第一篇：認識自我之自身規(guī)劃

認識自我 不少人都曾經(jīng)這樣問過自己： “人生之路到底該如何去走？”記得一位哲人這樣說過： “走好每 一步，這就是你的人生�！笔前�，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之 路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設計自己的人生，都在實現(xiàn) 自己的夢想。在當前大學生所面對的就業(yè)壓力十分的大，特別是我們大專生！我們如何在以 后嚴峻的就業(yè)形式面前做的更好， 在以后應聘時從眾多的應聘者中脫影而出？我們以后到底 做些什么？我們以后往那些方面發(fā)展？我們所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來， 為我們以 后的發(fā)展做好規(guī)劃，也就是我們的職業(yè)生涯設計！ 現(xiàn)在社是一會個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會， 也是一個充滿競爭的社會， 提前做好自己的規(guī)劃對我 們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現(xiàn) 在的就業(yè)形式，社會的的政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境等等，對自己的性格能力都應有清 醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現(xiàn)自己的人 生價值。 二、自我評估： 1、我的興趣愛好：自己性格活潑開朗，善于和同學交流，課外活動最喜歡和同學打羽毛球， 去閱覽室看雜志，小說之類的，平時和同學在一起聊天，學習嗎，自我感覺還好，期末考試 的成績自己還算滿意吧。 2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點 (1)積極主動，勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去 做我認為毫無意義的事情。 (2)實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。 (3)與人交往時比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，喜歡關心他人并提供 實際的幫助。 (4)做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任。 3、自我劣勢缺點盤點 （1）信心不足，不敢去嘗試一些新事物;對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力。 （2）脾氣有時溫和，有時暴躁，不過當情緒波動的時候我會努力克制自己，在公眾場合不 敢展現(xiàn)自己。 （3）做事情有時拖拖拉拉，做一些決定的時候拿不定主意。 4、個人職業(yè)分析 (1)我的職業(yè)價值觀:小康型，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈 的自我意識，有時反而覺得很自卑。 (2) 相應職業(yè)類型:先做一名技術員，然后通過自己的努力爭取做一名技師。 (3) 我的職業(yè)興趣:企業(yè)性工作，需要具備領導才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。 (4)我的職業(yè)方向：自己職業(yè)性向的確定，我想職業(yè)性向自己可能更傾向于實際性向、企業(yè)

性向， 因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中， 我們必須去講實際從實際出發(fā)這才是 你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，要 有拼搏敢于創(chuàng)造精神才能更好的適應社會服務社會。 （5）我的職業(yè)認識：所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我 清楚了我現(xiàn)在學的這個專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè)，也比較符合我自身的個性。 三、社會環(huán)境分析

我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，社會不斷進步，科技不斷發(fā)展。進一步的改革開放 更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力。 科學技術是第一生產(chǎn)力， 科技將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大 推動力， 而我們就處在這個大環(huán)境中。 我是機電一體化專業(yè)的學生應具體分析機電專業(yè)所處 的環(huán)境， 機電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產(chǎn)業(yè)， 國家對機電專業(yè)的學生的需求越來 越緊迫， 這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了條件所以我們國家大量培養(yǎng)一批又 一批技術人員，許多人走上了適合自己的工作崗位。從自我條件看，自己接受機電一體化專 業(yè)學習，能掌握有關的知識，為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎，現(xiàn)在機電一體化 就業(yè)范圍廣，缺口較大，而且崗位白藍都可以從事。 四、職業(yè)生涯目標的確立: 通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現(xiàn)在的社會、經(jīng)濟、政治、文化環(huán)境的 分析， 我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。 自己打算利用自己豐富的機電一體化理 論知識來從事與機電有關的行業(yè)。 五、職業(yè)發(fā)展路線的確定: 首先本階段認真學好專業(yè)知識， 為自己以后走向工作崗位打下理論基礎， 以優(yōu)異的成績完成 學業(yè)。多鍛煉自己為人處事的能力，做為班里的學習委員，做好自己的本職工作。在各方面 嚴格要求自己，為同學做好表率作用在學習中和以后的工作中維持自己對本職業(yè)的興趣愛 好，多和一些這方面專業(yè)工作者探討。確立自己的職業(yè)目標，在學習中不斷的充實自己所學 的專業(yè)知識，獲取更為好的專業(yè)技能。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習一些工作經(jīng) 驗，虛心請教，總結工作教訓，為自己以后的進一步發(fā)展打下基礎來適應日以激烈的社會人 才的競爭。在著其中就需要我們從現(xiàn)在就開始認真的了解社會，參與競爭。第三步憑著自己 的經(jīng)驗教訓在崗位上打拼。 六、 短期目標規(guī)劃--大學三年目標 七、行動方案的認識: 自己的行動方案已經(jīng)制定， 如何完成這一成長成材的規(guī)劃呢？具體應該怎樣去實現(xiàn)呢？我覺 的最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個腳印，首

