中和鎮(zhèn)明德小學(xué)心理健康活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)總結(jié)

心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)

中和鎮(zhèn)明德小學(xué)201*-9-15

為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展，促進(jìn)全體教師的發(fā)展，促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展。我們學(xué)校開展了心理健康教育活動(dòng)，以切實(shí)提高教師和學(xué)生的心理素質(zhì)�；顒�(dòng)要求如下：

1、關(guān)注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康。2、建立和諧的師生關(guān)系，奠定心理健康教育的基礎(chǔ)。3、整合學(xué)校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。

4、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，關(guān)注和保護(hù)特殊群體的正當(dāng)權(quán)益和身心健

康

我們學(xué)校要結(jié)合學(xué)校實(shí)際，全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動(dòng)，把心理健康教育活動(dòng)落到實(shí)處，達(dá)到提高教師和學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)教師和學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生成為可持續(xù)發(fā)展的人的目的。

心理健康教育活動(dòng)總結(jié)

中和鎮(zhèn)明德小學(xué)201*-10-15

我們學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)，從一開始就定位于為了進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展，促進(jìn)全體教師的發(fā)展，促進(jìn)全體學(xué)生的發(fā)展。這一個(gè)月來全體教工在具體的教育、教學(xué)、管理和各項(xiàng)活動(dòng)中不斷探索、創(chuàng)新，大力開展心理健康教育活動(dòng)，切實(shí)提高教師和學(xué)生的心理素質(zhì)。

一、關(guān)注校園心理安全，首先抓好教師的心理健康。

現(xiàn)代生活的日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對(duì)升學(xué)的激烈競(jìng)爭(zhēng)及來自社會(huì)各方面有形和無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感，教師不健康的心理狀態(tài)必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃�行為，�?duì)學(xué)生心理會(huì)產(chǎn)生不良影響。為了營造一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)，我們從以下四方面入手作了努力。

一是領(lǐng)導(dǎo)重視，每人訂購一本《心理健康教育與教師心理素質(zhì)》學(xué)習(xí)用書，讓老師通過自學(xué)豐富自己的心理健康知識(shí)，從而增強(qiáng)應(yīng)對(duì)挫折的能力。

二是領(lǐng)導(dǎo)的大力支持，無論教師參加鄭州或任何一級(jí)的心理健康培訓(xùn)，一切費(fèi)用學(xué)校實(shí)報(bào)實(shí)銷，為提高教師的心理健康教育水平奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三是組織落實(shí)措施到位，每周一例會(huì)都要學(xué)習(xí)教師和學(xué)生心理健康方面的知識(shí)，每周還要組織一次心理健康專家講座，并定期組織教

師心理健康理論考試。力爭(zhēng)使教師群體成為一支全員參與的心理健康教育隊(duì)伍。

四是利用校園網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)心理健康教育，讓老師在網(wǎng)上學(xué)習(xí)吳新春教授講話，多次舉行心理健康座談會(huì)，讓每位老師暢所欲言，提高教師應(yīng)對(duì)挫折的能力。

二、建立和諧的師生關(guān)系，奠定心理健康教育的基礎(chǔ)。建立和諧的師生關(guān)系是活躍課堂心理氛圍，開發(fā)學(xué)生創(chuàng)造潛能和為學(xué)生提供心理安全和心理自由的基礎(chǔ)。在日常的教育教學(xué)行為中，黃小教師要求自覺做到：1、對(duì)學(xué)生的期望符合實(shí)際，要求不能過高過嚴(yán)，干涉無需太多；2、要對(duì)學(xué)生充滿愛心，給予溫暖，不諷刺挖苦，不謾罵體罰；3、教師要有一份公心，對(duì)各類學(xué)生，無論是成績優(yōu)異的，還是成績稍差的，一律公平對(duì)待，不應(yīng)存有任何主觀偏見。

三、整合學(xué)校各種資源，發(fā)揮心理健康教育合力。

學(xué)校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中我校十分注重整合學(xué)校各種資源，來發(fā)揮心理健康教育的合力。

1、充分利用課堂教學(xué)，扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。課堂，是師生溝通的一個(gè)重要場(chǎng)所。在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，是我校實(shí)現(xiàn)心理健康教育目標(biāo)的主渠道。在課堂上，師生之間無時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素，通過巧妙的設(shè)計(jì)，通過組織各種活動(dòng)，使師生之間達(dá)到共鳴和合聲，在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教

育。我們認(rèn)為，這樣對(duì)學(xué)生的影響將是長遠(yuǎn)的。

2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動(dòng)來推進(jìn)心理健康教育。

我校通過開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)，為老師和學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái)，調(diào)節(jié)老師和學(xué)生的身心，，并通過各種競(jìng)賽，來培養(yǎng)老師和學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了大家良好的心理素質(zhì)。

3、利用學(xué)校各種設(shè)施，推進(jìn)心理健康教育。

開展心理健康教育，我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施，通過宣傳櫥窗、紅領(lǐng)巾廣播站，校園網(wǎng)等，開展形式多樣、豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng)。

