心太累

　　精選閱讀（一）：

　　別讓自己的心太累

　　生活中有太多的無(wú)奈，有太多的不如意，每當(dāng)有不順心的事時(shí)我們就會(huì)抱怨自己，是多么的不幸自己是多么的可憐，有時(shí)刻在一邊抱怨不如踏下心來(lái)好好想想自己都干了些什么呢。心的負(fù)荷沉重。有多少往事不堪回首？有多少記憶沒(méi)留傷痕？人生不是一杯酒，醉了的不是好漢，沒(méi)有醉的不是英雄。因此你我只能半醉半醒，何時(shí)能當(dāng)上那超凡脫俗的大仙呢？

　　別讓自己的心太累心的負(fù)荷沉重。尋尋覓覓，何時(shí)讓生命本色回歸自然？何時(shí)在精神泥潭突圍？何時(shí)能鎖定新的人生座標(biāo)？何時(shí)讓滿是皺紋的心靈舒展？也許，親情友情戀情都得伴隨心累的歷程？也許，所謂的傲骨與傲氣，都得付出心累的代價(jià)？也許，人的靈魂在某個(gè)層面上看，真的是無(wú)可救藥?也許，什么也許也不好去想，方可減輕那生命難以承受之重。

　　歲月蹉跎，時(shí)光荏苒，歷史的長(zhǎng)河流沙滾石，洗濯出幾許清靜呢，試問(wèn)又有誰(shuí)能跳出紅塵逍遙自在呢，人活著便注定奔波與勞碌，我們所能做的就是別讓心太累。人真正長(zhǎng)大以后才會(huì)感覺(jué)到心靈的負(fù)荷，精神的壓力，最奢望的莫過(guò)于快樂(lè)的童年時(shí)代，真的期望自己永遠(yuǎn)也長(zhǎng)不大。生活在南來(lái)北往的人群中，很多表面上的瀟灑與倜儻真能代表他們的內(nèi)心世界嗎，其實(shí)很多的答案都是否定的�；蛟S有一個(gè)故事在大家心中深深銘刻，伴著成長(zhǎng)給你我很多感悟與啟迪，我們能做的就是別讓自己的心太累。

　　每個(gè)人都有過(guò)去，這些過(guò)去就構(gòu)成了記憶堆積在心里的角落。一天一天，心里裝的越來(lái)越多，心兒也越來(lái)越重。為何不嘗試把過(guò)去那些不開(kāi)心的事情全部舍棄掉，人活在世上有無(wú)數(shù)個(gè)太多。有太多的分分秒秒、太多的瞬間，也有太多的選取、太多的無(wú)奈，但這無(wú)數(shù)個(gè)太多的背后，你只能讓心去承受沉淀；漫長(zhǎng)的人生也是瞬間人生，讓心孤獨(dú)地去感悟吧，也許當(dāng)心傷痕累累、流盡最后一滴心淚的時(shí)候，人生就不再有漫長(zhǎng)，也就沒(méi)有了瞬間！低碳環(huán)保標(biāo)語(yǔ)

　　生命是一個(gè)不停飄移的過(guò)程，你我所走過(guò)的每一個(gè)地方，每一個(gè)人，也許都將成為驛站，成為過(guò)客，一向喜愛(ài)追憶，喜愛(ài)回顧，喜愛(ài)不忘記。如今卻發(fā)現(xiàn)，深刻在心里，那些東西早已在他們的時(shí)刻里化成遺忘，不好讓心太累，不好追想太多已不屬于自己的人和事。對(duì)于以前的驛站，只能剪輯，卻不能駐足，對(duì)于以前的過(guò)客，只能感激，不能強(qiáng)留。生命的腳步只有不停向前，才可能在生命沒(méi)逝的時(shí)候找到自己的心靈歸屬。

　　精選閱讀（二）：

　　別讓自己心太累向諸葛亮借智慧

　　常聽(tīng)有人抱怨：“哎，活得真累！”一個(gè)人最大的勞累莫過(guò)于心累。心累，凡事看不開(kāi)，就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)各種器官調(diào)節(jié)作用失衡，久而久之，疾病就會(huì)纏身。