首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂 筆記，特別是對專業(yè)知識的學習，平時多讀和自己專業(yè)有關的書籍，進一步提高自己的專業(yè) 知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合， 同時積極參加學校社團活動， 增加社會實踐培養(yǎng)自己的社會適應能力， 認真上好每學期的試 驗課，要抓住這個機會去把理論和實際聯(lián)系起來，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是 在自己現(xiàn)階段必須作好的， 也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步！ 注意自己的身體， 多參加體育鍛煉， 身體是革命的本錢， 平時多去閱覽室和圖書館， 多看一些與專業(yè)有關的書籍來完善自己的知 識結構。 八、我對職業(yè)規(guī)劃的看法 1、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，我要 朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。自己能在這里做自己 的第一篇職業(yè)生涯設計， 使我自己對自己有進一步的了解， 對自己的目標也有了進一步的明 確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業(yè)目標，使自己的學習 有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于 面對自己人生路上的挫折和困難， 盡量發(fā)揮出自己的潛能， 這讓我知道了自己的局限和弱點， 接受現(xiàn)實， 并勇敢的去面對， 這也開始讓我建立一種積極的心態(tài)， 學會如何調整自己的心態(tài)。 自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變化， 更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的 職業(yè)規(guī)劃是必要的， 自己在以后的工作學習中要不斷的總結經(jīng)驗教訓， 使自己變的更成熟使 自己以后的規(guī)劃設計更接近實際打下基礎。這不僅僅是一份作業(yè)，通過這次的思考，可以在 短期內找到奮斗的目標。 時間是不等人的，提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，對自己以后的人生將有很大的幫助，凡事 預則立不預則廢，自己對自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎。 踏著時光車輪,我已走到 20 歲的年輪邊界.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書駐足觀望,電子,網(wǎng)絡鋪天蓋 地,知識信息飛速發(fā)展,科技浪潮源源不絕,人才競爭日益激烈,形形色色人物競赴出場,不禁感 嘆,這世界變化好快.大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書身處信息世界,作為一名醫(yī)學專業(yè)的當代大學生, 我不由得考慮起自己的未來.,在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里,我究竟該扮演如何一個 角色呢

水無點滴量的積累,難成大江河.人無點滴量的積累,難成大氣候.沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪 里來甘甜歡暢的成功的喜悅沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研,哪里來震撼人心的累累碩果 只有付 出,才能有收獲.未來,掌握在自己手中. 而如今,身為大學生的我們,在一天天消磨時光的日子里,不如抓緊時間多學一些知識來充實 自己.人的大學時光一生中也許就一次,不把握好,將來自己一定回追悔莫及.于是,再經(jīng)過一番 深思熟慮之后,我決定把自己的未來設計一下.有了目標,才會有動力.

