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三年級體育教學(xué)總結(jié)

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三年級體育教學(xué)總結(jié)

三年級體育教學(xué)總結(jié)

水母小學(xué)常開智

本學(xué)期我校體育工作貫徹"健康第一、安全第一"的指導(dǎo)思想,通過體育教學(xué)和日常一系列的群體活動,使學(xué)生實實在在得到鍛煉。

一、進(jìn)行思想教育

通過教學(xué)和游戲向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。

二、隊型隊列訓(xùn)練。

在開學(xué)初我重點抓了隊型隊列訓(xùn)練,因為學(xué)生經(jīng)過一個假期,對隊型隊列有些陌生,如不及時抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,我主要是通過以下幾點對隊型隊列進(jìn)行教學(xué)的。第一,加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識到隊型隊列的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣。第二,體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三,講解要少而精。我在隊型隊列教學(xué)時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學(xué)生加深對動作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五,糾正錯誤動作要及時。

除此以外,我在教學(xué)中充分利用學(xué)校的體育器材進(jìn)行教學(xué)。比如從小對他們進(jìn)行籃球、足球的訓(xùn)練,除此以外還進(jìn)行了集體舞的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。

貫徹實行快樂教育,保持每課有游戲,讓小同學(xué)在快樂中學(xué)習(xí)成長。

當(dāng)然,在這個學(xué)期的教學(xué)工作中,仍有許多的不足之處,這有待下學(xué)期

本學(xué)期我校體育工作貫徹"健康第一、安全第一"的指導(dǎo)思想,通過體育教學(xué)和日常一系列的群體活動,使學(xué)生實實在在得到鍛煉。

一、進(jìn)行思想教育

通過教學(xué)和游戲向?qū)W生進(jìn)行思想教育。培養(yǎng)學(xué)生的自覺性、組織性、紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感、不怕苦、不怕累、勇敢頑強(qiáng)的精神等。

二、隊型隊列訓(xùn)練。

在開學(xué)初我重點抓了隊型隊列訓(xùn)練,因為學(xué)生經(jīng)過一個假期,對隊型隊列有些陌生,如不及時抓緊復(fù)習(xí),一旦學(xué)生養(yǎng)成壞習(xí)慣,在糾正就困難了。因此,我主要是通過以下幾點對隊型隊列進(jìn)行教學(xué)的。第一,加強(qiáng)對學(xué)生的思想教育,使學(xué)生真正認(rèn)識到隊型隊列的重要性和必要性,培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣。第二,體育教師要正確運用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一,通過示范能使學(xué)生建立正確的動作表象。因此,要求教師示范要清楚、準(zhǔn)確、規(guī)范、優(yōu)美。第三,講解要少而精。我在隊型隊列教學(xué)時的講解,主要是結(jié)合我的示范動作,讓學(xué)生加深對動作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、準(zhǔn)確。第五,糾正錯誤動作要及時。

貫徹實行快樂教育,保持每課有游戲,讓小同學(xué)在快樂中學(xué)習(xí)成長。除此以外,我在教學(xué)中充分利用學(xué)校的體育器材進(jìn)行教學(xué)。比如從小對他們進(jìn)行籃球、足球的訓(xùn)練,除此以外還進(jìn)行了集體舞的學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛的精神風(fēng)貌。

當(dāng)然,在這個學(xué)期的教學(xué)工作中,仍有許多的不足之處,這有待下學(xué)期的改進(jìn)

201*.7.

擴(kuò)展閱讀:初中三年級體育教案

體育理論課教案

上沙窩中學(xué)張熙

課題:揭開科學(xué)鍛煉的奧秘教學(xué)目標(biāo):

一、認(rèn)知目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生了解運動處方和運動處方的重要性。二、能力目標(biāo):通過學(xué)習(xí),能夠用運動處方的一般知識來指導(dǎo)自己的體育鍛煉,使自己在平時的體育鍛煉中能少受傷和不受傷。三、情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生能樹立培德、增智、健體三位一體的觀念,在實踐中運用科學(xué)的手段進(jìn)行鍛煉。教學(xué)重點、難點:

重點:運動處方和一般的處方的區(qū)別。難點:根據(jù)實際情況制定運動處方。教學(xué)方法:講授課

教師提示,學(xué)生結(jié)合實際展開思考。教學(xué)過程:

(一)什么是運動處方

1、什么是運動處方:運動處方是指體育鍛煉者以處方的形式確定適當(dāng)?shù)倪\動項目、時間、負(fù)荷、頻度以及注意事項等的鍛煉計劃。處方的重要性:按照運動處方進(jìn)行體育鍛煉,可以大大提高體育鍛煉的科學(xué)性、針對性和實效性,并克服體育鍛煉的盲目性、隨著性,達(dá)到有效地增進(jìn)健康的目的。(二)運動處方的基本原理

1、基本內(nèi)容:運動處方的基本原理就是“運動”。

2、什么是“一時性運動”:人一進(jìn)行體育運動,身體就會發(fā)生各種變化,即身體機(jī)能隨著運動刺激的變化而變化,產(chǎn)生“一時性適應(yīng)”,如脈搏和呼吸加快、體溫上升等。么是“持續(xù)性適應(yīng)”:如果“一時性適應(yīng)”在體內(nèi)反復(fù)發(fā)生,身體就會產(chǎn)生“持續(xù)性適應(yīng)”,也即提高了身體機(jī)能水平。

發(fā)生的條件:(1)是不同的運動手段會導(dǎo)致不同的適應(yīng),如舉重與耐久跑,舉重主要是提高力量與增加肌肉,耐久跑主要是增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的功能。(2)是不同的運動時間、運動強(qiáng)度、運動頻度也會導(dǎo)致不同的適應(yīng),如強(qiáng)度太小、時間過短、間歇過長,都不會收到效果;反之,強(qiáng)度過大、時間過長也會對身體的傷害。(三)運動處方的基本內(nèi)容

1、醫(yī)學(xué)檢查:在制定運動處方前,無論是病人,還是健康人,都要先進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查,以便查明健康狀況,決定能否進(jìn)行體育運動。為了確定適合不同個體的運動處方,必須事先做個體能診斷。為了使體能診斷更安全,對于平時不進(jìn)行運動的人,應(yīng)安排一個準(zhǔn)備期。體能診斷一般通過12分鐘跑或5分鐘跑來進(jìn)行。

定運動處方:根據(jù)個人的健康、體能、興趣愛好以及季節(jié)、氣候等條件,確定體育鍛煉處方。五、布置課后作業(yè)牽記運動處方的概念

結(jié)合實際制定出切實可行科學(xué)的鍛煉方法。

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