腫瘤防治宣傳周活動(dòng)
關(guān)于開展第十七屆
全國腫瘤防治宣傳周活動(dòng)的緊急通知
各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院:
今年4月15日-21日是第十七屆全國腫瘤防治宣傳周。今年宣傳周的主題是:“科學(xué)抗癌,關(guān)愛生命”,副標(biāo)題定為“倡導(dǎo)健康的生活方式,遠(yuǎn)離癌癥,推廣規(guī)范治療,提高腫瘤防治水平”。請各單位做好宣傳活動(dòng),并將活動(dòng)總結(jié)和宣傳圖片資料,于201*年4月22日報(bào)大安市衛(wèi)生局疾控科。(嚴(yán)格按照附件1-2填寫,圖片以電子版方式隨附件一起上傳,電子郵箱:nixiaoling5522@163.com)
大安市衛(wèi)生局
二一一年四月十四日
附件1
201*年第十七屆全國腫瘤防治宣傳周活動(dòng)方案策劃書201*年4月20日
單位名稱活動(dòng)副標(biāo)題活動(dòng)具體時(shí)間大安市長虹社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心癌癥的先兆信號(hào)與防治201*年4月21日二、活動(dòng)目的:推動(dòng)全社會(huì)參加群眾性的抗癌科普宣傳教育活動(dòng),提高個(gè)人的防癌意識(shí),增強(qiáng)自我健康的保護(hù)能力。了解早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的重要性。改變不科學(xué)、不合理的生活方式和習(xí)慣遠(yuǎn)離癌癥,推廣規(guī)范治療,科學(xué)抗癌,做自己健康的主人。五、活動(dòng)主要內(nèi)容:(一)義診咨詢:內(nèi)容為“癌癥的先兆信號(hào)與防治”咨詢時(shí)間:201*年4月15日21日,每天下午1:00-3:30,由活動(dòng)地點(diǎn)大安政府門前活動(dòng)策劃方案我社區(qū)醫(yī)生進(jìn)行義診咨詢。咨詢地點(diǎn):長虹社區(qū)門前(二)開展主題為:“科學(xué)抗癌,關(guān)愛生命,”副標(biāo)題為:“倡導(dǎo)健康的生活方式離癌癥,推廣規(guī)范治療,提高腫瘤防治水平”的宣傳活動(dòng),參加人員:劉影郭偉任艷秋董元屈艷麗冷和春王喜林程勇活動(dòng)內(nèi)容:“設(shè)置宣傳咨詢臺(tái),開展健康咨詢,發(fā)放宣傳資料,懸掛主題為:“倡導(dǎo)健康的生活方式,遠(yuǎn)離癌癥,推廣規(guī)范治療,提高腫瘤防治水平”橫幅;顒(dòng)總結(jié):活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)做好工作總結(jié)并將相關(guān)資料存檔。附件2
201*年第十七屆全國腫瘤防治宣傳周活動(dòng)總結(jié)表年月日
單位名稱活動(dòng)副標(biāo)題大安市長虹社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心倡導(dǎo)健康的生活方式,遠(yuǎn)離癌癥,推廣規(guī)范治療,提高腫瘤防治水平活動(dòng)具體時(shí)間201*年4月21日活動(dòng)地點(diǎn)參與活動(dòng)的醫(yī)院數(shù)量/名稱參與活動(dòng)的各類抗癌組織數(shù)量/名稱政府門前大安市防疫站、大安市長虹社區(qū)、大安市臨江社區(qū)場場科普講座的人數(shù)參與研討的人數(shù)人人科普講座學(xué)術(shù)研討義診咨詢9場接受義診咨詢的人數(shù)40人100余份張貼海報(bào)宣傳畫3張發(fā)放科普知識(shí)印刷品科普圖片展覽費(fèi)用減免場抗癌科普知識(shí)問答場元參與專家和醫(yī)護(hù)人員9人預(yù)計(jì)受益人數(shù)80人直接受益人數(shù)108人媒體報(bào)道數(shù)量/名稱媒體訪談數(shù)量/名稱其他特色活動(dòng)數(shù)量/名稱/形式/內(nèi)容
