體驗）相識階段內(nèi)認識更多的人2.尋找共同點，加深認感情4.圈里圈外（示范）3.深入分享和了解結(jié)束階段

（2）詳細活動過程與操作要點：準備工作：

a一間可留出足夠大的活動空間的教室，或戶外比較開闊的草坪。團體成員圍圈而坐。b指導(dǎo)者簡要說明本期團體活動的內(nèi)容及意見，提出參與活動的要求并通過游戲的形式，指導(dǎo)團體成員共同探討建立團體活動規(guī)則。游戲一：“東坡的故事”（15分鐘）目的：醞釀團體氛圍

操作：（指導(dǎo)語：）請大家圍成一圈，兩手放在肩膀兩側(cè)，作飛的樣子，然后豎起右手食指，放在右邊人的手心，注意聽我講故事，當故事中出現(xiàn)“竹”這個字時，迅速握住左手，同時右手逃開，看看反應(yīng)是否夠快，能抓住別人的手同時自己的手還能逃脫。蘇東坡的故事

蘇東坡是宋代著名的文學(xué)家，詩詞文章都很好，另外他是個文人。文人都很風(fēng)雅，蘇東坡也不例外，他也是很風(fēng)雅的人，特別喜歡寫詩，此外還特別喜歡竹子。為什么喜歡呢？因為竹子長得又高又直而且當中是空的，中間有竹節(jié)，所有我們經(jīng)常形容它是正直的、虛心的和

烘托氣氛，處理分離情緒，為6.相親相愛一家人（體驗）班級發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)155.問與答（體驗）1530201.東坡的故事（體驗）2.馬蘭花（示范）1515活動內(nèi)容時間（分鐘）有氣節(jié)的。因為喜歡，所以蘇東坡在他家花園種了許多的花和竹子。另外，他還是個美食家，他特別喜歡吃肉而且擅長燒肉，所以有道名菜以他的名字命名叫東坡肉。因為這兩個愛好，他寫了一首打油詩：

平生喜食肉，平生愛種竹。偏愛紅燒肉，更喜青青竹。寧可食無肉，不可居無竹。若想有肉又有竹，天天竹筍紅燒肉。

注意：在正式開始游戲之前，可以讓大家先做一次，明確游戲規(guī)則。并且可以提議大家比一比，看誰抓住別人或被抓住的次數(shù)最多。其他熱身活動還有：虎克船長，大風(fēng)吹，松樹和大樹等。

游戲二：馬蘭花（15分鐘）

目的：將團員分成小組，組員之間互動并形成和諧良好的氣氛。

操作：請大家自由地走動，主持人喊：“馬蘭花，馬蘭花，請你快開花，請開n朵花”，n個人就必須把手拉在一起。（n=4,7,8,5）

注意：對于在組合中落單的同學(xué)，要讓他們談?wù)劯惺�。最后一次開花的朵數(shù)，可以按照希望分組的人數(shù)來決定。其他分組活動：報數(shù)，拼圖等。游戲三：滾雪球（20分鐘）

目的：讓同學(xué)盡快的熟悉起來，能了解彼此的特點，擴大交往范圍，引發(fā)個人參與團體的興趣。

操作：分組后，每組約6到8人，每個小組各自成一個圈坐下，先和自己兩邊的人相互認識一下，然后從其中一個人開始，每人用一句話介紹自己，一句話中必須包括三個內(nèi)容：姓名、所屬、自己與眾不同的特征。規(guī)則是：當?shù)谝粋�人說完以后，第二個人必須從第一個人開始講起，這樣做使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達完整正確的傾向，而且在多次重復(fù)中，不知不覺地記住了他人的信息。

Eg.A：我是來自***的，*****（如喜歡小動物、英語特棒、熱愛文學(xué)）的A。

B:我是來自***的，*****（如喜歡小動物、英語特棒、熱愛文學(xué)）的A旁邊的來自***的，*****（如喜歡小動物、英語特棒、熱愛文學(xué)）的B。

C:我是來自***的，*****（如喜歡小動物、英語特棒、熱愛文學(xué)）的A旁邊的來自***的，*****（如喜歡小動物、英語特棒、熱愛文學(xué)）的B的旁邊的來自***的，*****（如喜歡小動物、英語特棒、熱愛文學(xué)）的C。

