第一篇：女生必讀的勵(lì)志語(yǔ)句
1、我挨得住多深的詆毀，就經(jīng)得住多大的贊美。我的所有努力都只是為了讓自己掌握主動(dòng)。別人說(shuō)好不好不重要，我喜歡就好。我從來(lái)就不是為了別人而活。 萬(wàn)箭穿心，習(xí)慣就好�！� 范冰冰
2、親愛(ài)的女孩，無(wú)論經(jīng)歷過(guò)什么，都要努力讓自己像杯白開(kāi)水一樣，要沉淀，要清澈。白開(kāi)水并不是索然無(wú)味的，它是你想要變化的，所有味道的根本。絢爛也好，低靡也罷，總是要回歸平淡，做一杯清澈的白開(kāi)水，溫柔的剛剛好。
3、如果你不喜歡現(xiàn)在的工作，要么辭職不干，要么閉嘴不言。2學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)。3不要像玻璃那樣脆弱，做個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。4管住自己的嘴巴。
4、過(guò)去的一頁(yè)，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會(huì)迷了雙眼。收拾起心情，繼續(xù)走吧，錯(cuò)過(guò)花，你將收獲雨，錯(cuò)過(guò)這一個(gè)，你才會(huì)遇到下一個(gè)。
5、今天以后,我要好好照顧自己,我要好好吃飯不吃垃圾食品,我要習(xí)慣喝熱水,我要對(duì)每個(gè)人都友好,我要學(xué)會(huì)看別人的眼色說(shuō)話(huà)辦事,我要多在乎我身邊的人,我要變沉穩(wěn)不沒(méi)事就咧個(gè)嘴笑,我要不多心不多想不小心眼,我要為我的未來(lái)奮斗,我要讓自己足夠優(yōu)秀能配得上我所愛(ài)的人。
6、有時(shí)候--生活不是用來(lái)妥協(xié)的，你退縮得越多，能讓你喘息的空間就越有限；有時(shí)候--日子不是用來(lái)將就的，你表現(xiàn)得越卑微，一些幸福的東西就會(huì)離你越遠(yuǎn)。在有些事中，無(wú)須把自己擺得太低，屬于自己的，都要積極地爭(zhēng)取。
7、這幾年累是一定的，但我相信我的人生不可能就止于此了。我不想長(zhǎng)大變成街上一抓一把的庸人，我不想以后為錢(qián)發(fā)愁，我不想以后每天做的都是不喜歡卻必須做的事 ，我不想成為那種。 我有我的夢(mèng)想，所以我要努力。只有堅(jiān)持這陣子，才不會(huì)辛苦一輩子。我發(fā)誓會(huì)努力，我會(huì)讓自己過(guò)得很好。
8、你必須堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有人會(huì)懂得你到底有多痛。你必須堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有人會(huì)懂你到底要怎么繼續(xù)生活下去。你必須堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有人知道你經(jīng)歷了怎么樣的生活。你必須堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有人知道你微笑背后所隱藏的傷痛。你必須堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)有人知道你在想哭的時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)早已沒(méi)有了眼淚。你若不堅(jiān)強(qiáng)，誰(shuí)替你勇敢。
9、小小失戀，就讓你痛不欲生。一個(gè)男人，就令你又哭又笑。沒(méi)出息！姑娘，你應(yīng)追求什么？如果你重外表，就買(mǎi)衣服打扮化妝，讓自己美若天仙。如果你重內(nèi)心，就修煉就旅游就一路向南向北向天涯。如果你重知識(shí)，就讀書(shū)出國(guó)著書(shū)立傳。。能救你脫出苦海的只有你自己。讓自己變得更好，才是唯一的出路——陸琪
10、我不羨慕也不嫉妒那些天天粘在一起的小情侶，我沒(méi)有時(shí)間沒(méi)有興趣也沒(méi)有精力跨過(guò)兩地時(shí)差去生氣吵架發(fā)脾氣鬧分手。我能做的只是在起風(fēng)的時(shí)候裹緊外套，不停地讀書(shū)，參加各種活動(dòng)，背很多單詞，早睡早起，好好減肥。我希望不論在未來(lái)的哪一天，我都能有資格，以最不容置疑的姿態(tài)站在你身邊。
11、女人一定要喜歡或者愛(ài)上一個(gè)比自己優(yōu)秀十倍以上的男人，這樣你才能更努力的改變自己，外形，氣質(zhì)，腦殼，事業(yè)，你要得到他，得到了，你又怕失去他，結(jié)果就越來(lái)越努力，即使失去，你的檔次已經(jīng)提高了，這段感情，怎么都是賺。
12、女人是不能與懶惰掛鉤的。不管是保持身材上，還是在經(jīng)營(yíng)情感上，都沒(méi)有一勞永逸的事情，需要不斷地呵護(hù)，不斷地注入新能量。一旦松懈，身材和情感馬上就會(huì)給你一個(gè)大難堪。所以，女人要想過(guò)得好，一定是很累很累的。
13、有時(shí)候你把什么放下了，不是因?yàn)橥蝗痪蜕岬昧耍且驗(yàn)槠谙薜搅�，任性夠了，成熟多了，也就知道這一頁(yè)該翻過(guò)去了。
14、作為女孩子，首先要爭(zhēng)取經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，然后才有資格談爭(zhēng)取什么，15到25歲，爭(zhēng)取讀書(shū)以及旅游機(jī)會(huì)，25到35歲，努力工作，積極進(jìn)修，組織家庭，開(kāi)始儲(chǔ)蓄，必需活潑樂(lè)觀，不厭其煩地工作……這雙手雖小，但屬于我，作出成績(jī)來(lái)，享受成果，不知多開(kāi)心。
15、多一點(diǎn)快樂(lè)，少一點(diǎn)煩惱，不論富或窮，地位高或低，知識(shí)淺或深。
16、認(rèn)真的對(duì)待你的工作。工作也許不如愛(ài)情來(lái)的讓你心跳，但至少能保證你有飯吃，有房子住，而不確定的愛(ài)情給不了這些，所以，認(rèn)真努力的工作。
17、女人的奮斗目標(biāo)就該是，讓以前的男人遺憾，讓現(xiàn)在的男人流汗，讓未來(lái)的男人稀罕。
18、一個(gè)人早起晚睡不難，但在一群晚起早睡的人中早起晚睡不簡(jiǎn)單。 沒(méi)人陪你占座，沒(méi)人陪你背書(shū)，沒(méi)人陪你寫(xiě)作。學(xué)習(xí)就是孤獨(dú)的。
19、不要再把該努力的時(shí)間用來(lái)發(fā)呆，這是八十歲后寫(xiě)回憶錄的事情。
20、村上先生說(shuō)：“從今天起 你要去做一個(gè)不動(dòng)聲色的人，不準(zhǔn)情緒化，不準(zhǔn)偷偷想念，不準(zhǔn)回頭看，去過(guò)自己另外的生活。你要明白，不是所有的魚(yú)都會(huì)生活在同一片海里�！�
