教師需要常常做學生的心理輔導,所以心理健康對于教師而言就更加重要。以下是由小編為大家搜集整理的教師心理健康教育心得體會,歡迎閱讀!
教師心理健康教育心得體會(一)經(jīng)過心理健康教育學習,我的收獲很大。學習了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來一再強調(diào)指出:“健康不僅僅是沒有軀體疾病,不體弱,而是一種軀體,心理和社會功能均臻良好的狀態(tài)!边@句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過了此次學習,我真正感覺到了不僅學生要保持心理健康,教師本身也要保持心理健康,而這個問題一直是被我們大家忽視的。教師常常要做學生的心理工作,給學生排憂解難,而教師的心理壓力又由誰給解決呢?教師這個社會的一個特殊的群體,由于自身的社會角色和所承擔的社會任務(wù),和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。
教師的工作環(huán)境是學校,每天和自己的上級同事,又和自己的學生終日在一起。社會分工的其他工作都是針對物品或者人的某一方面或者某一時間段來服務(wù),而老師的服務(wù)對象是人——成長中的人,并且肩負著指導他們成長的重任。那種八小時以外的時間還在為自己的學生的成長和未來殫精竭慮的事情,是不做此項工作的人所不能理解的。做教師根本就是一個累身更累心的活計。而社會對老師的認同卻是讓老師不平衡的的。在外地的公汽里看到一句話:市民應(yīng)該做到尊師重教。朋友看到了之后說:看你們教師多受重視。我苦笑了一下,說:“市民做不到什么,社會才提倡什么的。”因為教師的收入低,部分家長急功近利僅僅關(guān)注學生得的短期成績對老師求全責備等原因,教師得不到社會的真正重視,壓力太大。礙于自己的所謂“面子”,普遍的現(xiàn)象是有了心理問題不會疏導又不去找專業(yè)人士治療,甚至于心理健康教育未能普及的情況下,教師有了心理障礙和疾病卻不自知!積勞成疾是常有的事情,所以現(xiàn)在的輿論開始紛紛關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài),不僅是身體的,更多的問題來源于心理。那么,教師怎么樣避免或者剪除自己的心理健康問題呢?
一、要開闊自己的視野,讓自己的業(yè)余生活豐富起來。就我個人而言,運動是一個調(diào)節(jié)身心的好方法,找?guī)讉朋友,在運動場上大汗淋漓后,不僅疲勞的身體得到了鍛煉,有資料指出:運動時,身體內(nèi)部會分泌一種物質(zhì),俗稱“快樂物質(zhì)”——會讓人們放松,高興。
二、要有知心朋友。時常和他們聊天,好的,不好的;得意的,失意的:大的,小的……把心事跟大家傾訴,是緩解心理壓力的好辦法。
三、利用好你的假期。對于平時假期少的教師,可以選擇附近的地區(qū)游覽,逛逛市區(qū),或者去家鄉(xiāng)有名的景區(qū)游覽。當然。教師的兩個長假是你放松自己調(diào)節(jié)情緒的最佳時間。
四、照顧好家庭。什么都不順利的時候,家是你永遠的避風港灣。永遠不要試著只顧大家,不顧小家。最后的可能是會失去兩個家。
以上,是我的體會,收獲是巨大的,體會可能膚淺,一點建議僅給同行們參考,當然,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足。希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!
教師心理健康教育心得體會(二)教學以來,我一直明白心理健康教育的重要性及嚴峻性,而全方位、多角度、近距離地觸摸到心理健康輔導工作。這次培訓既有專家講座,又有同行的互動交流,讓我在觀念上、理論上都有很大地提升,可以說感觸頗多。
現(xiàn)代社會紛紜復(fù)雜的社會現(xiàn)象,多元化的價值觀,帶來升學、就業(yè)、競爭等多方面的壓力,引發(fā)了學生心理疾患的上升。我們的老師也時常抱怨,“現(xiàn)在的學生越來越難教”,從低效而勞神的教育工作中可以看出,心理健康教育已經(jīng)成了當代學校教育面前的一個非常嚴峻的話題。在培訓中,聆聽專家們列舉的真實而又撼人的當今青少年中存在的心理健康疾病,我深深地意識到加強心理健康教育工作迫在眉睫,我們每一個教育工作者要身體力行,盡快地加入到這項工作中來。
第一次接觸心理健康活動課,我腦中不禁浮現(xiàn)出這樣的疑問:心理健康活動課與思想品德課不是如出一轍嗎?通過培訓,讓我走出了這個誤區(qū),那就是心理健康教育課和思想品德有很大的不同,說教和輔導有很大的不同。我明白了心理健康課不同于傳統(tǒng)意義的學科課程,它是學生進行自我探索的過程,認識自我、調(diào)節(jié)自我、完善(自我并解決自己成長中的各種問題,以互助和自助為機制,通過學生自己的體驗和感悟,潛移默化地影響他們成長。
通過培訓,我認識到學生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用。因此,教師在心理活動課中,必須以學生為中心,重視學生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方。”
學習了這些知識之后,我突然發(fā)現(xiàn)自己在不經(jīng)意中自覺地應(yīng)用著現(xiàn)在所學的心理健康知識。雖然整個培訓只有短短幾天,但我從中學到了心理健康知識和技巧,為以后的工作積累了一些經(jīng)驗,感到受益匪淺。它填充了知識的盲點,在將來的工作中,我一定將學來的知識靈活運用到工作中,讓學生們能夠快樂學習,快樂成長!
教師心理健康教育心得體會(三)此次,我再次學習了《教師心理健康教育》,深深感受到教師心理健康對于教師的重要作用。教師是一個普通的社會人、自然人,也同樣會有不同程度的心理問題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因為教師要用高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。而幼兒教師應(yīng)該怎樣維護和增進幼兒的心理健康呢?
1、讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應(yīng)具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足,并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點,才能獲得別人對自己相應(yīng)的尊重。
2、不斷改善教師的心理環(huán)境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境,就會對教師工作充滿信心,對幼兒感興趣,以工作的勞苦為歡樂。反之,當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài),她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn),對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面,重視客觀、公開、公平、公正,為教師積極地工作創(chuàng)設(shè)良好的精神氛圍。同時,注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”,使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展,讓教師在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,從而激勵教師不斷努力進取。
3、重視改進教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣,都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領(lǐng)導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的,他們是“教育的合作伙伴”;領(lǐng)導與教師是“平等”的,他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的,他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒,改善自己的教育行為;教師之間應(yīng)建立互幫互學制度,互相取長補短、共同提高,形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍,使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
4、加強教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純,園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單,但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的,并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天,教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾,容易造成心理狀態(tài)失衡,導致心理健康水平下降。應(yīng)該開展心理健康咨詢、心理健康講座,組織一些社會活動,通過“走出去、請進來”等形式,提高教師心理健康水平。
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