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武術(shù)五步拳教學(xué)設(shè)計(jì)

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時(shí)間:2019-05-28 16:14:49 | 移動(dòng)端:武術(shù)五步拳教學(xué)設(shè)計(jì)

武術(shù)五步拳教學(xué)設(shè)計(jì)

武術(shù)五步拳教學(xué)設(shè)計(jì)一、教學(xué)內(nèi)容:武術(shù)五步拳。二、教材分析:本課內(nèi)容選自體育與健康一書武術(shù)項(xiàng)目實(shí)踐部分中的第二部分五步拳。這項(xiàng)內(nèi)容既有著重上肢手型的練習(xí),又有著重下肢步型的練習(xí),而且均要求全身各部分的協(xié)調(diào)性,安排在一起進(jìn)行教學(xué),符合高一學(xué)生的身心特點(diǎn),也符合全面發(fā)展的教學(xué)原則。武術(shù)五步拳是本次課的新授教材,它是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中最常用的一種組合動(dòng)作,五步拳是后面武術(shù)教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ),同時(shí),它又是前面所學(xué)手型和步型技術(shù)的綜合運(yùn)用,在以往教學(xué)基礎(chǔ)上,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生連接各種技術(shù)動(dòng)作和實(shí)際對(duì)抗能力。武術(shù)基本功組合拳共4個(gè)課次,本課為第1課次,是新學(xué)教材,重點(diǎn)是基本手型和步型的身體協(xié)調(diào),攻中有防。為第2課次的少年拳教學(xué)作好準(zhǔn)備。三、學(xué)情分析:本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)14班的學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展已趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。武術(shù)是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之一,雖沒有基礎(chǔ),但對(duì)學(xué)習(xí)對(duì)抗性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。四、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)高一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對(duì)教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個(gè)教學(xué)目標(biāo):(1)、認(rèn)知目標(biāo):通過主題式情境教學(xué),創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,激發(fā)學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣。(2)、技能目標(biāo):讓學(xué)生掌握五步拳基本技術(shù)。(3)、情感目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。五、重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):五步拳動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)性。難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)創(chuàng)新能力。六、教學(xué)方法(1)教學(xué)觀念:興趣是最好的老師,挖掘能引起興趣的因素,激發(fā)學(xué)生的熱情,讓每個(gè)學(xué)生都能積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),本課以發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力為目的,通過教學(xué),使學(xué)生既懂又會(huì),掌握靈活的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)方法,提高體育教學(xué)的智育因素,為終身體育服務(wù),通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生不怕困難,敢于拼搏的精神以及培養(yǎng)學(xué)生互相幫助,團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。(2)教法設(shè)想:五步拳采用嘗試、比較教學(xué)法,使學(xué)生在嘗試中、在與事例動(dòng)作比較的過程中得出五步拳技術(shù)的要點(diǎn),再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法,進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。(3)學(xué)法指導(dǎo):本課采用“嘗試---比較---討論----創(chuàng)造----練習(xí)----評(píng)價(jià)---鞏固”的學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動(dòng)作表象,掌握一定的技術(shù)技能。七、教學(xué)過程1、課堂常規(guī)3分鐘2、跆拳道搏擊操5分鐘學(xué)生在動(dòng)感時(shí)尚的節(jié)拍里跟隨老師共跳跆拳道搏擊操,發(fā)揮學(xué)生的想象力、模仿能力,既活動(dòng)了身體,又調(diào)動(dòng)了武術(shù)激情,為本課的新授教材奠定基礎(chǔ)。3、教師示范演示全套技術(shù)動(dòng)作5分鐘引導(dǎo)學(xué)生探究分析五步拳的技術(shù)要點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的觀察力和積極模仿的好習(xí)慣。目的是既熱身,又以此引出課題,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的欲望。4、學(xué)習(xí)五步拳技術(shù)動(dòng)作15分鐘采用的組織形式是組長帶領(lǐng)、分組自學(xué)、參與比賽,動(dòng)作由易到難,逐步引導(dǎo)學(xué)生完成完整的五步拳技術(shù)動(dòng)作。具體教學(xué)步驟如下:(1)看圖自學(xué)、分組練習(xí)。(2)分組匯報(bào)表演。(3)鼓勵(lì)、糾錯(cuò)。(4)集體操練。學(xué)生練習(xí)時(shí),教師巡回指導(dǎo),結(jié)合學(xué)生示范進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和互評(píng),教師對(duì)示范的學(xué)生表揚(yáng)鼓勵(lì)并糾正錯(cuò)誤。5、創(chuàng)編新動(dòng)作;講解攻防作用。7分鐘分組進(jìn)行創(chuàng)編,由小組長負(fù)責(zé)與組員一起商討創(chuàng)編新動(dòng)作,教師觀察指導(dǎo)。6、簡易太極拳放松3分鐘教師帶領(lǐng)學(xué)生打太極拳進(jìn)行放松,音樂伴奏,使學(xué)生在身心上得到充分放松,愉快地結(jié)束本課。7、總結(jié),收回器材,下課2分鐘八、教學(xué)流程圖:熱身→跆搏操(音樂伴奏)↓→教:引導(dǎo)、提問、巡視、糾錯(cuò)教材(五步拳)→→學(xué):看、聽、練、論、創(chuàng)、演!怼珮O拳放松(音樂)、小結(jié)、作業(yè)!抡n→回收器材。九、教學(xué)效果的預(yù)計(jì)因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對(duì)教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會(huì)順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為115125次/分,整堂課練習(xí)密度約為:45--55%,練習(xí)強(qiáng)度為中。十、場地器材田徑場,小黑板四張、椅子四張、圖紙五張、擴(kuò)音器一套、音箱一套。

