巫丹 實訓總結(jié)

廣東外語藝術(shù)職業(yè)學院外語系商務日語專業(yè)

實訓報告

姓名巫丹學號201*6130207專業(yè)商務日語

實訓起止日期201*年5月7日至201*年5月21日

一、實訓備忘錄

實訓備忘錄（請學生本人按周記錄相關(guān)實訓工作、收獲及實訓中碰到的典型案例）第一周1、大學英語四級考前輔導培訓：在這大學英語四級培訓的過程中，老師給我們講解了相關(guān)的題型及其解答方法，讓我們進一步熟悉大學四級英語，在老師的引導下，我可以在今后的備考過程中，更加能夠做到有的放矢。2、我們聽了小松道彥先生關(guān)于日本國民性與相關(guān)日本文化的講座。聽完之后，加深了我對日本國民性的認識，讓我在以后的生活中有所警醒。其次，我還更加深刻的認識到我們作為年輕一代的大學生，是未來社會的主人，要主動關(guān)心社會，關(guān)注時事，通過對各種社會現(xiàn)象的判斷，學會智慧得思考，從而提高我們的綜合素質(zhì)，提高我們的人文修養(yǎng)。此外，我還向小松先生提了一個問題，問他日本人關(guān)于健康飲食的看法，得到了他詳細耐心的解答，還得到了一本做工精細的精美的筆記本，這對于我來說，無疑是一種莫大的鼓勵。3‘我們?nèi)�參觀了明治雪糕廠，了解其生產(chǎn)與銷售規(guī)律，讓我們增強了對日本企業(yè)的認識。4、我們進行了普通話考前培訓，這讓我深刻體會到雖然我們經(jīng)常接觸普通話，但我們在普通話方面還有許多未知的東西，要想真正提高普通話的水平還需要平常訓練的過程中多加努力。1、我們進行了辦公軟件的培訓，使我進一步熟悉了辦公軟件的應用，雖然說這方面的知識我以前接觸過，但實訓中的學習有其不同的意義。這次學習主要是通過同學相互之間的交流而自主學習的。這能讓我在與同學的交流中學到同學的長處，更多的吸取他人的經(jīng)驗。2、我們學習了日語輸入法，雖然我們以前在同學之間相互交流過，但是還沒有一種系統(tǒng)性的認識，這次學習，使我全面認識了日語輸入法。而且在訓練中不斷熟悉，使自己又學會了一種基本技能。但還需要通過不斷地訓練，才能熟練掌握這一操作。3、老師給我們培訓了聽力技巧，使我在今后的學習中可以做到有規(guī)律可循，但關(guān)鍵的是要把這一方法運用于今后的學習中，并且做到觸類旁通，才能得到升華。4、我們?nèi)テ穱L了日本料理，其實讓我大開了眼界，以前自己只是在書本上和電視上看見過，聽同學和朋友講過，這次是確確實實地感受了一番。也更加深刻的體會到了日本厚重的文化底蘊。5、我參與了實訓總結(jié)大會的發(fā)言，這次發(fā)言使我更加有勇氣的走出自我，把自己的一些想法與感受與同學們分享，在思想和情感上與他們產(chǎn)生共鳴。能讓我在今后更好的與他們交流。第二周

