第一篇：《世界又熱又平又擠》讀書筆記

美國著名專欄作家和記者托馬斯·弗里德曼繼《世界是平的》一書之后又一引起世界轟動效應的新著——《世界又熱又平又擠》。“在新著中，弗里德曼提出當今世界發(fā)展的五大趨勢：

(1)能源與資源的供需失衡;

(2)石油生產(chǎn)國的壟斷性經(jīng)營;

(3)(碳排放增量導致)地球氣候變暖;

(4)能源日益匱乏(石油、煤炭不可再生);

(5)(人口爆炸性增長、無節(jié)制開發(fā)和環(huán)境污染導致)生物多樣性消失。

作者以及世界各國的許多科學家、環(huán)保主義者對五大發(fā)展趨勢可能對未來地球及生命造成危害甚至毀滅的前景感到深刻的擔憂。呼吁對石油、煤炭等造成嚴重環(huán)境污染和氣候變暖的能源——作者稱之為地獄能源——減少和限制使用，大力開發(fā)和使用清潔能源，如太陽能、風能、潮汐等——作者稱之為天堂能源。

作者認為必須跳出傳統(tǒng)國家發(fā)展模式的臼巢，以創(chuàng)新的觀念和方法求發(fā)展，在全球掀起一場新的”綠色能源革命“，以價格杠桿和政府干預行為全力推廣綠色能源的研發(fā)和普及使用，才是正確的可持續(xù)發(fā)展道路和人類與地球長久存續(xù)的保障。”綠色能源“是每個國家發(fā)展的未來機遇和制高點，前景廣闊，財富無限，將 ”擁有無往不利的力量“

讀后感：作者從宏觀上對能源和人口來進行論述，能源的現(xiàn)狀未來，經(jīng)濟要發(fā)展，必須有新能源，而且是清潔和低成本的能源的誕生，只有能源才能支持人類社會前進，支持經(jīng)濟高速發(fā)展。

中國目前何嘗不是這樣，霧霾大面積，石油煤炭的使用量每年大幅度增加。支持中國經(jīng)濟發(fā)展的前提未來肯定是新能源。從目前階段看新能源的成本還是比較高，關(guān)注相關(guān)領(lǐng)域技術(shù)突破及相關(guān)公司，目前階段可以多關(guān)注天然氣相關(guān)公司，因為相比較來說，天然氣是技術(shù)成熟的，而且已經(jīng)產(chǎn)生效應了，最關(guān)鍵的在中國的天然氣的比重比其它國家還很低，低說明什么問題，低才有高的可能，按照12 5規(guī)劃，未來天然氣投資的目標要實現(xiàn)，必須大幅度發(fā)展，這樣相關(guān)行業(yè)的受益是必然的了。關(guān)注天然氣產(chǎn)業(yè)鏈景氣度較高的公司。

第二篇：讀后感讀《世界又熱又平又擠》有感

讀《世界又熱又平又擠》有感

暑假中我購買并閱讀了《世界又熱又平又擠》。這幾天，我將同一作者的《世界是平的》翻出，再讀了一遍，感慨頗多。

我在思考一個問題：世界究竟是怎樣的？平的、圓的、還是方的？作為三屆普利策大獎獲得者、《紐約時報》著名專欄作家托馬斯·弗里德曼，我很佩服他為這本談論全球化的書取了一個非常好的書名“世界是平的”。地球人都知道地球是圓的，而托馬斯·弗里德曼則公然宣稱“世界是平的”，非常抓人的眼球。凡是第一次看到這本書的人都會覺得奇怪：“地球明明是圓的，啥時候變平了？他為什么這么說？”好奇心促使大家不由得要親手去翻翻，看看真相。實際上，托馬斯·弗里德曼是在偷換概念了。

