長沙縣開慧中學(xué)校本教研課題總結(jié)

長沙縣開慧中學(xué)校本教研課題總結(jié)

《初中生心理健康教育教育方法的研究》總結(jié)學(xué)校教育在很長一段時(shí)間里忽視心理衛(wèi)生方面的教育，致使許多教師或者沒有充分認(rèn)識到解決學(xué)生心理問題的重要性，或者在遇到學(xué)生心理問題時(shí)束手無策，也更談不上指導(dǎo)家長進(jìn)行這方面的教育，學(xué)校教育的現(xiàn)狀迫切需要開展心理教育。于是我們學(xué)校在十五期間申報(bào)了大連市級課題《初中生心理健康教育模式的研究》。為了搞好此項(xiàng)研究，我們查詢了國內(nèi)外相關(guān)的先進(jìn)理念。在歐美等國家，心理教育是在心理咨詢和心理治療發(fā)展到相當(dāng)程度之后才產(chǎn)生的，心理教育被認(rèn)為是人們對傳統(tǒng)心理咨詢感到不滿足之后，力求改革、提高的產(chǎn)物。美國不同的州、不同的學(xué)校所采用的基本模式相同，心理健康教育課以活動(dòng)為主。在活動(dòng)中把學(xué)生分成若干小組，每組大約有46人，在老師的組織下，分別開展活動(dòng)。在活動(dòng)中讓學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)?zāi)承┬睦頎顟B(tài)，以此來改變認(rèn)知觀念、接受行為訓(xùn)練、提高心理技能，從而達(dá)到學(xué)生心理健康教育的目的。香港地區(qū)的心理健康教育基本上是模仿了美國的模式。90年代，許多心理咨詢工作者提出心理健康教育要面向全體，以預(yù)防為主。因此相應(yīng)的心理健康教育教材也出版了。有的是單獨(dú)一門課，由班主任來擔(dān)任這門課，兩周1課時(shí)，一學(xué)年16課時(shí)，每課時(shí)35分鐘。另一種形式是把心理健康教育的內(nèi)容納入到社會(huì)課程里，約占課程的1/4，由教社會(huì)課的老師來擔(dān)任。一、我校開展心理健康教育的途徑我們的實(shí)驗(yàn)研究借鑒了上述的模式，以心理健康課程為主渠道，面向全體，以預(yù)防為主。第一，開設(shè)以講授為主的有關(guān)課程第二，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課第三，結(jié)合班級、團(tuán)體活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)第四，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)第五，個(gè)別輔導(dǎo)第六，小組輔導(dǎo)

具體操作途徑如下：第一，開設(shè)以講授為主的有關(guān)課程實(shí)驗(yàn)開始階段，我們開設(shè)了心理衛(wèi)生知識課，舉辦有關(guān)的知識講座，向?qū)W生傳授、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識，對于幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、有效地調(diào)控自己心理和行為起到了突出得作用。這種方式比較易于為教師所掌握，但從解決學(xué)生身上存在著的實(shí)際問題來說，其作用還是有限的。因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)的作用不是要擴(kuò)展學(xué)生的知識，而且還要改善學(xué)生情緒狀態(tài)、轉(zhuǎn)變態(tài)度、養(yǎng)成必要的社會(huì)技能等，所有這些單靠知識傳授是難以奏效的。第二，開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課這是在實(shí)驗(yàn)研究的中期我們?yōu)殚_展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程，列入教學(xué)計(jì)劃之中。其特點(diǎn)在于：形式上以學(xué)生活動(dòng)為主，內(nèi)容上充分適合學(xué)生的實(shí)際需要，活動(dòng)組織上以班級為單位，活動(dòng)課的目的、內(nèi)容、方法、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：第一，在專門組織的活動(dòng)中可以對學(xué)生的認(rèn)知、情感、態(tài)度、行為各方面有目的地施加積極的影響；第二，學(xué)生活動(dòng)，有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性；第三，以班級為活動(dòng)單位便于組織管理，且能使班級全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益；第四，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開展在人員、時(shí)間上有了保證，因此比較正規(guī)。只是如何在班級活動(dòng)中考慮每個(gè)學(xué)生具體情況，實(shí)行個(gè)別化對待，則是要認(rèn)真解決的問題。我們使用的心理健康教育教材是《初中生心理健康教育活動(dòng)課模式設(shè)計(jì)》，由班主任來擔(dān)任這門課，在班隊(duì)會(huì)時(shí)間間周1課時(shí)，一學(xué)年16課時(shí)，每課時(shí)40分鐘。教育部于201*年9月頒布了《中初中心理健康教育指導(dǎo)綱要》20條�！毒V要》中第7條指出“心理健康教育的形式在初中可以以游戲和活動(dòng)為主，營造樂學(xué)、合群的良好氛圍；初中以活動(dòng)和體驗(yàn)為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時(shí)，突出品格修養(yǎng)的教育；高中以體驗(yàn)和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外，教育與指導(dǎo)、咨詢與服務(wù)的緊密配合�！苯逃�部對中初中心理健康教育的形式用文件的方式提出來，也就說這種形式已經(jīng)固定下來了，因此我們確定“以游戲和活動(dòng)為主”為我們構(gòu)建心理輔導(dǎo)活動(dòng)課模式的指導(dǎo)思想，初步構(gòu)建了這門課程的模式。在我們的模式中，活動(dòng)是核心，一切都圍繞活動(dòng)展開。具體環(huán)節(jié)：1、活動(dòng)設(shè)計(jì)搞好活動(dòng)設(shè)計(jì)是上好初中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的關(guān)鍵。活動(dòng)課設(shè)計(jì)的實(shí)質(zhì)就是根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律和活動(dòng)目標(biāo)，確定合適的活動(dòng)起點(diǎn)與終點(diǎn)，將活動(dòng)的諸要素有序、