　　比如，兩個(gè)人在一齊跑步，跟在最后面的總會(huì)顯得累些；社會(huì)在發(fā)展，如果跟不上節(jié)奏就會(huì)覺(jué)得很累。想干的事情很多，做過(guò)的夢(mèng)也有很多，但是什么也沒(méi)有做成，于是就覺(jué)得累。睜開(kāi)兩眼歷歷在目，閉上雙眼又不堪重負(fù)，看不到期望和光芒，于是感嘆心累了。

　　心累到底是什么？是無(wú)可奈何花落去，是一個(gè)人為更多的個(gè)人自由選取而付出的沉重代價(jià)。不到長(zhǎng)城非好漢，對(duì)社會(huì)地位的渴望，對(duì)虛偽自尊的堅(jiān)持，對(duì)享樂(lè)的無(wú)盡欲望，等等，都會(huì)造成自身的不愉快，于是就有了生活很累的感覺(jué)。(更多精彩盡在永恒網(wǎng)yh31

　　心累之人要學(xué)會(huì)適應(yīng)，不好獨(dú)自應(yīng)對(duì)黑暗發(fā)呆，要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)生活。不必過(guò)分在意別人的掌聲與稱贊，不好把別人的行為結(jié)果作為自己的追求目標(biāo)。不斷地?cái)U(kuò)大自己心里的空間，方能體驗(yàn)生活本身的好處與快樂(lè)。

　　心累之人要學(xué)會(huì)釋放，把囚禁在心牢中的自己釋放出來(lái)。所有的憂郁埋在心底，只會(huì)讓自己郁郁寡歡，如果把內(nèi)心的煩惱告訴別人，情緒就會(huì)順利舒暢。開(kāi)發(fā)豁達(dá)的心態(tài)可換得一顆年輕，快樂(lè)，充滿活力的心。忘卻不幸，應(yīng)對(duì)挫折，也是人生的升華。

　　心累之人要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，要認(rèn)識(shí)自己，不好自己給自己套上枷鎖，別給自己定太高的期望和標(biāo)準(zhǔn)。翻跟斗要給自己找下得來(lái)的臺(tái)階，實(shí)事求是地開(kāi)發(fā)自己的潛能，量身定制地設(shè)計(jì)自己的人生目標(biāo)。

　　心累之人要學(xué)會(huì)微笑，出門一笑，海闊天空。要肯定自己，接納自己，欣賞自己，喜愛(ài)自己，追求完美的同時(shí)，容納自己的不足與毛病。一個(gè)人只有欣賞自己，也才能給自己信心。不妨學(xué)習(xí)板橋的糊涂，也不妨學(xué)習(xí)阿q的自嘲，勇敢地應(yīng)對(duì)這天，更好地應(yīng)對(duì)明天。

　　手酸了，可將手里的東西放下；心累了，請(qǐng)把心里的事放下。說(shuō)到底，再累也不好讓自己心累。輕裝上陣，人生會(huì)更完美，身體會(huì)更健康。伊人在那里，衷心祝所有空間的好朋友，新年快樂(lè)！健康幸福！

　　精選閱讀（三）：

　　別讓自己心太累

　　人之因此會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持與放下之間，舉棋不定。生活中總會(huì)有一些值得我們記憶的東西，也有一些務(wù)必要放下的東西。放下與堅(jiān)持，是每個(gè)人應(yīng)對(duì)人生問(wèn)題的一種態(tài)度。勇于放下是一種大氣，敢于堅(jiān)持何嘗不是一種勇氣，孰是孰非，誰(shuí)能說(shuō)得清道得明呢？如果我們能懂得取舍，能做到堅(jiān)持該堅(jiān)持的，放下該放下的，那該有多好。

　　人之因此會(huì)煩惱，就是記性太好。該記的不該記的都會(huì)留在記憶里，我們又時(shí)常記住了就應(yīng)忘掉的事情，忘掉了就應(yīng)記住的事情。為什么有人說(shuō)傻瓜可愛(ài)，是正因他忘記了人們對(duì)他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個(gè)世界的一切，因此他活在自己的精神世界里，隨心所欲地快樂(lè)著、傻乎乎地笑著。因此人們寧愿讓自己不快樂(lè)，也不愿意去做傻瓜。如果能夠記住就應(yīng)記住的，忘記就應(yīng)忘記的；或者是忘掉從前，把每一天都當(dāng)成一個(gè)新的開(kāi)始，那該有多好。