托馬斯·弗里德曼借用了哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸，向世人宣布“地球是圓的”這一偉大事例�！暗厍蚴菆A的”指的是地球的外形。托馬斯·弗里德曼從印度的旅行開始，帶領(lǐng)讀者步入發(fā)現(xiàn)之旅，一一闡述“世界是平的”。他所指的“世界是平的”并非地球的形狀，而是在全球化的趨勢下，世界已經(jīng)因技術(shù)進步而變得“平坦”和“平等”，技術(shù)革命鏟平了全球經(jīng)濟大舞臺，使得世界上如此眾多的人能夠在上面競爭、聯(lián)絡、合作，各個國家（當然也包括中國和印度）可以與發(fā)達國家同場競技。

似乎高深的“全球化”問題，在他的筆下變得清晰了。導致全球化的因素主要有：一是個人電腦的出現(xiàn)及普及；二是因特網(wǎng)、萬維網(wǎng)和網(wǎng)絡瀏覽器的使用；三是軟件和傳送協(xié)定的革命；四是計劃體制的消亡和柏林墻的倒塌。他讓我們知道：全球化就在我們的身邊�？梢哉f，想要了解全球化，《世界是平的》是一本不可或缺的書。

就“世界究竟是怎樣的？”問題，不少人在讀完該書后都提出了疑問，我也不例外。作為中文譯者之一的何帆，他所寫的“譯后記”的副題就是“世界仍然是崎嶇不平的”。托馬斯·弗里德曼作為當今美國最具影響力的新聞記者之一，對于讀者的意見是十分清楚的，因此，他在內(nèi)容升級和擴充版“地緣政治與平坦的世界”里，特意加上了一章“不平坦的世界：禁止使用槍支和手機”。

針對“平坦”問題，托馬斯·弗里德曼在201*年出版的力作《世界又熱又平又擠》里，還專門作了說明：“那么什么是平坦呢？當我寫《世界是平的》這本書時，我當然不是說世界真的變平了，或者說我們在經(jīng)濟上都不相上下了。這本書所指的是20世紀末期在技術(shù)、市場和地理政治事件的共同作用下，全球經(jīng)濟的平臺已經(jīng)被犁平了，越來越多的人在越來越多的對方加入到全球經(jīng)濟中來，其中不少人步入了中產(chǎn)階級�！�

在《世界又熱又平又擠》這本書里，托馬斯·弗里德曼就“世界是平的”作了引申：“這個世界也出現(xiàn)了問題：它變得太熱、太平坦、太擁擠；

也就是說，全球變暖、世界各地中產(chǎn)階級的迅速涌現(xiàn)及人口的快速增長，這三箭齊發(fā)，可能危及地球的平衡�！睆亩�提出，世界需要一場綠能革命。

寫到這里，我所思考的問題：“世界究竟是怎樣的？”應該說已經(jīng)有了答案：“世界是平的，但太熱、太平、太擁擠�！�

推薦：《看懂世界格局的第一本書》

這是一本給人意外驚喜的書！除了作為普及世界格局的入門讀本，本書作者用超脫常規(guī)的經(jīng)濟學、軍事、國際關(guān)系思維客觀深刻地解構(gòu)了當前國際格局背后的利益格局以及大集團之間的微妙博弈，本書難能可貴的同時受到多名專家學者的擊手稱贊，鳳凰衛(wèi)視主持人楊錦麟、曹景行，上海交大著名學者江曉原、人大教授張鳴老師對本書作者給與了極高評價，江曉原老師將作者稱為“本年度最應被請進大學校園講課的人”。

第三篇：讀《世界又熱有平又擠》有感

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讀《世界又熱又平又擠》有感

《世界有熱又平又擠》是美國著名專欄作家、記者、三度普利策獎得主托馬斯·弗里德曼繼《世界是平的》之后的最新力作。弗里德曼以通俗精彩的故事、以廣泛的社會調(diào)查和權(quán)威的數(shù)據(jù)、以精辟獨到的見地提出當今世界發(fā)展面臨的五大挑戰(zhàn)：一是能源與資源的供需失衡挑戰(zhàn)；二是美國和石油生產(chǎn)國為了壟斷性經(jīng)營引發(fā)的挑戰(zhàn)；三是全球碳排放增量導致地球氣候變暖的挑戰(zhàn)；四是石油、煤炭等化石能源不可再生和人類消耗劇增的挑戰(zhàn)；五是人口爆增、無節(jié)制開發(fā)和環(huán)境污染導致生物多樣性消失的挑戰(zhàn)。

