高中體育教學(xué)心得體會

高中體育教學(xué)心得體會

趙宏

體育教學(xué)是其他學(xué)科無法替代其作用的學(xué)科教學(xué)，學(xué)科的特點充分體現(xiàn)了其教書育人的重要性。增進(jìn)學(xué)生的身體健康，這是教學(xué)的第一責(zé)任；促進(jìn)學(xué)生的心理健康，這是教學(xué)的同期目標(biāo)；培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力，這是教學(xué)的遠(yuǎn)期理想。膽量、勇氣、自信心、成就感、耐挫力等等綜合性的素質(zhì)，可以通過體育教學(xué)，教會學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會生活、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作，培養(yǎng)學(xué)生成為適應(yīng)社會的綜合性人才。

通過體育教學(xué)，我有以下心得建議：一、要完善中學(xué)體育教學(xué)體制

體育學(xué)科的教學(xué)特點，就是以增進(jìn)身體健康為目的，以身體練習(xí)為手段的一門綜合性學(xué)科，要確實保證學(xué)生身體練習(xí)的時間，教師要規(guī)范學(xué)科教學(xué)，要結(jié)合學(xué)生的具體情況，教會學(xué)生身體練習(xí)的方法，提高學(xué)生身體練習(xí)的質(zhì)量，要有計劃的、系統(tǒng)的進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，要科學(xué)的適當(dāng)負(fù)荷的進(jìn)行身體練習(xí)，提高學(xué)生身體的質(zhì)量，完整的進(jìn)行體育教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展，促進(jìn)應(yīng)試教育的健康發(fā)展。二、在體育教學(xué)中要重視學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成教育

身體姿態(tài)以及習(xí)慣養(yǎng)成是體育教學(xué)中最基本的要求。體育教學(xué)，首先要從最基本的身體姿態(tài)和常規(guī)練習(xí)抓起，要規(guī)范學(xué)生的站立、端坐、行走的身體基本姿態(tài)，這是學(xué)習(xí)體育最基本的要求，通過常規(guī)練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)美的語言，養(yǎng)成良好的身體習(xí)慣，展示朝氣蓬勃的精神面貌，通過常規(guī)的集體隊列訓(xùn)練，加強(qiáng)學(xué)生的組織紀(jì)律性，培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，增強(qiáng)集體凝聚力，體育教學(xué)中一定要強(qiáng)化常規(guī)練習(xí)，規(guī)范身體語言終身受益。

三、身體練習(xí)要量化時間、適度負(fù)荷

體育教學(xué)中，要體現(xiàn)教學(xué)的特點，精講多練，要安排足夠的時間讓學(xué)生練習(xí)，要規(guī)范指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體訓(xùn)練，要根據(jù)學(xué)生的生理特點，適量負(fù)荷訓(xùn)練，提高身體練習(xí)的承受能力，發(fā)展身體駕馭練習(xí)的能力，促進(jìn)身體健康發(fā)展。

通過體育教學(xué)，我發(fā)現(xiàn)一是學(xué)生沒有科學(xué)性、計劃性的身體練習(xí)，學(xué)生的運動能力與文化學(xué)習(xí)不能同步發(fā)展，技術(shù)類的運動項目教學(xué)沒有系統(tǒng)性，素質(zhì)類的運動項目很薄弱，特別是中長跑的耐力項目，學(xué)生長途奔跑能力較差，究其原因，一是沒有系統(tǒng)的身體訓(xùn)練。二是農(nóng)村學(xué)生生存環(huán)境較差導(dǎo)致營養(yǎng)不良、體能相應(yīng)較差，三是農(nóng)村的應(yīng)試教育突出，忽視體育教學(xué)。要想改變學(xué)生體能差的狀況，首先是要從體制上強(qiáng)調(diào)、重視體育教學(xué)；其次是每個體育教師要從自己做起，珍愛自己的學(xué)科，重視并規(guī)范體育學(xué)科的教學(xué)；第三要創(chuàng)造積極、自覺參與鍛煉身體的氛圍，激勵學(xué)生自我鍛煉，通過各種途徑，提高體育教學(xué)的質(zhì)量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生身體的健康水平

體育教學(xué)要求體育教師樹立新的理念，真正做到以學(xué)生發(fā)展為本，“為了一切學(xué)生，為了學(xué)生的一切，一切為了學(xué)生”。在教學(xué)過程中，班上都有肥胖、遺傳因素導(dǎo)致缺乏運動細(xì)胞的學(xué)生，在技能技巧練習(xí)時，受自身素質(zhì)的限制，常受到同學(xué)嘲笑，導(dǎo)致這些學(xué)生喜歡上體育課，但又怕遭到同學(xué)的嘲笑，久而久之，便疏遠(yuǎn)了體育活動，成了體育課上受冷落的旁觀者。那么如何使這些同學(xué)象其他學(xué)生一樣能積極主動地投入到體育鍛煉中并獲得樂趣，是我們每個體育教師的職責(zé)和追求目標(biāo)，新課改要求解決的問題。通過教學(xué)實踐，我感悟到只要教師努力去關(guān)愛這些特殊學(xué)生，目標(biāo)就有實現(xiàn)的能夠。這部分學(xué)生跑起步來挺費力的（200米都跑不完），別說跟隨隊伍跑步了。所以這樣的學(xué)生在分組練習(xí)時經(jīng)常受到小組同學(xué)的批評及責(zé)罵，甚至遭到嘲笑。我所教的就有這樣一位同學(xué)，不太愛和同學(xué)們一塊活動，做練習(xí)時總是往后溜，摸底測驗成績也比較差。課后我找到他，問他為什么上課不積極活動？開始他不說，在我的啟發(fā)下，他才說：“其實我很喜歡體育活動的，可我長得這么胖，做起動作來很吃力，又不好看，同學(xué)們會笑話我，所以就不想動了”。根據(jù)他的想法，我誘導(dǎo)說：“不管誰在學(xué)習(xí)新動作時，都不可能做得很好，再說對于你，重要的是參與、體驗體育活動的樂趣。練習(xí)的次數(shù)多了，動作也就好看了。老師相信你，你一定會戰(zhàn)勝自我，找到體育活動的樂趣�！痹诤髞淼幕顒又形易屑�(xì)尋找該生的閃光點。不久在練習(xí)耐久跑時他總是堅持到底，不管和其他同學(xué)有多大的差異，始終堅持到底。久而久之，在他的自信、堅強(qiáng)下完成了和其他一樣的練習(xí)內(nèi)容。在體育課上，我及時表揚了他，并要求其他同學(xué)多向他學(xué)習(xí)。同學(xué)們也報之以熱烈的掌聲，紛紛向他詢問起來。老師的表揚，同學(xué)的鼓勵給這位同學(xué)裝上了自信、堅強(qiáng)的翅膀。自此以來的體育課他上課很投入，與同學(xué)合作的也很愉快，體育成績也有了相應(yīng)的提高。在上課時每個人一定要克服內(nèi)心的自卑心理，融入到集體的大家庭之中，不懂不會的主動請教，反復(fù)練習(xí)，同時常于同學(xué)合作、交流。總之，“在課堂上只要主動參與、積極練習(xí)，就一定能獲得快樂，獲得成功”。