四、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，關(guān)注和保護(hù)特殊群體的正當(dāng)權(quán)益和身心健康。在學(xué)校生活中，有一些特殊群體的利益更容易遭到侵害，包括學(xué)習(xí)成績落后的學(xué)生，比較調(diào)皮、淘氣的男生，家庭條件差、父母下崗或離異的學(xué)生，有親屬患有精神病或正在服刑的學(xué)生，以及那些性格內(nèi)向、怯懦、寡言少語的學(xué)生等等。這些少年兒童因生活中一些不盡如人意的事件而容易遭到教師或?qū)W生的歧視，受到心理傷害的可能性也要比一般學(xué)生大得多。女生雖受到各種懲罰的經(jīng)歷比男生少一些，但卻對(duì)懲罰懷有更多的恐懼，在心理上受到的傷害更大。對(duì)這類學(xué)生群體，我們必須從生活上、心理上、學(xué)習(xí)上關(guān)心、幫助他們，使他們找到自己的自信，防止他們?cè)陔[性傷害中過早對(duì)社會(huì)和自己?jiǎn)适�希望，走上自暴自棄的道路�?/p>

具體做法是：(1)開展心理咨詢，建立健全心理檔案。每學(xué)期初，都從學(xué)生自卑、自悲、自私、自負(fù)、學(xué)習(xí)焦慮、消極、厭學(xué)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，在普查基礎(chǔ)上根據(jù)其結(jié)果設(shè)立特殊學(xué)生心理檔案。并在各個(gè)班級(jí)設(shè)立悄悄話信箱以利于教師及時(shí)了解學(xué)生的思想動(dòng)態(tài)，這樣學(xué)校心理輔導(dǎo)老師及有關(guān)班級(jí)任課教師就能夠依據(jù)不同情況，協(xié)同進(jìn)行引導(dǎo)、教育。力爭(zhēng)將心理安全隱患消滅在萌芽狀態(tài)。(2)理解信任學(xué)生，消除對(duì)立情緒。對(duì)立情緒是學(xué)生是受挫后的逆反心理反映。濱小的教師會(huì)通過正面的、積極的教育，經(jīng)過促膝談心，提高他們的思想認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)理智。由于每個(gè)青少年都有較強(qiáng)的自尊心和上進(jìn)心，都渴望得到別人的尊重、信任和鼓勵(lì)，因此，遇事要征求他們的意見，維護(hù)其自尊心；同時(shí)，相信學(xué)生會(huì)有進(jìn)步，要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松、和諧的環(huán)境，消除對(duì)立情緒。(3)表揚(yáng)鼓勵(lì)學(xué)生，消除自卑。黃小的教師在教育中形成了這樣的共識(shí)：對(duì)學(xué)生的教育不要太急，更不能在公開場(chǎng)合大肆批評(píng)，而要根據(jù)因材施教的原則，依據(jù)循序漸進(jìn)的要求提出目標(biāo)和任務(wù)，黃小人常采用的方法是讓學(xué)生時(shí)刻有跳一跳，夠得著的感覺，讓他們體驗(yàn)成功的愉悅，增強(qiáng)前進(jìn)的信心和毅力，消除自卑。同時(shí)，黃小人還特別善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)，他們?cè)O(shè)立了每月學(xué)生優(yōu)點(diǎn)卡，并運(yùn)用遷移規(guī)律利用學(xué)生甲方面的成績轉(zhuǎn)為乙方面的信心。

總之，我們學(xué)校結(jié)合學(xué)校實(shí)際，全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動(dòng)，提高教師和學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)教師和學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力，培養(yǎng)學(xué)生成為可持續(xù)發(fā)展的人。

擴(kuò)展閱讀：心理健康簡(jiǎn)報(bào)

張店區(qū)小學(xué)心理健康

簡(jiǎn)報(bào)

主編:王瑤

協(xié)編：孫娜劉玲祝桂青時(shí)間：201*年11月20日

教研動(dòng)態(tài)........................3

課例分享........................4

感悟反思.........................7

評(píng)委點(diǎn)評(píng).........................11

專家引領(lǐng).........................12

我區(qū)兩名教師參加山東省首屆小學(xué)心理健康優(yōu)質(zhì)課評(píng)選

201*年10月22至25日，山東省首屆小學(xué)心理健康優(yōu)質(zhì)課展評(píng)及研討培訓(xùn)活動(dòng)在蓬萊市舉行，來自全省的四十多位心理教師為孩子們奉送了一場(chǎng)心靈的盛宴。活動(dòng)中，老師們相繼用專業(yè)的心理課視角、精彩的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)和嫻熟的課堂駕馭，從學(xué)習(xí)心理、自我發(fā)展、情緒調(diào)節(jié)、人際交往等方面對(duì)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)。教學(xué)內(nèi)容貼近學(xué)生實(shí)際，關(guān)注學(xué)生的體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生勵(lì)志成才，激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)力，為學(xué)生插上自信的翅膀，做樂觀的人，實(shí)現(xiàn)身心和諧健康發(fā)展。在授課的形式上，老師們充分利用音樂、游戲、視頻、朗誦、心理劇等形式幫助孩子提高參與度。課堂上，學(xué)生們表達(dá)清晰、積極參與，充分闡明自己的觀點(diǎn)，暢談自己的學(xué)習(xí)收獲，與老師做心靈的交流，孩子們主動(dòng)學(xué)習(xí)的熱情和高水平的綜合素養(yǎng)給與會(huì)老師留下了深刻印象，會(huì)上不斷贏得老師們的陣陣掌聲，充分展示我市少年兒童的精神風(fēng)貌。