二、實訓總結(jié)兩周的實訓，一眨眼就晃過去了。短短的兩周時間，帶給我太多的驚喜，留給了我許多美好的回憶。當然，留給我更多的，是對自己這兩周以來的實訓經(jīng)歷的反思與總結(jié)。首先談談自己的收獲吧。說到收獲，確實挺多的。在學習上，我掌握了一門新的學習方法。能讓自己在今后的學習和復習過程中，都有規(guī)律可循。其次，我還加深了對大學四級英語的認識，雖然自己經(jīng)歷過多次的經(jīng)歷過多次的練習，但這次老師的作用是指點迷津。在她的引導下，可以讓我在今后的備考過程中，做到有的放矢。讓我對大學英語四級更加充滿自信。此外，我還進一步熟悉了辦公軟件的運用，雖然說，這方面的知識我以前接觸過，但在實訓中學習辦公軟件的過程有其特殊意義，因為我們主要是通過相互之間的交流而學習的。老師只是起到引導作用。這能讓我在與同學的交流過程中學到同學的長處，而更多地吸取他人的經(jīng)驗。在這次實訓中我還聽了小松道彥先生關(guān)于日本國民性及其相關(guān)文化的講座，雖然他的講座與我們平時學到的內(nèi)容大體相似，但通過他的講解，使我進一步加深了對日本國民的認識。使我在今后的生活中能有所警覺。其次，通過他的講座，我還更加深刻地認識到，我們作為年輕一代的大學生，需要主動地去關(guān)心社會，關(guān)注時事。要學會智慧地思考與判斷，提高我們的綜合素質(zhì)，提升我們的人文修養(yǎng)。此外，我還勇敢地向小松先生提出問題，我依然還清晰地記得在此之前自己給自己鼓勵的時刻。我問了他日本人關(guān)于“健康飲食”的看法，他的回答大體是日本人比較注重吃清淡的食物，比較注重與運動相結(jié)合，注重健康飲食的標準。他的詳細解答，以及他們代表送出的一本精美的筆記本對于我來說而無疑是一種莫大的鼓勵。我們還品嘗了日本料理，讓我打開了眼界也大飽口福�；貞浟四敲炊嗟母惺芎褪斋@，我想也應該談談自己存在的不足了。在整個實訓過程中，我的表現(xiàn)并不像其他同學那樣積極，與同學交流的也不多，獲取的額外知識也不多。對于老師在課上所授的新方法在課后也沒有好好地反思與總結(jié)，這對于今后的學習是不利的。在學習實用技能操作的過程中，我雖然能夠認識到辦公軟件有非常強大的運用，而且還有許多領(lǐng)域是我未知的，可是我在完成了老師布置的任務之后，我卻淺嘗輒止了。其實，在那個空隙中，我完全可以用來回憶老師在計算機課上講到的Excel的內(nèi)容，然后在實際操作一遍，不懂得問同學，只不過我失去了這次機會，挺遺憾的！其實說到不足之處，還有很多。我還需要一一地去反思與總結(jié)。發(fā)揚優(yōu)點改正缺點，這才是我們在實訓之后最應該去做的，實訓的結(jié)束，并不是一個終點，而是一個新的起點。怎樣把實訓中學到的東西運用到今后的學習和生活中去，這才是關(guān)鍵的，對于我來說，也是一種極大的考驗！這次實訓，讓我深刻地明白了一個道理：學無止境。即使是我們熟悉的領(lǐng)域，還有許多我們未知的。要在有限的時間里面學到更多的知識，需要掌握一套科學的學習方法，在學習中切忌淺嘗輒止，否則一切將前功盡棄。

注：1、實訓報告封面單獨打印。實訓備忘錄與實訓總結(jié)（實訓總結(jié)要求字數(shù)不少于1000）使用宋體小四號字，單倍行距，雙面打印。同時提供電子版，以班級為單位上交各班德育導師處。

2、實訓總結(jié)內(nèi)容包括實訓目的、主要內(nèi)容、過程、體會、主要收獲、存在問題及努力方向等方面。

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社會實踐報告總結(jié)

姓名：巫丹

學院：信息技術(shù)學院年級：09級

專業(yè)：信息與計算科學學號：12091131

實習地點：浙江建工玫瑰花園廣場工程項目部實習時間：201*-7-21201*-8-25

社會實踐報告總結(jié)

7月末，我開始了校外實習生活，初次來到臺州，在陌生與盲目中尋找實習單位，又在努力和熱情中尋找希望，終于在朋友的介紹下在這里浙江建工玫瑰花園廣場工程項目部，當一名小工。我跟隨一位師傅，幫他做一些零碎的活兒，主要負責記錄，計算，核對等工作。憑借自己微薄的物理知識，有時還查看保險箱，讀電表等。

