職業(yè)生涯規(guī)劃作品、《職業(yè)生涯人物訪談》、《職場(chǎng)體驗(yàn)》制作要求

附件1：

職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)內(nèi)容要求

內(nèi)容具體描述1.自我分析清晰、全面、深入、客觀，能清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)劣勢(shì)2.將人才測(cè)評(píng)量化分析與自我深入分析綜合客觀地評(píng)價(jià)自我，職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)價(jià)值觀、個(gè)性特征分析全面、到位3.從個(gè)人興趣愛(ài)好、成長(zhǎng)經(jīng)歷社會(huì)實(shí)踐中分析自我4.自我評(píng)估理論、模型應(yīng)用正確、合理5.了解社會(huì)的整體就業(yè)趨勢(shì)，并且了解大學(xué)生就業(yè)狀況6.對(duì)目標(biāo)職業(yè)所處行業(yè)的現(xiàn)狀及前景了解清晰，了解行業(yè)就業(yè)需求7.熟悉目標(biāo)職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、典型生活方式，了解目標(biāo)職業(yè)的待遇、未來(lái)發(fā)展8.對(duì)目標(biāo)職位的進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)了解清晰，深入了解目標(biāo)職業(yè)對(duì)生活的影響9.在探索過(guò)程中應(yīng)用到文獻(xiàn)檢索、訪談、見(jiàn)習(xí)、實(shí)習(xí)等方法。10.職業(yè)目標(biāo)確定和發(fā)展路徑設(shè)計(jì)要符合外部環(huán)境和個(gè)人特質(zhì)（興趣、技能、特質(zhì)、價(jià)值觀），要符合實(shí)際、可執(zhí)行、可實(shí)現(xiàn)11.對(duì)照自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知的結(jié)果，分析自己優(yōu)、劣勢(shì)及面臨的機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)，職業(yè)目標(biāo)的選擇過(guò)程闡述詳盡，合乎邏輯12.備選目標(biāo)要充分根據(jù)個(gè)人與環(huán)境的評(píng)估進(jìn)行分析確定，備選目標(biāo)職業(yè)發(fā)展路徑與首選目標(biāo)發(fā)展路徑要有一定相關(guān)聯(lián)系性13.能夠正確運(yùn)用評(píng)估理論和決策模型做出決策14.行動(dòng)計(jì)劃對(duì)保持個(gè)人優(yōu)勢(shì)、加強(qiáng)個(gè)人不足、全面提升個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力有針對(duì)性、可操作性15.近期計(jì)劃詳盡清晰、可操作性強(qiáng)，中期計(jì)劃清晰并具有靈活性，長(zhǎng)期計(jì)劃具有方向性16.職業(yè)發(fā)展路徑充分考慮進(jìn)入途徑、勝任標(biāo)準(zhǔn)等探索結(jié)果，符合邏輯和現(xiàn)實(shí)，具有可操作性和競(jìng)爭(zhēng)力17.對(duì)行動(dòng)計(jì)劃和職業(yè)目標(biāo)設(shè)定評(píng)估方案，如要達(dá)到什么標(biāo)準(zhǔn)，評(píng)估的要素是什么18.能夠?qū)π袆?dòng)計(jì)劃實(shí)施過(guò)程和風(fēng)險(xiǎn)做出評(píng)估，并制定切實(shí)可行的調(diào)整方案19.調(diào)整方案的制定充分根據(jù)個(gè)人與環(huán)境的評(píng)估進(jìn)行分析確定，充分考慮首選目標(biāo)與備選目標(biāo)間的聯(lián)系和差異，具有可操作性20.分析目標(biāo)職業(yè)崗位的職業(yè)道德的內(nèi)容、表現(xiàn)形式、調(diào)節(jié)范圍、產(chǎn)生的效果等內(nèi)容完整，對(duì)自我和外部環(huán)境進(jìn)行全面分析，提出自己的職業(yè)目標(biāo)、發(fā)展路徑和行動(dòng)計(jì)劃職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)報(bào)告思路清晰、邏輯合理，能準(zhǔn)確把握職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的核心與關(guān)鍵格式清晰，版面大方美觀，創(chuàng)意新穎自我認(rèn)知職業(yè)認(rèn)知職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)書(shū)職業(yè)決策計(jì)劃與路徑評(píng)估與調(diào)整職業(yè)道德參賽作品設(shè)計(jì)要求作品完整性作品思路和邏輯作品美觀性《職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)》必須有扉頁(yè)，扉頁(yè)填寫(xiě)參賽者的真實(shí)姓名、性別、省市、學(xué)校、院系、班級(jí)、學(xué)號(hào)、聯(lián)系電話、手機(jī)、電子郵件地址。電子版必須為MicrosoftWord格式（*.doc文件），文件大小不超過(guò)2Mb。

