第一篇：商務(wù)技能公眾演講

“一言之辯重于九鼎之寶，三寸之舌強于百萬之師”。英國首相丘吉爾曾說：“一個人可以面對多少人，就代表這個人的人生成就有多大！”無論是政界領(lǐng)袖毛澤東、列寧、克林頓，還是商界領(lǐng)袖杰克·韋爾奇、柳傳志、張瑞敏……，古今中外99%深具影響力的成功人士都是善于公眾表達(dá)溝通的大師！擁有一對多的公眾演講能力和現(xiàn)場行銷能力，是我們成功立足現(xiàn)代社會的必備技能！

一、演講是一門藝術(shù)

公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當(dāng)眾講話，當(dāng)眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風(fēng)，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。

這是一個魅力展現(xiàn)的時代！不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“講”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。

二、演講的方式

宣讀演講。指演講時按照已準(zhǔn)備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴(yán)肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點是事前能做充分準(zhǔn)備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。

背誦演講。將已經(jīng)準(zhǔn)備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流。

提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎(chǔ)上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當(dāng)；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。

即興演講。指事先無準(zhǔn)備，但由于主觀上對某事物有所感觸、發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。

三、公眾演講技巧

演講表達(dá)的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。

要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。

1.演講時的姿勢

演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習(xí)慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。

決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

2.演講時的視線

在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至?xí)�讓你覺得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講；一面從聽眾當(dāng)中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。

3.演講時的臉部表情

演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。

控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。

4.演講時的服飾和發(fā)型

服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍(lán)色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認(rèn)為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。

5.演講的聲音和腔調(diào)

演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準(zhǔn)確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。

6.說話的速度

為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。

科學(xué)的發(fā)音取決于科學(xué)的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。

科學(xué)地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達(dá)到這個目的，平時要加強訓(xùn)練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領(lǐng)是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。

吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。

呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。

四、公(敬請期待公文素材庫更好文章：m.hmlawpc.com)眾演講能力提升措施

演講并非每個人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認(rèn)為，演講就是一項個人技能，是可以通過訓(xùn)練而提升。以下幾個步驟可提升演講能力。

1.模仿或復(fù)制

找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復(fù)制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。當(dāng)然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風(fēng)格的演說方式。

2.樂于分享

經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達(dá)能力。當(dāng)然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演說能力自然會有很大的進步。

3.學(xué)會總結(jié)

對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學(xué)會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達(dá)給一些對這個話題感興趣的朋友。

4.主動和參與

為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發(fā)言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓(xùn)會、演講會、各類沙龍活動等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步。

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和我當(dāng)年在大學(xué)時跳舞自創(chuàng)的“唐氏探戈”舞步一樣，我的演講術(shù)也綜合了眾家之長而形成了自己的風(fēng)格。細(xì)分析起來，我演講的風(fēng)格有如下幾類師門淵源：

其一曰幽默。我自大學(xué)起便超級崇拜好萊塢演員出身的美國總統(tǒng)里根。他的幽默深深感染了我，日后我的演講便努力向他學(xué)習(xí)。因此我在演講中，每每以一個小段子開場，中間還會不斷穿插小段子，越搞笑的事我越是一本正經(jīng)，聽者即使不想捧腹也難。幽默的最高境界是自嘲，我演講時最愛自嘲的是本人的相貌。

其二曰氣勢。20世紀(jì)90年代初，我在美國留學(xué)時，最喜歡的課余活動便是去聽美國總統(tǒng)老布什的競選演講。除了演講內(nèi)容，我更關(guān)注老布什演講的陣勢，空運來的演講臺，他西裝上的總統(tǒng)徽標(biāo)，臺上那八個戴墨經(jīng)叉手而立的保鏢，這種架勢營造的威嚴(yán)感給人極其深刻的印象。于是，在微軟中國任總裁時，我便有了一襲燕尾禮服以樂團指揮模樣登臺的年會演講，也便有了一身白色戎裝艦長打扮的微軟合作伙伴大會演講。前者象征我雄心勃勃的“軍樂團計劃”，后者昭示微軟要做中國軟件業(yè)旗艦的宏圖。