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體體育育課課教教案案

時(shí)間教材201*年5月21日武術(shù)基本功練習(xí)和五步拳認(rèn)知目標(biāo):掌握五步拳動(dòng)作,提高學(xué)生對(duì)武術(shù)的興趣愛好,發(fā)展協(xié)調(diào)性,力量等素質(zhì)技能目標(biāo):通過學(xué)生觀察、模仿、嘗試練習(xí),85%以上學(xué)生掌握五步拳的連貫動(dòng)作,發(fā)展身體綜合素質(zhì),以及加強(qiáng)課時(shí)一課時(shí)目標(biāo)教學(xué)重難點(diǎn)開始部分準(zhǔn)備部分基本部分①正壓腿②側(cè)壓腿2、步型行為規(guī)范的養(yǎng)成情感目標(biāo):使學(xué)生能以積極認(rèn)真的態(tài)度學(xué)習(xí),在課堂上培養(yǎng)學(xué)生謙虛好學(xué)、開拓創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力。教學(xué)重點(diǎn):武術(shù)基本手法腿法和五步拳的動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作線路清晰,手型、步型正確到位,動(dòng)作連貫。示范教學(xué)教學(xué)內(nèi)容1、集合整隊(duì)2、師生問好3、宣布上課內(nèi)容4、安排見習(xí)生學(xué)法自主學(xué)習(xí)教師活動(dòng)1、整理隊(duì)形2、師生問好3、宣布本節(jié)課的內(nèi)容4、安排見習(xí)生場地學(xué)生活動(dòng)××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲1、慢跑,“蛇形”跑2、熱身游戲(兩人三足)3、專門性練習(xí)1、講解游戲規(guī)則2、師生一同練習(xí)××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲規(guī)則。2、師生一起練習(xí)(一)、武術(shù)基本手法腿法:1、手型:1)掌:掌心開展,豎直,大拇指緊扣2)拳:拳緊握,拳面平,直腕3)勾:五指捏攏屈腕1、教師逐一示范單個(gè)動(dòng)作(鏡面示范),同時(shí)講解動(dòng)作名稱和要領(lǐng)。1)弓步:挺胸,立腰,前腿弓,后退繃2)馬步:頭正,挺胸,立腰,扣足3)仆步:挺胸,立腰開髖,全腳掌著地。4)弓步?jīng)_拳:沖拳出拳快速有力。(二)、五步拳解邊模仿老師的動(dòng)作。仿老師的動(dòng)作。2、學(xué)生邊觀看邊聽講解邊模××××××××××××××××××○○○○○○○○○○○○○○○○○○▲▲學(xué)生邊觀看邊聽講○○○○○○○○○○○○1、學(xué)生站四列橫隊(duì)!痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢粱@球場組織1、學(xué)生站四列橫隊(duì)并要求學(xué)生在集合時(shí)做到靜、快、齊。2、安排見習(xí)生1、學(xué)生站四列橫隊(duì),并且安廣播體操隊(duì)形散開。