201*健美操比賽總結

黃石理工學院學生會文藝部

健美操比賽總結

201*年11月11日我院舉辦的健美操比賽已經圓滿結束，通過這次比賽中，使參賽及現場觀看的同學們對健美操有了更深的了解，同時也讓同學們更深地了解健美操活動的內容和意義，擁有“專注”的體育精神，豐富大學生的課余生活，成為一名德、智、體、美、勞全面發(fā)展的大學生，同時也為了展示我校素質教育與體育教學的新成果、展現當代大學生的風采，為廣大健美操愛好者提供一個與音樂、舞蹈、體育三方面進行面對面交流的平臺。

此次比賽中大家都認真準備，積極組織，全身心地投身到了活動中，體現了我院各系團結向上的新時代大學生的精神，大大提升了我院全體師生的凝聚力。

黃石理工學院學生會文藝部

比賽中我們快速入場詮釋了我們堅定的信念和必勝的決心。一整套的健美操動作中既含蓋了它本身的動感與韻律美，又融入了太極的柔美感，加入了俯臥撐疊加以及走樓梯等亮點，更是贏得陣陣喝彩。終于大家不負眾望，為我系爭光添彩，標準拿到了三等獎第七名，自選取得了三等獎第六名的好名次。

同樣我們也不會忘記那近一個月半的艱苦訓練。為了這次比賽，同學們從九月底就開始刻苦練習，每天晚上從六點半一直練到九點半，那時還是十月，還殘余著夏季的燥熱，練習中同學們都大汗淋漓。在將近一個半月的練習中同學們都很用心，幾乎每天沒有無故不到的同學。在這四十幾天中，有學生會是幫助，有老師的支持和鼓勵，這讓我們感動，雖有辛酸，但大家團結一心，帶著期盼，帶著緊張走完了這一程。

比賽結束了，我們沒有遺憾，我們的付出有所回報。這也使我們更加明白了團結的力量。黃石理工學院學生會文藝部

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201*年11月18日

擴展閱讀：08-09健美操總結

201*~201*健美操學年總結

時間飛快，又到了寫總結的時候了，這是第二次寫總結，但卻已是

最后一次了。想到以后不能上體育課了，其實心里會有點不舍。因為兩年來和老師您，和健美操班同學的相處，給我留下了許多美好的回憶。

上個學期的理論課上，學到了一些對我們女生來說非常實用的知識，比如早上喝蜜水晚上喝牛奶有利身體健康，讓我改掉了早上起來喝鹽水的習慣。原本下午就比較容易犯困，理論課的肢體的比劃，讓課堂氣氛活躍起來。原本覺得理論考試就是我的死期了，因為本人的記性不好，但是事實證明不是的，我順利通過了-哦耶！老師的考試方法不是死記硬背的，比如老師讓我比劃蛙泳動作~

剛學街舞的時候，覺得很別扭，通過上個學期的學習，到最后的考試編排，又有各一支成型的舞蹈，讓我倍感自豪。這次的舞蹈的編排是我平時無聊時想的。聽到老師的評價，這支舞的編排比較完整，我非常的開心。但是音樂選擇上有所欠缺，我想這是我對街舞的接觸比較少所致的，今后這方面還得加強！總體來說這支舞蹈還是成功的，這離不開我們隊友的團結。每次的排練都有收獲，我的組織編排能力得到了提高，隊友的表現力增強了，還有肢體更具協調性了。這學期的主要任務是帶操，普拉提還有拉丁健美操。

帶操說簡單，其實不容易。當你站在最前面，一邊喊口號，一邊比劃動作，很容易忘記動作。在那么多人面前，還是會有點小緊張的。但是老師給我的評價還是不錯的，這讓我信心倍增。謝謝老師的鼓勵，以后要是有機會帶操，我會做到更好，我也相信我有能力做好！剛開始學普拉提，覺得好累好累，有些平衡的老站不住，還有需要耐力的，中途就放棄了。但是一個學期的學習練習，在考試的時候，雖然運動會剛結束全身酸痛，而且感冒加上來例假，我還是順利完成任務了。覺得好不容易呀，我又為自己感到自豪了。上老師的課，就是可以不斷地增強自信心！這也是我愛上老師的課的原因。剛結束不久的拉丁健美操考試，讓我們意猶未盡。老師說我們這次跳得比上次的街舞好。我也這么覺得，還有一些同學看到了也夸我們跳得好，我好開心，又一次感到自豪，因為這是健美操課上的最后一次展示了。這次編排還有音樂節(jié)奏上都很好就是表現力還不夠。我們組的優(yōu)勢--表現力，這次沒有充分展示出來。因為一些不盡人意的事情困擾著我，以致我剛開始跳的時候狀態(tài)沒有達到最佳。至于此，我真的很抱歉，因為這關乎小組的利益。但是跳到后來，我盡力的表現出來。真的跳舞可以讓我開心起來。這次的編排不像以前，是排之前想好的，而是現場想出來的，所有隊員都參與進來編排了。我想經過兩年的學習排練，我們的編排能力還有表現能力都提高了不少，這離不開老師您的教導。

有些上課畫面讓我印象深刻。老師說我的拉丁V字步像是唐老鴨在走路，想到就想笑。還有上普拉提時，我的小動作，老師給我回應的表情好像小孩子哈哈哈。。。。。。

我愛跳舞，這是與生俱來的，雖然沒有去舞蹈學院，但是這兩年的健美操課，給我提供了平臺，讓我的愛好“充滿了電”。我相信，在以后的日子里，我不開心可以跳跳舞，要塑身的時候可以做做瑜伽。非常謝謝老師這兩年來的教誨，在健美操課上學到的，我將終身受用。我高考語文剛好及格，所以老師您應該也察覺出我的文采很爛了吧！但是寫的都是我的真心話，希望老師會記得我--您曾經的學生雅絲。最后愿老師工作順利，天天開心！

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