其三曰激情。不難想象，激情的演講方式來自于鼎鼎大名的微軟總裁史蒂夫·鮑爾默，那個演講時攥緊拳頭像瘋子般滿臺奔跑，聲嘶力竭到可以撕裂自己聲帶的人。我在微軟多年，自然深受鮑爾默熏陶�，F(xiàn)在回頭看我微軟時期在公司內(nèi)部的演講照片，其臉部肌肉的扭曲程度較之鮑爾默有過之而無不及。更為有趣的是，我還喜歡于演講時腳步配合手勢在臺上翩翩滑行，為鮑爾默式的西部牛仔激情又增添了一番唐駿式的英國紳士風(fēng)度。

其四曰節(jié)奏。在極力追求演講的戲劇性效果的同時，我也非常注重對節(jié)奏的把握和細(xì)節(jié)的控制。這方面我的老師是板倉文忠，我留學(xué)日本時的研究生導(dǎo)師。雖然知名度遠(yuǎn)遜于前幾位，但板倉老師卻讓我受到了最嚴(yán)格的演講基本功訓(xùn)練。在板倉老師手下，我不但論文一改二十幾遍，而且宣讀論文的演講也被再三操練：如何突出重點，如何分別詳略，如何使時間控制務(wù)求精準(zhǔn)到秒。如此訓(xùn)練的結(jié)果，使得如今無論給我的演講時間是一小時還是十分鐘，總能把握得恰到好處，絕不會出現(xiàn)頭重腳輕或者是拖沓累贅的情況。

其五曰體察。有道是上什么山坡唱什么歌，在什么場合說什么話。我極為擅長此道，對特定聽眾的心理總是體察入微。唯獨這一點倒沒有什么師承可言，乃是多年自我苦修而成。也是在日留學(xué)期間，為謀得一份薪水較高的打工活計，我絕對不再干刷盤子之類的苦力，而是到學(xué)校里給日本學(xué)生上課。我最初的“體驗生活”全得之于這段經(jīng)歷。那時，我在去學(xué)校的地鐵或者公交車上，對著窗外的一段景物，或者車廂里的某個人，就會默默地在心中選擇一個題目，練習(xí)五到十分鐘的演講，同時想象聽眾的反應(yīng)，每一次都絕不重復(fù)。通過這樣日積月累的練習(xí)，我希望自己的每一場演講都是為現(xiàn)場聽眾度身訂做的禮物。

第二篇：公眾演講需要掌握的技能

有的人在別人演講時走神。想想你在聽老師講課、聽演講或者聽政治家說話的時候，你會發(fā)現(xiàn)我們都有這種情況。記住在他們講話時你所想到的東西。

你的聽眾就像你一樣。你演講的方式?jīng)Q定了是否能讓聽眾不在中途離席。掌握了演講的技巧并加以潤色，可以讓你更好地與聽眾交流。

分析聽眾。演講如寫報告一樣。首先，要確定話題，演講的目的，以及陳述；接著，仔細(xì)地分析聽眾。

組織演講稿。在這一階段，你需要考慮演講的長度。按照每分鐘約100個字的速度來反復(fù)練習(xí)。每個觀點需要有足夠的字?jǐn)?shù)來支撐，但也不要過多，否則會讓聽眾感到疲倦。適可而止，可以激起觀眾的求知欲望。簡明扼要非常重要。