優(yōu)化的安排，形成活動(dòng)方案。這一方案的優(yōu)劣將取決于心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的成敗。因此，老師在上課前一定要在現(xiàn)有的模式下，精心搞好活動(dòng)設(shè)計(jì)，這是上好一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的前提和保證。2、活動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)目標(biāo)是心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的方向，是它使學(xué)生產(chǎn)生明確的心理定向，知道學(xué)什么和學(xué)習(xí)要達(dá)到的結(jié)果�；顒�(dòng)目標(biāo)一定要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，滿足學(xué)生積極的認(rèn)識和調(diào)節(jié)行為適應(yīng)社會(huì)發(fā)展及個(gè)體發(fā)展的心理需要。并且，活動(dòng)目標(biāo)的設(shè)計(jì)要做到具有較強(qiáng)的可操作性，同時(shí)還要考慮活動(dòng)重點(diǎn)和活動(dòng)難點(diǎn)�；顒�(dòng)重點(diǎn)要緊緊圍繞活動(dòng)目標(biāo)確定，要求準(zhǔn)確，符合學(xué)生的實(shí)際，不能牽強(qiáng)�；顒�(dòng)的難點(diǎn)要適度，讓學(xué)生可接受、可理解、可消化，也就是“讓學(xué)生跳一跳可以摸到”。3、活動(dòng)方式活動(dòng)方式就是心理健康教育方法的選擇和使用，比如講述法、討論法、角色扮演法、競賽等。4、活動(dòng)準(zhǔn)備�；顒�(dòng)準(zhǔn)備包括教師在活動(dòng)中的教具準(zhǔn)備、學(xué)生活動(dòng)的道具準(zhǔn)備、場地準(zhǔn)備等。提前為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的活動(dòng)環(huán)境。5、活動(dòng)過程活動(dòng)過程是心理健康教育活動(dòng)課的核心模塊。它又可以分成三個(gè)小模塊，即，活動(dòng)的導(dǎo)入、活動(dòng)的展開、活動(dòng)的總結(jié)。（1）活動(dòng)的導(dǎo)入。根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容和學(xué)生的心理特點(diǎn)，可以選擇情境導(dǎo)入，也可以選擇故事導(dǎo)入，也可以根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律選擇其它方式導(dǎo)入。但是，無論選擇何種方式導(dǎo)入，都要確保學(xué)生快快樂樂地進(jìn)入活動(dòng)情境。2、活動(dòng)的展開。可以分步進(jìn)行。教師可以根據(jù)選定的活動(dòng)內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際自主的設(shè)計(jì)若干個(gè)活動(dòng)步驟。在各個(gè)步驟中，設(shè)計(jì)好哪些是學(xué)生應(yīng)該做的，怎樣去做？哪些是教師應(yīng)該做的，怎樣去做。要注意把更多的活動(dòng)主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，讓學(xué)生在活動(dòng)中唱主角，讓學(xué)生通過活動(dòng)去感知、體驗(yàn)他們應(yīng)該得到的東西。教師千萬不要越俎代庖。