三,自我分析總結 生活之中無處不顯競爭,充分認識自我才能展現(xiàn)自我,發(fā)揮自我,提升自我.人無完人,面對一山 比一山高的壓力,就是要如何運用自身的優(yōu)勢使自己立于不敗之姿,首先我們應學會策劃.策 劃人生更確切地說策劃成功人生,人生是一種態(tài)度,是一種理想.有的人天天策劃商品,策劃金 錢,策劃情感,到頭來迷失方向,而沒有從策劃人生開始.策劃人生,從策劃自己開始. 圍墻內的人想出去,圍墻外的人卻一心想進來.而大學就是那圍墻,如何控制好自己的情緒,就 像是如何駕馭好一匹馬一樣,生活是靠自己的理智和情感維持下去的.在我經(jīng)歷了小學中學, 大學里我想的看的做的,若不是這樣一個人生的轉折點給我這樣一個機會,我想我是不會認 真的去思考自己未來的路.一生或許漫長,但當把一天當做一生來看,那么每個人都會想:為什 么不再多給我一天呢 如果把高中比喻成獨木橋的話,那么大學則是名副其實的立交橋.走獨木橋時你不必辨認方 向,只需要腳踏實地往前沖就能到達終點;走立交橋則不然,如果方向不明確或者選擇了錯誤 的方向,以后的路將會是截然不同的.責任是每個人必備的,大學讓我學會了怎樣擔起責任.

計劃定好固然好，但更重要的，在于其具體實施并取得成效。這一點時刻都不能被忘記。任 何目標，只說不做到頭來都只會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的。定出的目標計劃隨時 都可能受到各方面因素的影響。 這一點， 每個人都應該有充分心理準備。 當然， 包括我自己。 因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時面對、分析 所遇問題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救 的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標相比有所偏 差，也不至于相距太遠。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負。

每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是，無論眼底閃過多少刀光 劍影，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中

第二篇：認識自我之心理分析的基本理論

什么是“自我評估”？

自我評估是這樣一個過程：通過收集關于你自己的信息，作出明智的職業(yè)選擇。這是職業(yè)規(guī)劃的第一步，通常在專業(yè)人士的幫助下完成。自我評估的幾個方面

自我評估包括：價值觀、興趣、性格和技能。下面簡單介紹幾種評估工具：

價值觀量表

價值觀量表衡量各種價值觀對你的重要程度，例如：自主性，聲望，安全感，人際關系，助人，彈性工作時間表，戶外工作，空閑時間，高薪等。價值觀對工作滿意度很重要。

職業(yè)興趣量表

興趣量表衡量你對各種活動的興趣大小，例如：閱讀，跑步，高爾夫運動，針織等。這個量表的前提是，具有相似興趣的人，對同一類型的工作感興趣。

人格量表

人格量表衡量個人的個人特征、內動力、需求、態(tài)度等。最常用的人格量表是myers-briggs type indicator(mbti).技能評估

技能評估不僅衡量你擅長什么工作，而且衡量你喜歡什么工作。你的職業(yè)技能應該與個性特征相結合。技能評估后，你可以通過學習某一特定職業(yè)所需要的技能，進行職業(yè)上的調整。

自我分析，實際上就是“知己”和自我認識的過程，它是職業(yè)生涯規(guī)劃的 基礎，只有對自己有了充分的認識和了解，規(guī)劃中的“定向”、“定位”、“定點”才能比較準確。自我認識包括對生理自我、心理自我、理性自我、社會自我?guī)讉� 部分的認識。對生理自我的認識，主要指對自己的相貌、身體、服飾打扮等方面的認識；對心理自我的認識，主要指對自我的性格、興趣、氣質、意志、能力等方面 的優(yōu)缺點的評估與判斷；對理性自我的認識，主要指對自我的思維方式和方法、道德水平、情商等因素的評價；對社會自我的認識，主要指對自己在社會上所扮演的 角色，在社會中的責任、權利、義務、名譽，他人對自己的態(tài)度以及自己對他人的態(tài)度等方面的評價。