21、生命如此珍貴，一去就再也不會(huì)回來(lái)。一直以來(lái)每每碰到困難挫折，總覺(jué)得那是道過(guò)不去的坎，因此痛苦，傷心，不能自已。總有人在揮霍生命，總有人在抱怨自己生活得太苦，可是跟有些人的遭遇相比，這又算什么呢，既然能看到每天升起的太陽(yáng)，又有什么理由辜負(fù)生活呢？
22、再窮，也不能窮腦袋。腦袋決定你的口袋，口袋里的自由，決定你一生的幸福，也決定你臉上的笑容。
23、她學(xué)會(huì)了如何打高爾夫，如何評(píng)鑒美酒；她會(huì)了溫柔聆聽(tīng)；她學(xué)會(huì)了表達(dá)自己的意見(jiàn)；她學(xué)會(huì)了攝影；她學(xué)會(huì)了舞蹈；她學(xué)會(huì)讓自己高貴美麗；她學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的事業(yè)。
24、不要扭住已有的東西不放，只有把自己置于一無(wú)所有的境地，你才能輕裝上陣，到時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種心態(tài)本身就是一筆寶貴財(cái)富。
25、什么是真本事呢？有的人不動(dòng)聲色就可以讓對(duì)方心服口服，有的人說(shuō)破嘴皮，反而讓人疑慮更多。在文明社會(huì)，文明本身就是極好的武器，征服人心的同時(shí)，也就把握了機(jī)會(huì)。
26、渴望是人生最大的動(dòng)力，只有對(duì)財(cái)富充滿(mǎn)渴望，而且在投資過(guò)程中享受到賺錢(qián)樂(lè)趣的人，才有可能將生活費(fèi)用變成第一資本，同時(shí)，積累資本意識(shí)與經(jīng)營(yíng)資本的經(jīng)驗(yàn)與技巧，獲得最后的成功。
27、記帳。你的學(xué)習(xí)一定要有一本帳，什么時(shí)候錯(cuò)了題，記下來(lái)。課下幾點(diǎn)幾分學(xué)了英語(yǔ)，記錄好；幾點(diǎn)幾分至幾點(diǎn)幾分學(xué)了物理記下來(lái)。把你生活中鍛煉、學(xué)習(xí)的分分秒秒記錄在你的帳本上，把你每次作業(yè)和考試中的正確題數(shù)、錯(cuò)誤題數(shù)和錯(cuò)誤題號(hào)一一記錄在你的帳本上。把你每天學(xué)會(huì)的知識(shí)點(diǎn)都記錄在帳本上，以備明天、后天再檢查一下自已是否真正掌握了這些知識(shí)點(diǎn)。在帳本上過(guò)去了幾天的知識(shí)點(diǎn)，你一定要學(xué)會(huì)并能熟練掌握。
28、與成功的人交往或與比你強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手交往。這個(gè)效果比把他們的行動(dòng)列在墻上更有效，因?yàn)榕c他們交往的同時(shí)，你相當(dāng)于在看這些人做親身示范，不但激勵(lì)你自制，還能教你怎么自制。他能讓你學(xué)到好習(xí)慣，同時(shí)在他們面前想必你不會(huì)表現(xiàn)壞習(xí)慣；并且你會(huì)發(fā)現(xiàn)跟他們相處，你還能學(xué)到很多知識(shí)，掌握很多信息，會(huì)很快樂(lè)。一段時(shí)間之后，你的缺點(diǎn)改掉了，而優(yōu)點(diǎn)多了很多。
29、（1）為工作出力永遠(yuǎn)獲得報(bào)酬，為一個(gè)人費(fèi)心事最劃不來(lái)。（2）如果你真的生她的氣，那么表面上愈加要客氣，越不要露出來(lái)，不要給她機(jī)會(huì)防范你，吃明虧。（3）你我只得這十年八年青春，要不投資在男伴身上，要不靠自己雙手，切莫到了老大還在歡場(chǎng)滿(mǎn)場(chǎng)飛找戶(hù)頭，袒老胸露老臂，同妙齡女軋苗頭，徒傷悲. （4）朋友有什么義務(wù)替他保守秘密？他不想人知，就不要說(shuō)，你不讓他說(shuō)，他會(huì)心癢而死，所以做朋友的借出耳朵已經(jīng)仁至義盡。（5）何必向不值得的人證明什么，生活得更好，乃是為你自己。（6）我的球技是一流的，痛下過(guò)苦功。含不含銀匙出生不是我自己可以控制，那么網(wǎng)球?qū)W得好一點(diǎn)總不太難吧。（7）她有一個(gè)好處，做什么都?jí)驅(qū)Ｗ�，無(wú)論是讀書(shū)玩�；I備婚禮，都一門(mén)心思，心無(wú)旁騖，現(xiàn)在也是。
第二篇：勵(lì)志 練就氣質(zhì)女生
練就氣質(zhì)女生/男生的暑假推薦書(shū)單——七個(gè)主題書(shū)單培養(yǎng)氣質(zhì)
（內(nèi)附：一晚上搞定英文十萬(wàn)字閱讀量的速讀方法、過(guò)目不忘的讀書(shū)筆記、考試前一晚刷完600頁(yè)拿優(yōu)的方法??）
讀書(shū)方法比書(shū)單重要：一、 如何速讀？（包括考試周刷書(shū)）
在日志中很多人問(wèn)我，你說(shuō)你大二時(shí)候一晚上看完一本十萬(wàn)字的英文原版小說(shuō)，怎么做到的？答案很簡(jiǎn)單：用右腦去看書(shū)，記畫(huà)面而不是文字。你的閱讀速度永遠(yuǎn)和你的記憶力成正比。
書(shū)無(wú)非分兩種，母語(yǔ)和非母語(yǔ)。先說(shuō)非母語(yǔ)（一般指英文）的書(shū)怎么看。很多人抱怨自己英文閱讀速度慢，問(wèn)題不出在單詞量上，而出在你太喜歡把單詞發(fā)音“默讀”出來(lái)了（三年英文專(zhuān)業(yè)觀察太多人閱讀的通�。热缈吹揭痪湓�(huà)：it "s a fine day today. 如果你的第一反應(yīng)是這句話(huà)的讀音，讀的時(shí)候又默念了一遍“it"s a fine day today", 然后在想到”今天天氣不錯(cuò)”， 閱讀速度怎么快的了？
然而我看到這句話(huà)“it"s a fine day today"時(shí)，不會(huì)反應(yīng)它的讀音（這一點(diǎn)很難，但是非常重要），而是直接想到畫(huà)面是個(gè)一個(gè)大太陽(yáng)下花兒朵朵開(kāi)，甚至皮膚能同步感到暖暖的溫度，鼻子能嗅到陽(yáng)光的味道。然后看到下一句××話(huà)時(shí)，接著反應(yīng)的是畫(huà)面，書(shū)讀下來(lái)，就是畫(huà)面的累加和變換（這句話(huà)很重要）。記住，你的眼睛永遠(yuǎn)比你的嘴巴快，畫(huà)面永遠(yuǎn)比文字記得深，所以用眼睛反應(yīng)畫(huà)面的人，一定比用嘴巴默讀（雖然不出聲）反應(yīng)文字讀音的人閱讀速度快、記得牢。（這點(diǎn)感謝小米，她的啟發(fā)大大的，英文比我厲害）
再說(shuō)母語(yǔ)（中文）的書(shū)怎么看。有些書(shū)屬于獲取信息類(lèi)，比如商法類(lèi)、貿(mào)易類(lèi)??快速閱讀是種本事，就算是應(yīng)付考試，也比別人效果好很多。這里分享一個(gè)考試周高效刷書(shū)的有效方法：舉個(gè)親身經(jīng)歷：大二的時(shí)候，我報(bào)了n門(mén)選修課導(dǎo)致一周18門(mén)考試，經(jīng)常一個(gè)晚上刷一本600多頁(yè)的《民事訴訟法》（完全沒(méi)看過(guò)），然后第二天去考試，再接著刷一下午600多頁(yè)的《合同法》（沒(méi)聽(tīng)過(guò)課），已經(jīng)感到時(shí)間很富裕很奢侈了。當(dāng)然，這么做不能取得太好的成績(jī)（血拼滿(mǎn)分的同志們莫入），但是拿個(gè)優(yōu)沒(méi)有什么大問(wèn)題。
