第一篇：“生命在于運動 成功在于行動”主題班會策劃書

一、【活動主題】

“五景藥業(yè)實習總結”&“生命在于運動，成功在于行動”主題班會

二、【主題班會目的】

1.在這個競爭相當激烈的社會，作為21世紀的大學生，我們必須認清自己，做好規(guī)劃。

2.認清現(xiàn)實社會，認清自己的處境。順境與逆境對人生的意義同樣重大。

3.提高同學們對學習的熱情，使知識武裝自己的觀念深入人心。

4.增進同學之間的認識與了解；讓同學認識到團結就是力量，一個班集體就必須團結；彼此互相配合扶持包容。

5.“生命在于運動，成功在于行動”，引導學生養(yǎng)成勤于動手動腦的良好習慣和積極健康的生活態(tài)度。

三、【主題班會單位】

制藥工程11級生物制藥1班、2班、3班、4班

四、【主題班會對象】

制藥工程11級生物制藥1班、2班、3班、4班全體同學

五、【主題班會時間】

xx年5月13日下午6:00—7：00

六、【主題班會地點】

一號教學樓西1301

七、【主題班會流程】

具體流程請看策劃書附件1

八、【主題班會前期準備】

（1）活動前由各班長自行打印此策劃書在自班進行本次主題班會的宣傳及落實各自班實習代表發(fā)言人的工作。（負責人：{各班班長}注意：宣傳必須提前讓同學們都有這種感覺和這種氛圍，讓他們感到本次主題班會的重要性）

（2）會場布置由2班班長負責。（負責人：{陳佳偉}注意：要提前到管理室拿取西1301教室門的鑰匙，提前開門，干凈黑板）

（4）活動現(xiàn)場紀律由各班紀律委員負責。（負責人：{1班王鞏﹑2班王恒﹑3班溫翰韜﹑4班劉賢仁}注意：本班的人必須全部到會）

（5）相片收集1班負責（負責人：{王鞏}注意：提前準備好相機）

（6）各班紀律委員在會前給熊導上交第十一周班級考勤記錄。（負責人:{1班王鞏﹑2班王恒﹑3班溫翰韜﹑4班劉賢仁}注意：各班班長會前提醒自班紀律委員把第十一周考勤記錄帶到會場）

（7）1班班長{紀曉紅}負責給熊導打印一份策劃書，以便留檔備用，費用由1班班費承擔。

（8）3班班長{劉子鵬}負責四個班的督促工作，確保落實。

（9）活動總體由導員負責。（負責人：{熊珂}注意：熊導負責整個活動的運轉）

策劃人:鄭金鵬

xx年5月9日

附件1：

【主持人】

3班班長{陳楊}（注意：陳楊自行打印附件1，費用由3班班費承擔。班會開始前再次確定四個班實習代表發(fā)言的同學有無變動等情況。）

【主題班會流程】

（1）各班班長（或紀律委員）點名。

（2）熊導講話并宣布班會開始。

第一部分：五景藥業(yè)實習總結

首先有請各班實習代表輪流介紹五景實習的崗位，實習內容和大概收獲。我們的實習是有苦，有甜，有喜，有愁，有付出，也有收獲。還有呢？那我們來聆聽吧！

（3）1班實習代表{王浩}發(fā)言。

（4）2班實習代表{謝彩平}發(fā)言。

（5）3班實習代表{萬志強}發(fā)言。

（6）4班實習代表{①（劉露）②（秦光積）}發(fā)言。

（7）各班班級同學說說聽完實習代表發(fā)言后的感言（建議班長提前指定部分同學，以防冷場）。

（8）主持人簡短做個總結，并進行下一項。

第二部分：生命在于運動，成(在好范 文 網搜索更多的文章：m.hmlawpc.com)功在于行動（保證早操出勤人數）

（9）熊導講話。

『1﹑熊導就最近兩周早操效果極差，強調各班要保證出勤人數，并建議各班體育委員周二早晨督促班上同學按時到操。2﹑就最近幾周存在的問題，如到課率，寢室衛(wèi)生，安全問題[人身安全﹑心理安全﹑財產安全]等方面做一簡短的總結和強調�！�

（10）熊導宣布班會結束。

『宣布班會結束前按照考勤記錄表首先將四個班前兩周有曠課記錄的同學留下（班會前各班紀律委員會把第十一周的考勤給熊導，熊導自己把各班前面上交的第九周和十周的考勤帶著）。問下各班班委還有沒有什么問題，如無問題，則其他同學散會，給留下的同學再次敲個警鐘�！�

第二篇：生命在于運動主題班會主持詞

黃：親愛的同學們，大家都知道一

句名言：生命在于運動。今天，我們班會課一起探討一下為什么要運動，是關在籠子里的小鳥，恨關羽不能張飛！

中學生可以做哪些運動。

龐：首先問大家一個問題：生物體

有必要運動嗎？

黃：哦，大家眾口一詞，都說有必

要。是的，你的觀點完全正確。

龐：請看兩個實驗：（ppt） 誰愿意

來讀？

龐：運動是促進身體功能的必要條

件，對于處在生長期的青少年尤為重要！同學們，你們對運動有什么見解嗎？與大家交流一下吧。

黃：讓我們看看運動名言吧！

哪個同學為我們大聲宣讀——請xx

龐：有的同學會哀嘆，中學生，像

黃：其實，在學校生活鍛煉身體，

有很多可行的小方法：

請大家看ppt，有請蔣雨橋為我們朗讀

龐：是啊，充分利用早操、課間操

的時間進行身體鍛煉。

大多數人認為：早操時出教室或在走廊走走，呼吸一下清新空氣，課間操時胡亂比劃，就達到鍛煉身體的目的了�！�—這是一個大誤區(qū)

黃：是��！身體鍛煉要打破長年累

月的單調姿勢，即使日常習慣動作，至少在幅度、力度和動作軌跡上有所區(qū)別和變化。做操時盡量舒展，各關節(jié)的開合度要大些，努力使肌肉緊張，充分拉伸韌帶�！�—這樣才有健身意義。

龐：懶洋洋，軟綿綿地做操，可沒

有任何鍛煉效果哦！

龐：請同學說一說，你最愛的運動

是哪些？

黃：同學們，還可以利用日常生活

和勞動進行身體鍛煉

瞧，我們整天寫作業(yè)，手部動作很多，黃：總之，學生在日常生活中無論

是體育鍛煉，還是家務勞動，都要特別是手腕和手指動作敏捷靈活，而雙腳、腰部、背部活動很少，支配它們的大腦皮層功能也相對遲鈍。

女同學，特別要利用做家務事，進行身體健美，增加鍛煉機會與效用：彎腰掃地，放低臉盆……晾曬衣服都是鍛煉的好機會，左右手交替擦拭高處門窗，使身體兩側得到對稱運動。

龐：同學們，誰家還請家政打掃衛(wèi)

生？下次改請我和黃士杰吧，我和他一邊鍛煉一邊掙錢，一舉兩得哦！

黃：請繼續(xù)看ppt

黃：還有哪些運動可以鍛煉呢？

請同學們出來讀讀，還有哪些運動適合中學生，有請xx

有意識地加強各種各樣的身體鍛煉。要經常進行交替，這樣，有利于我們身體全面、均衡地健康發(fā)展，為今后的人生打下堅實基礎。

龐：最后，請王老師來說說他對運

動的見解吧，掌聲歡迎！

黃：謝謝王老師，謝謝同學們的熱

情參與。

七（14）班是個優(yōu)秀的集體，不僅在學習上，大家都是學習狂人；希望我們都成為運動達人！

黃、龐：再次謝謝大家，本次班

會到——此——結——束！

第三篇：“生命在于運動”主題團日活動策劃書

活動前言：

本月開展了學校的運動會，因此運動的概念在大部分的人心中獲得位置，運動的人數也在不斷的增加。生命在于運動，因為運動有益健康。尤其是那些缺少運動的同學，每天生活在寢室與教室的路上。尤其是現(xiàn)在生活的環(huán)境，生活節(jié)奏緊張，競爭激烈，人們整天忙碌于工作、學習、人際交往、事務之中，并且交通工具發(fā)達，高樓林立，出門有汽車、地鐵、輕軌，上樓有電梯，以交通工具代替走路，以電梯代步的現(xiàn)象已很普遍，很多人就忽略了運動對保持和促進健康的重要性。于是，由于缺少運動所導致的非健康因素、亞健康狀態(tài)、各種疾病日益顯現(xiàn)出來。為此，提醒大家運動對健康是非常必要的。所以，我們班召開了“生命在于運動”的團日活動，提高大家對運動的關注，對運動的重要性的了解。