認識自我、了解自我不是一件容易的事情，那麼，如何進行自我認識呢？一般可用櫥窗分析法和自我測試法等進行自我分析。1 櫥窗分析法。

櫥窗分析法是一種借助直角座標不同象限來表示人的不同部分的分析方法，它以別人知道或不知道為橫座標，以自己知道或不知道為縱座標。

櫥窗1：為“公開我”，即是自己知道、別人也知道的部分，其特點是個人展現(xiàn)在外，無所隱藏。

櫥窗2：為“隱私我”，即是自己知道、別人不知道的部分，其特點是屬於個人私有秘密，不外顯。

櫥窗3：為“潛在我”，即是自己不知道、別人也不知道的部分，其特點是開發(fā)潛力巨大。

櫥窗4：為“背脊我”，即是自己不知道、別人知道的部分，其特點是自己看不到，別人卻看得清清楚楚。

運用櫥窗分析法進行自我分析，主要是要了解“潛在我”和“背脊我”。對於“潛在我”，根據(jù)現(xiàn)代科學研究表明，人類平常只發(fā)揮了極小部分的大腦功 能，95％以上的功能都沒有發(fā)揮出來，所以開發(fā)的空間非常廣闊。因此，了解和認識“潛在我”是自我認識的一個非常重要的內容。了解“潛在我”的主要方法 有：積極性暗示法、觀想技術法、光明思維法等，具體可叁閱有關潛能開發(fā)方面的書籍和材料。對於“背脊我”，則要求個人需要有誠懇的態(tài)度和博大的胸懷，真心實意地去徵詢他人的意見和看法，有則改之，無則加勉。否則，就不會有好的結果，別人也不會說實話。

2 自我測試法。

自我測試是通過自己回答有關問題來認識自己、了解自己的一種方法，比較簡單方便。但需要注意的是，測試題目必須是心理學家經(jīng)過精心的研究設定的，而且個人在回答時一定要反映自己真實的想法，否則將會誤導自己的人生，影響自己事業(yè)的發(fā)展和前程。自我測試的內容包括：性格測試、氣質測試、記憶力測試、創(chuàng)造力測試、智慧測試、分析能力測試、人際關系測試、管理能力測試、職業(yè)興趣測驗、智力測驗、情 商測驗等。測試可以采用問卷測試和電腦測試的方式。現(xiàn)在這方面的書籍和網(wǎng)站很多，具體可以叁閱，但在選擇時要注意考察其科學性和實效性。

認識自我之心理分析的基本理論是什么?

心理分析的基本理論主要有：無意識理論；性心理理論；精神結構理論。

（1）關于無意識理論

無意識有兩個含義：一是指人們對自己的一些行為的真正原因和動機不能意識的；二是指在人們的清醒意識下面還有一個潛在的心理活動在進行著。

弗洛伊德的無意識是動力的無意識，認為在人的無意識中存在著動機、欲望和壓抑力量之間的沖突關系，它是動態(tài)的而不是靜止的。在無意識概念形成的時候，弗洛伊德就指出有兩種無意識，一種是處于深層的無意識，叫“被壓抑的無意識’；一種處于較淺的層面，較近意識，叫“前意識”或“潛伏的無意識”。把整個心理裝置分為無意識、前意識和意識，就是弗洛伊德的精神分析論。這種分析是觀點上面并外解剖學上的。

弗 洛伊德認為無意識不像一個倉庫，僅是消極地貯存著凋謝了的記憶。無意識中的心理活動某種不愉快的經(jīng)歷和不符合道德的觀點、欲望和動機有關。人們對這些欲望 和動機，在意識上不能接受，不能忍受，不能承認，在一般情況下也不能意識它的存在。所以如此，是因為有一種力量把它們削除在意識之外。這個力量弗洛伊德稱 為潛抑作用。潛抑作用是心理分析學說的基本概念之一。

弗洛伊德對童年回憶的解釋中還提出了“幼兒遺忘”“遮蔽性記憶”等理論，認為也是無意識理論的特征。

弗 洛伊德認為無意識心理活動最主要的內容的是來自幼年期的適應、欲望和動機，這此內容構成無意識的核心。無意識就是兒童的心理生活。其特點是欲望的滿足，情 感的宣泄，并不考慮外界現(xiàn)實環(huán)境，不考慮道德原則，旦求宣泄和快樂。活動道德的是快樂原則，不受成人邏輯約束，不受時間、空間的限制。

（2）精神結構學說

精神結構論也叫人格結構論，是弗洛伊德晚期的理論貢獻。根據(jù)這個理論，人格結構包括原我、自我和超我三個階段。

原我(id)： 是人格中最原始、原模糊而不易把握的部分，是生命體系中完全無目的的盲目的興奮，包括各種欲望和沖突，是一種完全沒有目的的能量儲備為，是來自本能尋求滿 足的動力。原我不知善和惡，不懂道德和價值觀念，其活動受快樂原則支配，遵循衩級思考方式，不顧現(xiàn)實的限制性要求。弗洛伊德認為，新生兒的人格結構主要是 原我。