數(shù)字會讓人變得麻木，我們非常需要一種敘述方式，能夠把雜亂的數(shù)字變成一種可以對采取行動提供支持的知識；《又熱又平又擠的世界》用的就是這樣一種敘述方式。弗里德曼通過一種通俗易懂的方式，討論全球變暖和綠色革命的問題，這與他在討論全球化的《世界是平的》一書和討論中東問題的《凌志車和橄欖樹》一書中所用的方法如出一轍。 弗里德曼最擅長通過講故事的方式，把晦澀難懂的知識變成清晰、明確的行動號角。

與其他環(huán)保著作有所不同，三次獲得普利策獎的托馬斯弗里德曼（thomas l. friedman）并非在其新著《世界又熱又平又擠》中一味大而化之地展示氣候惡化對人類的威脅對于當權(quán)者或商人集團來說，人類這個概念太抽象了，實在難以觸動他們的神經(jīng)，不幸的是，大多數(shù)關(guān)涉人類的重大決策，往往又是在這少部分掌握政治經(jīng)濟權(quán)力的人操縱下做出。作為長期與他們打交道的老練的新聞工作者，弗里德曼自然有辦法引起包括他們在內(nèi)的各色人等的關(guān)注。

作為一位經(jīng)驗豐富的暢銷書作者，弗里德曼更加不會忽視廣大的普通消費者的利益訴求。他向美國人保證：他們擁有汽車的便利不會變，大量使用ipod、筆記本等電子產(chǎn)品的習慣不會變，住超過5000平方英尺大房子的舒適生活也不會變。唯一改變的是他們會得到更便捷的交通設施，可以循環(huán)利用因而價格更加低廉的產(chǎn)品以及更環(huán)保的住宅。此外，他們還會擁有一個更強大、更健康、更安全、更具創(chuàng)新力、更有競爭力、更能受到尊重的偉大國度。

表面上看，弗里德曼表達的主要對象似乎是美國人和美國政府。他一再勸說美國人，即便氣候變化到頭來只是一場騙局，即便他們?yōu)榇俗兏锪苏麄�經(jīng)濟、錯亂配置了資源資金，這也是一場精彩的騙局，一次值得的泡沫。他還多次批評美前總統(tǒng)里根以來各屆政府的能源政策，指其提升了美國對化石能源的依賴、縱容了石油專制政體。

意味深長的是，通觀全書不難發(fā)現(xiàn)，嘴雖然對著美國，但弗里德曼的眼神卻盯著中國。他不僅熟稔地引用毛澤東革命不是請客吃飯，不是做文章，不是繪畫繡花，不能那樣雅致，那樣從容不迫，文質(zhì)彬彬，那樣溫良恭讓的論斷來煽動開展有力的變革，還極運匠心地羨慕中國的體制，稱其可以克服官僚主義的障礙，徹底變革價格水平、規(guī)章制度、標準、教育、基礎(chǔ)設施，以維護國家長期戰(zhàn)略發(fā)展的利益。不言而喻，這里所稱道的長期利益正是綠色技術(shù)支撐的生產(chǎn)消費模式。更有甚之，他對中國實業(yè)界的演講稱我們將把污染產(chǎn)業(yè)全部讓給你們支配你們想變多臟就多臟，想要多久就多久如果你們想讓我們在下一個偉大的全球產(chǎn)業(yè)中當上10年的領(lǐng)導者，那將更好。這已儼然是赤裸裸的激將法了。

只有綠色才是希望！中國或者世界當前遇到的最大的問題僅僅是次貸危機嗎?