整體活動(dòng)總結(jié)(文字、照片)201*年4月15日21日是第十七屆全國“腫瘤防治宣傳周”。根據(jù)大安市衛(wèi)生局《關(guān)于開展第十七屆全國腫瘤防治宣傳周活動(dòng)通知》的要求,結(jié)合我社區(qū)的實(shí)際情況,開展了主題為:“科學(xué)抗癌,關(guān)愛生命”,副標(biāo)題為“倡導(dǎo)健康的生活方式,遠(yuǎn)離癌癥,推廣規(guī)范治療,提高腫瘤防治水平”。的義診咨詢及宣傳活動(dòng)。4月1521日下午1:003:30,由社區(qū)醫(yī)生進(jìn)行義診咨詢活動(dòng),咨詢內(nèi)容有:癌癥的信號(hào)與防治;乳腺癌的發(fā)病原因;乳腺癌的常見癥狀及保健品別亂吃等等。接待患者及群眾40多人,認(rèn)真細(xì)致地解答了咨詢?nèi)罕娞岢龅母鞣N問題。4月19日在長虹社區(qū)門前,宣傳癌癥的危險(xiǎn)信號(hào)及規(guī)范的診療途徑,認(rèn)識(shí)癌癥早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的重要性,宣傳癌癥是可防可治,提倡健康的生活方式,提高廣大居民個(gè)人的防癌意識(shí),做自己健康的主人。本次腫瘤宣傳周活動(dòng),除宣傳了腫瘤防治保健知識(shí)外還現(xiàn)場發(fā)放《人為什么會(huì)得腫瘤?》、《腫瘤的預(yù)防》、等相關(guān)宣傳資料100余份,受到群眾一致好評(píng)。
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全國腫瘤防治宣傳周活動(dòng)主題與宣傳要點(diǎn)
一、宣傳主題:關(guān)愛生命,科學(xué)防癌,讓生活更美好。二、宣傳標(biāo)語:1、癌癥可防可治;2、預(yù)防為主,科學(xué)治癌;3、合理飲食,預(yù)防癌癥;4、拒絕煙草,遠(yuǎn)離癌癥;5、腫瘤不可怕,關(guān)鍵在預(yù)防。三、宣傳要點(diǎn):
1、在正常體重范圍內(nèi),盡可能瘦一些。
2、每天至少進(jìn)行中度身體活動(dòng)(相當(dāng)于快走)30分鐘。
3、少吃高能量食物,特別是高糖、低纖維、高脂肪的加工食物,避免含糖飲料。4、以植物來源的食物為主,多吃不同種類的蔬果、沒有經(jīng)過精加工的谷類和豆類食物。5、少吃牛肉、羊肉、豬肉等紅肉和火腿、熏肉等加工肉類食物。6、限制含酒精飲料,若飲酒,男士每天最多兩杯,女士最多一杯。7、少吃過咸食物和鹽腌食物,保證每日鹽攝入量低于6克。8、通過膳食滿足營養(yǎng)需要,不推薦使用膳食補(bǔ)充劑來預(yù)防癌癥。9、完全用母乳喂養(yǎng)嬰兒6個(gè)月,然后在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)添加輔食。10、切勿吸煙或咀嚼煙草類產(chǎn)品。四、宣傳文稿
惡性腫瘤的發(fā)病原因非常復(fù)雜,它是由環(huán)境、飲食、感染以及遺傳等多種因素綜合作用而成,其中不良的生活習(xí)慣尤其是飲食與腫瘤的發(fā)病密切相關(guān),飲食中經(jīng)常含有致癌物質(zhì),就容易促發(fā)癌癥發(fā)生,有關(guān)專家指出,約有三分之一的癌癥與膳食不當(dāng)有關(guān),所謂“吃”出來的癌癥就是這個(gè)原因,如肝癌,酒精以及病毒性肝炎和脂肪肝患者。他們患上肝癌的風(fēng)險(xiǎn)是正常人的150倍,我國30歲至40歲的中青年男性中,有四分之一被確診患有脂肪肝。長期飲酒對(duì)乙肝或丙肝病毒攜帶者和患者,可促使肝硬化或加速肝癌的發(fā)生。
專家建議人們,建立合理健康的膳食結(jié)構(gòu),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,掌握一些飲食防癌知識(shí)。如發(fā)霉食品切忌食用,真菌中的黃曲霉毒素為致癌物質(zhì)。黃曲霉毒素的致癌性比公認(rèn)的致癌物亞硝胺類強(qiáng)75倍,致癌所需時(shí)間最短為24周。預(yù)防真菌污染食物,應(yīng)注意:第一,家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要曬干曬透,存放在干燥通風(fēng)環(huán)境中。第二,發(fā)霉的花生、薯干、蘿卜干等人畜、家禽均不能食用。第三,花生油及棉籽油均不宜久貯。動(dòng)植物油有哈喇味后不宜食用。陳腐油類中均含有丙二醛,它能使人體內(nèi)蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)生變異,導(dǎo)致細(xì)胞失去正常功能并向初期癌細(xì)胞轉(zhuǎn)化。因此,動(dòng)植物油切勿存放太久,已變質(zhì)產(chǎn)生哈喇味的油不宜食用。
健康的生活方式和定期的身體檢查對(duì)腫瘤的預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)十分重要,預(yù)防癌癥,從口開始。
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