娛樂圈是一個復雜的社會，看著每天爆出的大新聞，作為吃瓜群眾的我們一邊的看、在討論、更多的是惋惜吧，近日爆出陳羽凡吸毒事件令很多人心痛，畢竟禁毒工作是我國重點在抓的工作，作為公眾人物，應該給人們帶來正面的形象。下面給大家?guī)�來的是關于陳羽凡吸毒被抓有感：做一個心理和平的人。

018年11月28日，北京青年報記者獲悉，著名歌手陳羽凡因吸毒被抓。當天下午，北京市公安局石景山分局通過官方微博@平安石景山發(fā)布通報：

2018年11月26日，石景山公安分局根據群眾舉報，在本市某小區(qū)抓獲2名涉毒違法人員陳某（男，43歲，歌手）和何某某（女，25歲，無業(yè)），現(xiàn)場起獲冰毒7.96克、大麻2.14克。 經尿檢，陳某呈冰毒類和大麻類陽性，何某某呈大麻類陽性。目前，陳某因吸毒、非法持有毒品，何某某因吸毒均被行政拘留。

近幾年來，從尹相杰、滿文軍到柯震東、房祖名，從宋冬野、李代沫到張默、寧財神，娛樂圈不斷爆出各種明星吸毒被抓的新聞，讀后不禁令人觸目驚心。

那么，為什么這些坐擁億萬家財和巨大聲望的明星要去吸毒呢？

有人說，明星靠臉吃飯，必須保持身材，服用毒品會幫助他們瘦身塑型；有人說，演員需要激情和創(chuàng)造性，而毒品恰好是激發(fā)靈感的最好來源；也有人干脆說，演藝圈是個魚龍混雜的所在，如果想要進去，且在里面混出點頭臉，就得舍得付出，和“老司機們”同流合污。凡此種種，各類原因眾說紛紜。不過有個原因可能是很多圈內人無法回避的，那就是演藝圈不只有巨額的財富、美艷的容貌和身體，更有殘酷激烈的競爭。一個演員從寂寂無聞到大紅大紫，兩者之間的距離有時只是一個晚上。

為了保住自己錢袋和明星地位以及在粉絲心中的光輝形象，每一個“圈內人”，就不得不卯足力氣博取眼球，拼命作秀，因為稍有懈怠就會被人遺忘。

為了賺取更多的利潤，經紀公司拼命給藝人安排各種活動，根本不給藝人休息時間，對于他們來說一年參加多少次活動，拍攝多少部電影、舉辦多少場演唱會、參加多少次通告，是非常關鍵的。對于演員來說，能創(chuàng)造多少價值才是最主要，甚至是唯一的目標。去年去世的喬姓明星，就是因為承受不了過大的壓力而患上抑郁，并最終走上輕生的路，結束了自己年輕而寶貴的生命。像這樣的例子，不勝枚舉，俯仰皆是。

人活一世必然會經歷風雨，充滿坎坷和不平。如果長期生活在一種患得患失、如履薄冰的狀態(tài)中，任何一個人都會垮掉，不論你是明星或是普通人。

好多年前的一次旅行中，年紀尚輕的我與一位和尚結伴同行。

他一襲灰袍，膚白面善。簡單寒暄后，便再無言語。

飛行途中，難免無聊，于是在進餐期間便開始談天。

談著談著，話題便轉移到了如何擺脫痛苦和憂愁的話題上。和尚說，人生在世，難免會遭遇三災七難、坎坷不平。生活在這世上很難永遠平安，除非保持一顆“平和的心”。

我問，什么是平和的心？

和尚答平和的心就是，遇事不會再一驚一乍、匆忙慌亂；平和的心就是能看清自己，既要看到自己的優(yōu)點，又要看到自己的缺點；既要看到別人的短處，也要看到別人的長處；平和的心就是當被人誤解錯怪時，依然能以寬和仁愛的心對待他人，所謂“不患人之不己知”就是這個道理。擁有平和的心才是世人擺脫煩惱痛苦的不二法門。待我再欲多問，和尚卻已微合雙目，緘口不言了。

大師的話，我只好反復琢磨、仔細推敲，最后竟也有些豁然開朗的感覺。

旅行結束后，各自留了聯(lián)系方式，滿心高興地盼望日后多多向大師討教人生大道。

可一晃數(shù)年飛逝而過，當年寫著大師地址的紙條早已無處可尋，一切就像一場江南的煙雨消散無痕，唯獨只有大師的話仍然長留在心，揮之難去。

以一顆平和的心來看待這個世界的一切，我們就會得到心靈深處的平安和解脫，在善待他人和擁有一種寬容的心態(tài)去看待事物的同時，心里就能逐漸達到平衡，心態(tài)也就隨之平衡。在我們遇到挫折時，就不會變得焦躁、恐慌甚至沖動，而是平和明朗。

反觀這些娛樂圈的所謂“明星大腕”，鎂光燈下的他們雖然鮮衣怒馬、洋房豪車，但是內心卻毫無平安可言，無時無刻不在飽受焦慮的煎熬。

之夢軒主人沒有演藝圈的朋友，也無緣接觸演藝圈，唯一的愛好就是空閑下來，品茗讀書，聊天寫字。不過值得慶幸的是，我還算是個心理平和的人。

究其原因，可能和那次飛機上的鄰座的大師所教不無關系。多年來我努力嘗試著修煉自己的心性，為自己擁有一顆平和的心做準備。

雖然我遠未修成正果，目前也依然在苦海掙扎。不過相較多年前我還是變得平和了許多。

平和是一種面對紛繁復雜生活的安之若素，是一種面對世事變幻的泰然鎮(zhèn)定。擁有平和的心，便會擁有一片明朗寬廣的星空，人生路上的一切風雨都會化作美麗的彩虹為你掛在無盡的長空。

祝天下所有深陷憂愁煩惱的你我，都能早日擁有一顆平和的心。

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