綠杉園小學(xué)祝桂青老師和祥瑞小學(xué)王文秀老師代表淄博市參加了本次評(píng)選，她們憑借豐富的學(xué)科知識(shí)，扎實(shí)的教學(xué)基本功和較強(qiáng)的課堂調(diào)控能力在比賽中表現(xiàn)突出，彰顯了淄博市小學(xué)心理健康教育方面的優(yōu)勢(shì)。其中王文秀老師取得了省一等獎(jiǎng)第一名的優(yōu)異成績，并將代表山東省參加全國的小學(xué)心理健康教育優(yōu)質(zhì)課評(píng)選。課堂展示結(jié)束后，山東省心理健康教研員張玲玲主任等領(lǐng)導(dǎo)做了總結(jié)報(bào)告，報(bào)告中，張主任以“如何上好心理健康課”為題，從心理健康課的課程內(nèi)容、課程定位、活動(dòng)組織等方面入手，結(jié)合本次比賽中的亮點(diǎn)與不足，深入淺出地指出上好心理健康課應(yīng)該注意的問題，她指出：心理健康課要有自己的特點(diǎn)和烙印，避免學(xué)科化、德育化。本次心理健康優(yōu)質(zhì)課展評(píng)及研討培訓(xùn)活動(dòng)是一次心理健康教育課堂教學(xué)的盛會(huì)，既是我省教育部門對(duì)心理健康教育工作的支持和新期望，更給心理教師提供了一次近距離接觸高水平心理健康教育課堂教學(xué)的觀摩學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓每一位教師都有了較大的專業(yè)提升，相信我省的心理健康教育工作一定會(huì)越走越遠(yuǎn)。

做一個(gè)積極樂觀的人

綠杉園小學(xué)祝桂青

【主題背景】

有人說：“樂觀是一桶金”。樂觀，是一種最為積極的性格因素之一，就是在無論什么情況下，即使境遇再差也有個(gè)“美好的信念”，始終保持良好的心態(tài)，相信壞事情總會(huì)過去，相信陽光總會(huì)再來。在小學(xué)中高年級(jí)有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生以更加積極的心態(tài)對(duì)待生活和學(xué)習(xí)中的不如意，形成積極樂觀的心態(tài)，從而使自己成為一個(gè)更有生命力和承擔(dān)的人。對(duì)他們?nèi)烁竦男纬珊屯晟凭哂写龠M(jìn)作用。

【活動(dòng)目標(biāo)】

1．了解“積極樂觀的人”身上的特質(zhì)，認(rèn)識(shí)到做一個(gè)積極樂觀的人的好處。2.學(xué)會(huì)通過“轉(zhuǎn)念”讓自己成為一個(gè)積極樂觀的人。【活動(dòng)方法】故事體驗(yàn)、角色扮演、小組討論等。

【活動(dòng)準(zhǔn)備】多媒體課件等�！净顒�(dòng)對(duì)象】小學(xué)四年級(jí)學(xué)生【活動(dòng)過程】課前小游戲《蝸牛與黃鸝鳥》

師談話：剛才這首歌講了一個(gè)什么故事？你對(duì)這只小蝸牛是怎么看的？生自由談。

【設(shè)計(jì)意圖：課前從“蝸牛與黃鸝鳥”的故事入手，讓學(xué)生談對(duì)蝸牛的看法，初步感知蝸牛的樂觀性格，為本課的活動(dòng)目標(biāo)做鋪墊�！�

活動(dòng)一、故事導(dǎo)入1.師導(dǎo)語：“小故事，大智慧”，今天我們的課就從故事開始吧。2.指生看大屏幕講故事�！缎值軅z》有一對(duì)兄弟，老大叫湯姆，老二叫杰克。

他們的爸爸覺察到他們倆性格上的不同，曾做了一個(gè)試驗(yàn)，他讓杰克獨(dú)自待在一間裝滿玩具的房間里，讓湯姆待在一間堆滿牛糞的屋子里。過了一會(huì)兒，他去查看，發(fā)現(xiàn)杰克正做在玩具堆上哭個(gè)不停，就去問他為什么，杰克說：“爸爸你給我拿了這么多玩具，我不知道該從哪一個(gè)開始玩，嗚嗚……”爸爸將他哄好后便去看湯姆，他發(fā)現(xiàn)湯姆正在非常開心地用一根枝條翻著牛糞，當(dāng)他看到爸爸來了，就興奮地問：“爸爸，你快告訴我，你把玩具藏到哪堆牛糞下面了?”討論：兄弟倆有什么不同？你更認(rèn)同誰？你認(rèn)為誰可能會(huì)生活得更好？為什么？