職業(yè)生涯人物訪談

選手需結(jié)合自身規(guī)劃選取與規(guī)劃職業(yè)相同或者相似的職場(chǎng)人物進(jìn)行職業(yè)生涯訪談。在選手進(jìn)行訪談之前，要列出訪談問(wèn)題清單，確定訪談重點(diǎn)。在訪談結(jié)束后，要將人物訪談過(guò)程、搜集的資料及心得撰寫(xiě)成《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》，報(bào)告要突出選手訪談心得及自身對(duì)于職業(yè)認(rèn)知方面的思考。

《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》的內(nèi)容要求：結(jié)合訪談收獲和個(gè)人職業(yè)規(guī)劃寫(xiě)出目標(biāo)職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告，題目自擬。內(nèi)容包括：目標(biāo)職業(yè)生涯人物的選取、目標(biāo)職業(yè)生涯人物簡(jiǎn)介、訪談過(guò)程簡(jiǎn)介、訪談問(wèn)題總結(jié)、對(duì)目標(biāo)職業(yè)的分析、自身的認(rèn)識(shí)變化、對(duì)自己就業(yè)和將來(lái)職業(yè)發(fā)展的幫助等。文字在2500字左右。其中，需撰寫(xiě)《職業(yè)生涯人物訪談?dòng)涗洝贰Ｒ�真�?shí)全面記錄訪談中的對(duì)話內(nèi)容，并注明所訪談的生涯人物職業(yè)，每1份訪談?dòng)涗浰�包含的�?wèn)題不少于10個(gè)，文字不少于800字，不多于201*字�！堵殬I(yè)人物訪談?dòng)涗洝纷鳛椤堵殬I(yè)生涯人物訪談報(bào)告》的附件。

職場(chǎng)體驗(yàn)

選手要結(jié)合自身規(guī)劃選取與自身職業(yè)相同或者相似的職位進(jìn)行職場(chǎng)體驗(yàn)，過(guò)程為13天。選手在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)要完成完整的工作流程，并撰寫(xiě)《職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)》。

2.《職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)》的內(nèi)容要求：結(jié)合職場(chǎng)體驗(yàn)經(jīng)歷和個(gè)人職業(yè)規(guī)劃寫(xiě)出職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)，題目自擬。內(nèi)容包括：體驗(yàn)職位的選取、體驗(yàn)職位的簡(jiǎn)介、體驗(yàn)過(guò)程簡(jiǎn)介、工作中存在的問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法方式、對(duì)體驗(yàn)職位的分析、自身的認(rèn)識(shí)變化、對(duì)自己就業(yè)和將來(lái)職業(yè)發(fā)展的幫助等。文字在201*字左右。其中，參賽學(xué)生需提供體驗(yàn)職位所在單位的簽章證明及個(gè)人表現(xiàn)的簡(jiǎn)要評(píng)價(jià)，字?jǐn)?shù)在150字左右，以復(fù)印件形式附后。

《生涯人物訪談報(bào)告》和《職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)》均需提供相關(guān)圖片資料作為支撐（視頻截屏圖片效果更好），圖片要能夠體現(xiàn)個(gè)人進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)的場(chǎng)景等，要加入情景說(shuō)明以便評(píng)委對(duì)整體過(guò)程更好地把握。圖片要求為JPG格式，尺寸不小于1028×768，要求畫(huà)面清晰、能最大限度準(zhǔn)確體現(xiàn)主題。所有參賽選手的《職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告》和《職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)》需在初賽前完成。并作為附件內(nèi)容和職業(yè)規(guī)劃書(shū)一同提交，作為職業(yè)規(guī)劃作品的重要參評(píng)內(nèi)容。

擴(kuò)展閱讀：職業(yè)生涯規(guī)劃大賽

關(guān)于舉辦焦作師專(zhuān)201*年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知

供稿部門(mén)：招生就業(yè)辦供稿時(shí)間：201*-6-16閱讀次數(shù)：421

各系（院）：

為貫徹落實(shí)中共河南省委宣傳部等七部門(mén)《關(guān)于舉辦河南省第四屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽的通知》（教學(xué)［201*]352號(hào)）精神，正確引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立職業(yè)生涯規(guī)劃理念，幫助他們進(jìn)一步掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法，創(chuàng)造人生美好未來(lái)，定于201*年6月至9月，舉辦焦作師專(zhuān)201*年大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、大賽的主題和組織

