足球課的總結(jié)

足球課的總結(jié)

這一學(xué)期，我很榮幸地選了足球體育課，本學(xué)期的足球課老師教的每一點(diǎn)都是足球的精要，使我獲益匪淺。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，足球是一個(gè)很重視團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中讓我學(xué)會(huì)了更好地域人合作，讓我感受到合作的快樂(lè)，特讓我深刻地體會(huì)到足球的樂(lè)趣。同時(shí)體育老師鼓勵(lì)我們多運(yùn)動(dòng)，給我們說(shuō)了很多體育鍛煉的好處。

在一開(kāi)始的時(shí)候，老師講了如何踢球：腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球：腳內(nèi)側(cè)接球。其次是如何運(yùn)球：腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。我自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉，而最好的熟悉性的方法就是運(yùn)球，老師每節(jié)課都會(huì)設(shè)置一些障礙物，鍛煉我們運(yùn)球，這也是這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目。

在每節(jié)課上，老師的教學(xué)也是很科學(xué)，先讓我們熱身，然后再鍛煉，除了訓(xùn)練之外，老師都會(huì)給我們安排時(shí)間讓我們自己踢小比賽，這樣的教學(xué)充滿了樂(lè)趣。使我們每一個(gè)人都喜歡上了足球喜歡上了我們的足球老師。

通過(guò)這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我有以下收獲：我對(duì)帶球、傳球、射門(mén)等技術(shù)掌握更熟悉，在校比賽中葉能把老師教的方法與技巧應(yīng)用到實(shí)戰(zhàn)中去，在踢比賽的過(guò)程中，更好的把握了足球的習(xí)性與比賽的節(jié)奏，感覺(jué)提升了自己的踢球能力。除了這些技能的學(xué)習(xí)之外，上足球課，使我的身體得到了很大的鍛煉，幫助我更好的調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活，同時(shí)足球課業(yè)成為了我在大學(xué)生活中的不可或缺的一部分。

當(dāng)然現(xiàn)在我的足球技能還不算很高，我也知道一個(gè)學(xué)期不可能就成為足球達(dá)人，足球需要的是長(zhǎng)期的練習(xí)，不斷的增長(zhǎng)技能與實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)才能真正把足球踢好。雖然一個(gè)學(xué)期很短暫，但是我對(duì)足球的熱情越來(lái)越大，它會(huì)促使我以后一直熱愛(ài)下去，并且使自己得到不斷地提升，使我的生活因?yàn)樽闱蚨�更加豐富，身體更加健康。這份在學(xué)習(xí)中獲得的熱情與認(rèn)知我感覺(jué)比學(xué)到的東西更加重要，這就是我對(duì)這個(gè)學(xué)期足球課的總結(jié)。

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足球課總結(jié)

周二第2節(jié)黃燁軍老師

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這個(gè)學(xué)期，我很榮幸地選到了黃老師的足球課。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能，讓我深刻地體會(huì)到了足球的樂(lè)趣。

本學(xué)期的足球課。我們先是學(xué)習(xí)了足球的一些基本技術(shù)，然后進(jìn)行了分組對(duì)抗賽，最后進(jìn)行了體能和傳接球的考核。技術(shù)課我們首先講了如何踢球，如何接球和如何運(yùn)球。通過(guò)課堂的學(xué)習(xí)，我們?cè)黾恿藢?duì)足球的熟悉。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目是傳接球。

踢球是一個(gè)很重要的話題，我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳，踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度，也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門(mén)的必需。我們射門(mén)的距離影響我們射門(mén)的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)對(duì)我們的傳球和射門(mén)都有很大的幫助。

足球課也增加了同學(xué)們互相配合的精神。畢竟足球是11個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，我們只有團(tuán)結(jié)合作，才能獲得勝利，才能充分的體會(huì)到足球的樂(lè)趣與激情，才能真正的享受足球給我們帶來(lái)的快樂(lè)。通過(guò)本學(xué)期足球課的學(xué)習(xí)，最重要的是增加了我們對(duì)足球的認(rèn)識(shí)和興趣，更多的內(nèi)容還需要我們自己去探索和學(xué)習(xí)，當(dāng)然，我希望我們的足球課可以多教一些內(nèi)容，如頭頂球，搶截球，擲界外球，還有一些守門(mén)員技術(shù)和假動(dòng)作等等。希望老師能夠在課時(shí)允許的情況下多教一些。

我在初中時(shí)就開(kāi)始踢球了，但是在高中的時(shí)候主要是當(dāng)守門(mén)員。我當(dāng)初要當(dāng)守門(mén)員是感覺(jué)守門(mén)員比較省力，同時(shí)也比較安全，不容易受傷。對(duì)與在場(chǎng)上奔騰，搶球之類(lèi)的，自己還是沒(méi)有太多的自信。但是經(jīng)過(guò)這個(gè)學(xué)期的足球課，看著這么多熱愛(ài)足球的同學(xué)們?cè)谧闱驁?chǎng)上飛奔，我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情，足球要的就是激情！

