體育課學(xué)期個(gè)人總結(jié)

個(gè)人工作總結(jié)

鄭帥（體育）

本學(xué)期的體育工作將要結(jié)束了,在本學(xué)期我圓滿完成了體育工作,現(xiàn)在我將本學(xué)期的工作情況總結(jié)如：一、教學(xué)工作

在平時(shí)的教學(xué)工作過程中，能全面貫徹教育方針和新的教學(xué)理念，按原大綱課程要求，結(jié)合新課程的理念和學(xué)生身心發(fā)展的要求制訂行之有效的教學(xué)計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n。我的體育教學(xué)主要從三點(diǎn)來進(jìn)行總結(jié)。首先，我特別重視人體生理機(jī)能變化規(guī)律在教學(xué)過程中的運(yùn)用。運(yùn)用這個(gè)規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生，使學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體并健康的成長。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的方法。其次，我在教學(xué)過程中特別重視人的認(rèn)知規(guī)律的培養(yǎng)。這樣，可以使學(xué)生盡快的學(xué)好技術(shù)，形成技能，使體育教師真正實(shí)現(xiàn)精講多練，為體育教學(xué)研究科學(xué)的教學(xué)方法和組織方法奠定基礎(chǔ)。最后，我在教學(xué)中特別重視學(xué)生的思想教育，利用體育教材的特點(diǎn)結(jié)合具體內(nèi)容，向?qū)W生進(jìn)行思想教育，培養(yǎng)學(xué)生的自覺性，組織性，紀(jì)律性，集體榮譽(yù)感，不怕苦，不怕累，勇敢頑強(qiáng)的精神等。這三點(diǎn)的有機(jī)結(jié)合會(huì)使體育教學(xué)工作起到事半功倍的作用。二、大課間工作

在開學(xué)初我重點(diǎn)抓了廣播操，這一學(xué)期我執(zhí)教三、四年級(jí)的體育課，工作量是每周16節(jié)課。本學(xué)期進(jìn)行了新廣播操的教學(xué)，新舊廣播操交替對(duì)于新的廣播操有些陌生，所以一切都重頭教起。因此，我主要是通過以下幾點(diǎn)對(duì)廣播操進(jìn)行教學(xué)的。第一，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)到做操的重要性和必要性，培養(yǎng)學(xué)生重視做操，自覺做操，堅(jiān)持做操，認(rèn)真做操的良好習(xí)慣。第二,體育教師要正確運(yùn)用示范。示范是體育教學(xué)的主要教學(xué)方法之一，通過示范能使學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象。因此，要求教師示范要清楚，準(zhǔn)確，規(guī)范，優(yōu)美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學(xué)時(shí)的講解，主要是結(jié)合我的示范動(dòng)作，讓學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作的理解。第四，口令要清楚，洪亮，準(zhǔn)確。第五，,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作要及時(shí)。另外，在廣播操教學(xué)過程中還得到領(lǐng)導(dǎo)和其他各位班主任的大力支持。所以，使我校的廣播操質(zhì)量在很短的時(shí)間內(nèi)有了很大的提高。受到了大家的好評(píng)，這跟

所有教師的共同努力是分不開的。三、訓(xùn)練工作

由于學(xué)校學(xué)生的流動(dòng)性較大，本學(xué)期沒有開展連續(xù)性的訓(xùn)練，但在平時(shí)的課上課后我經(jīng)常和班主任聯(lián)系，選拔相對(duì)突出的“苗子”。對(duì)于選出的學(xué)生組織測試，確定學(xué)校訓(xùn)練隊(duì)的成員。在訓(xùn)練過程中我努力做好學(xué)生和家長的工作，使家長能夠讓學(xué)生訓(xùn)練，使學(xué)生能夠安心訓(xùn)練。在作學(xué)生和家長的工作中,領(lǐng)導(dǎo)和班主任老師也為我作了不少工作，支持了我的訓(xùn)練工作。因此，在今后的工作中更加要加倍努力,爭取取得好成績。

在學(xué)校各項(xiàng)工作上,我嚴(yán)格要求自己，工作實(shí)干，并能完成學(xué)校給予的各項(xiàng)任務(wù)，為提高自身的素質(zhì)，積極認(rèn)真參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng)，平時(shí)，經(jīng)常查閱有關(guān)教學(xué)資料。同時(shí)經(jīng)常在課外與學(xué)生聯(lián)系，時(shí)時(shí)關(guān)心他們。

以上是我今年教學(xué)工作大體情況，最大的不足就是對(duì)這些所有工作的具體操作把握得不是很理想，希望在以后的工作中領(lǐng)導(dǎo)及老教師們能多多指點(diǎn)及幫助，自己爭取盡到一名優(yōu)秀教師應(yīng)有的責(zé)任，也爭取在教學(xué)方面取得更多的進(jìn)步！

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體育課總結(jié)

班級(jí)：姓名：

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，從九月份進(jìn)入大學(xué)以來，已將近4個(gè)月的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一個(gè)學(xué)期之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。所以，大學(xué)體育是我們大學(xué)生涯中一個(gè)重要的組成部分。