一、活動目的：讓同學們了解運動的益處，鼓舞同學們積極開展有益于身心的各種運動

二、活動主題： 生命在于運動

三、活動時間：

班會時間： xx年10月7日

體育運動時間：xx年10月至1月

四、活動地點：建工實訓樓508教室及校園操場

五、活動形式：開展以“生命在于運動”為主題的主題班會（做關于運動的知識宣傳 鼓動同學進行體育運動）

六、活動對象：房產0901班全體同學

七、活動流程：

（一）前期工作

1、去網上尋找關于運動方面的視頻

2、通過班級qq群以及飛信群等途徑 通知班級同學關于班會的基本情況

3、選擇有益于身體且便于開展的體育運動

4、確定開展運動的時間并對未來要開展的運動進行計劃、策劃

（二）中期工作

1、進行班會的開展：

a. 由班委介紹有關運動的知識

b. 在建工實訓樓508教室播放關于體育運動的視頻

c.向同學們說明今后即將開展的運動計劃的基本情況

d.對班會進行總結，提出后期鍛煉同學們的改進方案，將工作落實到每個班委身上

2、在校園操場組織同學們進行相應的體育鍛煉

(三)后期工作

1、班委開會，總結此次班會的得失

2、整理此次活動的總結結果，寫總結報告

總結

生命在于運動，通過此次團日活動為的是讓大家能更加的了解運動的好處，以及事先對運動會的宣傳，讓大家沉浸在運動的樂趣中，學習那些積極運動的同學的精神，也為健康生活打下基礎。

如何讓同學們從少運動，甚至是不運動的狀態(tài)下走出來呢？于是，我們班舉行運動與健康的視頻宣傳以及定期組織同學們運動這樣的一個活動。一個人的一輩子什么最重要？當然是健康。過去的團日活動同學們都感受頗深，感受到健康、運動的重要。

看著同學那種認真的態(tài)度，我相信，運動并不是僅僅只是說說而已，我們會用實際行動去做，讓健康永遠伴隨著我們，生命是真的在于運動的。

策劃書附：

一、開展運動的形式：打球、跳繩、跑步

二、活動的人員安排：

活動總策劃:班長

查找資料、視頻：副班長

班會主持人：團支書

黑板報的繪畫：宣傳委員

活動的通知：其他班委

活動注意點：

1、班會開展前要通知到位

2、活動策劃書要進行班委會議的審核

3、實行體育運動時要注意同學們的安全

二、活動安排事項

1、時間安排

2、活動地點安排：實訓樓三—508

3、人員安排：各班委主持以及全班同學參與

4、宣傳方式安排：qq群、飛信以及課間宣傳

第四篇：生命在于運動班會串詞

生命在于運動班會串詞

一．主持人發(fā)言：

合：初二十一班“生命在于運動”主題班會，現(xiàn)在開始！

女：法國思想家伏爾泰曾經說過：“生命在于運動” 男：在我們的物理書中，有這樣一句話：一切物質都在運動。

女：看一看側板報，我們班獲得了秋季運動會團體第一的佳績。

男：我們在體育節(jié)拔河比賽中，也取得了第三名的佳績。我們初二十一班，是一個熱愛體育、團結向上的集體。

女：今天我們就來分享一下，同學們與體育的不解之緣。下面請欣賞馬也同學為我們帶來的健美操表演。

三．主持人發(fā)言

男：看完了精彩的健美操表演，那么在課余生活中，我們的同學是如何進行體育鍛煉的呢？下面請看小品《我與體育》

五．主持人發(fā)言

女：看完了幽默的小品，不同的同學對待體育有不同的態(tài)度，咱們班有一些體育特長生，請他們說一說是如何進行體育訓練的。[趙可心，潘凝慧，楊威，郭世

欣] 下面我們來請同學們說一說大家喜歡的①體育明星、體育項目，再說說②在中考的體育測試中自己有哪些優(yōu)勢，哪些需要提高。[三個男生三個女生]

男：下面，讓我們運動一下，進行快樂而又緊張的體育比賽吧！

女：首先我們先進行仰臥起坐的比賽，首先是楊威和郭世欣一組對戰(zhàn)趙可心和劉美潔，[做]其次是王天宇和梁逸揚一組對戰(zhàn)楊靜雯、金懿。[隨機]接著我們進行俯臥撐的比賽，誰想先來啊？