足球不愧為世界上最受歡迎的運(yùn)動(dòng)�？吹轿覀兊拿恳粋�(gè)同學(xué)都真真正正的投入到足球之中，就可以感受到大家對(duì)足球的熱愛(ài)。雖然中國(guó)的足球水平還很低，但大家能從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中獲得快樂(lè)就好。而且我相信，隨著足球在我國(guó)的普及，中國(guó)足球一定會(huì)不斷前進(jìn)。

足球課就要結(jié)束了，我學(xué)到了很多很多，掌握了足球運(yùn)動(dòng)的基本技巧，認(rèn)識(shí)了很多不在同一個(gè)學(xué)院的同學(xué)，同時(shí)提高了自己的身體素質(zhì)，真是收獲很多。對(duì)足球的認(rèn)識(shí)

周二第2節(jié)黃燁軍老師

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在人們的概念中，足球是一項(xiàng)對(duì)抗較為激烈的運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也是一項(xiàng)魅力無(wú)窮的運(yùn)動(dòng)。在選修足球課之前，對(duì)于足球的知識(shí)不甚了解，上了幾節(jié)足球課后現(xiàn)在對(duì)足球產(chǎn)生了濃厚的興趣。

足球運(yùn)動(dòng)是世界上最受人們喜愛(ài)、開(kāi)展最廣泛、影響最大的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。不少國(guó)家將足球定為“國(guó)球”。一場(chǎng)精彩的足球比賽，吸引著成千上萬(wàn)的觀眾，它已成為電視節(jié)目中的重要內(nèi)容，有關(guān)足球消息的報(bào)道，占據(jù)著世界上各種報(bào)刊的篇幅，當(dāng)今足球運(yùn)動(dòng)已成為人們生活中不可缺少的組成部分。足球運(yùn)動(dòng)對(duì)抗性強(qiáng)，運(yùn)動(dòng)員在比賽中采用規(guī)則所允許的各種動(dòng)作包括奔跑、急停、轉(zhuǎn)身、倒地、跳躍、沖撞等，同對(duì)手進(jìn)行激烈的爭(zhēng)奪。比賽時(shí)間長(zhǎng)、觀眾多、競(jìng)賽場(chǎng)地大，是其他任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所不及的。

雖然中國(guó)的足球目前不是很爭(zhēng)氣，但是我們不能排斥足球的魅力和作用。首先，足球可以鍛煉練習(xí)者的協(xié)調(diào)能力和柔韌性，因?yàn)樽闱蚴且豁?xiàng)全身運(yùn)動(dòng)，另外，還包括練習(xí)者的反應(yīng)能力，身體素質(zhì)等，都可以得到不同程度的鍛煉。其次，作為一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，足球有著個(gè)人運(yùn)動(dòng)所無(wú)法企及的魅力。通過(guò)踢球，可以培養(yǎng)人們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，與人溝通的能力，協(xié)作能力，互相間的信任，讓我們懂得如何尊重自己，尊重對(duì)手，怎樣靠集體的力量去爭(zhēng)取勝利，怎樣去看待勝負(fù)。足球運(yùn)動(dòng)，可以教會(huì)我們遵守規(guī)則，公平競(jìng)爭(zhēng)，寬容，紀(jì)律，爭(zhēng)取，開(kāi)朗豁達(dá)，甚至培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力。

足球本身，是能力和運(yùn)氣，理性和非理性，個(gè)人和集體的魔幻組合。綜上，足球運(yùn)動(dòng)有下面幾方面的作用:

首先，足球有利于良好的心理品質(zhì)及思想品德的形成。經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，不僅對(duì)自身良好性格的形成能產(chǎn)生巨大的影響，而且還可以培養(yǎng)人的意志、自制力、責(zé)任感及勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅(jiān)忍不拔、勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合、集體榮譽(yù)感、守紀(jì)律等思想品德。

其次，足球能增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康。足球運(yùn)動(dòng)是全面鍛煉和健全體魄的良好手段，經(jīng)常從事足球運(yùn)動(dòng)，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)得到改善，尤其能增強(qiáng)人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。

另外，足球有利于精神文明建設(shè)。足球已成為我國(guó)許多城市中人們生活的一部分。人們從踢足球中得到情緒體驗(yàn)、從看足球中得到藝術(shù)享受、從談?wù)撟闱蛑?/p>

得到思想交流，足球運(yùn)動(dòng)豐富了人們的業(yè)余文化活動(dòng)，提高了人們的生活質(zhì)量。

最后，足球有利于振奮民族精神。在重大國(guó)際足球比賽中，能激發(fā)人民團(tuán)結(jié)拼搏、進(jìn)取向上的精神和愛(ài)國(guó)主義熱情。如1981年1月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在香港戰(zhàn)勝朝鮮等足球隊(duì)，獲得第十二屆世界杯亞洲區(qū)小組冠軍時(shí)；1987年10月，當(dāng)中國(guó)隊(duì)在東京戰(zhàn)勝日本隊(duì)獲得進(jìn)軍漢城奧運(yùn)會(huì)的權(quán)力時(shí)，神州大地一片歡騰的景象，極大的鼓舞了為四化建設(shè)的中國(guó)人民，振奮了民族精神。

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