自我(eg)： 自我在原我的表面，處于前意識和無意識中間。在人格結構中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思考和動作等一般機能外，對外主要是感受現(xiàn)實，處理個 體與現(xiàn)實之間的關系。自我從原我吸收力量，要實現(xiàn)原我的意向，但不要受現(xiàn)實原則的支配。它必須判斷是事實還是虛幻，考慮是否符合實際并斟酌利害和后果，必 要時，根據(jù)外界情況控制或推遲原我欲望的滿足。它具有控制和調節(jié)能力，與它的防御機制相關。自我能力遵循高級思考方式，造成人的思考方式。

超自我(superego)：也稱理想自我，是人格中的監(jiān)察批判機構，是一切道德準由的代表。主要作用是照個體所屬的社會道德觀念，鑒別是善是惡，作為自我行動的準則。它代表著理想和良心。

一 個健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡協(xié)調的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的滿足，是必要的原動力。超自我在于監(jiān)督控制和約束自己的行為，不能 違反社會道德準則和良心，以保證正常的人際關系，維持正常的生活秩序。而自我則對上符合超自我的要求，對下吸取原我的力量，并處理調整原我的欲望，對外適 應現(xiàn)實環(huán)境要求，對內保持心理平衡。而所有這些心理活動都是在無意識中進行的。

后來，弗洛伊德又發(fā)現(xiàn)，自我在原我和現(xiàn)實要求之間，逐漸發(fā)生并發(fā)展了一種機能。它可以在人和環(huán)境之中，用一定的方式，調整一下沖突雙方的關系，使超自我可 以接受而不致引起嚴重的焦慮和痛苦，同時又可以使原我的欲望以及各種形式得以滿足。這就是自我防御機制。其表現(xiàn)形式，公認的有：潛抑、否認、外投射、內投 射、抵銷、分離、置換、退行、幻想、反向形成、合理化、轉化、代償、升華等。

職業(yè)生涯規(guī)劃近年來這一概念逐漸"熱"了起來，不僅是剛踏出校門的大學生和廣大職場人士也都開始考慮對自己進行理性的職業(yè)生涯規(guī)劃與設計，有的還 求助于一些職業(yè)咨詢公司、應用一些專業(yè)的工具來輔助進行職業(yè)生涯設計。如何進行自我職業(yè)規(guī)劃呢？有沒有比較簡單快捷的方式去進行自我職業(yè)生涯規(guī)劃呢？在這 里提供一種自我進行職業(yè)生涯規(guī)劃的思路，如果你把以下九個字弄明白了，您就能很好地規(guī)劃你的職業(yè)生涯了，那就是：我是誰？去那里？怎么去？

第一步：我是誰？

職業(yè)生涯設計第一步首先要回答"我是誰"，進行自我sm.hmlawpc.com)

具體做法：培養(yǎng)注意力，強化一貫性，克服分心現(xiàn)象，排除引起分心的干擾因素；培養(yǎng)自我檢查的習慣，尤其對學習工作要多加檢查；適當加強各種訓練或練習的深度；進行耐力訓練，培養(yǎng)慎思細致的作風。建議：多參加需要保持注意力、耐力、深思熟慮的活動，如各種棋藝、刺繡、閱讀、寫作、冥想、射擊、馬拉松等。

粘液質（穩(wěn)重型）

揚長：運用自己情緒和情感穩(wěn)定、沉著安靜、耐受性高、自制力強、有條不紊、堅毅頑強、扎扎實實、埋頭苦干等優(yōu)秀品質，參與穩(wěn)定性較高的工作。

