在當(dāng)今這個(gè)社會(huì)，高情商顯得尤為重要，在人與人之間的相處過程中，高情商的人總是會(huì)讓人心情愉悅。那么如何才能讓自己擁有高情商呢？小編這里給大家?guī)�來了一篇網(wǎng)友讀《高情商溝通術(shù)》的讀后感，希望對(duì)大家有所幫助！

最近看了胡慎之的《高情商溝通術(shù)》一書，書中講述了自我表達(dá)、和他人溝通、職場(chǎng)、家庭、戀愛五方面的溝通技巧，我從中獲益良多。

我非常喜歡一個(gè)同事，90年的小妹妹，她交友廣闊，和任何人都聊得來，購(gòu)物能用最低的折扣買質(zhì)量最好的東西，辦事能和辦事處的人員快速熟悉，事情辦的又快又好。大家都很樂意和她聊天，交流中能感受到她的熱情與用心，遇到問題能一針見血給你中肯的建議。

而我原先給人的一慣印象就是老實(shí)、三棍子打不出一個(gè)悶屁。別人在高談闊論之時(shí)，笨口拙言不知道怎么參與說些什么，只能悶悶的在一邊聽，存在感非常的弱，偶爾朋友間對(duì)一件事情有爭(zhēng)議，詢問我的看法時(shí)，總是支支吾吾，既覺得A好也覺得B好，沒有主見，久而久之，就落下了這么一個(gè)呆板印象。自己的內(nèi)心也十分沮喪，非常羨慕那些口才好的朋友、同事。后面經(jīng)過慢慢的改變，不再特別在意自己說的好不好，符不符合別人的意見，而是適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的觀點(diǎn)，并且在討論冷場(chǎng)時(shí)，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)自黑一把，哄笑之后，既緩解了尷尬的氣氛又讓人感覺與我聊天輕松愉快，大家相處的也越來越和睦。

我的媽媽是家庭主婦，日常就是做家務(wù)、接送孩子上下學(xué)。每天我們下班，上桌吃晚飯，她就開始嘮叨，菜吃的少了不高興，桌上、地上弄臟了不高興，在她嗡嗡嗡的數(shù)落聲中，我們悶不吭聲的低頭匆匆扒飯，好早點(diǎn)吃完逃離，留下媽媽一人面對(duì)著一桌子的菜更加的暴躁。某一天，在媽媽的牢騷聲中，我的兒子回了一句，奶奶，您燒的雞翅膀真好吃，我都吃第三個(gè)啦。媽媽楞了下神，是嗎，好吃就多吃點(diǎn)，下次奶奶還做。明顯情緒就溫和了許多，也不再反復(fù)嘮叨。慢慢的，我們?cè)陲堊郎祥_始交流，工作怎么樣，上學(xué)發(fā)生了什么趣事，今天的菜價(jià)怎樣，身體怎樣，在這個(gè)過程中，媽媽的整個(gè)身心都平和起來，脾氣也溫柔了。

所以人與人之間的溝通，需要通過語言、表情、行動(dòng)來表達(dá)。如果你什么都不做，對(duì)方就接收不到你的想法與關(guān)心。

看了戀愛技巧更是醍醐灌頂，原來在上一段失敗的感情中我屢屢犯錯(cuò)。

當(dāng)時(shí)分手感覺被拋棄了，為了挽回感情，不斷地糾纏，做了許多越過自己底線的事情，最終失去自尊自我的同時(shí)，對(duì)方也更加厭惡遠(yuǎn)離。曾經(jīng)的戀愛觀就是兩個(gè)人時(shí)常膩在一起，把自己的喜怒哀樂時(shí)時(shí)刻刻與之分享，做什么事情都喜歡對(duì)方的幫助，我以為這就是幸福、就是不分彼此的愛。剛開始新鮮，對(duì)方很樂意，可是時(shí)間久了就開始厭煩，等到分手時(shí)，對(duì)方甩了我一段話：在這段關(guān)系中，我感受不到你的關(guān)心，而我像你的爸爸，隨時(shí)準(zhǔn)備等著處理你的瑣碎小事。痛不欲生時(shí)再加一記重?fù)�。原來這段感情是隨著我想當(dāng)然的幸福，早早地褪色衰敗了。一段親密的關(guān)系應(yīng)該有共同的興趣愛好，在生活中成為彼此的習(xí)慣而不是負(fù)擔(dān)，也要把握久別勝新婚的分離與彼此心靈空間距離的尺度。時(shí)常與對(duì)方討論交流某一事的觀點(diǎn)，保持思想上的同步。同時(shí)平淡的生活中更需要簡(jiǎn)單的儀式來制造一些驚喜來保持愛情的新鮮感。

看完這本書的溝通技巧之后，讓我意識(shí)到了交友、工作、家庭、愛情中存在的一些誤區(qū)，從反思與感悟中獲取積極的意義，及時(shí)調(diào)整狀態(tài)來迎接更好的工作與生活

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