準(zhǔn)備演講筆記。

精心準(zhǔn)備。

接受你身體的緊張感。

注意力要集中在演講的內(nèi)容上，而不是演講時的姿態(tài)。

反復(fù)練習(xí)你的演講。

用“演講者”的聲音來練習(xí)。

找一個你可以在其中大聲練習(xí)演講的房間練習(xí)。

錄下你的演講。

不斷練習(xí)。

發(fā)表演講

提高嗓音。

保持目光接觸。

注意非言語溝通。

注意時間。

在合適的時候停頓。

輕松面對。

如果你能夠放松并享受自己的演講，聽眾會和你有一樣的體驗。

第三篇：商務(wù)演講技能

演講技巧

準(zhǔn)備工作

內(nèi)容準(zhǔn)備

? 了解你的聽眾：

為什么是我？他們?yōu)槭裁磥磉@？了解聽眾的組成（規(guī)模、年齡、男女比例、知識水平、地位、地點）

? 決定目標(biāo)

a,信息性演講

挑選一個可以打動聽眾和自己、有趣的主題。根據(jù)預(yù)定的講話時間壓縮你的主題。選用一種適合于你的主題和內(nèi)容的結(jié)構(gòu)樣式。在講話中加入具體的事實、細(xì)節(jié)和例子。

b,說服性的演講

成功的說服性演講依靠邏輯訴求、情感訴求和信任。每種主張都要有通過謹(jǐn)慎調(diào)研而獲得的事實、細(xì)節(jié)例子和數(shù)字的支持。邏輯錯誤會毀了一個論點。

c,禮儀性的演講

必須緊密地與聽眾的需求和需要聯(lián)系一起。為此類演說確定一個清晰的主題和結(jié)構(gòu)。進行全面細(xì)致的研究和搜集；艱苦的工作是無可替代的。建立善意。你可以用“為你著想”的態(tài)度和情感訴求做到這一點。

? 制定大綱

? 優(yōu)秀提綱配方

a,全文提綱：用完整的句子描述講話的內(nèi)容

b,.關(guān)鍵詞式提綱：用重要的詞和詞組來簡單勾勒出講話的內(nèi)容

提綱配方

首先寫下你的主題、目的、聽眾、聽眾的態(tài)度。然后為你的提綱搭一個框架。寫下每項你想講的具體內(nèi)容。最后要修改、重新措辭或調(diào)整安排內(nèi)容。必須用統(tǒng)一的字母和數(shù)字體系，內(nèi)容要分層次。

制定大綱

選最具說服力的。選你自己感受最深的。選鮮為人知但易于理解的。

組織內(nèi)容: 由淺入深，由具體事例到抽象理論，壓軸戲放在臨近收尾的地方或放在最后。

? 開場白：無論什么方法，你的開頭必須完成以下任務(wù)：

與聽眾建立聯(lián)系、建立可信度和善意、引起興趣、對你的講話內(nèi)容作了一個

概況，介紹要點、“鉤”住聽眾，抓住他們的注意力、

基本方法

問候、歡迎、噱頭（引子）、內(nèi)容概要、好處

·軼事 、反問 、禮貌而正式的介紹、權(quán)威術(shù)語 、幽默

主體

a 要點、支持要點的論據(jù)、總結(jié)要點和論據(jù)、聽眾回應(yīng)、轉(zhuǎn)接下一要點

b 不要吝嗇細(xì)節(jié)、例子、統(tǒng)計數(shù)字、事實和其他支持性的信息。正是他們表明了你的觀點或者逗樂了你的觀眾

c 運用過渡和其他的修辭手法來創(chuàng)造統(tǒng)一性和連貫性

d 內(nèi)容要完整，但是既不要說到無話可說，也不要讓你的聽眾精疲力竭

總結(jié)語

回答問題。摘要目標(biāo)，要點和論據(jù)。多謝聽眾出席。要簡短有力的總結(jié)和要求行動。

克服緊張情緒的技巧： 充分的準(zhǔn)備、鼓勵、 態(tài)度、深呼吸、 放松的小運動、練習(xí)

非言語行為：姿勢、面部表情、穿著：a.視聽眾的衣著而定b.舒適為主c.不要穿新購買而沒穿過的衣服d.年輕的講者可以在衣著和打扮方面 使自己顯得老成，穩(wěn)重一些