避短：克服冷淡、固執(zhí)、疲沓、拖拉、遲鈍、缺乏生氣等不良品質及由此導致的消極后果。注意培養(yǎng)熱情、機靈、朝氣蓬勃、“靜中有動”等品質。

具體做法：設置情境磨練應變能力；結交多血質氣質類型的朋友，以便氣質互補；對疑難問題應反復進行思考，不厭其煩，要加快節(jié)奏和速度，以適應思維和反應的速度，切記懶散；利用穩(wěn)定性，設置成功的機會，增強自信心。建議：多參加運用發(fā)散性思維，提高應變能力的活動，如創(chuàng)造力測驗、腦經(jīng)急轉彎、問題搶答、電子游戲、啦啦操、舞蹈等。

抑郁質（憂郁型）

揚長：發(fā)揮情緒興奮性高、感受性強、敏感、守紀律，思維、言語和動作細膩，富于想象等積極品質，多參加細致、精確度高的工作。

完善：克服多疑、孤獨、怯懦、優(yōu)柔寡斷、缺乏信心、言語和動作緩慢、耐受性低等消極品質；培養(yǎng)坦蕩豁達的胸懷，果敢靈活、“細中有粗”的品格 。

具體做法：多參加集體活動，經(jīng)風雨，見世面，廣交朋友；充分發(fā)揮細心多思的長處，創(chuàng)造成功機會，增強自信心；在學習、工作上注意宏觀把握。

7，小結：每一種氣質類型的人都有其長處，也都有短處，氣質沒有好壞之分，氣質類型也不是絕對的，涇渭分明的。氣質是性格的生理基礎，性格是先天的氣質與后天的教養(yǎng)方式形成的結果，發(fā)揮自己氣質類型的積極面，克服消極面，每個人都能成功。

第四篇：自管組長自薦書

自薦書

各位領導大家好：

我叫笑嘻嘻，在電氣試驗班的學習和工作，讓我深刻的認識到安全工作的任務艱巨性和復雜性，以及民主管理等班組日常管理工作的必要性。通過學習歷年安全事件，慘痛的事故教訓，違章操作造成的傷害歷歷在目，而檢修工作在管理上存在一定的復雜性，所以我毛遂自薦，做一名自管組長，為班組的日常管理，安全管理，民主管理貢獻自己的熱心。首先保護好自己，管理好自己，然后保護好工友，管理好工友，以下我就班組日常管理、安全管理、民主管理三個方面闡述我的工作思路，忘各位領導斧正。

一、 班組日常管理。班組日常管理繁雜而忙碌，班長不僅要

參與現(xiàn)場的檢修工作，而且還要應付各種檢查和交流，非常忙碌。僅以痕跡工作為例，各種檢查需要拿出相應的紙質資料，而且必須要有滾動的簽名，更新記錄等內容，條目較多，而扣分較多的也在這一方面。作為自管組長，我將在這方面發(fā)揮提醒和監(jiān)督的作用，根據(jù)上級檢查目錄羅列出材料需簽名、及時更新的工作目錄，方便定期全范圍的檢查和整理材料，在監(jiān)督班組成員完成相應的痕跡工作的同時，監(jiān)督班長認真組織各項學習活動，確實將工作落到實處，不流于形式。

二、 安全管理。安全與危險在同一事物的運動中是相互對立

的，相互依賴而存在的。而矛盾總是以此消彼長的方式存在著，所以安全要從技術上、組織上和管理上采取有力的措施，解決和消除各種不安全因素，防止事故的發(fā)生。我的安全理念框架是從技術、組織、管理這三個方面建立的。首先安全不是口號，安全是一門技術，要深刻認識到這種技術的重要性，才能在工作中有心的、本能的去學習它。而我要做的就是定期開展安全技術講課，每個人都貢獻出自己在安全方面的經(jīng)驗和學習心得。再次在工作組織上，輔助班長完成派工，協(xié)調等工作，確保人員分配合理，工作組成員精神狀態(tài)良好。安全管理重在過程控制，而過程控制不能僅僅依賴上級領導的檢查，作為工友，我們同樣有義務在工作過程中多盡一份心，為我們工友的安全完成工作多捏一把汗，要認真的、嚴厲的參與到過程控制中。

三、 民主管理。民主管理是各項工作順利展開和保質保量，

保安全的潤滑劑，在“民主、公平、公開”的原則下，協(xié)調各位工作組成員達到預期的工作目的。監(jiān)督班組管理，做到班組管理透明化，將民主生活會落到實處，并及時收集和反饋各成員的思想動態(tài)等，及時解決上報各成員在工作中遇到的問題。