學(xué)生各抒己見。師小結(jié)：同樣一件事情，悲觀者更容易看不好的一面，而樂觀者更善于發(fā)現(xiàn)這件事情積極的一面。思維方式的不同導(dǎo)致了結(jié)果的不同。

【設(shè)計(jì)意圖：通過《兄弟倆》的故事，讓學(xué)生初步感知樂觀者與悲觀者身上存在的不同的特質(zhì)�！�

活動(dòng)二、聯(lián)系生活，加深體會(huì)。師導(dǎo)語：你的身邊有這樣和湯姆一樣樂觀的人嗎？請(qǐng)舉例說明。學(xué)生討論交流�！驹O(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)通過學(xué)生交流生活中的樂觀者，更深一步體會(huì)擁有樂觀的人生態(tài)度帶來的好處�！�

活動(dòng)三、通過故事學(xué)習(xí)“轉(zhuǎn)念”。

師導(dǎo)語：遇事積極樂觀對(duì)我們非常重要，接下來的故事希望對(duì)大家有更大的啟發(fā)。1、出示故事前半段�！扼H子的故事》一頭驢子掉進(jìn)了一口枯井，它哀憐地叫喊求救，期待主人把它救出來。驢子的主人召集了數(shù)位親鄰出謀劃策，還是想不出好的辦法搭救驢子。大家最終認(rèn)定，反正驢子已經(jīng)老了，況且這口枯井早晚也是要填上的，于是人們拿起鏟子，開始填井。當(dāng)?shù)谝荤P泥土落到枯井時(shí)，驢子叫得更恐怖了，它顯然明白了主人的意圖。問題：驢子明白了什么意圖?有什么反應(yīng)？組織學(xué)生討論。2.出示故事結(jié)尾當(dāng)又一鏟泥土落到枯井中，驢子出乎意料地安靜了。人們發(fā)現(xiàn)，此后每一鏟泥土落到它背上的時(shí)候，驢子都在做一件令人驚奇的事情，它努力抖落背上的泥土，踩在腳下，把自己墊高一點(diǎn)。人們不斷把泥土往枯井里鏟，驢子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一點(diǎn)。就這樣，驢子慢慢地升到枯井口，在旁人驚奇的目光中，瀟灑地走出了枯井。驢子為什么安靜了?它是怎么做的？3.思考：①驢子命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)在哪里？②驢的故事給你什么啟示？4.師小結(jié)：驢子在關(guān)鍵時(shí)候轉(zhuǎn)變了想法，換了一個(gè)角度看問題，通常我們把它叫做“轉(zhuǎn)念”，驢子最后用積極樂觀的心態(tài)和堅(jiān)持不懈的行動(dòng)為自己贏取了生存的機(jī)會(huì)。5.轉(zhuǎn)念小練習(xí)�！驹O(shè)計(jì)意圖：本環(huán)節(jié)以“驢子的故事”為依托，讓學(xué)生進(jìn)一步領(lǐng)會(huì)認(rèn)知觀念的轉(zhuǎn)變對(duì)人命運(yùn)的深刻影響。后又通過“轉(zhuǎn)念”的方法指導(dǎo)，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)自我“轉(zhuǎn)念”，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)換一個(gè)角度看問題�！炕顒�(dòng)四：自我轉(zhuǎn)念1．利用課前學(xué)生寫好的最近遇到的困難挫折小紙條，同桌互相練習(xí)轉(zhuǎn)念。如果愿意的話，自己可以幫自己“轉(zhuǎn)念”。2.展示個(gè)別同桌的轉(zhuǎn)念過程，學(xué)生評(píng)價(jià)�！驹O(shè)計(jì)意圖：通過“實(shí)戰(zhàn)演練”，鞏固“轉(zhuǎn)念”的方法，解決一些具體的問題，引導(dǎo)學(xué)生以樂觀、積極的態(tài)度面對(duì)遇到的困難和挫折。】活動(dòng)五：課堂小結(jié)。1.擁有樂觀心態(tài)能讓我們生活得更加輕松快樂。欣賞幾米漫畫。2.學(xué)生談感悟。3.教師結(jié)語：一個(gè)積極樂觀的人，當(dāng)困難來臨時(shí)，會(huì)充滿希望和信心，想辦法如何解決問題。所以，一個(gè)擁有積極樂觀生活態(tài)度的人更可能會(huì)擁有更加美好的人生。老師祝愿每位同學(xué)都能成為一個(gè)積極樂觀的人。