瘋了嗎？一個(gè)晚上刷完600多頁(yè)，第二天考試還能拿到優(yōu)，你以為自己是照相機(jī)嗎？我不是照相機(jī)，我只是知道如何去刷書(shū)而已。簡(jiǎn)而言之：首先，看目錄。你花費(fèi)在目錄上的時(shí)間，應(yīng)該占全部閱讀時(shí)間的1/10以上。也就是說(shuō)，你要是用一個(gè)下午（按5小時(shí)計(jì)算）刷完一本600頁(yè)的教材，那么目錄怎么也要看半個(gè)小時(shí)。當(dāng)然不是傻看，要一級(jí)一級(jí)，從大到小分級(jí)看目錄，先看完所有最大的標(biāo)題，再看中標(biāo)題，再看小標(biāo)題，腦子里時(shí)時(shí)刻刻理清邏輯。也就是說(shuō)，在看完目錄之后，你應(yīng)該腦子里有一張非常清晰的邏輯圖（又是右腦思維，沒(méi)辦法俺天生是左撇子??）。這樣刷書(shū)，你絕對(duì)“丟不了”，為下面細(xì)致的章節(jié)閱讀打好了非常必要的準(zhǔn)備。（這個(gè)“目錄閱讀法”來(lái)源于高中一個(gè)數(shù)學(xué)老師的教誨，在此深表感謝。）
清理完目錄，可以看細(xì)致章節(jié)了看這種信息類(lèi)的書(shū)都非常有“技巧”——特別是教材（英文原版教材尤是），你一定受過(guò)老師這樣的熏陶教育，說(shuō)“開(kāi)頭結(jié)尾找中心句云云??”，那請(qǐng)問(wèn)什么又是中心句？我的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)是，這類(lèi)書(shū)每段翻來(lái)覆去將一個(gè)意思，只要弄懂其中一句就可以過(guò)了，尤其是精度要求不高的選修課。當(dāng)然，也要具體情況具體分析，這里只是普遍而言，不可一概通論。只提醒一點(diǎn)：記得沒(méi)看完一節(jié)，一定回到原目錄對(duì)照一下，永遠(yuǎn)不要丟掉整體邏輯。
當(dāng)然，速讀方法可以分享，速讀能力還得靠自己練，這點(diǎn)是誰(shuí)也幫不了你的。除非是一定要刻意精讀的書(shū)，有些書(shū)一個(gè)晚上翻一本簡(jiǎn)直是奢侈。說(shuō)這話(huà)的是大二的一個(gè)泛讀老師（可愛(ài)的半大老頭），說(shuō)一個(gè)晚上讀完四五本英文原版，第二天給出版社寫(xiě)序一點(diǎn)問(wèn)題沒(méi)有。我當(dāng)時(shí)不信，直到最近忙些書(shū)稿的事情真正懂了：每日要看大量大量的參考書(shū)和相關(guān)同類(lèi)著作，
沒(méi)有速讀的底子篩選相關(guān)信息，早累吐血了??
很多人好奇：你怎么要求自己鍛煉速讀能力的？想聽(tīng)真實(shí)答案嗎？答案是逼出來(lái)的。很多人會(huì)覺(jué)得速讀很酷，可是當(dāng)時(shí)的確很苦。大二快寒假期末的時(shí)候，有一次我趕上高燒（我天生低體溫，正常體溫35℃，當(dāng)時(shí)燒到39℃），可是閱讀報(bào)告只剩下一天的截止日期，指定的那本英文小說(shuō)還沒(méi)看，當(dāng)時(shí)那本10萬(wàn)字的小說(shuō)在我眼里第一次成了天書(shū)，根本看不下去。越來(lái)越著急，發(fā)著高燒從宿舍跑到圖書(shū)館，還是看不下去，腦袋疼得要死，在洗手間沙啞著嗓子給學(xué)長(zhǎng)打電話(huà)，我說(shuō)我撐不住了，電話(huà)剛通眼淚就下來(lái)了。后來(lái)一個(gè)人在學(xué)校里轉(zhuǎn)，根本沒(méi)有意識(shí)就走到了校報(bào)辦公室。那是我第一次在大學(xué)校園里哭，也是最后一次。
說(shuō)這段經(jīng)歷的意思在于，練習(xí)速讀的過(guò)程中，你可能會(huì)碰到各種各樣的困難，不要怕，堅(jiān)持下去總會(huì)看到精彩。就像馬云說(shuō)，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好�？墒谴蟛糠秩硕妓涝诹嗣魈焱砩�。若是志存高遠(yuǎn)，就一定不能做那些死在明天晚上的大多數(shù)。當(dāng)然這段經(jīng)歷還給我?guī)?lái)一點(diǎn)啟示：做事趕早不趕晚，因?yàn)槊魈斓牟豢深A(yù)知性太多了。不要耍小聰明，以為自己有本事讓一切都在計(jì)劃之內(nèi)，也許你明天會(huì)發(fā)高燒，也許你明天會(huì)劃破手指影響打字速度??這些不可知因素都將影響你的進(jìn)度。
再后來(lái)，速讀就變成了一件開(kāi)心的事情，你可以盡量比別人少花時(shí)間在這些必須做到事情上，然后擠出時(shí)間做點(diǎn)自己喜歡的事。師父說(shuō)，相信每一個(gè)人，都希望自己的一生很精彩，這個(gè)精彩是給自己的，而時(shí)間的運(yùn)用是想獲得精彩的前提。而速讀，就為你節(jié)省時(shí)間規(guī)劃精彩提供了可能性。
二、練就氣質(zhì)女生/男生的暑期“精讀”書(shū)單：
剛才扯了半天如何做速讀，但是讀書(shū)的真正樂(lè)趣，在于靜下心來(lái)精讀。由于一些朋友也站內(nèi)信給我說(shuō)要求“男生版”書(shū)單，所以特意加了男生這一部分。可是的確是眾口難調(diào)，很多書(shū)比方四書(shū)五經(jīng)，是無(wú)論男女生都該看的。于是只是按類(lèi)別推薦了一些，在每本書(shū)都標(biāo)注了男女生適合指數(shù)，數(shù)字越多越適合。
主題1. 修煉一顆女子強(qiáng)大的內(nèi)心 女生指數(shù)：5 男生指數(shù)：4
推薦①：《飄》(gone m.hmlawpc.com)，恐怕賣(mài)燒餅的人
不會(huì)讓你走。在性的欲望上也同樣。這里同樣有個(gè)意志力的問(wèn)題，因?yàn)槲覀兪侨耍皇莿?dòng)物。
（四）樹(shù)立正確的愛(ài)情觀，正確對(duì)待早戀 。
1．危害：早戀容易造成我們精力分散，影響我們的學(xué)習(xí)；渙散集體，損傷同學(xué)之間的友情；腐蝕意志，
敗壞學(xué)風(fēng)；情感失控，后果嚴(yán)重；感情不穩(wěn)，傷己害人。
2．正確處理男女同學(xué)之間的交往
要端正動(dòng)機(jī)，自然交往；掌握分寸，勿過(guò)頻繁；坦誠(chéng)相對(duì)，相互促進(jìn)；務(wù)必及時(shí)克制自己的沖動(dòng)。
3． 如何拒絕男同學(xué)對(duì)自己的戀情
態(tài)度要堅(jiān)決，不能含糊其辭；方式要恰當(dāng)，措辭要慎重;全面考慮,不留后患.