3、活動(dòng)的總結(jié)。它包括活動(dòng)中的小結(jié)、階段性小結(jié)和活動(dòng)結(jié)束后的總結(jié)�？偨Y(jié)仍然要以學(xué)生活動(dòng)為主。教師可說可不說的東西，堅(jiān)決不說，要把更多的時(shí)間與空間讓給學(xué)生，要啟發(fā)學(xué)生去說、去總結(jié)。教師要當(dāng)好導(dǎo)演，不要自己去當(dāng)演員。整個(gè)活動(dòng)過程要注重教與學(xué)配合默契，師生互動(dòng)協(xié)調(diào)；要注意充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用與教師的主導(dǎo)作用�；顒�(dòng)過程的宏觀設(shè)計(jì)與實(shí)施步驟的設(shè)計(jì)層次要清楚，內(nèi)在聯(lián)系要緊密。“以游戲和活動(dòng)為主”心理健康教育模式的關(guān)鍵，不是教師直接向?qū)W生傳授“答案”，而是通過多種方式、多種手段啟發(fā)學(xué)生感知、領(lǐng)悟，實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育的目的。如關(guān)于價(jià)值觀與人的情緒行為關(guān)系的教學(xué)。老師首先讓每個(gè)學(xué)生回答問題：“當(dāng)你遇到很難克服的困難時(shí)，你會(huì)怎么想？”全班同學(xué)都要說出自己的想法。想法各種各樣，有積極的、也有消極的。第二步，教師提出積極和消極的典型想法讓學(xué)生思考、分析，各種不同想法的后果是什么。經(jīng)過分析、討論后，學(xué)生總結(jié)領(lǐng)悟到：價(jià)值觀決定人的情緒和行為，因此要不斷確立合理的價(jià)值觀。這樣每個(gè)學(xué)生就會(huì)在這種親身的體驗(yàn)中自覺地完善自己的價(jià)值觀。第三，結(jié)合班級、團(tuán)體活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)。這一途徑有利的一面是能把心理輔導(dǎo)與班級、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)以及學(xué)校的其他例行活動(dòng)結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項(xiàng)工作在統(tǒng)一的育人活動(dòng)中的整體功能。但是心理輔導(dǎo)有自身的目標(biāo)和內(nèi)容，有時(shí)心理輔導(dǎo)被班級、團(tuán)隊(duì)的日常活動(dòng)所代替而喪失自己的特色。第四，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理輔導(dǎo)學(xué)習(xí)輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)的重要方面，它主要是結(jié)合學(xué)科教學(xué)來進(jìn)行的。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主導(dǎo)活動(dòng)，學(xué)生大量的心理困擾都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，理應(yīng)在教學(xué)過程中得到滿意地解決。各科教材中蘊(yùn)含有不少適用于心理輔導(dǎo)的內(nèi)容素材，教學(xué)過程中也經(jīng)常出現(xiàn)在有利于實(shí)施心理輔導(dǎo)的教育情境。我們的實(shí)驗(yàn)教師在教學(xué)中注意細(xì)心挖掘、善加利用，收到了心理輔導(dǎo)的實(shí)效。第五，個(gè)別輔導(dǎo)個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對一的溝通互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)，我們設(shè)有心理咨詢室，學(xué)生可以與心理咨詢教師進(jìn)行面對面的個(gè)別交談，還可以電話咨詢、信函咨詢等。比如大隊(duì)部開展的"程老師信箱"活動(dòng)，就是信函咨詢的一種形式。無論哪種咨詢方式，我們的老師都注重客觀地分析問題的性質(zhì)與成因，依據(jù)診斷的結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案，以協(xié)助學(xué)生解決問題。