尋找注意的密碼

祥瑞園小學(xué)王文秀

【主題背景】

注意力的好壞，直接影響學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)效果，在課堂上經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生“身在曹營心在漢”。針對(duì)這種現(xiàn)象設(shè)計(jì)了本節(jié)輔導(dǎo)課，本課從培養(yǎng)有意注意、訓(xùn)練學(xué)生的注意品質(zhì)入手，以靈活多樣的方式和豐富多彩的活動(dòng)來訓(xùn)練學(xué)生的注意力，使學(xué)生在愉悅的氛圍中掌握注意的方法。【活動(dòng)對(duì)象】

小學(xué)四年級(jí)學(xué)生�！净顒�(dòng)目標(biāo)】

1、找到上課注意力不集中的原因。

2、掌握集中注意力的方法。

【活動(dòng)重點(diǎn)】

掌握集中注意力的方法。【活動(dòng)方法】

游戲體驗(yàn)法、小組討論。【活動(dòng)準(zhǔn)備】

課件、舒爾特表【活動(dòng)過程】

一、游戲?qū)�入�?分鐘）

1、教師給學(xué)生出示挑戰(zhàn)任務(wù)，讓學(xué)生數(shù)一數(shù)畫面中出現(xiàn)“尋找注意的密碼”的次數(shù)。（在屏幕上一邊播放動(dòng)畫片，一邊出現(xiàn)文字。）

詢問學(xué)生答案。

2、學(xué)生的答案各不相同，讓學(xué)生明確目標(biāo)，再次觀看。學(xué)生答案趨于一致。3、師詢問學(xué)生同樣任務(wù)，為什么第二次答案統(tǒng)一了？

師小結(jié)：要想完成挑戰(zhàn)任務(wù)，就需要注意力特別集中，那么怎樣才能集中注意力呢？這節(jié)課我們就一起尋找注意的密碼。（板書：尋找注意的密碼）希望通過這節(jié)課的活動(dòng)與體驗(yàn)，同學(xué)們能夠有所收獲。

【設(shè)計(jì)意圖：導(dǎo)入活動(dòng)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么是注意，并體會(huì)注意力對(duì)完成任務(wù)的重要意義�！慷�、交流分享集中注意的方法（14分鐘）

1、小張與小李的故事

師：在聽的過程中，請(qǐng)思考他們兩人的注意力有什么不一樣？生回答。

師小結(jié)：小張上課總被外部事情吸引，這是注意力分散，而小李全部心思都跟著老師走，還時(shí)不時(shí)的記筆記，這是注意力的集中。

2、小組討論

師：小張想改正自己的錯(cuò)誤，上課時(shí)集中注意力，可還是常常會(huì)分心，這是因?yàn)?/p>

學(xué)生分組討論：1、小張上課分心的原因；2、幫助小張解決注意力分散的辦法。3、自我剖析師：在生活中你有沒有和小張類似的經(jīng)歷？你又是采用什么辦法解決的？學(xué)生分享自己的生活經(jīng)驗(yàn)。師補(bǔ)充方法。師小結(jié)：剛才我們一起交流分享了這么多方法，這些方法哪些適合你，對(duì)你有效果，就是你獨(dú)特的注意密碼�！驹O(shè)計(jì)意圖：創(chuàng)設(shè)問題情境，讓學(xué)生自主探究，了解注意力分散的原因和解決注意力分散的方法�！咳�、注意力訓(xùn)練（13分鐘）師：同學(xué)們，你們知道嗎？注意力水平的好壞并不是天生的，它是靠后天的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練來提高的，今天我們就來兩個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)試一試。1、倒背數(shù)字法師講解倒背數(shù)字法，讓學(xué)生采用自己的注意密碼自由背誦。師注意觀察學(xué)生的表現(xiàn)，詢問學(xué)生采用不同方法的原因，讓學(xué)生去探索自己的注意密碼。2、舒爾特表師講解舒爾特表的使用方法，并邀請(qǐng)兩位學(xué)生上臺(tái)玩舒爾特游戲。然后再讓全班學(xué)生一起做�！驹O(shè)計(jì)意圖：通過講解并練習(xí)這兩種方法，讓學(xué)生掌握提高注意力的實(shí)際操作方法�！克�、暢談收獲（3分鐘）學(xué)生交流：通過今天的活動(dòng)，每人用一句話總結(jié)自己的收獲。教師總結(jié)：很高興大家今天都能有所收獲，良好的注意力能夠幫我們做好每一件事，能夠讓我們成為最好的自己！【設(shè)計(jì)意圖：鞏固梳理課堂所學(xué)�！�

蓬萊之行

綠杉園小學(xué)劉玲

10月20，我早早的醒來，隨意吃了一點(diǎn)就奔向了淄博汽車總站，因?yàn)槲覀儗⒁�駛向蓬萊，去參加第一屆省心理優(yōu)質(zhì)課比賽。一行人集合之后，我們坐上了汽車，對(duì)于暈車的我，這簡(jiǎn)直是一件煎熬的事情，看看其他的人，原來沒有一個(gè)人是感到舒服的。經(jīng)過五個(gè)小時(shí)的顛簸，我們終于到達(dá)了蓬萊，走進(jìn)了報(bào)到的地方蓬萊賓館。在安排好了住宿，領(lǐng)取資料以后，我們認(rèn)真地閱讀了一下近期的流程，發(fā)現(xiàn)當(dāng)天晚上就要抽簽決定順序了，還真是有點(diǎn)小激動(dòng)，早早地準(zhǔn)備好來到了開會(huì)的地方。看到開會(huì)的人陸陸續(xù)續(xù)的進(jìn)來，我不禁打量了一下，好奇參加比賽的老師都是什么樣子的。開會(huì)時(shí)間到了，省教研員張玲玲老師先說了一下此次比賽的注意事項(xiàng)，然后到了抽簽時(shí)間，第一輪先抽簽決定哪兩位老師被分到另一組講課，心里緊張了一下，最后沒有分到另一組，第二輪進(jìn)入真正地抽簽環(huán)節(jié)，心一直揪著，直到看到老祝抽到的紙條，第二天上午第三節(jié)，心理不由得高興起來，這時(shí)又傳來王文秀喜悅的聲音，第三天上午第二節(jié)。兩個(gè)人都抽到了比較好的講課次序，一塊石頭終于落地了。第二天，也就是10月21日，我們?cè)谫e館修改了課件和教案，改著改著，突然出現(xiàn)的靈感，立馬就加入進(jìn)去，對(duì)于音樂的處理，在探索中，在一次次的改進(jìn)中，效果也是越來越好。對(duì)于教案，祝老師也是在不斷地修改，過渡語怎樣設(shè)計(jì)更好，什么樣的問題更有效等。在一遍遍的修改中，一天就這樣過去了。滿懷期待，終于到了講課的這一天，我們?cè)缭绲某酝觑垼�奔向了講課地點(diǎn)實(shí)驗(yàn)三小。走進(jìn)講課的教室，有一點(diǎn)失望，雖然提前知道了這里空間比較小，但是當(dāng)看到的時(shí)候還有點(diǎn)感慨，特別是講課的空間更是狹小。找了一個(gè)比較靠前的位置坐下，等待著第一節(jié)課的開始。第一堂課《認(rèn)識(shí)我自己》，雖然沒有期望的那么精彩，但是也比較的順暢和舒服，手模利用的很自然，抓小米的活動(dòng)讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的不足，在活動(dòng)中體驗(yàn)，體現(xiàn)了心理課的特點(diǎn)。第二節(jié)課《與快樂相伴》感覺內(nèi)容稍微有點(diǎn)淺，學(xué)生感受不是很深刻，但是老師的專業(yè)素養(yǎng)比較高。第三節(jié)課我們一起去見學(xué)生，為了消除陌生感，祝老師就跟學(xué)生一起玩了個(gè)小游戲，我就抓拍學(xué)生的笑臉，以便運(yùn)用于課堂中。下午我們繼續(xù)進(jìn)行備課，等待著王老師的到來，盼望著，盼望著，王老師在晚上六點(diǎn)左右來了，晚上我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)先是幫助她們搭配明天要穿的衣服，接下來就是一遍遍的說課，這次非常注重細(xì)節(jié)，每一句話的表達(dá)都爭(zhēng)取簡(jiǎn)潔、明了，最重要的是讓課堂更有效果，一直研究到十點(diǎn)多。迎來了我們講課的這一天，團(tuán)隊(duì)的成員分工合作，有的錄像，有的照相，有的計(jì)時(shí)，每個(gè)人都有自己的任務(wù)，都早早的占據(jù)了最有利的位置。聽了一節(jié)課，我們就在休息室準(zhǔn)備著講課，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的流逝，第三節(jié)到了，我們齊心協(xié)力把準(zhǔn)備的東西都整理好。上課了，我在最近的地方聽著，明明對(duì)這節(jié)課的思路很清晰，這時(shí)候腦子里卻一片空白，不知道祝老師接下來會(huì)講什么，生怕哪里會(huì)出錯(cuò)�；仡^看了一下王老師，看看有沒有什么需要提醒老祝的地方，王老師正在著急的用動(dòng)作表示著什么，我感受到了，原來是一張幻燈片忘了翻頁，我急忙尋找各種機(jī)會(huì)來提醒她，不過祝老師講課太投入，沒有看到我們。不過也沒有關(guān)系，學(xué)生交流完以后，祝老師就翻到了這一頁。在我們的擔(dān)心中，課終于順利地講完了，大家都松了一口氣。講課的最后一天，我們都聚集到了王老師講課的學(xué)校易三小學(xué)。對(duì)比一下實(shí)驗(yàn)三小，講課的地方確實(shí)容納不少人，視野更開闊一些。第一節(jié)課《團(tuán)結(jié)力量大》主要是通過團(tuán)體活動(dòng)的形式讓學(xué)生感受到團(tuán)結(jié)的重要性，課堂結(jié)束后，大家齊心合力把桌子擺放好，在緊張中課堂開始了，每一步都很自然、順暢，最后當(dāng)老師說到快要下課了時(shí)，學(xué)生還意猶未盡，發(fā)出了“啊”的聲音。可見，課堂真正調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)。第三節(jié)《奇妙的圓》主要是培養(yǎng)學(xué)生的想象力，雖然課堂不像是心理課，但是教師非常的有感情，特別是他幽默的語言，讓學(xué)生和老師在快樂中度過了四十分鐘。最后一節(jié)《記憶探秘》，通過一步步的活動(dòng)，讓學(xué)生掌握了四種記憶的方法。為了讓老師們充分了解心理課應(yīng)該怎么上，10月25日上午，來自各市的教研員就這幾天的講課進(jìn)行了點(diǎn)評(píng)，特別說明了什么是心理課，心理課應(yīng)該怎么上以及未來的發(fā)展走向等，讓我們深受啟發(fā)。最后省教研員張玲玲老師進(jìn)行講座，就“如何上好心理健康教育課”提出了很多的觀點(diǎn)和看法，如每個(gè)年級(jí)的課程內(nèi)容、課程的定位、基本規(guī)范、活動(dòng)評(píng)價(jià)等，更是讓我們對(duì)心理課有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。滿載著收獲，下午我們踏上了回家的路。