4． 如何處理自己對(duì)男同學(xué)的戀情
不要驚慌;要充分認(rèn)識(shí)早戀的危害;不要急于向?qū)Ψ奖戆?轉(zhuǎn)移注意,淡化“戀情“；正確對(duì)待他人的拒絕
；要升華自己的戀情。
（五）樹(shù)立正確的家庭觀、倫理觀、道德觀。要有對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)、為人子女的一份責(zé)任。
（六）善于找個(gè)傾訴的對(duì)象。當(dāng)你碰到苦悶、抑郁、煩悶和自己無(wú)法處理的事情時(shí)，不妨找個(gè)你信賴(lài)的
老師或者同學(xué)向他們傾訴，這樣你的心里就可能輕松多了。
1、 要正確認(rèn)識(shí)和處理友誼和愛(ài)情的關(guān)系。
友誼和愛(ài)情是兩個(gè)既相聯(lián)系又有區(qū)別的概念。
友誼是人們之間建立在共同利益、相互理解和相互信任基礎(chǔ)上的一種高級(jí)情感。愛(ài)情則是一對(duì)男女基于
一定的客觀物質(zhì)基礎(chǔ)和共同的生活理想，在各自?xún)?nèi)心形成的最真摯的仰慕，并渴望對(duì)方成為自己終身伴
侶的－種強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專(zhuān)一的感情，演講稿《女生會(huì)議演講稿》。
友誼和愛(ài)情是有聯(lián)系的，兩者都是人類(lèi)所特有的－種高尚的道德情感。友誼是愛(ài)情的基礎(chǔ)和橋梁，愛(ài)情
往往通過(guò)友誼得以建立和發(fā)展。
但是，友誼和愛(ài)情又有著本質(zhì)的區(qū)別：
(1)、情感不同。友誼是同志或朋友之間的深情厚意，它不具有異性之間的吸引，因而它表現(xiàn)在情感上帶
有平和、深沉的色彩。愛(ài)情則是一對(duì)男女的相互之愛(ài)，并渴望對(duì)方成為自己的終身伴侶，它在友情的基
礎(chǔ)上，加上了異性的吸引，表現(xiàn)在情感上就較為熾熱、奔放、激情。
(2)、對(duì)象不同。友誼是廣泛的交往，友誼通四海，朋友遍天下。愛(ài)情則是在一對(duì)男女之間發(fā)生的。友誼
之花可以向一切至誠(chéng)奉獻(xiàn)，愛(ài)情卻如一顆美麗的明珠不可分為兩半。
(3)、穩(wěn)定性不同。友誼可能是暫時(shí)的，它會(huì)因環(huán)境的改變、工作的調(diào)動(dòng)、思想認(rèn)識(shí)的分歧等，隨時(shí)可能
發(fā)生變化；而愛(ài)情關(guān)系一旦確立以后，則要經(jīng)得起時(shí)間的延續(xù)，空間的分離，患難與共，白頭偕老。
(4)、承擔(dān)的義務(wù)不同。在友誼關(guān)系中，主要承擔(dān)道德義務(wù)，朋友間要真誠(chéng)、熱情、互助、講原則；而愛(ài)
情在締結(jié)婚約前承擔(dān)道德義務(wù)，在婚后除了承擔(dān)道德義務(wù)外，還要承擔(dān)家庭和法律的義務(wù)，并受法律的
保護(hù)。
我們知道了友誼和愛(ài)情的關(guān)系，那就應(yīng)該能夠正確地對(duì)待同學(xué)間的友誼。作為中學(xué)生，我們不能把同學(xué)
間那種純真的友誼發(fā)展成為戀愛(ài)。這是為什么呢？
從學(xué)習(xí)、成才的角度看，時(shí)有春夏秋冬，人有幼青壯老，萬(wàn)物皆有其時(shí)。中學(xué)時(shí)期是一個(gè)人的黃金時(shí)期
，思想活躍，求知欲強(qiáng)，記憶力好，沒(méi)有什么其他負(fù)擔(dān)，是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)、學(xué)本領(lǐng)的最佳時(shí)期。人的
－生屬于在學(xué)校學(xué)習(xí)階段的時(shí)間總共也不過(guò)那么十幾年，如果錯(cuò)過(guò)這段寶貴的光陰，必定會(huì)影響他的一
生。中學(xué)生學(xué)習(xí)的課程多，任務(wù)重，精力有限，時(shí)間寶貴。讀書(shū)學(xué)習(xí)需要時(shí)間，需要精力，談戀愛(ài)也需
要時(shí)間，需要精力。而一個(gè)人的時(shí)間和精力是有限的，把時(shí)間用于戀愛(ài)，就不能集中精力讀書(shū)，這個(gè)道
理是顯而易見(jiàn)的。在愛(ài)情和學(xué)習(xí)上我們只有一個(gè)選擇：以學(xué)業(yè)為重。我們都應(yīng)該記住培根的話(huà)：“既使
心中有了愛(ài)，仍然要約束它，使它不妨礙重大事業(yè)，因?yàn)閻?ài)情一旦干擾情緒，就會(huì)阻礙你堅(jiān)定地奔向既
定目標(biāo)”。
我想在座的女同學(xué)都讀過(guò)小說(shuō)，看過(guò)不少詩(shī)章，天真活潑的少女，賢淑溫柔的妻子，純樸善良的母親…
…，這都是無(wú)數(shù)詩(shī)篇贊美過(guò)的女性。在人們的心中，女性是純潔、無(wú)私和偉大的，女性是人類(lèi)之愛(ài)的最
高體現(xiàn)。但是，我們還應(yīng)該知道，至少我想讓在座的同學(xué)們知道，這并不是女性的全部外延，正如組成
世界的不只是純一的暖色－樣，世界上還有這樣一些女性，他們或許還不為人們所認(rèn)識(shí)，或許人們從心
里就不愿認(rèn)識(shí)他們，但他們畢竟是女性的－部分。
人格、尊嚴(yán)，是一個(gè)人最基本的品格，女性的人格和尊嚴(yán)更是一個(gè)多世紀(jì)以來(lái)用流血斗爭(zhēng)才取得的。但
是，人類(lèi)社會(huì)這一偉大的成果，卻這樣被他們輕易地丟掉了，隨意地放棄了。作為老師，我有責(zé)任向我
的學(xué)生，向在座的女同學(xué)們大聲疾呼：尊重你們的人格，勇敢地維護(hù)你們的尊嚴(yán)，抵御來(lái)自一切方面的
誘惑。
另外，由于中學(xué)生接觸的面比較小，現(xiàn)在認(rèn)為是自己理想中的人，將來(lái)接觸面擴(kuò)大了，與更為理想的人
接觸時(shí)，便會(huì)產(chǎn)生一糸列的矛盾和感情糾葛，很麻煩的。只有到了思想、心理相應(yīng)成熟以后，才能真正
懂得愛(ài)情，理解愛(ài)情。因此我個(gè)人認(rèn)為，倘若你想要獲得真正的愛(ài)情，就應(yīng)該等到真正懂得愛(ài)情之后才