作為大學(xué)生的我們已經(jīng)經(jīng)歷過小學(xué)、初中和高中，每周都有體育課，而我們對(duì)于體育課的概念無非就是，首先熱身運(yùn)動(dòng)跑兩圈步，然后做一下體操，再然后就是自由活動(dòng)了，到了高三之后，我覺得學(xué)生對(duì)體育的概念就更單一了，學(xué)校幾乎取消了所有的體育課，一年的體育課只能在教室里看著《體育與健康》，背著無聊的知識(shí)，比如第一次奧運(yùn)會(huì)的時(shí)間，奧運(yùn)會(huì)的創(chuàng)始人是誰，夏季奧運(yùn)會(huì)和冬季奧運(yùn)會(huì)各有多少項(xiàng)，鐵人三項(xiàng)是哪三項(xiàng)等等。

就這樣，我們度過了最枯燥無味的一年，體育課的樂趣似乎早已離我們遠(yuǎn)去�，F(xiàn)在進(jìn)入了人生中最重要的階段大學(xué)，沒有了學(xué)校的束縛和老師的管制，我們的生活本該更加豐富多彩了。可是不然，空閑的時(shí)間越多，就感覺生活越空虛，沒有了像高中那樣的激情和奮斗的目標(biāo)。于是，我們便對(duì)大學(xué)體育課充滿了憧憬，希望體育課可以給我們帶來更多不一樣的東西，就像雙節(jié)棍和游泳等自己從未接觸過，卻有濃厚的興趣。所以，大學(xué)體育對(duì)我們來說，不僅僅是跑跑步什么的，更多的是對(duì)自身的塑造，氣質(zhì)的培養(yǎng)。

在大學(xué)里，我首先接觸到的是足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。在這里，我首先介紹一下足球的起源與發(fā)展，足球運(yùn)動(dòng)起源于中國古代戰(zhàn)國時(shí)期，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國，1900年在第3界奧運(yùn)會(huì)上足球被列為正式比賽項(xiàng)目。1904年5月21日，法國、瑞士、比利時(shí)、西班牙、荷蘭、丹麥、瑞典7國足球協(xié)會(huì)的代表在巴黎召開會(huì)議，成立了國際足球聯(lián)合會(huì)（簡稱國際足聯(lián)）。

經(jīng)過100多年的發(fā)展，足球運(yùn)動(dòng)成為人們最喜愛的體育項(xiàng)目，被譽(yù)為“世界第一運(yùn)動(dòng)”。

在足球課上，我們學(xué)習(xí)了腳內(nèi)側(cè)（腳弓）踢球，該部位接觸球的面積大，因而擊球準(zhǔn)確，適用于短距離傳球或射門。腳背內(nèi)側(cè)踢球，適用于中遠(yuǎn)距離傳球或射門。比賽中常用腳背內(nèi)側(cè)踢球定位，傳高俅或踢弧線球。腳背正面踢球，適用于中長距離傳球和射門。比賽中常用腳背正面踢定位球、空中球、反彈球、倒鉤球等腳背外側(cè)踢球，適用于各種距離的傳球和射門球，弧線球等。這些技術(shù)在以前都沒有學(xué)習(xí)過，在以前的踢球都是亂踢的，現(xiàn)在學(xué)習(xí)了這些技術(shù)后，再去踢球，就不在感覺那么亂了，有了正確的方法，我的踢球準(zhǔn)確率也隨之提高。

在足球的技能上我們還有很多的課程要上，很多技能要學(xué)習(xí)，例如足球的停球技術(shù)、運(yùn)球技術(shù)還有足球上的假動(dòng)作，頭頂球技術(shù)等等。

不僅在足球要好好學(xué)習(xí)，我們?cè)隗w育課上要好好的鍛煉，清華大學(xué)黨委書記陳希說過這樣一句話：“體育是教育的載體。”這話讓人耳目一新。他說，體育不僅能給人以健康的體魄，同時(shí)能使人悟出很多做人做事的道理。

作為一名大學(xué)生，我們對(duì)于體育的認(rèn)識(shí)不只限于強(qiáng)身健體的方面，希望通過體育活動(dòng)的參與得到更多的精神享受。其實(shí)，大學(xué)體育除了足球，還有1000米跑等等，這里就不細(xì)細(xì)闡述了。

最后，我覺得大學(xué)體育最好的是它除了能增強(qiáng)我們的體魄和健康之外還能幫助我們塑造大學(xué)生的心靈。由于體育鍛煉能使人健康，能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志，使人忘掉憂傷，忘記煩惱，讓人心情舒暢。我們大多數(shù)人現(xiàn)在都處于“亞健康”狀態(tài)，表現(xiàn)為失眠、心情壓抑等。參加體育鍛煉可以緩解壓力，調(diào)節(jié)緊張情緒，塑造一個(gè)開朗、歡樂、健康的心靈。體育鍛煉還可以樹立自信心。不斷對(duì)自己身體極限的突破可以增強(qiáng)自己的信心。另外體育運(yùn)動(dòng)能陶冶人的情操，培養(yǎng)人的勇敢、果斷、堅(jiān)毅、自信心、自制力、進(jìn)取心和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。緊張而激烈的競賽對(duì)人的心理品質(zhì)即使嚴(yán)峻的考驗(yàn)，也是修煉和培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)的時(shí)機(jī)。為我們以后能經(jīng)得住各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)�？傊�，大學(xué)體育是我們大學(xué)生涯中不可或缺的一部分。

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