開(kāi)展太極拳系列健身活動(dòng)做法

***推廣普及太極拳系列健身活動(dòng)的做法

年***以xx市“太極蓉城”系列健身活動(dòng)的要求為指導(dǎo)，以“運(yùn)動(dòng)xx健康錦江”全民健身品牌活動(dòng)為引領(lǐng)，扎實(shí)開(kāi)展太極拳系列健身活動(dòng)，深受廣大市民群眾的喜愛(ài)。受到xx市體育局的高度肯定，***人民政府被國(guó)家體育總局評(píng)為“全國(guó)全民健身先進(jìn)單位”。

主要做法：一是摸索創(chuàng)新組織形式。***在全市率先成立了太極拳協(xié)會(huì)，街道成立了太極拳分會(huì)，社區(qū)成立了太極拳活動(dòng)站，以三級(jí)社會(huì)組織負(fù)責(zé)指導(dǎo)全區(qū)太極拳系列健身活動(dòng)的開(kāi)展。體育行政部門(mén)給予業(yè)務(wù)指導(dǎo)和經(jīng)費(fèi)支持。二是循序漸進(jìn)逐步推進(jìn)。年初，區(qū)太極拳協(xié)會(huì)制定了《201*年太極拳普及推廣實(shí)施計(jì)劃》，將系列活動(dòng)開(kāi)展經(jīng)費(fèi)納入財(cái)政預(yù)算，區(qū)委、區(qū)政府撥付50萬(wàn)元用于太極拳普及推廣。按照培訓(xùn)、習(xí)練、交流、展示、總結(jié)的思路開(kāi)展太極拳普及推廣工作。協(xié)調(diào)教育、婦聯(lián)、團(tuán)委及總工會(huì)等部門(mén)廣泛組織了進(jìn)校園、進(jìn)家庭、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)社區(qū)“五進(jìn)”活動(dòng)。在體育部門(mén)的指導(dǎo)下，組織兩批太極拳骨干培訓(xùn)，為全區(qū)部門(mén)及街道社區(qū)培養(yǎng)骨干128名。在濱江路和人民南路沿線，設(shè)置4個(gè)示范習(xí)練點(diǎn)，早晚免費(fèi)為市民群眾普及習(xí)練太極拳給予指導(dǎo)。截止201*年12月底，全區(qū)參加太極拳習(xí)練的人數(shù)達(dá)5萬(wàn)余人。三是交流展示深入普及。201*年全區(qū)組織了首屆社

區(qū)太極拳、首屆“體彩杯”機(jī)關(guān)干部太極拳比賽和綠道貫通儀式暨太極拳習(xí)練三項(xiàng)區(qū)級(jí)大型太極拳活動(dòng)，參加人員近萬(wàn)人。同時(shí)組織參加了xx市組織的大邑鶴鳴山“太極蓉城”啟動(dòng)儀式，濱江路沿線、環(huán)球廣場(chǎng)大型太極展示活動(dòng)，以及溫江“太極蓉城”xx市區(qū)市縣太極拳總決賽，均受到好評(píng)并取得優(yōu)異成績(jī)。四是注重宣傳擴(kuò)大影響。每次活動(dòng)、每項(xiàng)比賽，每次培訓(xùn)都邀請(qǐng)省市主流媒體進(jìn)行全面綜合報(bào)道，xx日?qǐng)?bào)集中進(jìn)行了2次專(zhuān)題報(bào)道。通過(guò)宣傳，使更多的廣大市民群眾積極參與和加入到太極拳習(xí)練中來(lái)，為進(jìn)一步擴(kuò)大習(xí)練人群奠定了良好的基礎(chǔ)。

（***體育辦）

擴(kuò)展閱讀：太極拳實(shí)施計(jì)劃

八灘實(shí)驗(yàn)小學(xué)太極健身益智活動(dòng)實(shí)施計(jì)劃

引言：太極是海洋，它廣博浩瀚，奧秘深淵，魅力無(wú)窮，歷經(jīng)千年而不衰；它把女性的嬌柔，男性的豪情演繹得剛?cè)嵯酀?jì)、蕩氣回腸；它延續(xù)著青春的光彩，鑄造著生命的輝煌。

指導(dǎo)思想：

以太極拳為學(xué)校主體項(xiàng)目行色，弘揚(yáng)民族武術(shù)文化，深化學(xué)校特色建設(shè)，體現(xiàn)素質(zhì)教育內(nèi)涵，推動(dòng)社區(qū)全民健身運(yùn)動(dòng)，開(kāi)創(chuàng)學(xué)�！耙匀�修性、以拳益智，文武結(jié)合，全面發(fā)展的新局面，大力提升學(xué)校的辦學(xué)品位。

實(shí)施目標(biāo)：

總體目標(biāo)：建設(shè)一支特色師資隊(duì)伍，培養(yǎng)合格加特長(zhǎng)的學(xué)生，開(kāi)發(fā)一套學(xué)校太極特色教育校本課程，創(chuàng)建省級(jí)特色學(xué)校。具體要求：

1、全體師生基本學(xué)會(huì)二十四式簡(jiǎn)化太極拳。2、各個(gè)班級(jí)成立一支10人以上組成的太極表演隊(duì)，動(dòng)作基本規(guī)范。3、學(xué)校成立一支百人以上的太極表演隊(duì)，動(dòng)作規(guī)范到位，并要學(xué)會(huì)一套武術(shù)操或健美操。

組織領(lǐng)導(dǎo)：組長(zhǎng)：杜觀海

成員：呂亞胡文海孫一心何志靜技術(shù)顧問(wèn)：于輝汪紅林教練：季友好周子前實(shí)施辦法

1、師生培訓(xùn)同步進(jìn)行

從09年10月下旬，每天下午放學(xué)后，全體教師和每班5名學(xué)生參加學(xué)習(xí)，利用一個(gè)月時(shí)間，學(xué)會(huì)太極二十四式，在這期間，各個(gè)班級(jí)利用下午二節(jié)課下的活動(dòng)課、體育課時(shí)間，進(jìn)行輔導(dǎo)，從12月起對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)輔導(dǎo)，力爭(zhēng)在201*年春學(xué)期全體學(xué)生基本掌握二十四式太極拳。

2、考核驗(yàn)收雙管齊下

六月底學(xué)校舉行太極拳初級(jí)比賽，各個(gè)年級(jí)評(píng)出團(tuán)體前二名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，并納入班級(jí)的特色工作進(jìn)行考評(píng)。

3、持續(xù)發(fā)展多項(xiàng)結(jié)合

為了推進(jìn)太極拳益智活動(dòng)持續(xù)發(fā)展，形成氣勢(shì)。采取多項(xiàng)結(jié)合的方法措施。既練拳與體育教學(xué)相結(jié)合，與心理發(fā)展相結(jié)合，與思想教育相結(jié)合，與省級(jí)課題《農(nóng)村小學(xué)實(shí)施心理健康教育途徑的研究》相結(jié)合。用課題提升太極特色，用太極提升辦學(xué)品位。

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