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心理活動策劃書(精選多篇)

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-05-22 08:01:05 | 移動端:心理活動策劃書(精選多篇)

第一篇:“末日行動”心理活動策劃書

一、活動引言:

傳說中的世界末日xx年12月21日馬上就要到來,在這個特殊的日子里做些特殊的事情作為紀(jì)念。在接觸心理學(xué)的這幾年,發(fā)現(xiàn)基本所有的問題、困惑都可以歸結(jié)為內(nèi)心能量的缺乏。而人類能量的來源就是是愛和支持。愛可以分為親情(100元)、愛情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你擁有這些愛的多少,決定了你內(nèi)心能量的多少。

二、活動形式:

通過書信、郵件的形式,向自己的父母、朋友表達“我愛你”。(建議給父母的信盡量選擇書信,朋友之間可用郵件)

三、活動目的:

大膽說出“我愛你”。提升人際關(guān)系,增加心理能量。

四、活動時間:12月19日至21日

五、基本擴散網(wǎng)絡(luò):

醫(yī)學(xué)院咨詢室主任——醫(yī)學(xué)院咨詢室成員——各學(xué)院各班心理委員——各班同學(xué)——同學(xué)的朋友、家屬……

策劃書附:末日行動朋友版郵件

親愛的:

也許你很驚訝我這樣稱呼你,我只是想表達我想你了,我愛你!

在我接觸心理學(xué)的這段時間,發(fā)現(xiàn)基本所有的問題、困惑都可以歸結(jié)為內(nèi)心能量的缺乏。而人類能量的來源就是是愛和支持。愛可以分為親情(100元)、愛情(80元)、友情(30-50元)、交情(1元)、人情(1分)。正是你擁有這些愛的多少,決定了你內(nèi)心能量的多少。感謝您出現(xiàn)(請勿抄襲m.hmlawpc.comdash;—xx.5.24

2、具體活動時間:

(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準(zhǔn)備;

(2)4月中下旬各系部進行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進行復(fù)選(復(fù)選分三天進行:5月8日:教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;

(4)5月中旬排練走場;

(5)5月24日院部進行決選,當(dāng)場評分頒獎證書及獎品。

五、活動地點

院部復(fù)選地點:實b206前坪 院部決選地點:科技樓演播廳

六、活動流程

(一)前期準(zhǔn)備工作

1、3月上旬活動總負(fù)責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議,將本學(xué)期具體工作分配到個人;

2、3月中旬召開系部會議,下達具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動計劃,希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助(負(fù)責(zé)人郭夢潔:電話18774979640);

4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計(負(fù)責(zé)人:符媛15243634474),4月中旬制作好評分細(xì)則表(負(fù)責(zé)人廖蓉君:15073163294);

5、5月初安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項,負(fù)責(zé)到各系部各人;

6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人,(負(fù)責(zé)人吳慧:電話13907494340)。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單,買好邀請函(負(fù)責(zé)人李新華:電話18373155734);

7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。

(二)中期進展工作

1、3月開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1),為本學(xué)期525活動拉開序幕;

2、4月上旬進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;

3、5月初各系部自行組織召開525主題班會,時間地點確認(rèn)后通知院部助理進行檢查,院部將評選出優(yōu)秀班級,頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);

4、5月初院部進行復(fù)選,進一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評分表見附4);

5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選,并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊,確定每個版塊的主題,送至科技樓打印室進行排版及出版,5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報紙,通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報紙;

6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);

7、5.25晚會具體安排:

(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報張貼于校園各宣傳欄處,進行海報宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時播報“5.25晚會”的相關(guān)信息;通知院記者站成員,“525晚會”當(dāng)天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準(zhǔn)備的橫幅(負(fù)責(zé)人杜峪峪:15675860343)。

(2)5月中旬確認(rèn)好所需物品是否準(zhǔn)備齊全,落實比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。

(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好,若有不足及時修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負(fù)責(zé)人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。

(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份,節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時長。(負(fù)責(zé)人郭夢潔:電話18774979640)

(5)5月中下旬進行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果:

時間:5月17日12:00 地點:實b206前坪 時間:5月24日14:00(帶妝)

地點:科技樓演播廳

(三)比賽倒計時

1、準(zhǔn)備階段具體時間安排(09:00——18:00)

09:00 找老師拿鑰匙,入場。(負(fù)責(zé)人吳慧:電話13907494340) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會場,完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。(總負(fù)責(zé)人符媛:電話15243634474)。

10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂(負(fù)責(zé)人李景榮:電話15084707542) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節(jié)目進行最后一次帶妝彩排。(負(fù)責(zé)人周凡:電話13574161534)