注意：游戲結(jié)束后，可以從每個小組選出一名成員，比一比，看哪個小組記得又快又好。游戲四：圈里圈外（15分鐘）目的：分享體會，尋找與其他成員的共同點，產(chǎn)生共鳴

規(guī)則：所有人站起來圍成一個大圈，有一個人向前一步來描述一下自己的某種狀態(tài)或某個心情，那么跟他有著相同狀況的人就上前一步，站在這個小圈里。每個人都可以發(fā)起一個話題，看看和自己相同的有哪些人。舉例：（1）吃過早飯。（指導(dǎo)語：圈內(nèi)的同學(xué)大家看一看，握握手，回到原位下面，誰愿意發(fā)起下一個話題）（2）昨晚睡得好（3）喜歡騎腳踏車/游泳（指導(dǎo)語：圈內(nèi)的同學(xué)一起來做一做，游泳的動作）（4）喜歡在雨后的校園里漫步（指導(dǎo)語：圈內(nèi)的同學(xué)一起做呼吸，想象漫步校園的感受）

注意：發(fā)起者必須是自己有這樣體驗或經(jīng)歷的人。領(lǐng)導(dǎo)者可以先做示范，然后發(fā)動同學(xué)們自己發(fā)起“小圈子”的內(nèi)容。結(jié)束后請大家談?wù)劯惺堋?/p>

游戲五：問與答（30分鐘）

目的：通過問答形式，促使成員關(guān)注他人，也體會到被關(guān)注的感覺，并達到彼此相識。操作：6到8人一組，先自由協(xié)商，確定組長，然后從其中一位成員開始，例如A，其他5人，每人向A提出一個自己想知道的問題，A立即回答。除了政治問題，宗教問題，都可以隨便提問，A如果認為別人提的問題自己不想說，可以表達出來。為了不是自己的問題與他人重復(fù)，也為了更多地了解被詢問者的有關(guān)信息，提問這會把注意力集中在小組內(nèi)，回答者因為被全組其他成員關(guān)注而增加信心。對A的提問結(jié)束后，可以圍繞A在自由交談幾分鐘。第1圈時每人只有1次權(quán)利問1個問題，如果還有想問的留到自由交談時再問。組長要掌握時間，把握方向。當A結(jié)束就輪到向B提問，依次下去，一直到F。

游戲六：相親相愛一家人（15分鐘）

目的：勵志鼓勵，彼此支持，圓滿結(jié)束，對未來充滿信心。準備：《相親相愛一家人》歌曲或視頻，音響設(shè)備

操作：大家一起討論，選出一首大家可以普遍接受的歌曲，全班同學(xué)手拉手，一起唱。體會相親相愛一家人的感覺。拉手圍圈，一面唱歌，一面微笑道聲“謝謝”。帶隊老師：張曉文老師、陳老師名額：30名。

活動時間：201*年9月9日10月21日每周三下午：3：305：30活動地點：心理健康教育指導(dǎo)中心團體活動室（明德樓五樓）活動押金：20元/人

報名方式：即日起開始報名，錄取方式會依報名順序及參加動機進行篩選。填完下列報名表，于9月1日（本周五）前和報名費一起交至心理健康教育指導(dǎo)中心（明德樓五樓）。

“新生適應(yīng)團體輔導(dǎo)”工作坊報名表姓名年齡性別院系班級聯(lián)系電話學(xué)號團體經(jīng)驗自（過去有無參加團體輔導(dǎo)經(jīng)驗？如有，請寫下團體名稱及個人感受）

請根據(jù)個人狀況，于下列問題中填入1、2、3。（1代表非常同意，2代表偶爾同意，3代表不同意）（）1、我想?yún)⒓哟藞F體（）2、我自我成長方面的困惑（）3、人們都不知道我的內(nèi)心世界（）4、我會全程參與各次團體活動（）5、我會準時參與各次團體活動（）6、我會積極配合完成團體的有關(guān)規(guī)定（例如：作業(yè)）（）7、在團體中，我會用心參與，適當自我開放，分享經(jīng)驗。我評量

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