第六，小組輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)兼有班級輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn)，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。有的實(shí)驗(yàn)班級在開展心理輔導(dǎo)時(shí)以班級為管理單位，但輔導(dǎo)活動(dòng)的基本組織形式是小組。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成，推舉熱心于活動(dòng)、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長，每學(xué)期活動(dòng)七八次，每次時(shí)間為一課時(shí)，取得了較好的效果。同時(shí)組織學(xué)生參加各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。二、我們的收獲通過三年的實(shí)踐研究，我們覺得有很大的收獲。（1）從教學(xué)過程的本質(zhì)分析心理輔導(dǎo)活動(dòng)課著眼于培養(yǎng)和發(fā)展每一個(gè)學(xué)生的基本的、必須的素質(zhì)和能力。它不以傳授心理學(xué)學(xué)科理論，豐富學(xué)生知識為主要目的，而是以促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高、避免或矯正心理問題為主要目的。通過教師的輔導(dǎo)，不僅傳授基本的心理知識，更主要的是為學(xué)生的人格發(fā)展提供經(jīng)驗(yàn)，從而使他們更好地做人、更科學(xué)地學(xué)習(xí)、更幸福地生活�？梢�，這與傳統(tǒng)的知識傳授課著眼于知識與能力的發(fā)展目標(biāo)是不同的。80年代，冷冉提出了情知教學(xué)的問題，明確地將發(fā)掘?qū)W生的情感潛能及發(fā)展學(xué)生的情感因素置于和認(rèn)知教學(xué)同等重要的位置，呼吁“應(yīng)重視非智力因素的培養(yǎng)”。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課正彌補(bǔ)了傳統(tǒng)認(rèn)知教學(xué)在這一點(diǎn)上之不足。（2）從學(xué)生的學(xué)習(xí)方式分析心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的內(nèi)容的選擇沒有拘泥于某一學(xué)科的體系及全部內(nèi)容，而是根據(jù)有用的原則，以綜合性的學(xué)習(xí)方法、情緒控制和調(diào)節(jié)、職業(yè)選擇等為主體，重在學(xué)生親身參與的體驗(yàn)性學(xué)習(xí)。它把學(xué)生作為輔導(dǎo)活動(dòng)整個(gè)過程的中心，形式多種多樣，重視學(xué)生的自身力量和價(jià)值，所關(guān)注的是學(xué)生潛在能力的發(fā)揚(yáng)和自我發(fā)展。這與一般學(xué)科課程也有很大差別。通過以上分析，我們得出以下結(jié)論：以游戲和活動(dòng)為主的操作模式，通過對教師教學(xué)角色的定位、學(xué)生學(xué)習(xí)方式的改善，通過教學(xué)內(nèi)容教學(xué)環(huán)境諸因素的整合，對提高學(xué)生綜合能力有積極的促進(jìn)作用。三、我們的困惑同時(shí)雖然此項(xiàng)課題研究已告一段落，然而感覺需要研究的問題似乎越來越多了，針對我們目前開展心理健康教育的情況，我有以下的一些想法。

1、初中生心理健康教育要科學(xué)化�？茖W(xué)的是指追求客觀事實(shí)、講究方法合理。當(dāng)前學(xué)生心里壓力最大的是考試焦慮和人際關(guān)系問題，我們在對學(xué)生進(jìn)行人際關(guān)系的調(diào)查測試中，要求回答“你感覺老師對你的態(tài)度如何”時(shí)，有的學(xué)生會(huì)選擇“很差”，而做出這種選擇只是因?yàn)槔蠋焺倓偱�評了他(她)，初中生的心理承受能力和感受到問題的程度如何把握。我們的調(diào)查測試問題也不一定科學(xué)合理，只是借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)。所以我們認(rèn)為首先要注意心理訓(xùn)練材料的科學(xué)性；其次要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際，隨時(shí)調(diào)整訓(xùn)練的目標(biāo)；再次對學(xué)生評價(jià)要客觀，評價(jià)的方法、手段要科學(xué)。2、初中生心理健康教育要規(guī)范化。無論是心理輔導(dǎo)到活動(dòng)課，還是學(xué)生的心理檔案、心理咨詢室的建立、咨詢員的培訓(xùn)、心理健康教師的培訓(xùn)等，都要規(guī)范，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，統(tǒng)一要求。3、初中生心理健康教育要系統(tǒng)化。我們的實(shí)驗(yàn)研究雖然貫穿于初中，把心理教育納入正式活動(dòng)課程，采取多種形式，對學(xué)生開展心理素質(zhì)的培養(yǎng)和教育，有了一定的體系。但是我們還應(yīng)該考慮中小銜接的問題，這樣有利于心理健康教育的系統(tǒng)性和有效性。4、初中生心理健康教育要整體化。學(xué)生的心理健康教育不僅僅是心理老師的事，還是整個(gè)學(xué)校、家庭、社會(huì)的事。因此，首先每一位老師在教學(xué)過程中，都要注意對學(xué)生進(jìn)行心理健康的培養(yǎng)。我們學(xué)�！笆�一五”期間準(zhǔn)備繼續(xù)進(jìn)行“教學(xué)活動(dòng)中應(yīng)注意的學(xué)生心理健康問題的研究”。其次為了解決學(xué)生教育中的5+2≤0的現(xiàn)象，我們還要重視對家長的培訓(xùn)教育。最近開發(fā)區(qū)對這方面比較重視，在部分學(xué)校對家長進(jìn)行了“知心姐姐心理健康教育講座”，對班主任教師進(jìn)行家長學(xué)校的培訓(xùn)等，我們還需要社會(huì)的參與。5、開展初中生心理健康教育，還要注重對教師心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在我們的研究中發(fā)現(xiàn)，很多教師的心理處在亞健康狀態(tài)，而教師的心理素質(zhì)對學(xué)生的心理素質(zhì)有一定影響，因此，要切實(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，就要從提高教師的心理素質(zhì)入手。我們下一步工作的重中之重是加強(qiáng)對相關(guān)教師隊(duì)伍的建設(shè)，迫切需要得到專家的引領(lǐng)。