（一）大賽主題：規(guī)劃人生，贏取未來(lái)�。ǘ�）主辦單位：招生就業(yè)辦公室二、大賽安排（一）參賽對(duì)象

我校201*級(jí)、201*級(jí)學(xué)生（二）大賽形式

本次大賽分為系院選拔比賽和全校決賽兩個(gè)階段。比賽內(nèi)容為個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃（不含創(chuàng)業(yè)類(lèi)）。全校決賽評(píng)分內(nèi)容由以下四部分組成：個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)面作品、職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告、職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)、制作PPT自我展示并回答評(píng)委提問(wèn)。

（三）時(shí)間安排

1.6月15日7月1日：學(xué)生注冊(cè)報(bào)名階段。各系院組織參賽學(xué)生登陸河南省畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)(）進(jìn)行注冊(cè)報(bào)名(報(bào)名程序?yàn)椋旱卿浐幽鲜‘厴I(yè)生就業(yè)網(wǎng)→點(diǎn)擊河南省第四屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽專(zhuān)欄→注冊(cè)、報(bào)名)。各系院報(bào)名情況將作為優(yōu)秀組織獎(jiǎng)主要評(píng)選條件之一。

2.7月2日8月22日：參賽作品制作提交階段。各系院指導(dǎo)參賽學(xué)生撰寫(xiě)職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)，并利用暑假時(shí)間進(jìn)行生涯人物訪談和職場(chǎng)體驗(yàn)等實(shí)踐活動(dòng)，根據(jù)實(shí)踐活動(dòng)情況撰寫(xiě)職業(yè)生涯人物訪談報(bào)告和職場(chǎng)體驗(yàn)總結(jié)，作為個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)附件一并提交所在系院。職業(yè)生涯規(guī)劃作品、《職業(yè)生涯人物訪談》、《職場(chǎng)體驗(yàn)》內(nèi)容要求見(jiàn)附件1。3.8月23日8月31日：系院選拔比賽階段。各系院根據(jù)學(xué)生報(bào)名情況自行組織選拔工作，并于8月31日前推薦1名選手參加校內(nèi)決賽。

4.9月1日9月14日：全校決賽階段。全校決賽由主辦單位統(tǒng)一組織，制定評(píng)分細(xì)則和比賽規(guī)程。具體時(shí)間及安排另行通知。

三、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

（一）大賽分設(shè)“十佳職業(yè)規(guī)劃之星”一、二、三等獎(jiǎng)、優(yōu)秀獎(jiǎng)和先進(jìn)個(gè)人獎(jiǎng)，頒發(fā)獲獎(jiǎng)證書(shū)及獎(jiǎng)品。

（二）大賽設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)（評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)見(jiàn)附件2），頒發(fā)獎(jiǎng)狀并獎(jiǎng)勵(lì)就業(yè)工作年度考核加分。

（三）擇優(yōu)推薦“十佳職業(yè)規(guī)劃之星”獲獎(jiǎng)選手參加河南省第四屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽。

四、工作要求

（一）各系院要高度重視，廣泛宣傳，精心組織，并以大賽為契機(jī)，廣泛開(kāi)展職業(yè)生涯規(guī)劃系列活動(dòng)，并和各系院專(zhuān)業(yè)技能有機(jī)結(jié)合，大力推動(dòng)和普及職業(yè)生涯規(guī)劃教育，幫助學(xué)生科學(xué)規(guī)劃未來(lái)，并積極參與就業(yè)實(shí)踐。

（二）各系院要安排具體教師負(fù)責(zé)本系院大賽組織工作，并于6月20日前將負(fù)責(zé)教師名單及聯(lián)系方式報(bào)送至招生就業(yè)辦公室。

（三）招生就業(yè)辦公室網(wǎng)站將及時(shí)更新大賽相關(guān)通知及信息，各系院要及時(shí)關(guān)注并下載有關(guān)信息。同時(shí)，各系院和參賽學(xué)生均可積極投稿，內(nèi)容圍繞此次大賽，可包含賽況、感想、理念、建議等，內(nèi)容不限。形式新、內(nèi)容好的優(yōu)秀文章將顯示在大賽專(zhuān)欄上供全校交流，被采用稿件數(shù)將作為大賽優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的重要評(píng)選指標(biāo)。

附件：1.職業(yè)生涯規(guī)劃作品、《職業(yè)生涯人物訪談》、《職場(chǎng)體驗(yàn)》制作要求.doc2.優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選標(biāo)準(zhǔn).doc

招生就業(yè)辦公室

二一一年六月十五日

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