經(jīng)濟0903 羅肖瀟 1101090309

在我看來，我們應該讀的是《世界又熱又平又擠》。因為環(huán)境問題不僅宏大，而且緊急�，F(xiàn)在中國也許根本不用“不高興”，也無需擔憂“金融超限戰(zhàn)”，至少我們和美國、歐盟在綠色產(chǎn)業(yè)差距甚小，或可稱處于同一起跑線。想要在未來50年或更長的時間引領(lǐng)世界，我們需要的是戰(zhàn)略性、全局性的思考，并且立即就做。這是一個全新的機遇，并且不是一場你輸我贏的戰(zhàn)爭，“綠贏”不僅會給中國帶來巨大的優(yōu)勢，更會惠及全人類。

如果我們終究要走上一條“綠色”的道路，那么為什么不趕緊行動從而獲得先發(fā)優(yōu)勢呢?

更綠一籌贏世界！

第四篇：《世界又熱又平又濟》讀后感

《世界又熱又平又擠》讀后感

（201*-8-20）

《世界又熱又平又擠》是美國著名專欄作家、記者、三度普利策獎得主托馬斯〃弗里德曼繼《世界是平的》之后的最新力作。弗里德曼以通俗精彩的故事、以廣泛的社會調(diào)查和權(quán)威的數(shù)據(jù)、以精辟獨到的見地提出當今世界發(fā)展面臨的五大挑戰(zhàn)：一是能源與資源的供需失衡挑戰(zhàn)；二是美國和石油生產(chǎn)國為了壟斷性經(jīng)營引發(fā)的挑戰(zhàn)；三是全球碳排放增量導致地球氣候變暖的挑戰(zhàn)；四是石油、煤炭等化石能源不可再生和人類消耗劇增的挑戰(zhàn)；五是人口爆增、無節(jié)制開發(fā)和環(huán)境污染導致生物多樣性消失的挑戰(zhàn)。他是一個極富社會責任感的作家，他對未來地球及人類生命造成危害甚至毀滅的前景感到擔憂。因此，他對美國、對中國、對世界各國大聲疾呼，人類必須跳出傳統(tǒng)的發(fā)展模式，他說：我們需要一場綠色革命，這場綠色革命是繼工業(yè)革命以來，最重要的大規(guī)模經(jīng)濟轉(zhuǎn)型與投資機會。他認為在全球掀起一場新的“綠色能源革命”，以價格杠桿和政府干預行為全力推廣綠色能源的研發(fā)和普及使用，才是正確的可持續(xù)發(fā)展道路和人類與地球長久存續(xù)的保障。

我看了本書有一個直覺，這是寫給全球各國有良知和遠見的政要們看的一本書。本書一開始，弗里德曼就批評美國 1

的能源和環(huán)保發(fā)展戰(zhàn)略，他說：美國有問題，世界也有問題。美國的問題是它在近些年迷失了方向——一部分原因是由于9〃11事件，另一部分原因是在過去的30年間逐漸形成的壞習慣，這些壞習慣削弱了整個社會應對重大挑戰(zhàn)時的能力和意志力。他認為美國對重大問題缺乏遠見，首先錯過了1973年石油危機帶來的機遇，日本、法國、巴西在節(jié)能技術(shù)和新能源研究方面上去了。然后1986年里根總統(tǒng)又反對政府在環(huán)境保護和節(jié)能降耗政策上太多的干預，老布什、克林頓、小布什在能源和環(huán)保上也無所作為。他認為，后9〃11時期在美國歷史上算的上是一次最大的敗筆。

接著，弗里德曼分析了世界性的問題，也是本書主要關(guān)注的問題：太熱、太平坦、太擁擠。他借用了美國中央情報局局長海登的話：世界最令人擔憂的趨勢不是恐怖主義而是人口問題。今天有67億人生活在這個地球上，本世紀中葉世界人口將達到90億，太驚人了！如果他們的基本自由和需求，如食物、住房、教育、就業(yè)等不能得到滿足，很容易就會帶來暴力、社會動蕩和極端主義。這就是太擁擠了。