去戀愛(ài)。只有到了這個(gè)時(shí)候，理智的閘門(mén)才能控制得住愛(ài)情的潮水，使它流得熱烈而又不會(huì)越過(guò)堤坊。
從經(jīng)濟(jì)角度看，談情說(shuō)愛(ài)需要一定的經(jīng)濟(jì)條件作為基礎(chǔ)。中學(xué)生在經(jīng)濟(jì)上尚未自立，完全依賴(lài)父母，拿
什么去談戀愛(ài)呢？另外，戀愛(ài)是建立家庭的準(zhǔn)備階段，而中學(xué)生尚未就業(yè)，還需要進(jìn)一步讀書(shū)深造，完
全沒(méi)有建立家庭的精神準(zhǔn)備和物質(zhì)準(zhǔn)備。
當(dāng)然，話(huà)又說(shuō)回來(lái)，人到了一定的年齡，總是要談戀愛(ài)的。我只是想對(duì)同學(xué)們說(shuō)，不要過(guò)早地談戀愛(ài)，
人的成長(zhǎng)道路和植物生長(zhǎng)一樣是有規(guī)律的，當(dāng)發(fā)芽則發(fā)芽，當(dāng)拔節(jié)則拔節(jié)，當(dāng)結(jié)果則結(jié)果。不到開(kāi)花之
時(shí)勉強(qiáng)開(kāi)花，花不香；不到結(jié)果之時(shí)勉強(qiáng)結(jié)果，果不甜。
總之，中學(xué)生還不具備談戀愛(ài)的條件，必須用理智來(lái)控制、對(duì)待剛剛萌動(dòng)的朦朧的愛(ài)。也許同學(xué)們心里
都充滿(mǎn)了玫瑰色的種子，但是，它還沒(méi)有到萌芽的季節(jié)，過(guò)早盛開(kāi)的鮮花，只能結(jié)出過(guò)早凋謝的苦果。
過(guò)早地談戀愛(ài)，只能使你那朵美麗的生命之花過(guò)早地凋謝。
當(dāng)然，中學(xué)生也需要愛(ài)，需要父母之愛(ài)，需要同學(xué)間的友愛(ài)，需要老師關(guān)懷的愛(ài)。但是，我覺(jué)得，對(duì)于
同學(xué)們來(lái)說(shuō)，更需要的是成熟的思考，需要豐富的經(jīng)驗(yàn)，需要的是理想的大廈落成之后所應(yīng)該得到的愛(ài)
……。
有的同學(xué)問(wèn)我：現(xiàn)在我已經(jīng)戀愛(ài)了，該怎么辦呢？我的回答是：從早戀中解脫出來(lái)。
怎樣解脫？象居里夫人那樣。居里夫人中學(xué)畢業(yè)后為了掙錢(qián)到巴黎去上大學(xué)，就到鄉(xiāng)村一個(gè)有錢(qián)人家當(dāng)
家庭教師。這家的大兒子卞西密爾愛(ài)上了她，她也愛(ài)上了這位漂亮的大學(xué)生。倆人陶醉在初戀的甜蜜之
中，并計(jì)劃結(jié)婚了。當(dāng)時(shí)的瑪妮亞還不滿(mǎn)19歲。由于卞西密爾的父母堅(jiān)決反對(duì)，卞西密爾的決心動(dòng)搖了
。當(dāng)時(shí)的瑪妮亞內(nèi)心十分痛苦，曾有過(guò)“向世界告別的念頭”。但是，突然的打擊拔開(kāi)了熱情的迷霧，
瑪妮亞終于意識(shí)到，由于自己的年輕，這場(chǎng)戀愛(ài)完全是感情占了主導(dǎo)地位。還不懂得怎樣選擇自己的終
身伴侶，也沒(méi)有學(xué)會(huì)從本質(zhì)上認(rèn)識(shí)人。瑪妮亞看到了自己和對(duì)方在性格上的差異，原來(lái)熱戀的對(duì)象并不
象自己想象的那樣可愛(ài)了。終于，理智和意志使她擺脫了個(gè)人的苦惱，保持并堅(jiān)定了向科學(xué)進(jìn)軍的生活
目標(biāo)。后來(lái)，瑪妮亞到巴黎求學(xué)，在追求科學(xué)的共同工作和生活中，找到了自己理想的伴侶皮埃爾.居里
，他們共同為人類(lèi)做出了貢獻(xiàn)，也得到了幸福。
我們從居里夫人的故事中應(yīng)該得到這樣的啟示：年輕的時(shí)候，對(duì)闖進(jìn)自己生活的異性，要用理智來(lái)調(diào)節(jié)
自己的感情，不做感情的奴隸，任隨感情來(lái)擺布自己。不要讓你的心那么容易打動(dòng)，不要過(guò)早地卷進(jìn)戀
愛(ài)的漩渦。因?yàn)�，青春期是人生的黃金時(shí)期。青春期之所以寶貴，就在于它正處于人生發(fā)展的高峰時(shí)期
：生理變化的高峰，智力發(fā)展的高峰。然而，青春也是悄縱即逝的，因而，古今中外許多學(xué)者，都一致
強(qiáng)調(diào)抓緊青春韶華學(xué)習(xí)知識(shí)的重要性。由于中學(xué)時(shí)期所學(xué)各門(mén)功課是日后營(yíng)造知識(shí)大廈的基石，是人生
知識(shí)鏈條中關(guān)鍵的一環(huán)，所以，對(duì)這一段學(xué)習(xí)時(shí)間應(yīng)倍加珍惜。而不該被戀情困攏�？v使陰差陽(yáng)錯(cuò)，有
了感情，也該埋在心底，暫時(shí)珍藏，讓他晚些開(kāi)花結(jié)果。這樣，你就贏得了走向成熟的時(shí)光，你就擁有
了對(duì)愛(ài)情重新申視的機(jī)會(huì)，做出成熟的選擇。到時(shí)候，即使不能“有情人終成眷屬”，(說(shuō)實(shí)話(huà),中學(xué)生
談戀愛(ài)十有八九不能成功，有的甚至可以說(shuō)百分之百不能成功），但是如果你以學(xué)業(yè)為重，你就會(huì)更成
熟，更懂得愛(ài)，將有更好的選擇，而終生無(wú)悔。
我希望已經(jīng)談戀愛(ài)的同學(xué)，能夠用堅(jiān)強(qiáng)的意志去克制自己情感的流露，用理智的力量去戰(zhàn)勝自己感情上
的沖動(dòng)，把愛(ài)的萌芽深深埋在心底。多參加集體活動(dòng)，少單獨(dú)活動(dòng)。在努力學(xué)習(xí)和集體活動(dòng)中充實(shí)自己
的生活內(nèi)容。這樣，你就一定能走出早戀的誤區(qū)，邁向成熟的明天。
那么，我們女同學(xué)應(yīng)該怎樣與異性交往呢？
（1）應(yīng)以集體和小組活動(dòng)為主，盡量避免過(guò)于頻繁的個(gè)體接觸。
（2）若有單獨(dú)與異性接觸的機(jī)會(huì)，要使自己處于受保護(hù)和開(kāi)放的環(huán)境中。
（3）珍惜少男少女的純潔友誼。
（4）擇友要慎重，交往要適度。
（5）與異性交往應(yīng)把握活動(dòng)內(nèi)容的有益、健康，避免庸俗、低級(jí)的內(nèi)容。
我們女同學(xué)還應(yīng)該自覺(jué)遵守性道德規(guī)范（當(dāng)然，男生也一樣）。
（1）男女平等，相互尊重，相互理解；