教法順序⑤雙人壓肩⑥踢腿(正踢,外擺,里合,側(cè)踢)基本部分兩腿起立,身體左轉(zhuǎn)。隨即左拳變掌,順勢收至右腋下;右拳變掌,由左手背上穿出,手心向上。同時(shí)左腿屈膝提起,目視左腳向右腳后插一步,同時(shí)右拳變掌向左下蓋,掌外沿向前,身體左轉(zhuǎn)90°,收左拳;目視右掌上動(dòng)不停,兩腿屈膝下蹲成歇步,同時(shí)沖左拳,收右拳;目視左拳(6)提膝仆步穿掌九十度,兩腿屈膝下蹲成馬步。同時(shí)左拳變掌,屈臂上架,右拳向右側(cè)沖成平拳,頭右轉(zhuǎn),眼看右側(cè)方。易犯錯(cuò)誤:馬步?jīng)]有收胯。(5)歇步蓋沖拳(4)馬步架打:動(dòng)作要領(lǐng):右腳內(nèi)扣落地,身體左轉(zhuǎn)拳先屈膝提起再向前彈踢。同時(shí)左拳前沖成平拳,右拳收抱腰間,目視前方。易犯錯(cuò)誤:彈踢沒有收大腿彈小腿。(3)彈腿沖拳動(dòng)作要領(lǐng):重心前移至左腿支撐,右動(dòng)作要領(lǐng):左腳向左邁出一步成弓步,同時(shí)左手向左平摟后抱于腰間,右拳前沖成平拳。目視前方。易犯錯(cuò)誤:左手沒有摟手,弓步后腳沒有蹬直。學(xué)生的求學(xué)興趣到達(dá)最高點(diǎn)。(1)預(yù)備姿勢:并步抱拳動(dòng)作要領(lǐng):身體成立正姿勢,兩手握拳抱于腰間,頭轉(zhuǎn)向左邊。(2)摟手弓步?jīng)_拳1、教師示范表演以教師自身剛勁有力的示范動(dòng)作來感染學(xué)生。進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”這些武術(shù)動(dòng)作的欲望。使3、學(xué)生站四列橫隊(duì)進(jìn)行模仿練習(xí)4、組織學(xué)生自己練習(xí),師在一旁指導(dǎo)!基本部分左腳向右腳靠攏成并步。同時(shí)左鉤手和右掌變?nèi),回收抱于腰間。目視前方(三)、小組進(jìn)行練習(xí)右手。上動(dòng)不停,左腳落地成仆步;左手掌指朝前,沿左腿內(nèi)側(cè)穿至左腳面。目視左掌(7)虛步挑掌左腿屈膝前弓,右腳前上成右虛步。同時(shí)左手向后劃弧成勾手,右手順右腿外側(cè)向上挑掌。目視前方(8)并步抱拳1、學(xué)生(35人)自由結(jié)合組成學(xué)習(xí)小組,通過學(xué)生慢動(dòng)作的演練,在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自身動(dòng)作的問題所在。2、學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo)。3、集體練習(xí)1、組成幾個(gè)小組,在自己的地方進(jìn)行練習(xí),老師巡視指導(dǎo)。2、站四列橫隊(duì)進(jìn)行集體練習(xí)1.放松練習(xí)結(jié)束部分2.教師小結(jié)3.歸還器材4下課1、師生一同練習(xí)2、教師做總結(jié)3、安排見習(xí)生歸還器材4、宣布下課1、生進(jìn)行放松練習(xí)2、認(rèn)真聽講3、歸還器材4、下課師生再見××××××××××××○○○○○○○○○○○○▲教學(xué)反思

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