七．主持人發(fā)言

男：做完運動，大家一定都有點兒累了吧，下面我們來動動腦子，做一個有趣的游戲，它叫做體育猜猜猜！

九．女：今年是北京國安建隊二十周年，我們就以國安隊隊歌《國安永遠爭第一》做為我們這次班會的最后一個節(jié)目！

十．主持人發(fā)言

女：生命在于運動，保持健康的身體，離不開運動。 男：生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利！

合：我宣布，“生命在于運動”主題班會，到此結束！ 男：下面請班主任王老師作班會總結！

小品《我與體育》

片段一

甲：[語言]到家了，真餓啊！吃點東西吧！[動作]背書包回到家，吃零食，喝飲料，邊吃東西邊寫作業(yè)，寫完作業(yè)躺在床上看電視。

乙：[語言]吃晚飯了！

甲狼吞虎咽后躺在床上，吃著零食看電視

乙：吃了那么多東西，去活動一下吧！

甲：懶得動，在床上多舒服�。�

甲：[動作]上學，參加1000m測試，跑不下來。

乙：1000m，預備，跑！

甲跑過600m，太累。

乙：堅持！還剩400m！

甲跑過800m不行了。嘔吐，吐槽。昨天晚上吃的全吐了。 乙：怎么搞的，這都跑不下來，如何參加初三的體育測試呢！回去好好練！要不然，初三讓王老師陪著練！

甲自言自語：看來回去得多運動了！每天鍛煉一個小時！初三得把1000m跑下來！

片段二

丙：[動作]放學后參加訓練，一跑二十五圈兒。

乙：跑二十五圈兒！預備，跑！

丙五十分鐘后跑回來了。

乙：明天參加區(qū)運動會，爭取1500m，800m都是第一。 丙參加1500m.800m比賽

乙：預備，跑！

丙：獲得第一，回學校報喜。1500m800m都是第一！

乙夸獎：體育有特長，初三中考有加分��！如果同學們都能像你一樣1000m三分之內回來就好了！

初二11班《生命在于運動》

——主題班會<40′>

一.主持人發(fā)言[2′]

二.馬也健美操[5′]

三.主持人發(fā)言[1′]

四.小品《我與體育》[5′]

五.主持人發(fā)言[5′]同學代表發(fā)言，談談對體育的感受（比如喜歡的體育項目、體育明星，中考三項哪些是優(yōu)點，哪些需要提高）

六.體育比賽[10′]三組（仰臥起坐+俯臥撐）

楊威 郭世欣vs趙可心 劉美潔每人30個

王天宇 梁逸揚vs楊靜雯 金懿每人20個隨機

七.主持人發(fā)言[2′]

八.體育猜猜猜[5′]三組，一組十個圖片，一個做一個猜

九.主持人發(fā)言[1′]

十.合唱——《國安永遠爭第一》[3′]

十一.主持人宣布結束[1′]

十二.班主任發(fā)言

第五篇：生命在于運動.doc

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生命在于運動

作者：董樂

來源：《下一代英才》201*年第04期

俗話說得好“鐵不經錘煉不成鋼，人不鍛煉不健康，”。想一想，也是啊，現(xiàn)在的小學生的體質非常差，只顧學習而疏遠了運動。要知道不光學習重要，身體也很重要。

過去，我的體質也非常的差。上三年級時，我因為體質差，還生過一場病，那時吃什么吐什么。去醫(yī)院治療了兩個星期才好，就因為這件事還把我遠在外地打工的爸爸嚇得連夜趕了回來。剛好不久，我又吐了，這一次吐得更厲害了，住院七天，病才好。

疾病給我的生活帶來了諸多不便。影響學習，折磨人，體質越來越差……我想，怎樣對付疾病呢？于是我開始每天都到書店看一些健身之類的書籍。

我選用了各種各樣的方法鍛煉。每到周末我就會跑步、下蹲、打羽毛球、打籃球……并且每天堅持慢跑一小時。

一放假，我就到鄉(xiāng)下幫助姥爺他們干農活。剛開始鍛煉的時候，可沒有現(xiàn)在這么輕松。因為我生病也生慣了，很少鍛煉，跑步時還沒跑幾步就累了；挖土還沒挖幾下就挖不動了；提一小桶水才走幾步就提不動了。就是在這樣的情況下，我堅持了下來。

現(xiàn)在的我和以前相比，體質真是好多了。不但生活可以自理了，而且力氣也變大了，也很少生病了，還可以為媽媽做一些家務活。

我們一定要強身健體哦，我們不但要學習好，還要身體好，一定要做新時代“德智體美”全面發(fā)展的好少年哦！

指導：王 麗

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