（2）自尊自愛(ài)，舉止高雅適度；
（3）消除性無(wú)知，性愚昧，性神秘等舊觀念，樹(shù)立科學(xué)的、純潔的現(xiàn)代性觀念；
（4）理智、情感與行為的高度統(tǒng)一。
同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個(gè)個(gè)都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲(chóng)經(jīng)過(guò)了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心�？梢哉f(shuō)你們的表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍然幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍然需要父母、師長(zhǎng)及其他成人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對(duì)一切的人和事，都會(huì)有新的體會(huì)和觀感，在這個(gè)生理和心理均同樣面對(duì)改變的時(shí)刻，你們最需要的就是一個(gè)溫柔而親密的朋友，這個(gè)朋友可以是你們的父母，也可以是你們的老師。
總之，初三階段是我們每一個(gè)女生一生中最重要的時(shí)期，我們希望每一個(gè)女生都健康成長(zhǎng)。也希望每一個(gè)女生能在成長(zhǎng)的煩惱中逐漸走向成熟。最后送給我們?cè)谧呐痪渥８＃涸肝覀兠恳粋�(gè)女生都成好女孩！
第四篇：美麗女生演講稿
魅力女生閃亮青春
女生，一個(gè)清純典雅的名詞。千百年來(lái)，是多少文人墨客筆下的尤物，流淌出多少贊美之詞,千嬌百媚，儀態(tài)萬(wàn)千，清艷脫俗，楚楚動(dòng)人，冰雪聰明，蕙質(zhì)蘭心，氣質(zhì)高雅，巾幗不讓須眉，等等。
女生，擁有紅色一樣的活力，熱烈積極；橙色一樣的溫暖，歡快活潑；黃色一樣的燦爛，朝氣輝煌；綠色一樣的清爽，生機(jī)勃勃；藍(lán)色一樣的潔凈，博大理智；有粉色一樣的嬌嫩，青春明快；紫色一樣的柔美，氣質(zhì)高貴；白色一樣的清新，純潔無(wú)暇；也有黑色的寧?kù)o穩(wěn)重和灰色的柔中帶剛，讓我們生活的世界更加色彩繽紛，絢麗燦爛！
女生，一個(gè)智慧與理性的合體，宣揚(yáng)個(gè)性而不張揚(yáng)的群體，她們有自己獨(dú)特的思想，敢于擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛，不被外界所左右，以自我的方式千姿百態(tài)，活躍在當(dāng)代象牙塔里，我行我素，自由自在！她們擁有日益成熟的審美觀和價(jià)值觀，知道自己不一定最漂亮，但可以最可愛(ài)，不一定最優(yōu)秀，但可以最勤奮。
當(dāng)你行走在校園里,你看到的女生是自信、向上，美麗的個(gè)體，她們懂得人情的冷暖，懂得知識(shí)、智慧與精神才是一個(gè)人最深厚的底蘊(yùn)。雖然她們以一種銳利的目光去看待這個(gè)世界，但她們也相信溫暖，相信溫情。
女生時(shí)尚絢麗的著裝讓她們成為校園里流行的航向標(biāo)，大方卻不乏典雅的一顰一笑匯成校園里獨(dú)特的風(fēng)景線。她們比男生少了份躁動(dòng)與不羈，多了份平和，以一份難得的平靜，堅(jiān)定自己的目標(biāo)，憑著剛強(qiáng)的意志，飽滿(mǎn)的激情，用年輕肆意地詮釋青春的本質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代女生的風(fēng)采！
最后，我想說(shuō)：我自豪，我是女生！
第五篇：初中女生健康演講稿
初中女生健康演講稿
今天開(kāi)的是“女生工作會(huì)議”，體現(xiàn)了學(xué)校對(duì)女生工作的重視，是對(duì)女生的格外的呵護(hù)。不存在對(duì)女生的歧視。
我今天演講的主題是：女中學(xué)生常見(jiàn)的安全事故，及我們應(yīng)該怎樣應(yīng)對(duì)這些容易引發(fā)的安全事故。希望能增加各位同學(xué)的安全知識(shí)，提高大家的安全意識(shí)。
我講話(huà)之前，首先要解決兩個(gè)命題（也就是樹(shù)立兩個(gè)觀點(diǎn)）：第一個(gè)命題就是“女性不是弱者”，第二個(gè)命題就是“女性更容易受到傷害”，只有解決好這兩個(gè)命題成立，下面才能講下去，否則就講不下去。
首先解決第一個(gè)命題：女性不是弱者。
上帝創(chuàng)造了人類(lèi)，把人分為男人和女人，賦予男人和女人不同的角色定位，在從猿到人的歷史長(zhǎng)河中，男人和女人同樣重要，從來(lái)沒(méi)有男為多半，女為少半，也從來(lái)沒(méi)有女為多半，男為少半，兩半同中有異，異而相吸，誰(shuí)也離不得誰(shuí)。
女性相較于男性，智力相同、相等或相當(dāng)。以前認(rèn)為女性智力低于男性，但現(xiàn)在已不存在爭(zhēng)議，那就是，男女智力水平是完全一樣的。近六年各省市高考狀元，女性占到近68%，在智力相當(dāng)?shù)那闆r下，女孩的心理特點(diǎn)更適合在考試中發(fā)揮出來(lái)。男孩的性格特點(diǎn)比較豪放，比較粗心；女孩相對(duì)心細(xì)和認(rèn)真。大型考試如高考中考更容易把女孩細(xì)心的優(yōu)勢(shì)反映出來(lái)。但男生女生智力的側(cè)重點(diǎn)不同，那就是，男性理性認(rèn)識(shí)能力強(qiáng)，女性感性認(rèn)識(shí)能力強(qiáng)，男性抽象思維能力強(qiáng)，女性形象思維能力強(qiáng)。
除了智力一樣外，女性的比較優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)在：細(xì)膩、手巧、善良、純真、有責(zé)任心、遵規(guī)守紀(jì)（監(jiān)獄里，80%以上是男性，因?yàn)槟行匀菀走`法亂紀(jì)）、富于幻想、感性認(rèn)識(shí)豐富而正確度高；有耐力、長(zhǎng)壽。
我的意思是說(shuō)，我們女中學(xué)生要自信，相信女生不是弱者，相反，我們要做生活的強(qiáng)者，我們要熱情地對(duì)待生活，對(duì)待學(xué)習(xí)，對(duì)待自己，為自己而活著。自己活得美好，就是對(duì)父母最大的感恩，自己活得美好，就是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)，自己活得美好，就會(huì)對(duì)男人產(chǎn)生永久的吸引。