一周的時(shí)間，作為陪同人員，我充分感受到了每位講課老師的辛勤付出，也同時(shí)看到了自己的差距，學(xué)習(xí)是前進(jìn)的動(dòng)力，只有不斷地付出，才能結(jié)出豐碩的果實(shí)。心理課如何才能上好

潘南小學(xué)王呈

一、學(xué)生很“可愛”。

我們上課組織的活動(dòng)，學(xué)生們到底知不知道我們要的是什么？現(xiàn)在的情況是：我們得到的學(xué)生的反應(yīng)都是我們所想要的。比如，我們經(jīng)常聽到這樣的對(duì)話。

“同學(xué)們，現(xiàn)在你們懂了嗎？”“懂了�！薄懊靼琢藛幔俊薄懊靼琢��！薄巴瑢W(xué)們，今天你們是不是收獲很多呀？”“是�！边@樣的對(duì)話很多很多，但是學(xué)生們真的是這樣嗎？還是如牽線木偶一樣被我們所控制呢？值得我們進(jìn)行深思和反思�，F(xiàn)在，我們的學(xué)生都很配合，很可愛。但是我們老師不需要這些表面現(xiàn)象，我們需要關(guān)注學(xué)生們的真實(shí)反應(yīng)，我們要更專業(yè)。

我認(rèn)為，專業(yè)體現(xiàn)在學(xué)科專業(yè)和教學(xué)基本功的專業(yè)，學(xué)科專業(yè)尤其重要。教學(xué)基本功專業(yè)每一名老師都沒有問題，一名擁有優(yōu)先教學(xué)基本功專業(yè)技能的老師也很有可能在市、區(qū)比賽中獲獎(jiǎng)。但是到了更大的舞臺(tái)上，想要一鳴驚人需要的就是學(xué)科專業(yè)素養(yǎng)了。這不是想想就可以擁有的本領(lǐng)，需要一朝一夕的不斷學(xué)習(xí)�！芭_(tái)上10分鐘，臺(tái)下十年功�！蹦憧赡苤豢吹搅伺_(tái)上別人的精彩，但是誰看得見臺(tái)下吃得苦中苦呢！我們要走的路很長。二、因地適宜上課的選材很重要，一定要選準(zhǔn)課題。不是越大就越好，而是要合適。合適說著簡(jiǎn)單，但真要做起來很難，需要你對(duì)教材、學(xué)生、環(huán)境等等做充分的調(diào)查，才能真正做到“合適”。簡(jiǎn)單說就是我們做事要踏實(shí)。心理學(xué)有很大的大道理，我們要講可以很簡(jiǎn)單、很輕松的把這些大道理講出來，甚至是“讀”出來。但，這樣對(duì)于你的學(xué)生，你踏實(shí)嗎？心理課跟其他課程不一樣，我們關(guān)注的不是學(xué)生的學(xué)業(yè)如何，是否聽話。我們關(guān)注的是一個(gè)人的心靈。我們一定要踏踏實(shí)實(shí)的為我們的孩子做一些事情，而不是了了草事。哪怕一節(jié)課只解決了一個(gè)很小的問題，但只要徹底解決了，也是我們的成功。三、自我修養(yǎng)心理老師一定要有調(diào)整好自己的心態(tài)，這點(diǎn)尤其重要。我們的眼光要放長遠(yuǎn)，不要拘泥于一時(shí)的得失。我們要培養(yǎng)的不是一個(gè)學(xué)業(yè)優(yōu)秀的學(xué)生，而是一個(gè)心理健康的人！一個(gè)真正心理健康的人，應(yīng)該是一個(gè)永遠(yuǎn)充滿希望，愿意了解真相并不斷做出積極改變的勇敢的人。而不簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單是一個(gè)聽話、老實(shí)、學(xué)習(xí)好的學(xué)生。這需要我們自己本身做出改變，把我們腦海中的刻板印象去掉，靜下心來慢慢去培養(yǎng)我們自己這份天地里的“人”！

