放松技術(shù)中的著陸技術(shù)包括哪些步驟

　　A.感受雙腳與地面的接觸,身體與椅子的接觸

　　B.環(huán)顧四周,快速地命名看到的東西

　　C.想一想記憶中令人感到愉快或輕松的人或者經(jīng)歷

　　D.哼唱童年時(shí)喜歡的歌

參考答案:ABCD

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《放松技術(shù)中的著陸技術(shù)包括哪些步驟 　　A.感受雙腳與地面的接觸,身體與椅子的接觸 　　B.環(huán)顧四周,快速地命名看到的東西 　　C.想一想記憶中令人感到愉快或輕松的人或者經(jīng)歷 　　D.哼唱童年時(shí)喜歡的歌》由互聯(lián)網(wǎng)用戶整理提供,轉(zhuǎn)載分享請保留原作者信息,謝謝!
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