第一篇：學習退步嚴重的檢討書

尊敬的班主任老師：

您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

回顧我的不足與錯誤，過去半個學期以來，我的學習成績出現(xiàn)了嚴重的退步與下滑，成績由剛開始的總分323分，退步到如今的248分，其中科學這門居然的了59分，是全班的倒數(shù)第三名。學習成績排名從之前的年級段112名，下降到如今的361民，下降了無數(shù)名，這個數(shù)目對您也是一個巨大打擊，我也無法承受。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我?guī)�，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發(fā)怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學習了。可是這樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

此致

非常抱歉!

第二篇：學習退步嚴重的檢討書

尊敬的班主任老師：

您好，在此學生家長會臨近之際，我特地懷著無比懊惱、煩悶、羞答答的情愫向您遞交我的“學習退步嚴重的檢討書”，以向您表示深切的反省與歉意，懇求您的原諒，給我留有一絲臉面和余地，不要在我的父母面前全然地揭露我。

面對錯誤，我真是感到無地自容啊，我的退步簡直是驚天地、泣我?guī)�，讓您眼淚狂飆，聽說你一休沒合眼，都是被我氣得睡不著。如今，我看到您這樣的生氣與發(fā)怒，我真的于心不忍，您一個大好青年，為我的事情氣壞了身體，我是有醉過的。

如今，家長會臨近之際，如果我的父母得知我成績下降估計會稍稍地責罰我一下，責罰了我以后我就沒有太多理由學習了�？墒沁@樣兩敗俱傷的局面，也是我們都不愿意看到的。為此我向您檢討，我表示我愿意認真讀書了，努力上進，爭取提高學習成績。

此致非常抱歉！

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第三篇：成績嚴重退步的檢討書

尊敬的班主任老師：

我這一學期的學習成績出現(xiàn)了嚴重退步的情況，很明顯是我這段時間以來不好好學習導致的。身為一名學生，我的本職任務(wù)就是學習。可是我成績這樣糟糕就充分說明了我沒有做好本職工作，一個人連本職工作也做不好，這個人就是很失敗的。

仔細想了一想，我生活在如此舒適的教育環(huán)境中，我的學習成績還這樣糟糕，我真的是非常得浪費了這樣的教育資源。此次錯誤以后，我也看到了一些新聞，講述到了一些貧困偏遠地區(qū)的孩子沒有好的學�？梢陨�，而且當?shù)貙W校的環(huán)境非常糟糕、簡陋。

我身為一名在大城市上學的孩子，不懂得珍惜自身所擁有的良好教育環(huán)境，而是如此懈怠學習，是要不得的�，F(xiàn)在多虧了老師及時地批評我的錯誤，指正了我的問題。今后我一定要努力認真學習，一來學習好已經(jīng)自己也有前途，二來學習好也對得起父母，三來學習好也讓老師的教學業(yè)績好看一點。

此致!

第四篇：考試退步的檢討書

尊敬的老師：

您好!

時光匆匆,轉(zhuǎn)眼間考試也已結(jié)束,試卷也發(fā)下來了.望著試卷上的分數(shù),我驚訝了.因為這和我應(yīng)有的水平相差甚遠， 我在此向你說一聲對不起，我辜負了您對我的殷切希望。在這次期末英語考試中我成績十分不理想，不僅傷透了你的心，也讓我無地自容。于是，今天，我懷著十二萬分的愧疚和懊悔寫下這份檢討書，以向您表示我對不好好學英語這種惡劣行為的歉意及打死也不再不好學英語的決心。

早在您剛帶我們的時候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調(diào)，全班同學，一定要好好學習，認真學英語。直到現(xiàn)在，老師的反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也經(jīng)深刻認識到此事的重要性，于是我一再告誡自己要把此事當成頭等大事來抓，不能辜負老師對我們的一片苦心。也應(yīng)此，我現(xiàn)在開始自我反省.

正如高爾基說過的那樣---當你把一件是看得十分重要的時候，磨難和失敗就接踵而來了。就像在這次考試前，我因為太想考好太緊張導致我焦慮失眠，第二天精神狀態(tài)極其不好。但歸根結(jié)底，還是由于我學得不牢固，要不然就是精神不好也不會考這個分。憶起當時，我當時就因為太焦慮不好好復習!

但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些諸如粗心大意，沒看清題目的事情我就不想多說了，我知道這些理由說出來都是不能成立的，因為，這所有的問題都只能歸結(jié)于我沒有學扎實，還未能達到一個現(xiàn)代中學生該具有地認識問題的水平。未能對老師們的辛勤勞作做出回報，我越來越清晰地感覺到我是一個對自己，對父母，對老師不負責的人

對于我(們)沒有考好的事情，所造成的嚴重后果如下：

1、 折磨了老師的精神，這樣的折磨可能讓老師工作分心，造成更為嚴重的后果。

2、 影響個人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，違背父母的意愿，實乃不孝。 這次期末考試，我考的不好，在此深刻檢討，希望以后不要再考這個分數(shù)……

學英語，最重要的就是讀，聽，背，只要這三個能100%做到的話，那英語成績，沒有100分，也能95分。 但是，我卻沒有做到，沒有聽，沒寫好，沒背好，什么都只做了三分之一，導致成績不理想……

此次考試后，我深刻檢討，認為深藏在我思想中的致命錯誤有以下幾點：

1、 思想覺悟不高，對重要事項重視嚴重不足。就算是有認識，也沒能在行動上真正實行起來。

2、 平時生活懶散。如果不是因為懶散、粗心大意、記憶力水平低，我怎么會把老師教的東西學不扎實?又怎么會考不出分?