16:00——17:00 主持人換服裝,化妝,擺放各項活動所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。(負(fù)責(zé)人杜峪峪:電話15675860343)

17:30 清場,備齊所需活動物品,整理話筒,準(zhǔn)備電池,對講機。(負(fù)責(zé)人廖蓉君:電話15073163294)

2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)

(四)比賽流程

領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進自己”觀影活動及4月525主題海報比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎—晚會結(jié)束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)

七、活動后期

1、做好道具統(tǒng)計工作,歸還借用物品

2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。

3、對參與活動的人員給予加分:

(1)院部工作人員加個人德育分2.5分/人; (2)系部工作人員加個人德育分2分/人;

(3)主持人加個人德育分2.5分/人。

八、獎項設(shè)置

一等獎(2個):演員加2分,獎品為大號獎杯; 二等獎(3個):演員加2分,獎品為中號獎杯; 三等獎(5個):演員加2分,獎品為小號獎杯。

九、經(jīng)費統(tǒng)計(略)

十、評分細(xì)則

湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評分細(xì)則: 每個節(jié)目總分100分,其中:

1、主題(30分):緊扣活動心理主題,展示我校大學(xué)生積極上進,健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題,展示心理轉(zhuǎn)變的過程,宣傳心理學(xué)相關(guān)知識和調(diào)適、求助途徑為佳。

2、內(nèi)容(20分):內(nèi)容健康積極向上,真實再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界,健康生動。

3、方法(20分):用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰,解決方法生動、實用、有效者為佳。

4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應(yīng)變靈活,能很好地展現(xiàn)心理活動,表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識相結(jié)合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認(rèn)真,舉止大方,動作得體。

十一、應(yīng)急預(yù)案

1、若節(jié)目在演出時無法順利進行時,根據(jù)情況,由主持人及比賽負(fù)責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目

2、在節(jié)目表演時,后兩個節(jié)目應(yīng)于后臺準(zhǔn)備,若上一個節(jié)目放棄,下一個節(jié)目及時上臺

3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時,部門內(nèi)部成員共同商議解決,且應(yīng)分清輕重進行選擇處理

4、比賽開始前對燈光,音響設(shè)備再做一次做詳細(xì)檢查,若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題,看是否大大影響比賽質(zhì)量,通知專業(yè)人員來進行處理,故應(yīng)記有專業(yè)人員號碼,保證隨叫隨到

5、準(zhǔn)備帶伴奏節(jié)目音樂的備份,彩排時各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場,比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂

6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時長

第三篇:心理活動策劃書

策 劃 書

人文心理部

心理活動主題策劃書:牽手

活動引言:大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動中。本次組織的活動能夠促進同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,讓生活充滿更多熟悉的面孔,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力,和增強凝聚力,榮譽感,打破以寢室為小團體的活動方式,讓大家能夠攜手走在一起。

一、 活動名稱:人文藝術(shù)學(xué)院心理活動

二、 活動主題:牽手

三、 活動時間:待定

四、 活動地點:寬敞大教室

五、 活動方式和內(nèi)容:

1、采取心理小游戲的方式,將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力和增強團隊的凝聚力,心理輔導(dǎo)員的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2、活動總結(jié)和評價

六、設(shè)計思路和活動亮點:

本次活動以為小游戲主,將現(xiàn)實中的問題表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七、 實施條件:

1、 氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

2、 時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔 導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。

3、 準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、 心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。

八、 活動過程:

1、策劃準(zhǔn)備階段:

在活動開展前的一個星期內(nèi),個班委員和組織委員在班級大力宣傳這次的心理健康活動。部門干事根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的室長加強交流,時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),在活動開展

前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

2、展開活動:

時間:待定

地點:寬敞的大教室

步驟:

①活動導(dǎo)入:

操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次活動的意義,并提出活動規(guī)則:全身心投入到本次活動中來;真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機。

指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次心理健康活動,相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼。然而現(xiàn)實生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團體,致使班級不能很好的團結(jié)在一起。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團結(jié)互助的大學(xué)氛圍。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則:希望在活動的過程當(dāng)中,每個人都能全身心的投入,能夠真誠的表達自己,傾聽他人,不批判,保守秘密,關(guān)閉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!