第二個(gè)命題：女性更容易受到傷害。
“女性更容易受到傷害”，主要是體力上不如男性，生理特點(diǎn)上容易受到性侵犯。女性為什么體力上總體不如男性？這是人類(lèi)漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程中科學(xué)分工的結(jié)果。人類(lèi)進(jìn)化或者說(shuō)物種的進(jìn)化要解決兩大難題：一是生存，二是繁衍。生存就是要解決物質(zhì)短缺問(wèn)題，這一責(zé)任歷史性地落在了男子身上�！澳小痹趺磳�(xiě)？就是在“田”里做事出“力”的人，在野外打獵的人，在水里捕魚(yú)的人，在山上砍柴的人，在草原放牧的人，在戶(hù)外守護(hù)氏族安全、抵御外族侵略的人??所有這一些都要具有足夠的體力，所以男人就進(jìn)化成力量型的。
而女性的主要任務(wù)是繁衍后代，保持物種的延續(xù)，所以女性的身體特征都是在為哺育后代做準(zhǔn)備的。這是非常有道理的，也是很正常的。
人類(lèi)的男女分工是一種非�？茖W(xué)的分工。第一，男性女性都很贊成這種分工，每個(gè)男生都希望自己生得虎背熊腰，強(qiáng)壯有力，并且努力鍛煉，希望自己成為這樣的人；但我相信我們女孩子不希望自己長(zhǎng)得像男人那樣五大三粗，虎背熊腰，強(qiáng)壯有力。相反，女性都希望自己苗條，勻稱(chēng)，白晰，漂亮，寧可沒(méi)有男人
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的力量。第二，人類(lèi)的男女分工是所有物種中最成功的分工，這種分工使人類(lèi)成為地球的主人，使人類(lèi)成為最優(yōu)秀的物種。
所以，人類(lèi)在進(jìn)化的過(guò)程中，男女是沒(méi)有強(qiáng)弱之分的，他們只是分工不同。但男性的體力勝過(guò)女性，這是事實(shí)。若發(fā)生搶劫、搶奪和性侵犯，女性更容易被作為獵物，從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，女性更容易受到傷害。
這就是我講之前的兩個(gè)命題：女性不是弱者，但女性更容易受到傷害。 下面我講兩個(gè)問(wèn)題：一、女中學(xué)生常見(jiàn)的安全事故及原因分析；二、怎樣應(yīng)對(duì)這些安全事故？
一、女中學(xué)生最常見(jiàn)的女生安全事故有哪些？
第一是被騙、上當(dāng)。
1、被網(wǎng)絡(luò)騙，上網(wǎng)友的當(dāng)
2、被拐騙、被假好人騙。
3、被引誘吸毒甚至賣(mài)淫。
4.被非禮，被強(qiáng)奸。
被非禮和被強(qiáng)奸是女性受到較多的傷害。女生碰到這種情況可采取
以下辦法應(yīng)對(duì)：
一、大聲疾呼，尋求幫助。這會(huì)對(duì)犯罪分子起到威懾作用；
二、注意看清犯罪分子的體貌特征，報(bào)案時(shí)可向警方提供破案線索；
三、立即報(bào)案，以便警方迅速采取措施；
四、告訴父母，同時(shí)自己加強(qiáng)防范，晚上盡量不要單獨(dú)外出。好在現(xiàn)在社會(huì)比較太平，只要女性稍加注意，一般都可避免女孩遭受性騷擾時(shí)害怕，不好意思，不知所措。騷擾者就是抓住這種心理，才會(huì)有恃無(wú)恐。我要告訴大家的是，大家要明白，犯錯(cuò)的是他們，不是我們，每個(gè)人都要為自己的行為付出代價(jià)，那這個(gè)代價(jià)要犯錯(cuò)的人來(lái)付而不是受傷害的人。社會(huì)只會(huì)同情受傷害的人，懲罰犯罪的人，如果我們不說(shuō)那就等于給他們制造機(jī)會(huì)，讓他們繼續(xù)傷害我們。
第五，女生的自食其果。
以上說(shuō)的都是客觀，都是外部的原因，現(xiàn)在我說(shuō)第五點(diǎn)，就是女生自己把持不住，自己傷害自己。女生容易虛榮，容易感情用事，容易患得患失，容易嫉妒，容易分心。這是弱點(diǎn)，這些弱點(diǎn)如果不能有效克服，就會(huì)引發(fā)安全事故。主要有：
——有的女生沒(méi)有自律意識(shí)，舉止不文明，挑逗男生或其他異性，結(jié)果被猥褻甚至被強(qiáng)奸，自己受到傷害。
——有的女生沒(méi)有自護(hù)意識(shí)，輕信別人特別是陌生人的話(huà)，進(jìn)入成人娛樂(lè)場(chǎng)所，輕易地接受別人的邀請(qǐng)，結(jié)果引發(fā)安全事故。 其實(shí)人最大的敵人是自己。各位女同學(xué)，我們要成人成才，首先戰(zhàn)勝自己。所以要求女同學(xué)要自尊自護(hù)自律。
二、怎樣應(yīng)對(duì)這些安全事故？
以上講了女中學(xué)生容易受到傷害的五種表現(xiàn)，這都是可以應(yīng)對(duì)的，只要我們樹(shù)立“五自”意識(shí)，做到“五要”，
女生五自：自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)、自護(hù)，這是對(duì)中學(xué)生包括女中學(xué)生提出的總體要求，這個(gè)要求不僅是安全上的，而且是全方位的，我認(rèn)為是女生應(yīng)該具備的綜合的素質(zhì)。因?yàn)槲医裉熘饕侵v安全，“五自”就不多講，重點(diǎn)講“五要”。
1、要舉止端莊得體。女生天生的愛(ài)美，這是可以的，也是應(yīng)該的。正因?yàn)橛信缘拿�，有女生的美，才使我們�(nèi)祟?lèi)世界更加的漂亮、更加的豐富多彩。但是打扮要講身份，要得體，特別是女中學(xué)生，要做到《中學(xué)生日常行為規(guī)范》要求：不染發(fā)，不燙發(fā)，不化妝，不穿高跟鞋，不戴首飾、不追求新潮，不追求名牌。特別不要穿過(guò)于暴露的衣服，不要打扮得過(guò)于妖艷，不要向別人發(fā)出錯(cuò)誤的信號(hào)�？傊�，就是要自尊自愛(ài)。
不要說(shuō)些風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)，不要說(shuō)浪言浪語(yǔ)，
不要說(shuō)粗口。 不要吸煙，更不能吸毒。
不要接受陌生朋友的邀請(qǐng)。 不要深夜獨(dú)自外出。