班組建設需要集中各方面的優(yōu)勢，每個人都要貢獻出自己的力量，我自薦成為班組的自管組長，不僅是要通過此次機會鍛煉

自己的能力，也是想更加積極的參與到班組建設中，為工友的安全、為自己的安全盡職盡責。如果我選不上，我也要認真的學習，完成自己的本職工作，做到“四個互相”，一切工作以安全為前提。

第五篇：自薦信(擇業(yè)自自薦書)

自薦信

xx海關人事處干部科：

本人系xx司令部（副營職參謀），是201*年度轉業(yè)待安置警官。特向貴關推介自己如下（個人基本情況見簡歷）：

兩次協(xié)勤經(jīng)歷，有一定的監(jiān)管常識。本人于201*、201*、201*年兩次3年分別在上海海關和南寧海關參與執(zhí)行海關監(jiān)管和緝私任務。執(zhí)勤期間共參加過海關貨物查驗、海陸緝私、卡口值守、入境監(jiān)管、稅收征管、通關監(jiān)管、保稅監(jiān)管、知識產(chǎn)權保護等業(yè)務培訓30多次；自己也經(jīng)常學習相關的海關業(yè)務知識和法規(guī)，對海關監(jiān)管的基本常識并不陌生，具備海關監(jiān)管工作一線的基本業(yè)務知識水平。

兩次不同身份，有一定的業(yè)務技能。201*年首次在江、浙、滬沿海一線海關監(jiān)管執(zhí)勤期間我作一名連隊排長，有幸在部隊駐地毗鄰上海海關執(zhí)行執(zhí)勤任務。作為一線帶隊警官，在關員手把手的引導下，自己很快熟悉工作環(huán)境，業(yè)務流程，查驗技巧；當年帶領所屬官兵出色完成了貨物查驗、卡口值守、口岸巡查等任務。201*、201*年兩年在祖國的最西南端防城港、東興和廣州白云機場，湛江海關參與執(zhí)勤任務期間我作為一名駐點責任警官，帶領一個連的兵力與關員并肩戰(zhàn)斗在口岸查驗、通關旅檢、海陸緝私的第一線。執(zhí)勤期間先后成功查緝了重大車輛、香煙、原油走私案件。兩次被團隊樹為“海關執(zhí)勤標兵”和“海關執(zhí)勤先進個人”。并被南寧關聘請“執(zhí)紀監(jiān)督員”。執(zhí)勤期間自己帶領官兵上一線，打頭陣，業(yè)務技能有了較大的提高，與關員建立了良好的協(xié)作關系和工作感情。

兩個不同關區(qū)，了解海關基本職能。通過在上海和南寧兩個關區(qū)的執(zhí)勤經(jīng)歷，使我了解海關是國家進出境監(jiān)督管理機關�；�本任務是出入境監(jiān)管、征稅、打私、統(tǒng)計，口岸管理等主要職責。執(zhí)勤期間我能始終貫徹落實海關總署和武警總部聯(lián)合出臺的《武警部隊參與執(zhí)行海關監(jiān)管和緝私任務實施細辦法》。主動適應我國加入wto面臨的新形勢、新任務、新情況。與關員共同鑄就國家經(jīng)濟利益的鋼鐵長城。

兩次參與經(jīng)歷，堅定我立志海關事業(yè)志向。自己在軍旅期間能兩度從事為國把關，捍衛(wèi)國家經(jīng)濟利益的崇高而神圣的海關事業(yè)而感到無比自豪和榮耀。脫下軍裝在人生的二次擇業(yè)十字路口，我對能有幸成為共和國海關關員的一分子充滿期待和自信。我將秉持“依法行政、為國把關，服務經(jīng)濟、促進發(fā)展”工作指導方針，積極弘揚“忠誠公正，興關強國”海關精神。為促進xx經(jīng)濟發(fā)展作出自己應有的貢獻，為商神手杖與金色鑰匙組成的關徽增添新的光彩！

自薦人：xxx

二〇一四年八月十二日

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