很多人都會(huì)有這樣的想法，本來(lái)自己是想去做一件事情的，但是別人不斷地催的時(shí)候，就不愿意去做了，每個(gè)人都愿意創(chuàng)造驚喜，而不愿意去完成一項(xiàng)任務(wù)，一起來(lái)看這篇文章吧。

看到一句英文是這樣說(shuō)的：I could be planning to wash dishes and someone ruins it bu telling me to wash them.

翻譯過(guò)來(lái)是這樣的：我本來(lái)是想去洗碗的，但是別人一催，老子真是他媽的不想去洗了。

Fuck！（此處fuck表達(dá)了我憤怒的感覺(jué)）

人是很奇怪的，不喜歡被命令。本來(lái)樂(lè)呵呵地想心甘情愿去做的事情，還沒(méi)開(kāi)始動(dòng)手，結(jié)果被人一命令，立刻就產(chǎn)生了逆反心理。這樣的事情還有很多，再比如說(shuō)，我本來(lái)在你生日的時(shí)候想送你玫瑰的，但是你在微信上說(shuō)：我要過(guò)生日了，你能不能送我玫瑰？這樣一下子就沒(méi)勁了，即使最后送了，也覺(jué)得是完成了個(gè)任務(wù)，而不會(huì)體驗(yàn)到太多的快樂(lè)。

每個(gè)人都愿意創(chuàng)造驚喜，而不愿意去完成一項(xiàng)任務(wù)。因?yàn)閯?chuàng)造驚喜是主動(dòng)的，而完成任務(wù)則是被動(dòng)的。

美國(guó)心理學(xué)家Deci Edward L. 和Ryan Richard M. 曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)自我決定理論，該理論認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人主動(dòng)選擇來(lái)采取某項(xiàng)活動(dòng)，而不是完成某個(gè)外部目的時(shí)，同樣的活動(dòng)更可能被激發(fā)或更快樂(lè)。

給我們的啟發(fā)是什么？

首先給別人自由決定的機(jī)會(huì)。當(dāng)我們看到別人在做一些本來(lái)我們想讓對(duì)方去做的事情時(shí)，一定不要給予指令，或者介入對(duì)方這項(xiàng)自由的活動(dòng)。比如看到對(duì)方正在拖地，你不能說(shuō)：快，把臥室一起拖一拖�；蛘哒f(shuō)：我本來(lái)就想讓你拖地來(lái)著，沒(méi)想到你這么自覺(jué)。你這樣會(huì)立刻把對(duì)方的自覺(jué)行動(dòng)變成一切在你意料之中的任務(wù)，對(duì)方立刻就會(huì)把拖把一扔：你來(lái)！

只要對(duì)方不說(shuō)，你就不要干涉，也不要介入，就裝作什么都不知道即可。如果對(duì)方打聽(tīng)你的生日，你只需要說(shuō)出日期，不要說(shuō)出自己期待什么禮物或者驚喜之類的。一定忍住自己想介入對(duì)方創(chuàng)造驚喜的沖動(dòng)。

其次在過(guò)程表達(dá)贊美，增強(qiáng)對(duì)方自由決定的自豪感。如果對(duì)方偷偷開(kāi)始傳遞一些自己正在做的事情的信息給你，你也不要輕易地表達(dá)一切都在意料之中的意思，說(shuō)：其實(shí)，我早就想到你會(huì)這樣了。沒(méi)有比這樣的話更讓人喪氣的了，你早想到你自己怎么不做？

此時(shí)應(yīng)該用驚喜的語(yǔ)氣說(shuō)：哇，太出乎意料了，你竟然會(huì)這樣？你知道這樣正面贊美會(huì)帶來(lái)什么嗎？對(duì)方會(huì)繼續(xù)心甘情愿地創(chuàng)造驚喜或主動(dòng)去做事，因?yàn)樗�得到了正向的激�?lì)。

最后分享對(duì)方的感受。每個(gè)人在主動(dòng)做完某件事，或者創(chuàng)造完某個(gè)驚喜后，會(huì)很愿意跟別人分享自己為什么會(huì)這樣，以此顯得自己很牛逼，或者很偉大。如果對(duì)方在某個(gè)時(shí)刻不經(jīng)意地說(shuō)：我下到地下一層后，我就給你摁了十層，這樣你就不用等電梯了。你不能說(shuō)：換做是我，也會(huì)這樣的。這種欠欠的回答，下次對(duì)方會(huì)幫你摁十八層地獄的。

那我們?cè)撛趺椿貞?yīng)呢？表達(dá)肯定，并且表達(dá)愿意模仿的意愿。你可以這樣回答：我怎么就沒(méi)這么用心過(guò)呢？（雖然平時(shí)你可能也是這樣做的）以后我也要這樣。對(duì)方就會(huì)覺(jué)得他樹(shù)立了人類的標(biāo)桿。

我愛(ài)你，

并不是因?yàn)槟阋�求我�?ài)你，

而是因?yàn)槲倚母是樵高@么做。

如果你命令我愛(ài)你，

那對(duì)不起，

你養(yǎng)條狗吧。

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