我平時學習不認真，考試成績便很好地回報了我，為此,我決定以后好好學習，天天向上，在此，我訂了一份計劃：

一、學好課本知識。

學習的最重要階段是預習。也就是說在老師上課之前，先得自己學習一下課文，在預習中要盡量主動地解決問題，把不懂的問題記下來，在上課時跟老師、同學一起學習討論。課本要反復閱讀，直到把問題看的透徹了、明白了。

二、注意課外積累。

適當?shù)恼n外閱讀是很有必要的。進入了緊張的學習階段，我們不可能再有大量的課余時間進行閱讀，因此，閱讀時要有選擇。我們應(yīng)廣泛瀏覽各種書籍和報紙雜志，從電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)上獲取信息，并有條理的做下筆記。要關(guān)心社會生活，了解社會動態(tài)，使自己的思想要不斷進步。這樣不僅能使我們積累更多知識，更能豐富我們的生活。

第五篇：退步了怎么辦

“退步了怎么辦？”主題班會方案

一、活動目的：

通過這次班會使學生明白活動的關(guān)鍵性和重要性，教會學生如何在這活動中戰(zhàn)勝自我，找到行之有效、事半功倍的學習方法。

二、活動重點：

1、提高學生的思想認識——優(yōu)秀的學生不可驕傲，中等的學生不可遲疑、松懈，落后的學生不可氣餒、灰心。堅信一分耕耘，一分收獲。

2、傳授各科行之有效、事半功倍的學習方法。

三、活動流程：

1、引入。

2、由班主任分析近期成績。

3、由不同層次的同學，通過多角度來談?wù)効荚囍械牡门c失。

4、各學科課代表介紹各科的學習方法。

5、退步的學生表決心。

一、導言：

同學們，成績已揭曉，有的同學取得很大進步，有的同學停止不前，有的同學略有退步，有的同學退步很大。一樣的試卷，一樣的教師，一樣的上學，一樣的教室，為什么所取的成績卻參差不齊呢？導致成績下降的原因很多——基礎(chǔ)知識底子薄、學習習慣不好、學習態(tài)度不端正、學習方法不得當?shù)�。失敗并不可怕，只要我們善于分析和總結(jié)，最終就會取得成功。今天，我們班會的主題就是要研究探討解決這個問題的方法，我們先請這次考的好的同學介紹他們的學習方

法，以達到提高學習效率之目的。

二、活動過程：

請同學介紹各自的學習方法和學習小竅門。

（一） 語文課代表：

課本是一課之本，哪一門課的學習都應(yīng)首先抓住課本，學習語文課本最有效的方法莫過于認真預習、認真聽講、認真記筆記、認真復習這四個認真。另外，課外閱讀和寫作也很重要，課外書籍無論是中外名著、文學小說還是詩歌散文，多去閱讀既可以幫助自己更好的理解課內(nèi)所有知識，又可以提高閱讀水平和寫作能力。此外，還要做一些語言分析基礎(chǔ)知識的訓練，只有多記多練，才能達到熟練的境界。寫作方面，可以每天記日記，多練筆，這樣時間久了就會培養(yǎng)出興趣和靈感�？偠�言之，只要多讀多背，端正態(tài)度，肯努力肯吃苦，學習語文不是難事，而是樂事。

（二） 數(shù)學課代表：

學習數(shù)學要背定義定理和多做題目。背定義定理不提倡死記硬背，記住它們要建立在對其有深刻認識的基礎(chǔ)上，要了解它表達的數(shù)學規(guī)律，它的應(yīng)用范圍。背完后，要做一定的題目輔助記憶。做同一題型的題目不應(yīng)多，而應(yīng)題型廣泛。題目要循序漸進，從基礎(chǔ)題到開放性試題都要有所了解。在平常的學習中，要時�？偨Y(jié)題型、解題方法和易錯點，這些總結(jié)會成為復習的第一手材料，對應(yīng)試有很大幫助。

（三） 英語課代表：

英語沒有懂和不懂之分，只有學過和沒學過之別，只有會和不會

之說，目前我們在英語課上的目標就是，所有學過和講過的單詞、句子和語法要會；語法知識只要了解就可以了，不需要深入研究，更不能鉆牛角尖；英語是一門可感知的學科，它是活動的，是有生命的，是無法固定的；學習英語，要進行大量的實踐，就是多聽、多說、多讀、多寫、多練。最后總結(jié)一下，學好英語，自信是關(guān)鍵方法是基礎(chǔ)，堅持是保證。

主持人：

三位課代表的發(fā)言，使我們受益匪淺。讓我們吸取他們先進的學習方法，改進自己的方法。下面我們來請成績有所退步的學生來談?wù)劯惺芎蜎Q心吧。

學習委員：

進班的成績還算不錯，對自己還是頗有信心的，但是由于學習方法、態(tài)度不端正的緣故，成績直線下滑，竟到了低谷。由于過慣了小學的玩學生活，認為只是上課專心聽，下課看不看也無所謂，直接導致期中考試語文考得極差，其實這就極其明顯地可以看出不刻苦的結(jié)果。

班長：

本來成績不佳的我，又退步了幾名，一時之間我不知如何是好了，今天的班會課對我的啟示很大，課代表的學習經(jīng)驗之談，使我找到了新的航標，找到了和優(yōu)秀生的(更多好文章請關(guān)注Wm.hmlawpc.com)差距。比如英語來說吧！我沒做到課代表所說的節(jié)節(jié)清、課課清、天天清、周周清、月月清，而我卻每次都臨時抱佛腳，所以導致政治考試成績不理想。還有大部分的課代表要

求課前預習，課后復習。可我呢？大多做不到。由此看來，成績差并不是頭腦不靈活所造成，而是應(yīng)做的事沒有做好。說明我有能力，只要我努力，我能行。

三、班主任總結(jié)。

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