健美操教程總結

健美操教程總結

愛遠航隊員高岸

當看著我的學生們，伴隨音樂舞動出一個完整的健美操，展現(xiàn)著運動的快樂，我真的非常欣慰�；厥啄嵌谓淌诮∶啦俚慕�(jīng)歷，充滿苦與樂伴隨著我跟學生們的一起成長。

教授健美操是為了讓小學生們接觸另外一種健身形式，體會力與美的融合，感受音樂與動作的合拍，達到快樂體育的目的。在這個過程中，使學生的動作協(xié)調性得到增強，培養(yǎng)樂感，使其更加活潑開朗，并且培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神。在教授過程中，我始終本著這些原則目的。

教課的時間不到2周，在這短短的時間，我給大家定下任務，要學會一支完整的健美操，并能夠跟著音樂進行熟練的動作。這其中內容還是比較多的，面對著任重道遠的問題，我做了個計劃，并跟著教學計劃逐步前進。前幾節(jié)課，我先教授他們基本步伐，因為健美操就是基本動作的組合，學會了基本動作，每個人都可以編出新的健美操。中間環(huán)節(jié)就是我逐個逐個動作交給她們，在這個過程中，都是我自己喊節(jié)拍，自己先做示范，再看他們做并糾正，再要是不行的話，就讓他們跟著我做。最后的環(huán)節(jié)就是大家跟音樂磨合，放著健美操音樂，讓大家跟著音樂跳，我在旁邊指導。在不熟悉的動作前，就再多練習幾遍。

在教授中，我一直感受到希望與喜悅。孩子們真的非常聰明伶俐，他們總是給我驚喜，學起來非�？�，記性也很好。這使我對他們越來越有信心。健美操的學習也是有點枯燥的，一個動作我們需要重復好多遍，每節(jié)課下來，我的嗓子會變啞，同學們的腿也變的酸酸的。但是我一直在鼓勵大家，一直在給大家加油鼓勁，所以大家一直保持熱情。

孩子需要的不是批評，而是鼓勵和表揚。這個往往比嚴厲的說教更有力量。當大家學得很快的時候，我往往會表揚說對他們有信心。當大家做的不好的時候，常常會告訴他們知道他們一定可以做好。每節(jié)課的開始，我們都會把手掌累積在一起大喊加油。慢慢地這個集體的凝聚力很強，大家相信我們每個人都是最棒的。我驚喜的發(fā)現(xiàn)，很多原來有些內向自卑的孩子也變得陽光了。我想這個是健美操帶給大家的最重要的東西了。畢竟學生們才10歲左右，有時候上課精神不集中，左顧右盼，做小動作。這個時候，我就會收起平時溫柔的面孔，很嚴肅地告訴他們，不管上什么課，學習一定要抱著認真的態(tài)度，并讓他們立正，以此提起精神。有時候也會讓給大家徹底放松幾分鐘，在接下來的時間就會充滿干勁。有一次，有個學生不小心摔倒磕破了膝蓋，我趕緊讓他坐下，給后勤組的打電話，讓他們送來紅花油等。

時間過得很快，在教健美操過程中，看到大家感受到了健美的魅力，并且培養(yǎng)了自信與熱情，集體凝聚力也大大增強。我發(fā)自內心的高興。

文藝匯演那一天，健美操課程以節(jié)目的形式完美節(jié)課，看著這些可愛漂亮的精靈，伴隨音樂充滿動感的舞蹈。我的眼睛有些濕潤，覺得這個夏天因為他們變得異常美麗多彩。

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健美操教學工作總結

楊杰、賈芳

時光飛逝，一個學期的工作即將被畫上一個圓滿的句號。本學期

中我們完成了本學期制定的教學工作計劃，并進行了校廣播體操的教學及校園健美操的教學。一、教學工作：

現(xiàn)在校學生都已學會了兩操，在教學工作中針對七、八年級我們重新制定上課內容。把教學內容分成組合動作，動作不多，但多變節(jié)奏性強，便于學生記憶和練習。在每一個組合的學習前，先播放組合示范動作老師講解動作要領、特點。把學生先引入學習氣氛中，然后，借助多媒體教具，從而進一步的進行組合動作的學習中。由于學�，F(xiàn)有的場地、器材，還有師資力量等的制約，教學模塊的開設還不夠完善，還不能滿足部分學生的需要，有待于今后條件改善了逐步解決。二、教學方法方面：

健美操的教學方法有循環(huán)練習法、連接法、示范講解法、完整分解法等，只限于教師上課運用的方法。忽略了學生是學習的主體，忽略了業(yè)余時間學生獨立進行理論學習和實踐練習的培養(yǎng)。健美操要提倡教與學的方法，超越傳統(tǒng)的教學方法界限，探究新的教與學的方法。健美操教育一是美育，是以培養(yǎng)學生感受、表現(xiàn)、鑒賞、創(chuàng)造美的能力，從而促使學生追求人生的情趣與理想境界等為目標的教育。在體育教學中進行美育滲透有著其他學科教學所不可替代的作用。健美操作為一項融合了健與美的體育運動，近年來在中學生體育課中的開展越來越廣泛。女生進入青春期，大多比較內向、害羞，自信心不足，但又有強烈的追求美的愿望，通過健美操教學不但能提高學生的身體素質，改善她們的身體形態(tài)，更能使她們樹立正確的審美觀，煥發(fā)精神面貌，陶冶高雅情趣。三、工作措施及方法：

健美操的訓練，開始素質練習很苦，可是每一個學生都表現(xiàn)出吃苦耐勞的精神。本學期的重點學習內容《青春魅力》組合。本套操有九個組合，動作編排本著先易后難的規(guī)律，學生每周二、三、四的活動課進行練習。

采用分組練習的方法進行，教師指導練習，共同學習。四、存在的問題及努力的方向：

1、場地條件有限，個別動作不能完成，利用有限的條件來編排動作。

2、學生的動作缺乏表現(xiàn)力和熱情，應該讓學生多看視頻，在掌握動作的同時，要有表現(xiàn)力。

本學期的工作已經(jīng)完成，但學生的的健美操動動作并不完善，存在很多問題，我們將繼續(xù)努力訓練、不斷學習，爭取在下一個學期有一個很大的提高。

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