凡是看過弗里德曼《世界是平的》這本書的都知道，那書雖然主要描寫了世界科技進步帶來的變化。但是，弗里德曼也說出了世界太平坦了所帶來的問題。這就是說，隨著全球經(jīng)濟的發(fā)展，特別是中國、巴西、印度、俄羅斯等一些國家的快速發(fā)展，有不少人步入中產(chǎn)階級，開始追求舒適富有

的生活和經(jīng)濟安全，自然引發(fā)了對能源、礦產(chǎn)、水和森林資源的空前競爭。大量的消耗、大量的排放，世界又太熱了。隨著世界變暖、變平、變得更擁擠，五大挑戰(zhàn)就浮出水面：即能源需求、石油專制、氣候變化、能源短缺、生物多樣性損失。然后，弗里德曼利用大量的事實資料，各方面專家的意見，以及人類已經(jīng)經(jīng)歷的教訓，對五大問題產(chǎn)生的背景、原因、后果作了全面深刻的剖析，入木三分、發(fā)人深醒。

當然，弗里德曼不僅提出問題，更關(guān)鍵的是提出解決問題的思路、理念和方法。他提出，啟動綠能，才能從地獄到天堂。他深信（我也深信）發(fā)展清潔能源和高效能源技術(shù)將會變成決定未來50年國家經(jīng)濟地位、環(huán)境健康、能源安全及國家安全的戰(zhàn)略選擇。他提出，今天，我們無論作為自然界一份子還是國家公民，所面臨的挑戰(zhàn)都是如何建立一個清潔能源體系。我們要讓每一個普通人在生產(chǎn)清潔電能、改善整個能源體系、提高資源利用效率和促進環(huán)保方面都能做出不尋常的事情。這是我們最大的挑戰(zhàn)。

弗里德曼在書中還引用了許多創(chuàng)新理念和創(chuàng)新技術(shù)，比如：低碳技術(shù)、風能技術(shù)、光電能、光熱能、地熱能、it與et，環(huán)保道德，智能電網(wǎng)——能源互聯(lián)網(wǎng)，價格和創(chuàng)新，leed的五項標準和四個等級，零能耗建筑等等。為了推進綠色能源革命，弗里德曼還應用了毛主席的語錄：革命不是請客吃飯，不是做文章，不是繪畫繡花，不能那樣雅致，那樣從容

不迫，文質(zhì)彬彬，那樣溫良恭儉讓。

弗里德曼在書中也有較大的篇幅寫了中國，他說，1990年開始他經(jīng)常到中國采訪，最令他難忘的是，每一次去，都感到中國人民言論更加自由，然而，空氣污染卻越來越嚴重。所以，在他看來，這本書就是在討論兩個問題：一個是美國能真正引領(lǐng)一場嚴格意義上的綠色革命嗎？另一個是“中國真的會效仿嗎？”他認為，美國、歐盟和中國需要進行一場類似的競賽——維持人類在地球上生存的競賽。

十分有趣的是弗里德曼在思考中突然冒出一個想法：要是……要是美國能做一天中國有多好！——只是一天！僅僅一天！因為他知道，如果需要的話，中國領(lǐng)導人可以克服官僚主義的障礙，徹底的變革價格水平、規(guī)章制度、標準、教育、基礎(chǔ)設施，以維持國家長期發(fā)展的利益。而這些議題若放在西方國家討論和執(zhí)行，恐怕要花幾年或幾十年時間。所以，美國羅斯�？偨y(tǒng)也曾說過：“哦，真希望我既是總統(tǒng)又是國會，哪怕只有十分鐘！”鄧小平同志也曾說過：社會主義的優(yōu)越性，就是可以集中力量辦大事。

由此可見，中國既面臨著嚴峻的挑戰(zhàn)，也遇到了難得的機遇。我們雖然是中國的一個小地區(qū)，國家興盛、匹夫有責。世界是個地球村，我們不可能回避“又熱又平又擁擠”的問題。弗里德曼告訴我們：我們的時間十分充足——只要我們從現(xiàn)在做起。我想我們應該成為能源年代的第一代中國人，

