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龍灣學校鄉(xiāng)村少年宮羽毛球活動計劃

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龍灣學校鄉(xiāng)村少年宮羽毛球活動計劃

龍灣學校鄉(xiāng)村少年宮羽毛球活動計劃

一、基本情況:根據(jù)資源報名參加的原則,共20人報名參加羽毛球興趣小組活動,其中女生8人,男生12人,通過初步了解,絕大部分學生對羽毛球興趣濃厚,身體協(xié)調性好,有一定的意志力,心理素質較好。通過訓練,可以增強他們的素質,陶冶心理。能以良好心態(tài)去面對學習生活中的問題。二、活動目的:1、增強體質,掌握基本的體育健康知識和運動技能。2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。3、具有良好的心理品質,表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。4、提高對個人、集體健康的責任感和使命感,形成健康的生活方式。5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀的生活態(tài)度。三、活動措施:1、反復強調參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。2、保證活動時間正常開展,強化紀律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。3、羽毛球作為一項娛樂活動、體育運動,強調合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養(yǎng),在運動中,團結、合作、活潑,心理素質,同時得到鍛煉。4、每項訓練要求學生按規(guī)定訓練,掌握基本方法技術要領,并滲透相關知識,拓寬知識面。四、活動安排:1、認識場地,學習握拍方法。2、基本步伐教學,接球要領訓練,反手去擊球動作。3、發(fā)球訓練、練習發(fā)高球遠球,規(guī)定目標和區(qū)域準確發(fā)球。4、訓練低手去擊球,反手發(fā)球。5、打高遠球技術,培養(yǎng)練習中的思維能力。6、鞏固復習握拍動作,發(fā)接高遠球技術及發(fā)、接高遠球動作。

四會市龍灣學校201*-9-2

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龍灣學校鄉(xiāng)村少年宮羽毛球小組活動計劃(201*201*學年)一、基本情況:四、五、六年級三個年級,根據(jù)資源報名參加的原則,共27人報名參加羽毛球興趣小組活動,其中女生8人,男生19人,通過初步了解,絕大部分學生對羽毛球興趣濃厚,身體協(xié)調性好,有一定的意志力,心理素質較好。通過訓練,可以增強他們的素質,陶冶心理。能以良好心態(tài)去面對學習生活中的問題。二、活動目的:1、增強體質,掌握基本的體育健康知識和運動技能。2、培養(yǎng)運動興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習慣。3、具有良好的心理品質,表現(xiàn)與人合作交往的團隊精神。4、提高對個人、集體健康的責任感和使命感,形成健康的生活方式。5、發(fā)揚體育精神,形成積極進取樂觀的生活態(tài)度。三、活動措施:1、反復強調參加活動的安全事項,以及運動器材的保護使用。2、保證活動時間正常開展,強化紀律意識,不得遲到、早退,有事必須請假。3、羽毛球作為一項娛樂活動、體育運動,強調合作精神、進取精神,堅忍不拔的意志力培養(yǎng),在運動中,團結、合作、活潑,心理素質,同時得到鍛煉。4、每項訓練要求學生按規(guī)定訓練,掌握基本方法技術要領,并滲透相關知識,拓寬知識面。

四、活動安排:1、認識場地,學習握拍方法。2、基本步伐教學,接球要領訓練,反手去擊球動作。3、發(fā)球訓練、練習發(fā)高球遠球,規(guī)定目標和區(qū)域準確發(fā)球。4、訓練低手去擊球,反手發(fā)球。5、打高遠球技術,培養(yǎng)練習中的思維能力。6、鞏固復習握拍動作,發(fā)接高遠球技術及發(fā)、接高遠球動作。

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