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心累比身體之累更可怕

網(wǎng)站:公文素材庫(kù) | 時(shí)間:2019-05-12 12:24:36 | 移動(dòng)端:心累比身體之累更可怕

  人之所以會(huì)心累,就是沒(méi)有知足心。每個(gè)人對(duì)幸福的感覺(jué)和要求都不相同,一個(gè)容易滿足、懂得知足的人就不會(huì)心累。下面是小編為大家?guī)?lái)了心累比身體之累更可怕這篇美文,希望喜歡!

  心累到底是什么?是無(wú)可奈何花落去,是一人為更多的個(gè)人自由選者而付出的沉重代價(jià)。不到長(zhǎng)城非好漢,對(duì)社會(huì)地位渴望,等等,都會(huì)造成自身的不快,于是就有了心很累的感覺(jué)。人之所以會(huì)心累,就是追求的太多。人生一世,不可能事事如意。有些人常常覺(jué)得自己很不幸,其實(shí)世界上還有比他們更痛苦的人。

  人之所以會(huì)心累,就是記性太好。該記的,不該記的都會(huì)留在記憶里。而我們又時(shí)常記住了應(yīng)該忘掉的事情,忘掉了應(yīng)該記住的事情。為什么有人說(shuō)傻瓜可愛(ài)、可笑,因?yàn)樗浟巳藗儗?duì)他的嘲笑與冷漠,忘記了人世間的恩恩怨怨,忘記了世俗的功名利祿,忘記了這個(gè)世界的一切,所以他永遠(yuǎn)不會(huì)心累。感到心累的人,往往修養(yǎng)不夠,沒(méi)有一定的承受能力。硬要把單純的事情看得很?chē)?yán)重,把簡(jiǎn)單的東西想的太復(fù)雜,所以會(huì)很痛苦。會(huì)悲傷,會(huì)難過(guò),會(huì)心累!

  不快樂(lè)的人之所以不快樂(lè),就是計(jì)較的太多。看到別人過(guò)得幸福,自己就有種失落和壓抑感。其實(shí)他們只看到了別人的表面現(xiàn)象,或許快樂(lè)的人過(guò)的并不快樂(lè)。人的欲望是無(wú)止盡的,人人都在追求高品質(zhì)的生活,人人都想得到自己想要的東西,人人都在為了自己的目標(biāo),整天里忙碌著,奮斗著得到了,開(kāi)心一時(shí);得不到,就痛苦一世。世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的東西,不完美其實(shí)才是一種美,只有在不斷的爭(zhēng)取,不斷的承受失敗與挫折時(shí),才能發(fā)現(xiàn)快樂(lè)感知快樂(lè)享受快樂(lè)!

  人之所以會(huì)心累,就是沒(méi)有知足心。每個(gè)人對(duì)幸福的感覺(jué)和要求都不相同,一個(gè)容易滿足、懂得知足的人就不會(huì)心累。曾經(jīng)看到過(guò)這樣一句話:“幸福就如一座金字塔,是有很多層次的,越往上幸福越少,得到幸福相對(duì)就越難。越是在底層越是容易感到幸福;越是從底層跨越的層次多,其幸福感就越強(qiáng)烈!毙腋F鋵(shí)就是一種期盼,是一種心靈的感受。

  人之所以會(huì)心累累,就是想的太多。身體累了并不可怕,可怕的就是心累。心累就會(huì)影響心情,會(huì)扭曲心靈,會(huì)危及身心健康。其實(shí)每個(gè)人都有被他人所牽累,被自己所負(fù)累的時(shí)候,只不過(guò)有些人會(huì)及時(shí)地調(diào)整,而有些人卻深陷其中不得其樂(lè)。在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)壓力的社會(huì)里,生活有太多的難題和煩惱,要活得一點(diǎn)不累也不現(xiàn)實(shí)。人,永遠(yuǎn)是矛盾的主體,經(jīng)常處在猶豫和憧憬的困惑中,夾在世俗的單行道上,走不遠(yuǎn),也回不去。

  心累之人要學(xué)會(huì)適應(yīng),不要獨(dú)自面對(duì)黑暗發(fā)呆,要適應(yīng)社會(huì),適應(yīng)生活。手酸了,可以把手里的東西放下;心累了,請(qǐng)把心里的事放下。輕裝上陣,人生會(huì)更美好,身體會(huì)更健康。不必過(guò)分在意別人的掌聲和稱(chēng)贊,不要把被人的行為結(jié)果作為自己的追求目標(biāo)。不斷地?cái)U(kuò)大自己心理的空間,方能體驗(yàn)生活本身的意義與快樂(lè)。心累之人要學(xué)會(huì)釋放,把囚禁在心牢中的自己解放出來(lái)。所有的抑郁都埋藏在心底,只會(huì)令自己郁郁寡歡,如果把內(nèi)心的煩惱告訴別人,心情就會(huì)順利舒暢。開(kāi)朗豁達(dá)的心態(tài)可換得一顆年輕、快樂(lè)、充滿活力的心。忘卻不幸,藐視挫折,享受快樂(lè)。也是人生的升華。人,真的是一個(gè)難以琢磨的生靈,最了解自己的永遠(yuǎn)只有自己。

  心累之人要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié),要認(rèn)識(shí)自己,不要自己給自己套上枷鎖,別給自己定太高的期望值和標(biāo)準(zhǔn)。翻跟頭要給自己找一個(gè)能軟著落得地方,爬云梯要給自己找下得來(lái)的臺(tái)階,實(shí)事求是地開(kāi)發(fā)自己的潛能,量身定制自己的人生目標(biāo)。心累之人要學(xué)會(huì)微笑,出門(mén)一笑,海闊天空。要肯定自己,接納自己,欣賞自己,喜歡自己,追求完美的同時(shí),容納自己的不足與毛病。一個(gè)人只有欣賞自己,才能對(duì)自己有信心。不妨學(xué)學(xué)鄭板橋的糊涂,也不妨模仿阿Q的自嘲,勇敢地面對(duì)今天,更好地笑對(duì)明天。

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