② 開始:游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,第二個選手開始,一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,最獨特,過程最辛苦者第一,并贈送小獎品,增加活動的趣味性。

指導(dǎo)語:各位,我們的活動馬上就要開始了,在我們的活動開始前,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的組織人員

各位,我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動。∥覀兊墓ぷ魅藛T會在 四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),每個組需選出兩名選手參加,每位選手都要蒙上紅布,我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,使你們向繩子方向站定,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意,最搞笑的選手,所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

③案例分析

指導(dǎo)語:剛才的場面真是驚心動魄啊,不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現(xiàn)實生活中挫折困難不斷,有些事我們可以一個人解決,但有些卻是我們無法解決的。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣,應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助,學(xué)會把自己的心聲向值得信任的人傾訴,比如父母,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委。我們都是你的好朋友,我們需要你們。

相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于最佳狀態(tài),那么下面我們就要進行下面的一個環(huán)節(jié),案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,工作組人員開始分發(fā)案例),供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。好了,下面的時間就留給大家吧!案例分析:朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們。

案例:小明是大一的學(xué)生,他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友,經(jīng)常四個人一起出去玩,但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實并不像自己開始認(rèn)識的時候一樣。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,而且很多小毛病,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,一點也不懂他,每次犯錯小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,一天到晚怪小明不了解他,不支持他,F(xiàn)在甲和另外一個朋友吵架了,甲就一直去小明面前說那個朋友的不好,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個朋友而不是甲,甲就很生氣,一直怪小明,小明他們就一直和他談,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,可是甲就是沒有認(rèn)識到自己的錯誤啊,總覺得錯的是他們而不是自己。請問小明該怎么辦呢?指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,不禁深有感觸,現(xiàn)實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。 本環(huán)節(jié)理論上的討論,相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解,為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),讓同學(xué)們處在一個最佳狀態(tài)進行下面的一個環(huán)節(jié)。

④、互動環(huán)節(jié):新型時裝秀

a) 促進成員間的多人合作概念。

b) 感受個人在團隊合作中發(fā)揮的作用。

c) 活動過程 :每組出四人,并進行工作分工。三名設(shè)計師、一名模特

“設(shè)計師們”在規(guī)定的時間內(nèi)以報紙為“模特”設(shè)計并制作全套的服裝

“裁判”對個小組的完成情況做評判。以評分的高低和觀眾掌聲的熱烈程度作為決定勝負(fù)的因素。

d) 說明:時裝評判標(biāo)準(zhǔn):新穎性、觀賞性、可行性、搞笑性

裁判必須公平、公正,各裁判打分要被公開

e) 道具:報紙(大量)、剪刀(每隊一把)、透明膠(每隊一卷)

本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力。再加上老師們的點評,同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。最終由老師們點評,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,大家加油!

⑤ 提問:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?

特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題:換位思考——聯(lián)系實際,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會換位思考,退一步海闊天空。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),忙這忙那的,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,積極配合老師班級活動。同時老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個人都會犯錯,重要的不是懲罰,而是給他一個機會,讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,都給出了自己的答案,老師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實踐操作中對現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會。老師們的分析點評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑥心理活動總結(jié)

本次活動已接近了尾聲,這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者心理部部長為大家總結(jié)一下這次活動的主題——牽手。

心理部長:各位,我想先給大家講個故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時,總理咳嗽了一聲,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,不知所措,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,你怎么知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,進行換位思考,在與同學(xué)、老師、家長以及社會上的人接觸中,寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,每個人都有自己的優(yōu)點和缺點,不要看不起別人,要尊重他,幫助他,幫助別人,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不難發(fā)現(xiàn),朋友相處之道,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去。 送給大家一首詩:《寬容》

每個人總會在某一短暫瞬間認(rèn)識自己。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時,

在你被感動時,都該一一細(xì)細(xì)收藏。

寬容不是遷就,也不是軟弱,

而是一種充滿智慧的處世之道。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對你用心良苦的人;

體會那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語:各位,本次的活動已接近了尾聲,下面就由我們班的心理部部長為大家總結(jié)這次活動的主題——牽手

⑦寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,讓大家寫下本次活動后的心愿,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶。

指導(dǎo)語:心理部長的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容。

下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼)。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,大家攜手齊唱《朋友》共未來。

指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現(xiàn)了他的價值。我想,朋友值得我們用真心去對待的,無論生活在哪個國度的人,我們都需

要朋友。下面讓我們進行我們的最后的環(huán)節(jié),讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,讓我們在歌聲中展望未來。

⑧活動評價及總結(jié):

1)前期準(zhǔn)備充分,根據(jù)同學(xué)的空余時間,安排好場地。我們團隊成員熟悉整個過程,能夠脫稿主持活動,這對于本次活動的成功至關(guān)重要。

2)在游戲過程當(dāng)中,宣傳心理健康知識,同學(xué)的接納度更高一些。

3)整個活動從設(shè)計、準(zhǔn)備到實施對團隊成員的考驗頗多,我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

4)總體來說,這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我了解和反思,相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

人文藝術(shù)學(xué)院心理部

201*.11.06

第四篇:班級心理活動策劃書

201*級救援一班心理活動策劃書

落葉在空中盤旋,譜寫著一曲感恩的樂章,那是樹對滋養(yǎng)他的大地的感恩。

白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩,繪畫著一幅感人的畫面,那是白云對哺育他的藍(lán)天的感恩。