擴(kuò)展閱讀：高中體育教學(xué)工作總結(jié)

高中體育教學(xué)工作總結(jié)

【摘要】學(xué)校體育，由體育教學(xué)、運動競訓(xùn)、群體活動三部分組成。而群體活動，各校除課間活動和為配合校園活動組織體育節(jié)或活動周外，主要的活動形式有在課表中反映的并能保證的體育活動課。傳統(tǒng)的理念認(rèn)為，體育活動課是體育課的延續(xù)，故活動課不管是場地器材的安排，還是班組活動都是統(tǒng)一性的，其管理模式制約了學(xué)生自主性能力的發(fā)揮，導(dǎo)致學(xué)生對體育活動課的態(tài)度與傳統(tǒng)體育課的態(tài)度一樣，喜歡體育卻不喜歡體育活動課。課程改革把學(xué)生從傳統(tǒng)的體育課模式帶入了充滿活力激情的新的教學(xué)模式中來了，那么體育活動課是否也需要改革呢？傳統(tǒng)的理念是否要改變呢？這是擺在我們學(xué)校體育工作者面前的課題，值得探討。我校就新課程理念指導(dǎo)創(chuàng)設(shè)自主性體育活動課模式已作了嘗試，并在實踐中有所感悟。

【關(guān)鍵詞】新課程體育教學(xué)一、自主性體育活動課模式的基本理念

傳統(tǒng)的體育活動課模式既然不受學(xué)生的喜愛，那么改革活動課模式勢在必行，應(yīng)以課程改革為促進(jìn)劑、潤滑劑，明確健康第一的真諦，充分發(fā)展學(xué)生參與活動的自主體。把活動的自主空間還給學(xué)生，讓學(xué)生充分體現(xiàn)自我，發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)的自主性，培養(yǎng)學(xué)生人際交往能力和創(chuàng)造能力。我校從201*年開始實行體育活動課由學(xué)生自主支配的自主性活動模式：即活動課從開始就由學(xué)生根據(jù)自己對運動的興趣，選擇活動內(nèi)容，憑能證明自己身份的各種證件（身份證、學(xué)生證、團(tuán)員證等）到器材室借用器材，憑證取物，一證一物，不限場地，一切由學(xué)生自主處理�；顒又型靖淖兣d趣可調(diào)換器材或按體能終止活動，提前歸還器材，在歸還器材時領(lǐng)回自己的身份證件。自主性體育活動課模式最大的特點是，學(xué)生的自主體得到了充分的體現(xiàn)，對培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀念、參與全民健身活動有著不可低估的作用和意義。當(dāng)然也有人擔(dān)心，自主性活動把準(zhǔn)備活動也交給了學(xué)生自主處理，會不會由于不做準(zhǔn)備活動或準(zhǔn)備活動不充分而造成損傷。

二、自主性體育活動課模式應(yīng)具備的條件

1.要有良好的活動環(huán)境。我們所指的活動環(huán)境是與學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境相對應(yīng)的，只要是體育運動，就一定會產(chǎn)生聲浪，沒有聲浪的運動，目前大概就棋牌類項目。體育運動首先是身體的運動，學(xué)校體育，學(xué)生是活動的主體，青少年的激情表露，就會產(chǎn)生發(fā)自內(nèi)心的歡笑聲，吶喊聲，這種聲浪勢必會影響安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)校運動場地的建設(shè)，最忌的就是在教室周圍。因此，學(xué)校的運動區(qū)與教學(xué)區(qū)應(yīng)有一定的距離，并具有封閉性能（我校在98年新建的運動場就解決了這個問題）。學(xué)生在這樣的運動環(huán)境中活動，無所顧忌，沒有心理負(fù)擔(dān)，對身心的發(fā)展起著積極的影響。另外，具有封閉性能的運動區(qū)，還可解決學(xué)生活動時的管理問題，學(xué)生進(jìn)入這樣的運動區(qū)后就不會隨意地進(jìn)入教學(xué)區(qū)或教室。不論參與何種運動或觀賞比賽或散步，都會自覺不自覺地遵守活動要求，優(yōu)化了體育活動課的管理。因此，良好的運動環(huán)境，是自主性體育活動開展的保證。

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