高三學(xué)生必備的優(yōu)秀品質(zhì)：堅強、堅持、堅韌

高三的起跑階段已經(jīng)過去，現(xiàn)在我們在哪個位置并不重要，真正重要的是我們要如何面對緊張單調(diào)、枯燥乏味的途中跑。有過長跑經(jīng)歷的人，都能體會到途中跑的艱辛和艱難，只有邁過這個坎，前面的道路都將會光明和平坦。

如果將高三這一年的學(xué)習(xí)生活，比作一場長跑比賽的話，這一年的時間段，可以分為9月－10月為起跑階段，11月－3月為途中跑階段，4月－6月則為最后的沖刺跑。每一個階段都有其特點，只有掌握了這些特點，高三的學(xué)習(xí)才會有的放矢，高三的生活才會井然有序。

高三的起跑階段已經(jīng)過去，現(xiàn)在我們在哪個位置并不重要，真正重要的是我們要如何面對緊張單調(diào)、枯燥乏味的途中跑。有過長跑經(jīng)歷的人，都能體會到途中跑的艱辛和艱難，只有邁過這個坎，前面的道路都將會光明和平坦。

高三途中跑的“這個坎”，有些特點呢？我認(rèn)為至少有以下幾個方面：

一是它將面臨身體上的一種挑戰(zhàn)，長期的挑燈夜戰(zhàn)導(dǎo)致的睡眠不足，這個時候，學(xué)生的身體往往比較疲勞，而疲勞之后，緊接著面臨的就是身體抵抗力的下降，以及大腦得不到有效的能量補充和營養(yǎng)支持，學(xué)習(xí)效率不高。適度的體育鍛煉、充足的睡眠以及適量的營養(yǎng)補充，可以緩解身體上的一種疲勞。

二是它將面臨心理上的一種煎熬，尤其是心態(tài)和情緒上變化，猶如溫度計中水銀柱忽上忽下，起伏不定，這個時候如果沒有一種過硬的心理品質(zhì)，是很難邁過這個坎的。（勵志一生 http://）這段經(jīng)歷，學(xué)生非常難忘，很多年之后，學(xué)生回憶高中生活時，絕大多數(shù)的片段都是高三的一些場景。正因為如此，高三學(xué)生的生活史，就是其精神世界的成長史和發(fā)育史。

三是它將可能面對的是多次挫敗和打擊。高三學(xué)生，對自己總是有一個比較高的期待，這樣的一種期待，他想通過自己的實際行動，轉(zhuǎn)變?yōu)橐环N現(xiàn)實。但在事實上，最后面對的現(xiàn)實往往是自己不愿意看到的，這樣的一種挫敗感將嚴(yán)重打擊學(xué)生的自信心。很多時候，一道題目，做過許多遍，其結(jié)局依然是做錯。但是，別人都在盡最大努力在幫助你的時候，作為主角的你在這樣的時侯，千萬不能放棄，因為，奇跡往往就在于你堅持到底的那一剎那。

四是它還將面臨能力提升上的一種高原期。高三的學(xué)習(xí)，在一定程度上講，就是對以前所學(xué)的知識進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，形成一個整體性的框架與網(wǎng)絡(luò)，然后對一些重點和難點進(jìn)行強化訓(xùn)練，以期獲得一種突破和提升。但是，復(fù)習(xí)到一定的程度，成績就很難再有所提高，分?jǐn)?shù)就是提不高，人還有可能產(chǎn)生一種急躁的情緒，這就是所謂的“高原期”。

在這樣的高三“途中跑”中，學(xué)生又應(yīng)該如何進(jìn)行應(yīng)對呢？此時，想起我校高三（9）班墻面上貼著的一句話，我將之改為“堅強、堅持和堅韌”。這樣的一句話，或許對于途中跑的高三學(xué)生有所啟迪。