　　人之因此會(huì)痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事順心，不好常常覺(jué)得自己很不幸，其實(shí)世界上比我們痛苦的人還很多。明知道有些理想永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)現(xiàn)，有些問(wèn)題永遠(yuǎn)沒(méi)有答案，有些故事永遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)局，有些人永遠(yuǎn)只是熟悉的陌生人，可還是會(huì)在苦苦地追求著，等待著，幻想著。其實(shí)痛苦并不是別人帶給你的，而是你自己的修養(yǎng)不夠，沒(méi)有必須的承受潛質(zhì)。你硬要把單純的事情看得很嚴(yán)重，把簡(jiǎn)單的東西想的太復(fù)雜，那樣貌你會(huì)很痛苦。學(xué)會(huì)放下，放下一些所謂的思想包袱，坦然應(yīng)對(duì)一切，讓一切順其自然，這樣你才會(huì)讓自己簡(jiǎn)單自在。

　　人之因此不快樂(lè)，就是計(jì)較的太多。不是我們擁有的太少，而是我們計(jì)較的太多。不好看到別人過(guò)得幸福，自己就有種失落和壓抑感。其實(shí)你只看到了別人的表面現(xiàn)象，或許他過(guò)的還不如你快樂(lè)。人的欲望是無(wú)止盡的，人人都在追求高品質(zhì)的生活，人人都想得到自己想要的東西，人人都在為了自己的目標(biāo)，整天里忙碌著、奮斗著，得到了，開(kāi)心一時(shí)；得不到，痛苦一世。世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的東西，不完美其實(shí)才是一種美，只有在不斷的爭(zhēng)取、不斷的承受失敗與挫折時(shí)，才能發(fā)現(xiàn)快樂(lè)。

　　人之因此不知足，就是有著太多的虛榮心。俗話說(shuō)“知足者常樂(lè)”，但又有幾個(gè)人能到達(dá)這樣的境界。人不是正因擁有的東西太少，而是想要的東西太多。大千世界無(wú)奇不有，有著太多太多的誘惑，我們不可能不動(dòng)心，不可能不奢望，不可能不幻想。應(yīng)對(duì)著諸多的誘惑，有多少人能把握好自己，又有多少人不會(huì)因此而迷失自己？但話又說(shuō)回來(lái)，有了知足心，哪會(huì)有上進(jìn)心？時(shí)代在發(fā)展，生活在繼續(xù)，我們需要不斷地去發(fā)奮，去追求，如果只滿足于現(xiàn)狀，一味地沉浸在自己的知足里，那還有什么遠(yuǎn)大的理想和追求呢？

　　人之因此不幸福，就是沒(méi)有知足心。每個(gè)人對(duì)幸福的感覺(jué)和要求都不相同，一個(gè)容易滿足、懂得知足的人才更容易得到幸福。有人說(shuō)：“幸福就如一座金字塔，是有很多層次的，越往上幸福越少，得到幸福相對(duì)就越難。越是在底層越是容易感到幸福；越是從底層跨越的層次多，其幸福感就越強(qiáng)烈。”幸福其實(shí)就是一種期盼，是一種心靈的感受。只要我們用心去發(fā)現(xiàn)，用心去感受，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福其實(shí)就在我們身邊，只是這樣的幸福常常被我們忽略。

　　人之因此活的累，就是想的太多。身體累不可怕，可怕的就是心累。心累就會(huì)影響情緒，會(huì)扭曲心靈，會(huì)危及身心健康。其實(shí)每個(gè)人都有被他人所牽累、被自己所負(fù)累的時(shí)候，只但是有些人會(huì)及時(shí)地調(diào)整，而有些人卻深陷其中難以自拔。在這個(gè)充滿物欲充滿競(jìng)爭(zhēng)充滿壓力的社會(huì)里，生活有太多的難題和煩惱，要活得一點(diǎn)不累也是不現(xiàn)實(shí)的。

　　別讓自己心累！就應(yīng)學(xué)著想開(kāi)，看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏，學(xué)著放下。別讓自己心累！適時(shí)放松自己，尋找宣泄，釋放壓力，給疲憊的心靈解解乏，給繃緊的神經(jīng)放放松。人活著便注定一生勞累、奔波和忙碌，我們所能做的就是別讓自己心太累。

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