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長沙縣開慧中學(xué)校本教研課題方案

學(xué)生心理健康教育的方法研究課題實(shí)驗(yàn)方案課題實(shí)驗(yàn)方案國民素質(zhì)是富民強(qiáng)國之本。國民素質(zhì)也決定著中國現(xiàn)代化的速度和社會(huì)風(fēng)貌。一切社會(huì)現(xiàn)象，均可在人的素質(zhì)中找到最初的原始因素。素質(zhì)教育關(guān)系著中國在世界競爭中的位置。心理素質(zhì)是素質(zhì)教育的中心，是提升民族素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)，是人才質(zhì)量的關(guān)鍵。聯(lián)合國專家預(yù)言，到本世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難，像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而持久的痛苦。隨著社會(huì)的發(fā)展，人的心理疾患將會(huì)像感冒發(fā)燒一樣普遍，心理健康是健康的一半，而且，心身是相輔相承和相互影響的。許多人的一生并不缺乏才華、能力、卻總是與成功、財(cái)富擦肩而過，其根本原因是因?yàn)樗麄冞�不具備健康的心理，實(shí)踐告訴我們：一切智慧、成就、財(cái)富、幸福都始于健康的心理。美國心理學(xué)家特爾曼對800名男性進(jìn)行了長達(dá)30年的追蹤研究表明，成就最大的20%與成就最小的20%之間，最明顯的差別不在其智力水平，而在其是否具有良好的心理素質(zhì)。故美國教育家戴爾卡耐基認(rèn)為，一個(gè)人事業(yè)成功，只有15%取決于其知識和專業(yè)技術(shù)，而85%則靠其良好的心理素質(zhì)。中國科學(xué)院王極盛教授曾對201*年高考狀元進(jìn)行了20個(gè)因素在高考成功中的作用的定量研究，以這些因素在高考中的作用大小排列，考生考試中的心態(tài)在高考成功中的作用排列第一位，考生考前心態(tài)在高考成功中的作用排列第二位。這項(xiàng)研究表明，學(xué)生心理素質(zhì)與學(xué)生的考試成績有明顯的相關(guān)性。因此，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平，是提高學(xué)生學(xué)習(xí)質(zhì)量，提高學(xué)生考試成績的重要途徑。中學(xué)是人生發(fā)展、發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是心理最不穩(wěn)定的時(shí)期。通常我們把十一二至十四五稱為少年期，把十四五至十七八歲稱為青年期，少年期和青年期又合稱為“青春期”，即初中和高中階段，因而，青春的特點(diǎn)也就是中學(xué)生的特點(diǎn)。中學(xué)階段是一個(gè)人從童年走向成熟的過渡階段，個(gè)體經(jīng)歷了青春期發(fā)育的生理巨變，也經(jīng)受了心理發(fā)展的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)。在這一關(guān)鍵的人生道路轉(zhuǎn)折時(shí)期，每一個(gè)中學(xué)生都以旺盛的精力，吸取著知識、思考著人生、尋找著友誼、追求著愛情、還面臨著職業(yè)選擇等人生難題。青春期可能發(fā)生在十三四歲至十七八歲，女性的性成熟期一般的平均年齡是十二至十三歲，男性則在十三至十五歲。青春期是一個(gè)很特殊的階段，它的某些特征，是其它階段所沒有的。青春期相當(dāng)短，大約只有兩年到四年。青春期是一個(gè)變化很快的時(shí)期，在這個(gè)長沙縣開慧中學(xué)校本教研課題方案