所謂堅強，意味著就是在困境中，始終要咬緊牙關(guān)，哪怕是面臨生命的危險。正如，英國名言，“有堅強的意志，才有偉大的生活。”和大家一起分享這樣一個故事，說有三個人，在路過一個墻角的時候，看到了同樣一個情景，就是一個小蜘蛛在往墻上爬，爬著爬著前面有一塊陰濕了的雨跡，那么它一爬到潮濕的地方，梆，就掉下來了，然后這個蜘蛛又從墻角開始爬，再爬到那個有雨濕的地方又掉下來了，如此一遍一遍周而復(fù)始。這三個人看過以后，每個人都在想到了自己的生命。第一個人想，說我看到這個蜘蛛，就照見了我自己，人的一生碌碌無為，一直周而復(fù)始，做著徒勞的這種努力，其實和這只蜘蛛是一樣的，就是這樣爬上來再掉下來。那么第二個人看了以后想到，說我看見蜘蛛這樣爬，才知道人生其實有很多誤區(qū)，我們只看到眼前，以為只有一條路，其實潮濕的那一片地方并不大，如果這個蜘蛛能橫著爬，繞過那片潮濕，它很快就可以順著干墻爬到更高的地方，所以我要讓我的人生變得更聰明，有的時候人生需要繞路走。而第三個人看到蜘蛛以后，被深深地感動了，他說一個蜘蛛還能夠這樣不屈不撓，那一個人這一輩子應(yīng)該有多少奇跡都醞釀在自己的生命之中，所以我這一輩子的能量是被這個蜘蛛的意象給激發(fā)出來了。其實這就是一個小小的意象在不同人心中，得出的不同結(jié)論。

所謂堅持，意味著就是咬定青山不放松，“只要功夫深，鐵杵磨成針”，就是要耐得住寂寞，專注于一件事，正如生物學(xué)家巴斯德所言，“告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧，我惟一的力量就是我的堅持精神！”一個人的堅持究竟有多大的魔力？一個看似簡單的重復(fù)究竟能產(chǎn)生多大的奇跡？下面一個小故事，我們或許能受到啟發(fā)。給你一張足夠大的紙，你所要做的是重復(fù)這樣的動作:對折，不停地對折。我的問題就是，當(dāng)你把這張紙對折了51次的時候，所達(dá)到的厚度有多少？一個冰箱那么厚，或者兩層樓那么厚，這大概是你所能想到的最大值了吧？通過計算機(jī)的模擬，這個厚度接近于地球到太陽之間的距離。沒錯，就是這樣簡簡單單的動作，是不是讓你感覺好似一個奇跡？為什么看是毫無分別的重復(fù)，會有這樣驚人的結(jié)果呢？換句話說，這種貌似“突然”的成功，根基何在？就是堅持，就是重復(fù)。

所謂堅韌，不僅僅意味著是一種硬度，更重要的是一種韌性。這樣一種韌性，能夠以柔克剛，起到四兩撥千斤的功效，是堅強和堅持的最高境界，正如，金是自然界中延展性最好的一種金屬，38克金拉成的細(xì)絲可從北京沿鐵路到上海。而５萬張金箔只有１毫米厚這，也許這就是堅韌的最好詮釋。一個堅強的人，可以克服一時的苦難，但不一定能夠應(yīng)對一世的挑戰(zhàn)。一個堅持的人，能夠懂得重復(fù)就是力量，堅持到底就是勝利，但是往往不知道如何進(jìn)行更好地變通。一個堅韌的人，不僅僅內(nèi)心世界的一種強大，同時能夠依靠智慧、勇氣和意志更好應(yīng)對周圍復(fù)雜多變的環(huán)境。正如達(dá)爾文所言，能夠生存的物種，不是那些最聰明的物種，也不是那些最強壯的物種，而是那些對環(huán)境能夠迅速作出反應(yīng)的那些物種。正如老俞的一篇文章《從自覺自愿到堅韌不拔》。他說，凡是要獲得大成就的人，也許從自覺自愿到堅韌不拔是你們的必經(jīng)之路，也許只有當(dāng)你們被自己的努力感動得淚流滿面時，你們的生命才能叫美麗的生命。

只有有了高三這樣的一種堅強、堅持和堅韌，我們才能更好地理解高三的那樣一種忍受、承受和享受。讓我們一起擁抱高三，享受高三！

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