行動與手勢：

1．偶爾轉(zhuǎn)換，切忌太頻2．手勢自然 3．空手 4．克服一些小動作5．每次走兩至三步 6 .聽眾超50人，手勢比往常要大一些

眼神接觸：1 .一句話的接觸 2.不要被對方打擊 3.注視每一個人 4.別離開10秒鐘以上 5.避免太集中而忽略

聲線：語音清晰、聲調(diào)變化、 注意停頓、 聲音要富于情感、 使用適當(dāng)?shù)脑~語

第四篇：公眾演講

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第五章 語言交際的基本原則

1. 語言交際的尊重原則

2. 語言交際的相容原則

3. 語言交際的理解原則

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(一) 語言交際的尊重原則：是實現(xiàn)語言交際目的的重要前提。每個人都希望被尊重，尊

重人可以拉近彼此間的距離，給人以好印象。在言語交往中貫徹尊重原則可以滿足渴望受到尊重的人的心里需求，可以贏得交際對象的信任與支持。要在態(tài)度和人格上重視他人，言辭體現(xiàn)出真誠友善的態(tài)度。語言傳遞出尊重禮貌的情感，充分滿足交際對象的需要。

1. 禮貌待人

2. 真誠信任

3. 平等友善

4. 理解重視

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（二）語言交際的相容原則: 指在處理人際關(guān)系時語言交流要有廣闊的胸襟，對一些非原則的、無關(guān)大局的小事不計較，嚴(yán)于律己、寬以待人、善言相勸、得禮讓人，達(dá)到語言交際的目的。

1. 自尊自律，寬以待人

2. 把握分寸，緩解矛盾

3. 寬容理解，求同存異

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（三）語言交際的理解原則：是指尊重交際對象的主觀意向，善于從對方的角度認(rèn)識對方的觀念，體會對方的情感，發(fā)現(xiàn)問題避免爭議，最大限度的理解他人。

1. 區(qū)分對象，因人而異

2. 換位思考，靈活應(yīng)變

3. 注意場合，切合情景

4. 明確目的，有得放矢

第五篇：公眾演講

公眾演講:師德師風(fēng)演講稿

時間過得真快呀，不知不覺，我已經(jīng)在第八小學(xué)工作了年了。我不是詩人，不能用漂亮的詩句贊美我的職業(yè)；我不是學(xué)者，不能用高深的理論詮釋我的價值；我不是歌手，不能用動聽的歌喉歌唱我的崗位。我只是一名再也普通不過的的鄉(xiāng)村教師，但是，我深深地愛著我的職業(yè)。

去年，我身懷六甲。在學(xué)前班上課時，由于外面下大雨，窗戶被風(fēng)刮的呼呼響。我怕刮碎了玻璃扎傷了學(xué)生，也怕雨水飄進屋里淋濕了學(xué)生的課本，就拖著笨重的身子踩上凳子去關(guān)窗戶。關(guān)上窗戶往下下時，一腳沒踩好，差點摔下來。旁邊的學(xué)生忙扶住凳子說：“老師，小心點呀！”關(guān)切的話語，像一股暖流吹進我的心里。肚子里的小家伙好像受到了驚嚇，使勁蹬了我一下。有人說：“疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣的�！庇谩吧袷ァ眱蓚�字來形容可能有點夸張，但是我深愛著我的每一個學(xué)生。

修完產(chǎn)假上班了，由于工作原因，我被安排擔(dān)任六年級的語文。這對我來說是個巨大的挑戰(zhàn)，因為自上班以來我一直都是擔(dān)任的體育課，從沒教過語文，而且還是全校聞名的“問題生”最多的班級。我暗暗給自己打氣：雖然從未涉足過語文領(lǐng)域，但這也是一個提高自己的機遇呀。

