大學(xué)心理委員學(xué)期工作總結(jié)
學(xué)期工作總結(jié)
---生物與環(huán)境工程學(xué)部余瀟
不經(jīng)意間,一個學(xué)期又要從我們指尖滑過,本學(xué)期的工作也快結(jié)束了。雖然工作中免不了有挫折和缺陷,但是無論如何,我們都以認(rèn)真負(fù)責(zé)任的態(tài)度來好好完成各項工作;因為我們認(rèn)為態(tài)度決定一切。
我作為心理委員經(jīng)過一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的職責(zé)已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責(zé)。
本學(xué)期,我們學(xué)部秉承著認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度來一步步的開展心理健康教育工作,我們在保證基本工作完成的同時又開展多種豐富多彩的活動進(jìn)行調(diào)動同學(xué)們對心理健康的關(guān)注度。通過抓好學(xué)院心理部的“點(diǎn)”,以心理委員的“面”帶動整個學(xué)院學(xué)生積極健康的心理意識,做到未雨綢繆,讓每位學(xué)生能在有困惑、有問題時積極主動的尋求幫助,讓自己學(xué)會求知、學(xué)會處事、學(xué)會共處、學(xué)會做人,共同成長。
以下是我們學(xué)部本學(xué)期的工作:一、心理健康教育基本工作
心協(xié)分會組織各個年級的各個班級每一周向心理委員發(fā)班級心理動態(tài)表。通過班級上交的心理動態(tài)表來摸清同學(xué)們在一周內(nèi)的心理狀況,從而進(jìn)行針對性的調(diào)節(jié)工作。心理調(diào)節(jié)工作由各班的心理委員配合,同學(xué)當(dāng)中出現(xiàn)嚴(yán)重心理狀況時上報輔導(dǎo)員和心理中心。然后,心協(xié)分會總結(jié)兩周內(nèi)的班級心理狀態(tài),總結(jié)后將匯總心理動態(tài)表交至心理輔導(dǎo)老師。班級心理委員在班級里擔(dān)任相當(dāng)重要的角色,在日常生活中與同學(xué)們打成一片,通過敏銳的觀察和同學(xué)間的溝通及時掌握同學(xué)當(dāng)中心理異常的情況,并伸出援助之手幫忙同學(xué)心理調(diào)節(jié)的工作。
二、心理健康教育活動的開展1.心理班講座,豐富心靈
這學(xué)期我們學(xué)部開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說受益匪淺。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我們通過班會的形式來向同學(xué)們傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好的管理自己的情緒。
2.心理委員培訓(xùn)
這學(xué)期我們系部組織全體10級心理委員進(jìn)行了為期五天的知識培訓(xùn),培訓(xùn)通過互動游戲的方式進(jìn)行,讓我們心理委員在做游戲的同時也學(xué)到了心理學(xué)知識,明白了人生道理和怎樣疏導(dǎo)同學(xué)們的心情。3.開展心理主題班會各個班級根據(jù)班級的情況自擬班會的主題,力求使班會活躍起來,以達(dá)到增強(qiáng)班級的凝聚力、加深同學(xué)間的友誼、加深同學(xué)間的了解和溝通。這次心理主題班會活動的開展,使得大一、大二的同學(xué)都找到了自己在大學(xué)所處的位置,也為自己的未來大學(xué)生活設(shè)定了目標(biāo),同時,也學(xué)習(xí)到了同學(xué)間的交流方式及生活方式,為更好的大學(xué)生之間的磨合提供了一定的指引作用。4.戶外心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主題是“心海揚(yáng)帆自信人生”,共分為《環(huán)境適應(yīng)篇》、《溝通交往篇》、《智力碰撞篇》、《團(tuán)結(jié)協(xié)作篇》,使同學(xué)們能夠認(rèn)識自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認(rèn)識群體的作用,增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,使同學(xué)們能面對現(xiàn)實并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境,以一種穩(wěn)定、積極、樂觀的心態(tài)投入到大學(xué)的學(xué)習(xí)、生活中。5.心理劇比賽
為了配合院心協(xié)舉辦好"5.25"心理健康月活動,我們系部準(zhǔn)備了自己的話劇,我們組織同學(xué)編寫劇本,晚上抓緊時間排練,經(jīng)過近兩個月的努力,我們系部的話劇《愛至成傷》在院心理劇比賽中獲得了第三名的好成績,并得到了廣大師生的好評?傮w來講本學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)了自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進(jìn)和提高。
(1)沒有充分與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我們需要幫助的同學(xué)。
(2)積極主動找我們傾述的同學(xué)還不多,這個有待加強(qiáng)。
(3)我們舉辦的心理活動還不夠多,參與面還不夠廣泛,同學(xué)們參與的積極性還不夠高。
(4)自身的知識水平還比較有限,不能及時回答同學(xué)們提出的問題,處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題,我們在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
1.了解同學(xué),心理溝通
我們要及時了解各班同學(xué)的心理狀況,用心去觀察每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理和行為的變化。堅持一貫保密原則,尊重對方,取得同學(xué)們的信任,建立良好的朋友關(guān)系,這是做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。2.積極舉辦心理活動
為豐富同學(xué)們的業(yè)余生活,讓同學(xué)們更好的了解心理健康教育,我們會組織更多、更豐富多彩的心理活動,邀請同學(xué)們積極參與進(jìn)來,感受心理活動帶來的快樂和啟迪。3.豐富自我心理知識水平,多閱覽書籍,積極參加心理知識培訓(xùn)。
作總結(jié)就像給自己造了一面鏡子,通過這面鏡子既看到了自身的成績和進(jìn)步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。通過總結(jié)改正錯誤,希望我們系部在下一學(xué)期中,心理工作會更上一層樓。
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大學(xué)心理委員期末工作總結(jié)
大一生活即將結(jié)束,而我作為心理委員,本期的工作也即將進(jìn)入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我盡力做好每件事.如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。
作為心理委員,經(jīng)過一學(xué)期的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責(zé)我已有了一定的了解,下面我對自己的工作做出以下總結(jié):定期向同學(xué)發(fā)放有關(guān)心理健康的宣傳資料,積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢。和班干部積極配合,加強(qiáng)同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進(jìn)一步了解,每個人都希望班內(nèi)氣憤更加輕松,融恰。
而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責(zé)任和義務(wù)帶頭促進(jìn)大家的互相交流,促進(jìn)班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習(xí)及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當(dāng)中還存在著一些不足:1.沒有充分和每一個同學(xué)進(jìn)行溝通。
2.有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。3.沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見
4.缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強(qiáng)同學(xué)們的自信心,同時還可以促進(jìn)同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)。
不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責(zé)和工作,我已經(jīng)了解。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認(rèn)真踏實做好心理委員本職工作。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當(dāng)好這個心理委員。
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