工作挺簡單，但體會頗深。第一次到單位實習，非常期待，也很好奇，還想著到底該怎樣與別人相處，早早的就起床到了實習的地方，部門經(jīng)理把我交給了一位這里的老員工，很和藹，對我也很照顧，之前的那些顧慮都消散了，但她也有自己的工作，所以不能總教我如何工作，簡單的指導之后，我便又了自己的工作崗位，一切都要看自己了。明白了不管做什么，認真負責最重要。當遇到不明白的地方時，一定要多問，在問的同時，就增添了和別人交流的機會，這樣，不僅問題解決，也很快融入了集體�，F(xiàn)在的社會是很現(xiàn)實的，一定要勤學好問，多與人交流，以誠待人。其實我的工作真的很枯燥乏味，就像高三我們每天重復做復習題一樣的感覺，每天都是在不停的計數(shù)，出貨，雖然簡單，但真的要很認真才行，如果查錯了，記錯了，都是要自己賠償?shù)�，所以一點都不能疏忽大意，有時天很熱，也會很急躁，也有想放棄的想法，因為出貨要不停的走動，但以想到那些工人每天都是這樣的工作，人家并沒有更多的抱怨，再想想再家的父母，每天那么辛苦的工作拼命的掙錢，我這又算得了什么，于是就又充滿了干勁，所有的事情并沒有想象的那么困難，熟能生巧，不錯的。人生真的是在慢慢成長的過程，以前實習沒想過這么多的問題，通過這個假期的實習我卻懂的了很多道理，也不會像以前一樣只想著享受生活，生活是要自己學會付出的，天下沒有免費的午餐，我們也不能永遠靠著父母去生活，要學會自立。生活本身就是一個很乏味枯燥的東西，一日三餐，日出日落，誰也改變不了的事實，所以要坦然熱情的去看待一切事物，認真的去對待，或許你會愛上它。煩了累了，我總會這樣提醒自己，這樣乏味的實習只是一個月但我們未來的工作卻是一輩子

的，每件事做久了都會感覺無聊，自己用熱情的心去對待調(diào)整一切又是那么的美麗。

時間如流水，一個多月的實習一晃即逝，在這過去的一個多月的實習中，在他們的耐心指導下，通過自己的不斷實踐，深刻體會到了對事仔細認真的重要性。對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，但我也認識到，要想做好這方面

的工作單靠這這幾天的實習是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經(jīng)驗才行。

實習主要是為了我們今后在工作及業(yè)務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，這次實習使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用。更可喜的是我在實習期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助，很開心認識了他們。

通過這次實踐，我認識到：1、“團隊精神、共同合作”在工作中的重要性。每個人對每件事的看法是不同的，所以處理事情有分歧是很正常的，但隨著大家互相的逐漸了解，分歧會慢慢減少，工作開展也會越來越順利。只有大家的思想統(tǒng)一了，新往一處想，勁往一處使，工作才能順利出色的完成2、前期準備工作在整個過程中的重要性�！昂玫拈_始是成功的一半”這句話都被人說爛了，只有經(jīng)歷后才能體會到他的真正含義。要是你在工作前不準備充分，你就不能夠搞好你的活動。因為你的活動因為參與的人很少，你就肯定會手忙腳亂的。3、我覺得做一件事，只要你用心去做了，不館結(jié)果怎樣都是成功的。

實踐中學其他知識，不斷的從各方面武裝自己，能在競爭中突出自己。作為新時期的一名大學生，我們必須堅持正確的方向，努力學習好各種知識，除此之外，我們還必須參加各種社會實踐，到校園外的社會去鍛煉自己的意志，增加自己對復雜社會的進一步了解，增強自身社會責任感，增加適應社會的能力，為我們大學畢業(yè)完全進入社會做好必要的準備。我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮斗。我堅相信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經(jīng)驗對我來說終身受益，在我畢業(yè)后的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經(jīng)驗不斷的應用到實際工作來，為實現(xiàn)自我的理想和光明的前程努力。自己的人生靠自己去把握，我們真的要珍惜每一天，過好每

一天，人生本來可能并沒有太多的樂趣所在，需要我們自己去從生活工作中尋找，你對它笑它就笑，你對它哭它就哭，何樂而不為呢？我還在路上，實習結(jié)束要開始我又一個全新的生活，即將升為大三，先過好大學生活，學好理論知識然后為以后工作做好準備。

信息一班巫丹201*-8-

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