時(shí)期生理與心理發(fā)生很大變化：兒童狀的身體變?yōu)槌墒斓纳眢w，使得孩子氣的人生觀和行為發(fā)展為更成熟的態(tài)度與行為模式。這些迅速的變化會(huì)導(dǎo)致困擾、自卑與不安，有些會(huì)引起不良的行為，因此，這是一個(gè)“可預(yù)期，也不可預(yù)期”的階段。布勒曾以“消極反抗”來稱呼青春期。據(jù)一項(xiàng)心理健康調(diào)查顯示，中學(xué)生的身體癥狀檢出率較高，即中學(xué)生在身體方面的問題較多，這可能與中學(xué)生正處于生長高峰進(jìn)入青春期有關(guān)，尤其是女生的月經(jīng)來潮易引起各種消極反應(yīng)，因此，應(yīng)進(jìn)行青春期生理與心理衛(wèi)生教育，以提高學(xué)生的心理健康水平。青春期的來臨，對于中學(xué)生所產(chǎn)生的影響，以下列幾種最為普遍：（一）渴望孤獨(dú)；（二）反抗權(quán)威；（三）追求獨(dú)立自主；（四）渴望友誼。中學(xué)階段是心理沖突、心理困擾最多的時(shí)期。除去青春期發(fā)育所表現(xiàn)出的正常心理特點(diǎn)外，中學(xué)生還有一些心理矛盾，主要有以下幾種：（一）性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾；（二）情感要求釋放與外部表露內(nèi)因的矛盾；（三）認(rèn)同危機(jī)；中學(xué)生時(shí)代是個(gè)體由兒童走向成熟的過渡階段，此時(shí)的人既有別于成人，但又非昔日幼稚的玩童，其最大的特點(diǎn)就是身體和心理加速成長和發(fā)展。盡管我國的中學(xué)生從總體上看，心理健康狀況是良好的，但是應(yīng)該看到：一方面，由于科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)的不斷變化，職業(yè)流動(dòng)頻繁，社會(huì)生活節(jié)奏不斷加快，自然環(huán)境條件惡化、社會(huì)競爭加劇，人際關(guān)系更加復(fù)雜化等等，都給當(dāng)代中學(xué)生帶來了巨大的心理壓力，據(jù)長沙市安定醫(yī)院所作的調(diào)查統(tǒng)計(jì)，長沙市青少年的心理健康問題發(fā)病率為13%~26%（按不同病種和統(tǒng)計(jì)數(shù)字），主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)困難、情感障礙、抑郁、焦慮、品行障礙、多動(dòng)障礙等。筆者于201*年對本校11個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行的調(diào)查表明，在學(xué)生中存在心理異常表現(xiàn)的約占26%，有不同程度心理疾病的約占13%，并隨著年齡的增長，呈逐漸上升的趨勢。另一方面，未來社會(huì)的發(fā)展對中學(xué)生的心理素質(zhì)要求越來越高，要求中學(xué)生擁有積極樂觀的人生態(tài)度，艱苦奮斗的精神，適應(yīng)環(huán)境及社會(huì)生活自我調(diào)節(jié)控制情緒的能力，強(qiáng)烈的創(chuàng)新意識和能力等優(yōu)秀的心理品質(zhì)，心理素質(zhì)不過關(guān)，什么都不過關(guān)。因此，加強(qiáng)心理素質(zhì)教育，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，開發(fā)學(xué)生心理潛能已引起全社會(huì)的高度重視。201*年6月，中共中央、國務(wù)院在《深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出，要“針對新形勢下青少年成長的特點(diǎn)，加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志，艱苦奮斗的精神，增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力。”接著，教育部在201*年8月專門發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的重要性》的文件。實(shí)踐證明，心理輔導(dǎo)不僅是一種行之有效的心理健康教育的重要途徑，更重要的是體長沙縣開慧中學(xué)校本教研課題方案

現(xiàn)了以人為本的民主教育理念，反映了當(dāng)代進(jìn)步的教育潮流。它通過學(xué)習(xí)心理、人格心理、生活心理、生涯心理等輔導(dǎo)內(nèi)容以及個(gè)別咨詢、團(tuán)體訓(xùn)練等輔導(dǎo)方式，使中學(xué)生的心理素質(zhì)得到有目的，有次序地強(qiáng)化。

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