我們應該抓住這一歷史性機遇、戰(zhàn)勝這一挑戰(zhàn)，因為，環(huán)境立區(qū)是我們發(fā)展戰(zhàn)略；因為，我們已經(jīng)開始構(gòu)筑屬于我們自己的現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)體系。弗里德曼哲學思想告訴我們：未來是我們選擇的結(jié)果，而不是我們必然的命運�！熬G色能源”是每個國家和地區(qū)發(fā)展的未來機遇和制高點，前景廣闊，財富無限�！熬G色革命”是繼工業(yè)革命以來，最重要的大規(guī)模經(jīng)濟轉(zhuǎn)型與投資機會。這就是危機中蘊含著最大的轉(zhuǎn)機。

第五篇：《那些不想做又必須做的事》讀書筆記

《那些不想做又必須做的事》特里.高格納hom.hmlawpc.com)傾注傾注全部的精力，但失敗是因為人們專注在錯誤的事情

上。

未被利用的時間就好比這一天中的隱形財富，把自己覺得必須做但不確定時間的事寫在臨

時貼上，隨著時間浮動知道最合適的時間。當你設定了一個目標，并且完成時，你很難從中學到東西，只有當你無法達到或超越它的時

候，你才有機會學到新東西�？偨Y(jié)失敗教訓和成功經(jīng)驗。組織障礙再次困擾你，令經(jīng)驗幫你

再創(chuàng)輝煌。1.做一件事情之前，做某個動作，養(yǎng)成條件反射之后，就不會被情緒左右，2.只

有第一個電話是絆腳石。

創(chuàng)造屬于自己的成功環(huán)境；潛意識希望我們的生活更簡單些，他找到我們經(jīng)常做的動作，并

把他們記下來，經(jīng)過一定次數(shù)重復后，當我們要做某個動作時，我們的潛意識就會自動假設，

它知道我們要做什么，并且接管這個行動。他不僅儲存我們的身體動作，還儲存我們五官所

經(jīng)歷的事情和經(jīng)歷，但我們把太多的負面東西裝了進去。

我們的信念實際上是潛意識深處’過去經(jīng)歷的結(jié)果“的一種提醒，而我們的行為時我們信念

的直接結(jié)果，我們的行為又直接導致了我們今天的生活與人際關(guān)心質(zhì)量。因此我們潛意識里

的東西會造就或者摧毀我們的未來。因此我們需要積極的改變潛意識里的內(nèi)容：“強化宣言”,

把每一個強化宣言單獨寫在一張卡片上，每天安排一定的時間朗讀，大聲，每次至少5遍，

因為知道第三次我們的耳朵才聽見我們所讀的內(nèi)容，第四遍才開始留意，第五遍才真正在潛

意識沉淀下來。讀時充滿感情，運用想象力想想你所想要的東西，看看自己確實在經(jīng)歷你所

說的事情，要堅持，有積極地行動才能改變未來。

1. 身體健康方面

我的身體非常健康

我的能量和精力無限

2. 思維健康方面

我的強化宣言總是會成真的

我有著非常好的記憶力

我的思想非常的積極健康

如果有必要，我總能很快做出正確的決定

今天我的生活會有奇跡發(fā)生

我總是專注于需要做的事情，并且付諸行動

我總是去做一定要做的事情

我的今天將會有一個重大發(fā)現(xiàn)