25日上午，省教學(xué)研究室的張玲玲老師安排了一個(gè)非常好的環(huán)節(jié)：專家評(píng)課交流。原本以為各位評(píng)課專家的點(diǎn)評(píng)由于時(shí)間關(guān)系可能只是蜻蜓點(diǎn)水，不過，事實(shí)恰恰出乎我的意料。由于各位點(diǎn)評(píng)專家都是各地市心理健康教育教研員，所以他們的專業(yè)基準(zhǔn)非常高，點(diǎn)評(píng)課也就非常精準(zhǔn)到位。俗話說：“外行看熱鬧，內(nèi)行看門道”。所以，各位點(diǎn)評(píng)專家的點(diǎn)評(píng)真的能夠讓我們從專業(yè)視角、從一定高度上去把握這些課程。而這樣精準(zhǔn)的點(diǎn)評(píng)使得評(píng)課活動(dòng)不流于形式，富有指導(dǎo)意義，起到了專業(yè)引領(lǐng)的作用。本次共四人點(diǎn)評(píng)，每位老師點(diǎn)評(píng)的都非常精準(zhǔn)到位，對(duì)應(yīng)自己的評(píng)課，找到了很多不足，知道了心理健康課的看點(diǎn)。臨沂大學(xué)附屬中學(xué)薛老師，指出，目前很多老師流于形式，活動(dòng)多，熱鬧有余，寧靜不足，給學(xué)生思考的時(shí)間不夠充足。還有就是活動(dòng)目標(biāo)的設(shè)定，選題過大，目標(biāo)過空，不深不透。是啊，以前的課也有這樣的不足，現(xiàn)在心理健康教育沒有固定的教材，教參，正在摸索階段，所以會(huì)這樣，這需要我們不斷學(xué)習(xí)。淄博市教研員王志剛老師，指出，這次講課看出老師的基本功還需提高，很多老師是提前印好的課題和重點(diǎn)，現(xiàn)場(chǎng)沒有寫多少，建議能做到隨手寫，隨手畫，隨地唱。他也提到了選題問題，說有些題目就像一節(jié)課要孩子學(xué)會(huì)寫記敘文、說明文一樣，不現(xiàn)實(shí)，操作性小。威海的教研員，也提到選材，要先典型但不極端，充滿溫暖正向的，“做周圍人的榜樣”。讓孩子們覺得我們都可以做的到。再就是提問的藝術(shù)，提問要有效，不要一問就會(huì)，一提就對(duì)，這樣的問題沒有意義。還有上課節(jié)奏，太快了，一節(jié)課40分鐘很多老師一直在活動(dòng)，在說，沒有消化吸收的時(shí)間，要慢下來，給孩子思考的空間。青島九中王老師，提到了心理教師的群像“平等、真誠、尊重；理解、接納；價(jià)值中立”。這幾個(gè)詞語是我們學(xué)習(xí)心理咨詢師是講的最頻繁的詞，很普通，但很難做到，所以要時(shí)常提醒自己。她還提出了新看法，陪孩子發(fā)現(xiàn)，陪孩子尋找水源。這個(gè)對(duì)我很受用，以前大家都說，想給孩子一碗水，你要有一桶水。現(xiàn)在很認(rèn)同王老師的話，陪孩子去尋找水源，共同成長豈不是更好！

如何上好一節(jié)心理健康課

省教研員張玲玲

1、心理健康課課程的定位

育人課底限：“零”傷害（知識(shí)、素材、活動(dòng)）

目的：使學(xué)生習(xí)得淺顯的知識(shí)，形成積極的態(tài)度，掌握實(shí)用的技能不是心理學(xué)課、品生品社或思想品德課、主題班會(huì)課2、心理健康課的側(cè)重點(diǎn)

重感受，不重認(rèn)知重引導(dǎo)，不重教導(dǎo)

重目標(biāo)，不重手段重口頭交流，不重書面活動(dòng)

重真話，不重有無錯(cuò)話重氛圍，不重理性探討的完美

重應(yīng)變，不重原定設(shè)計(jì)重自我升華，不重教師概括總結(jié)3、心理健康課的內(nèi)容自我發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、生涯規(guī)劃、環(huán)境適應(yīng)。4、活動(dòng)評(píng)價(jià)的核心項(xiàng)目：目標(biāo)達(dá)成

學(xué)生參與、體驗(yàn)的程度效果

教師素質(zhì)

友情提示：本文中關(guān)于《中和鎮(zhèn)明德小學(xué)心理健康活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)總結(jié)》給出的范例僅供您參考拓展思維使用，中和鎮(zhèn)明德小學(xué)心理健康活動(dòng)簡(jiǎn)報(bào)總結(jié)：該篇文章建議您自主創(chuàng)作。

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