因為感恩才會有這個多彩的社會。因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩我們才懂得了生命的真諦

從小我們就被教育“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報,”然而,隨著年齡的增長,我們好象更加“健忘”了,把感恩遺忘了。

為此我們201*級救援一班組織了這次感恩活動,具體內(nèi)容如下:

一、 活動主題:用感恩的心去生活

二、 主辦單位:201*級救援一班

三、 活動目的及意義:通過這次活動,讓同學(xué)們懂得如何用感恩的

心去生活

四、 活動計劃:

1. 讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個氣球(必須拿上面

寫有其他同學(xué)名字的氣球)

2. 給同學(xué)來一次小小的測試,讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩

3. 小活動:讓同學(xué)們自由組隊,兩個人一小隊,坐在位置上。兩

個人全都閉上眼睛,然后將各自的右手扣在一起,不能說話,保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個人中一個人是

a,一個人是b。主持人讓a舉手,然后放下,再讓b舉手,然后放下。接下來叫同學(xué)們把眼睜開,交流彼此之間的感受,并請的同學(xué)說出當(dāng)時自己的感受(成功兩組,失敗兩組)!黾油瑢W(xué)之間的默契,同時讓同學(xué)們懂得感謝用心去懂自己的人

4. 小游戲:讓主持人在裝有每個同學(xué)姓名小紙條的盒子中抽一張

出來,被抽中的同學(xué)站起來說出自己手里氣球上的名字,然后請氣球上名字的同學(xué)走上講臺,在黑板上選一個氣球弄爆,氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條,氣球弄爆后就會掉出來,然后讓講臺上的這位同學(xué)接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學(xué)在盒中抽取下一位幸運者(如此反復(fù)15次)——各種“懲罰”能讓同學(xué)們將感恩付諸實踐

5.“背著氣球跑”(比賽):由一男生和一女生組成一組,一次

比賽兩組,分四次,男生和女生一起背著一個氣球從講臺背到后門,再背回講臺,期間氣球不得被壓爆,否則算失敗。哪組先到終點算哪組贏。(贏的有獎勵)——讓同學(xué)們懂得感謝與自己共同努力的人

6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》,觸動同學(xué)的內(nèi)心,讓活動的主

題得以升華

7. 抽四位同學(xué)上臺說出自己的觀后感

8. 主持人致結(jié)束語

五、 活動前準(zhǔn)備

1. 申請a1的教室一間

2. 商議活動時間

3. 制作活動ppt

4. 用氣球布置教室

六、 活動經(jīng)費預(yù)算:道具:氣球一袋 10元

獎品:阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元

合計:40元

第五篇:中學(xué)生心理活動月策劃書

一、活動主題:關(guān)注自我 放飛青春

二、活動宗旨:

在學(xué)校中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動,在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺,全方位地加強對我校學(xué)生的心理健康教育。

三、活動時間:xx年5月9——5月31日

四、參與對象:德化三中全校學(xué)生

五:活動項目:

活動一:心理健康征文賽

主題:我的青春我做主

要求:1、1000字以內(nèi)手寫稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿

2、內(nèi)容健康、積極向上

3、嚴(yán)禁抄襲

參與方法:各班語文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注:稿件須注明作者的真實姓名、班級、學(xué)號。

活動二: 心理漫畫大賽

心理漫畫作品要求:

1、統(tǒng)一規(guī)格:四開紙

2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達的核心意義。

3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長過程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會生活為大背景,表達真情實感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨特,富有情趣。

4、形式要求:單幅或多格漫畫,黑白或彩色畫稿皆可,創(chuàng)作方式不限。

5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。

參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個班級至少選送一份(初、高三除外)

注:稿件須注明作者的真實姓名、班級、學(xué)號。

活動三:心理健康知識宣傳板報比賽

主題:關(guān)注自我 放飛青春

參加對象:各個班級(初、高三除外)

評比時間:5月25日

活動四: 心理圖片展

展覽時間:時間另行通知

展覽地點:校門口宣傳欄

活動五:現(xiàn)場心理咨詢、測量

時間:時間另行通知

地點:校門口宣傳欄旁

活動六:心理影片放送

時間:5月24日、25日中午12點

地點:電教樓1樓會議室

結(jié)束工作:

1、心理健康宣傳月成果展 (屆時將獲獎文章、漫畫、班級板報發(fā)布到校園網(wǎng)上)

2、頒獎活動:征文賽、漫畫大賽、班級板報活動將評選出一、二、三等獎若干名,頒發(fā)獎狀。

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