我的今天和未來將比以前任何時候都要好

我總是很享受旅程

我的每一天都過得很充實

我每天都盡力去享受生活

3. 品格方面

我善于聆聽

我很有耐心

我有魅力而且精力充沛，我想一塊磁鐵一樣吸引著人們

對于有需要的人，我總是立刻幫助他們

我的語言純潔神圣，受人尊重

我總是很有同情心

我對生活中的一切祝福都心存感激、

每一次被拒絕時，我都會更堅定的要去成功

我善始善終

我已經(jīng)擁有達到目標所需要的信心

4. 家庭關(guān)系方面

我總是說一些和做一些讓我的伴侶感到驚喜，特別

ww我總是不抱偏見的聽我的伴侶說話

我的伴侶和我是最好的朋友，我們總是在一起談論或者做有趣的事情

我總是帶著尊重和我的父母說話

我總是支持我的兄弟姐妹

5. 財務方面

金錢總是從四面八方滾滾而來，我在工作領(lǐng)域是第一能手；我能使自己的生活費消費張弛有度

6. 夢想方面

我在普羅旺斯漂亮的湖邊有一所精致的房子，我每年有一次家庭旅游；我能使爸媽晚年過上幸福無憂的生活；我是一位成功的項目負責人

我玩電腦棒極了

解決憂慮的方法：把憂慮寫下來，然后問自己我還有要擔心的么，直到再也找不出嗎，在每一個后面用積極宣言{植入積極成分}來重寫一遍，把他們加到每天的強化宣言里，為了抵擋一個消極想法，只需在你一聽到消極想法時，立刻以積極方式來說出同一個想法。

做一個可靠的人，即極其自信，在他人眼中非常有價值的人，大量的知識和技能總是有用的，但是每個老板都夢想找到有渴求的有動力的充滿激情的愿意學習的人，一個有知識但沒有自信的人與一個一無所知的人的價值是相同的，提高自身價值：1.總能保持如饑似渴的學習態(tài)度2,。每學一門技能都能提升自身價值3.投入時間努力提高自己。

做高級學習者，經(jīng)歷過初期簡單新鮮的內(nèi)容后，面對困難，勝利幽谷，憑著堅毅頑強的精神最終回到享受學習的狀態(tài)中去。任何學習必須經(jīng)歷一個幽谷過程，期待之，并為之做好準備，當自己感覺泄氣的時候，這不是退縮的理由，而是進步的征兆，幽谷是暫時的，學到該學的之后毅然離去，要相信只要追隨生命中真正的激情、使命和目標，那么神圣的力量輝一直保護他們，知道他們完成被賦予的使命為止。、

從以下幾個方面得到成長：如何成為有價值的隊員，如何于不同性格的人合作，如何設定目標，如何培養(yǎng)你內(nèi)在的領(lǐng)導力，如何培養(yǎng)你外在的影響力，如何提高自信，如何為他人增添能力，如何，改善你的溝通技巧，如何是自己與家人，朋友和同事的關(guān)系更好，如何提高你的自律性，如何面對拒絕，如何獲得戰(zhàn)勝恐懼的方法，如何應付生活中的逆境，如何變成富人，如何指教他人，如何培養(yǎng)更多的勇氣，如何成為你確信可以成為的人，如何管理實踐，學習成功人士的思考方式，如何為成功為著裝，情商，如何培養(yǎng)成功的好習慣，如何保持自己的動力，如何提高你在工作和生意中的成績，明白管理和領(lǐng)導力的不同，管理好自己的消極聲音，培養(yǎng)意志力，如何在生活的各個方面防止拖延，培養(yǎng)服務者意識，從歷史偉人身上學習歷史的教訓，積累財富，解決問題，知道如何造就為人

你每天讀的書越多，你的思想就會越積極，你的一直就會越堅強，這種思維力量會幫你剔除舊的消極思想，并阻止新的消極思想進入你的大腦，每天閱讀會使你更自律，自強，

找出令自己心靈激蕩的東西，好好地取找尋內(nèi)心的這份激情，然后全力以赴去追求。你的夢想，能讓你行動起來做需要做的事，完成任務；你的痛苦，不是和長用；你的后果，設想出立刻顯形的后果；你的責任，告訴某個敬重的人自己的目標之后，就不能有始無終；你的英雄，與他們所經(jīng)歷的掙扎相比，就不會再為自己找借口；你的角斗士宣言，你要往哪里去，你內(nèi)心強烈的情感驅(qū)使你走向何方，我的名字是，我是。。。。我要。。。。，你的最輝煌時刻，將出現(xiàn)在你人生最掙扎的時刻，一個人拒絕認輸，堅守自己的道德操守，創(chuàng)造了一個讓上帝開始祝福她的境地；你與內(nèi)心的對話，傾訴交談解壓

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