從容,就是鎮(zhèn)定,冷靜,鎮(zhèn)定自若,是人的一種儀表,舉止,言談跟處世的外在表示.一個人假如有了從容的涵養(yǎng),就生活的灑脫,輕松,不會由于自己不美麗而謝絕談美;不會因為自己有某些缺點而消極;不會因為取得了某種勢力而轉(zhuǎn)變自己的初衷;不會因為別人的風(fēng)言風(fēng)語而止步不前;也不會因為貧困清苦而陷入諂諛獻(xiàn)媚的圈子.相反,他(她)感到,該站出來談話的時候就不結(jié)結(jié)巴巴,該勇敢做事的時候就不羞羞答答;該仰頭走路的時候就大慷慨方地邁步.

　　以踴躍的心態(tài)面對事實

　　積極的心態(tài)可以使人產(chǎn)生積極的思維,而積極的思維可以加強本身的氣力,輔助人意識到人生來就了不起,因為在人心中"積極的力氣"可以使幻想成真.

　　有人曾做過一個小試驗,在桌面上放一只水杯(可樂瓶),水杯(瓶)中放有半杯水,勵志故事,請兩個人面對水杯發(fā)表看法.甲說杯子有一半是空的,乙則說杯子里有一半水.從兩人的反應(yīng)中得出這樣的論斷:甲的心態(tài)是消極的,而乙的心態(tài)則是積極的.

　　要看到自己的優(yōu)點,信任本人是強人

　　每個人都要看到自己的長處,否認(rèn)自己,并接收自己.抽出一點時光坐下來,想想自己的長處,而后以贊美的心態(tài)進(jìn)行審閱.通過集中留神力于自己的優(yōu)點,將在心坎建立起一種信念:我是一個有價值,有才能,不同凡響的人.相信自己能給生涯帶來一些美的貨色.每當(dāng)做對了一件事,就要提示自己記住這一點,說一句"生成我才必有用"及時激勵自己.緩緩地,你就能樹立起著眼于自己長處的習(xí)慣.

　　增加常識,寬闊視線

　　一個知識豐盛的人,對生活充斥熱情和信心,視野開闊,思維迅速,辦事武斷.

　　第一,多抽出時間發(fā)展自己的業(yè)余喜好,走出自我關(guān)閉的空間,走向天然,走向社會,為自己創(chuàng)立一個愉悅的心境環(huán)境,多想,多做自己開心的事,讓自己生活空虛.

　　第二,天天擠出15分鐘的時間博覽群書和報刊.不論多忙,你都要找到這15分鐘,而且是好書,這象征著你將異乎尋常.

　　讓別人觀賞你

　　別人的欣賞能夠使人失掉自信心,從而能更加凸起的發(fā)展自己的某種能力,這早已在實踐上和實際中得到證明.一個有勇氣,有信心的人往往給人良好的第一印象,往往因為他(她)的熱忱,信心,樂觀而沾染對方,甚至感動對方,勝利的交際發(fā)生于足夠的自信之中.

　　常為自己慶賀,鼓掌

　　當(dāng)你獲得了一點提高時,不妨為自己慶祝一番,學(xué)會為自己鼓掌,把殘暴的笑顏留給自己,這樣做,必定會建破起更多的自負(fù).這樣做,你的人生會如珍珠般鮮艷奪目!

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