不要進(jìn)入營(yíng)業(yè)性歌舞廳、迪吧、錄像廳等復(fù)雜場(chǎng)所，防止受到壞人引誘和騷擾。
不觀看色情、淫穢物品。這樣的東西千萬(wàn)不要沾，有百害而無(wú)一利。
2、要理智謝絕異性愛(ài)慕和追求；要識(shí)別抵制異性的挑逗。
作為女性，是兩性的一方，你現(xiàn)在心目中有了你愛(ài)慕的男生、男性，你也希望他和你親近，希望他關(guān)注你，這很正常，這叫“情竇初開(kāi)”。反過(guò)來(lái)說(shuō)，你現(xiàn)在受到異性的愛(ài)慕、追求、暗戀、甚至挑逗，這也很正常。這叫“青春的覺(jué)醒”。有句流傳很廣的詩(shī)說(shuō)：“哪個(gè)少男不多情，哪個(gè)少女不懷春”
但是，盡管你情竇初開(kāi)了，盡管你青春覺(jué)醒了，但你還是要把持自己，暫時(shí)不能談戀愛(ài)。關(guān)于中學(xué)生不要談戀愛(ài)，你們可能聽(tīng)到過(guò)很多這樣那樣的理由。比如你現(xiàn)在思想不成熟呀，會(huì)影響學(xué)習(xí)呀，會(huì)受到傷害呀等等。這些都是對(duì)的，我這里不想多說(shuō)，不想重復(fù)。我認(rèn)為不要談戀愛(ài)的最大理由是：第一，你現(xiàn)在談戀愛(ài)，成本付出太大，你談戀愛(ài)肯定會(huì)影響學(xué)習(xí)的，不要說(shuō)不會(huì)影響甚至?xí)龠M(jìn)你的學(xué)習(xí)，這樣的情況可能有，但那是萬(wàn)分之一。那么萬(wàn)分之9999是影響的，你為了滿(mǎn)足短暫的懷春欲望而將自己的將來(lái)陪進(jìn)去，肯定是成本付出太大了。第二，我長(zhǎng)期有個(gè)觀點(diǎn)，就是“女生不是弱者，但女生更容易受傷害”。由于女性的心理和生理方面的原因，談戀愛(ài)受傷害的往往是女生。談戀愛(ài)會(huì)影響學(xué)習(xí)，你會(huì)分心�？赡墚�(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)方不適合你的時(shí)候，或者他根本就是個(gè)壞人的時(shí)候，你已陷得太深了，你可能受到對(duì)方的要挾，糾纏，威脅，受到身體的傷害。
我還想告訴同學(xué)們的是：無(wú)數(shù)的事例證明了一條顛撲不破的真理：就是如果你再長(zhǎng)大、成熟一點(diǎn)，對(duì)自己的性格、愛(ài)好、理想、事業(yè)、目標(biāo)更明確的時(shí)候，就會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)初的癡情是多么的天真幼稚。
這是說(shuō)的不要談戀愛(ài)，有了這個(gè)命題，我們才能談“五要”中的第二“要”： 要理智謝絕異性愛(ài)慕和追求；要識(shí)別抵制異性的挑逗。要克制自己，克制自己就是保護(hù)自己。告訴你們，以后有的是時(shí)間談戀愛(ài)。
3、要拒絕任何金錢(qián)物質(zhì)的引誘。這是對(duì)所有學(xué)生的要求，當(dāng)然也就是對(duì)女生的要求，我們女生要格外注意。
不要吃陌生人的飲料、食品。有的壞人將女學(xué)生帶到迪廳里，再在飲料中放入麻醉藥，待女生昏迷后施暴。
不要隨便接受別人送的禮物，一旦接受，你就會(huì)有“回報(bào)”意識(shí)，你就會(huì)受到傷害。
不要賭錢(qián)；不要抽煙，不要接受陌生人給你的香煙、飲料、酒類(lèi)，食物，說(shuō)不定里面放了毒品，你一旦抽上就無(wú)法戒掉。更不能吸毒。
4、要分辨學(xué)生適宜和不適宜的場(chǎng)所。學(xué)生不適宜場(chǎng)所指：營(yíng)業(yè)性歌舞廳、迪吧、錄象廳、ok廳、桌球室、網(wǎng)吧等，這些地方大都污煙障氣，魚(yú)目混珠，充滿(mǎn)了色情、暴力和其它犯罪的成份，不適宜中學(xué)生進(jìn)入，更不適宜女生進(jìn)入。
5、受害受騙時(shí)和受害受騙后，要自我救護(hù)和自我心理疏導(dǎo)。這是個(gè)很大的話(huà)題，我只以給同學(xué)們幾條原則性的意見(jiàn)建議：當(dāng)傷害發(fā)生時(shí)，要理智、機(jī)智地保護(hù)自己：要對(duì)處境進(jìn)行分析，對(duì)事態(tài)發(fā)展的結(jié)果進(jìn)行預(yù)測(cè)；要穩(wěn)定情緒、有擺脫困境的信心，要有抗拒威脅抗拒暴力的決心，對(duì)自己體力和能力要有客觀估計(jì)；要利用環(huán)境保護(hù)自己，借用他人保護(hù)自己，運(yùn)用法律保護(hù)自己，孤軍奮戰(zhàn)時(shí)選擇好策略。當(dāng)然還有其他應(yīng)變的手段。
當(dāng)傷害發(fā)生后，也要進(jìn)行自我救護(hù)，尋求幫助支持，要告知父母，教師、醫(yī)生（包括心理醫(yī)生），警察等。關(guān)鍵是自我的心理疏導(dǎo)：告訴自己事情已經(jīng)過(guò)去，生命是最重要的。
說(shuō)了這么多，好像我們的社會(huì)總是黑暗的、危機(jī)四伏、骯臟的。同學(xué)們，不是這樣的，我要告訴大家，總體上說(shuō)，中國(guó)的社會(huì)制度給青少年提供了一個(gè)光明、健康、積極、向上的社會(huì)環(huán)境。中國(guó)的法制將朝著嚴(yán)刑峻法方面發(fā)展，就是始終對(duì)犯罪分子采取高壓態(tài)勢(shì)，很簡(jiǎn)單，因?yàn)橹袊?guó)人多，中國(guó)人法制意識(shí)又較淡薄，只有嚴(yán)峻的法律來(lái)約束社會(huì)，社會(huì)才會(huì)太平些。
可見(jiàn)，我們生存的大環(huán)境還是光明、健康、積極、向上的；我們生活的小環(huán)境也是我們的精神家園，如松一中是我們生活的小環(huán)境，學(xué)校校委會(huì)在不斷的努力，想提高大家的綜合素質(zhì)，比如今天，我們就在教育大家怎樣自尊自信自護(hù)，提高大家分辨是非美丑的能力，這就是健康向上的活動(dòng)，這是書(shū)本里不會(huì)講到的。
我們都希望把每個(gè)女同學(xué)都培養(yǎng)成氣質(zhì)高雅的、知識(shí)豐富的、充滿(mǎn)活力、積極向上的社會(huì)人才！我相信我們?cè)谧拿總�(gè)女生都會(huì)成為這樣的人才.
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