翻閱剛借來(lái)的一本書(shū)《愛(ài)的療愈》,有了許多啟示,其中包含了一個(gè)重要的領(lǐng)悟。
家庭系統(tǒng)排列是我以前就接觸過(guò)的概念,但因?yàn)閺臎](méi)有親自參與這類的工作坊,所以一直無(wú)法把書(shū)本上看到的內(nèi)容和自己的情況結(jié)合起來(lái)去想,直到在這本書(shū)中看到一個(gè)實(shí)例,我忽然頓悟了自己的問(wèn)題。
一直以來(lái),我身體里都有一種悲傷的東西,我不知道它們來(lái)自哪里。今天清晨,我躺在床上,對(duì)照著家庭系統(tǒng)排列,閉上眼想著家庭內(nèi)每個(gè)人的站立位置。我發(fā)現(xiàn)我會(huì)靠近父親一點(diǎn),卻始終無(wú)法靠近母親。然后,我發(fā)現(xiàn),看著父親,我心里油然而生一種悲傷,一種委屈。再然后,我驀然發(fā)現(xiàn),這種悲傷和委屈其實(shí)不是我自己的,是我潛意識(shí)里承接了父親內(nèi)心深處的感受。接著,我轉(zhuǎn)向母親,心里堵著什么似的。
事實(shí)是浮在表面,可見(jiàn)的。(不是真相。)三十年來(lái)的事實(shí)是:父親的學(xué)識(shí)、脾氣都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及母親。我有什么想法總是和母親交流。她從不強(qiáng)勢(shì),從不主導(dǎo)家中的任何事,但會(huì)在事后有一些抽繭剝絲似的嘮叨。父親的才疏學(xué)淺和強(qiáng)勢(shì)是母親心底的怨。她從不對(duì)父親說(shuō)粗俗的話,但那些喋喋不休的建議和一針見(jiàn)血的分析對(duì)父親而言,是一種否定。因?yàn)楦赣H太管事,母親顯得沒(méi)有作為,從里到外,所有的事都是父親在忙碌,自負(fù)的父親每每都會(huì)把事情弄糟,吃力不討好,換來(lái)母親的怨。父親雖然在家中像是一個(gè)頂梁柱,但他明白(我們每個(gè)人都明白),母親從來(lái)沒(méi)有從內(nèi)心接納過(guò)他,從來(lái)沒(méi)有仰視過(guò)他。
我一直都是向著母親的,所以有時(shí)也會(huì)說(shuō)父親做事的不妥,無(wú)非又是說(shuō)他自負(fù)之類?墒牵乙仓,我從小到大都是父親帶著的,母親永遠(yuǎn)是有潔癖,在做家務(wù)。我和父親捆綁在一起難免會(huì)有沖突,和母親倒是沒(méi)有沖突。在看到這部書(shū)之前,我一直認(rèn)為我心里的悲傷東西是由父親帶給我的。qq經(jīng)典簽名
孩子的潛意識(shí)里對(duì)父母有一種想象不到的愛(ài)與忠誠(chéng),這可能是我們?nèi)庋劭床坏降。孩子的潛意識(shí)里渴望父母相愛(ài),彼此接納,這樣他才會(huì)擁有一個(gè)完整而充滿愛(ài)的家庭,才是安全的。如果父母之間的感情出現(xiàn)了問(wèn)題,他會(huì)用自己也想象不到的方式去平衡,比如忽然生了大病,忽然變成了壞孩子,以此讓父母的感情聯(lián)系起來(lái)。也有一種方式,就是我這樣的:把表面心高氣傲的父親內(nèi)心深處的悲傷、自卑承接過(guò)來(lái),和他一起受這份煎熬。
在我的家庭系統(tǒng)排列冥想中,平日里和母親有說(shuō)有講的我,卻無(wú)法靠近她,好像有一種無(wú)形的東西阻擋著我,我想那是我心深處對(duì)母親的怨。我渴望母親接納父親。對(duì)于每一個(gè)孩子來(lái)說(shuō),父親母親都是值得愛(ài)的,只要他們彼此相愛(ài)。
以前,我一心想擺脫父親對(duì)我的管束,現(xiàn)在我知道了,我的心從來(lái)都沒(méi)有離開(kāi)過(guò)父親,我是最愛(ài)他的女兒,所以才會(huì)和他一起受心靈的苦。陳丹青語(yǔ)錄
來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理 免責(zé)聲明:本文僅限學(xué)習(xí)分享,如產(chǎn)生版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)聯(lián)系我們及時(shí)刪除。