說起來容易做起來難呀，我的工作面臨兩大障礙。

障礙一：跨科障礙。

每一節(jié)課，我都要比以往付出更多的時間來備課。語文課和體育課截然不同，但是我相信只要付出就有收獲。我經(jīng)常請教有經(jīng)驗的語文教師，因為“德高為范，博學(xué)為師”，逆流行舟，不進則退呀。我的課本上被我記得密密麻麻都是教學(xué)筆記和教學(xué)心得。有人說：“你的孩子還在哺乳期，你也只是代兩個多月的課，值得這樣付出嗎？”我認(rèn)為既然我接受了任務(wù)我就要認(rèn)真的把它做好，哪怕是一節(jié)課我也要上出效果來，不然我怎么能對得起“教師”這個稱號呢？！障礙二：問題生障礙。

這個班的問題生很多，如曹振峰，孫亞青，黃九龍等等。其中最為突出的要數(shù)曹振峰了，上課時根本不拿課本。我對他說：“打開課本上課是對老師最起碼的尊重，也是你作為學(xué)生的最起碼的義務(wù)�！庇谑巧险n時他能主動拿出課本來了。但是上課時總是提一些毫無價值的問題來擾亂課堂，打斷老師的講課。十二三歲正處于青春發(fā)育期，他本人的叛逆心也很強，又很要面子。我單獨找他談了話，

告訴他，他不但自己浪費了美好的時光，而且還影響了其他學(xué)生，希望你能控制住自己。漸漸地，他一點點的進步了�？赡芩�的進步對其他孩子來說都是非常微不足道的，但是他的每一個進步都被我看在眼里，記在心里。壞習(xí)慣也不是一朝一夕能改掉的，畢竟是個問題很多的問題生，其中也有反復(fù)的，我不斷的提醒他。我知道堅持到不能再堅持的時候在堅持一步就是勝利！我經(jīng)常對他說：“過去你獲得了什么，或者失去了什么那都不重要，重要的是拋棄過去，重新開始，現(xiàn)在向前！”

這學(xué)期，我又接受了一個艱巨的任務(wù)，任五年級語文課。學(xué)校的校園廣播站的籌建，選拔小小播音員，編稿，策劃，錄音制作等一系列的工作都落到了我一人的身上，特別是拾音和編輯，由于沒有工作經(jīng)驗，有時一段錄音，要錄制好幾遍，編輯工作就更是耗用大量的時間，常常要工作到深夜�，F(xiàn)在，我校的校園廣播站，每天都為同學(xué)們給去無窮無盡的知識，給同學(xué)帶來快樂。以前，我一直帶體育課，現(xiàn)在一下子跨到六年級，壓力可想而知。從此我忙碌的工作拉開了帷幕，我知道，我需要兼顧家庭（女兒還未斷奶）和工作，還要在工作中干出成績來，就要付出比別人更多的艱辛。

每天回到家，我坐到沙發(fā)上一句話都不想說，有氣無力的逗著剛剛十個月大的女兒，媽媽心疼我，總是讓我多休息會兒。前兩天，媽媽不慎崴了腳，沒法看孩子，我和老公都要上班。想了很久也沒想出什么好方法，最后老公說：“你給領(lǐng)導(dǎo)說一聲，這幾天早回來一會兒吧，媽媽沒法抱孩子呀�！蔽要q豫了很久，也沒找領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)校師資力量那么很緊張，我們3個老師兩個班，如果我調(diào)課，牽扯到好幾個老師都要調(diào)，再者，每天我除了要上4節(jié)課外，還要備課，改作業(yè)，輔導(dǎo)學(xué)生，哪有時間早走呀。我實在想不出什么好的方法，只好把我婆婆從徐州接過來了。家里人都非常支持我的工作，媽媽早上5點就坡著腳給我做飯，婆婆幫我看孩子，老公更沒得說，家務(wù)活全包了。

所以，如果我在工作上取得了什么成績，我首先要感謝的就是我的家人對我的大力支持。

回顧過去，我無怨無悔，展望未來，任重而道遠(yuǎn)。我在心里默默地發(fā)誓，任憑世事滄桑，任憑青春流逝憔悴紅顏。我會永守心中這盞希望之燈，共同樹萬世之師表，鑄不朽之靈魂！

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