健康教育是目前教育宣傳中的重點(diǎn)，下面小編就為大家?guī)��?lái)了2018年健康教育知識(shí)競(jìng)賽試題，大家可以一起測(cè)試一下！

1、健康教育的核心是（）

A.了解健康知識(shí) B.建立健康信念 C.促成健康態(tài)度 D.改變健康行為

2、《全民健康素養(yǎng)促進(jìn)行動(dòng)規(guī)劃（2014-2020年）》指出，到2020年，東部地區(qū)居民健康素養(yǎng)水平應(yīng)提高到（）

A.30% B.24% C.20% D.16%

3、在生活中遇到健康相關(guān)問(wèn)題，可撥打（）電話進(jìn)行咨詢。

A.120 B.12320 C.119 D.110

4、流感的常見(jiàn)癥狀（）

A.突發(fā)畏寒、發(fā)熱 B.全身酸痛、頭痛、乏力、食欲減退 C.輕微鼻塞、流涕、咽痛和咳嗽 D.以上都是

5、發(fā)霉的花生和玉米，含有哪種強(qiáng)致癌物？（）

A.亞硝酸鹽 B.蘇丹紅 C.苯并芘 D.黃曲霉素

6、下列哪項(xiàng)是維護(hù)和促進(jìn)自身健康的主要方法？（）

A.采取健康的生活方式B.使用保健品C.多食豆類(lèi) D.多吃肉類(lèi)食物

7、下列哪項(xiàng)不是碘缺乏病的表現(xiàn)（）。

A.智力低下 B.甲狀腺腫大C.視力低下 D.生長(zhǎng)發(fā)育遲緩

8、為預(yù)防食物中毒，生熟砧板要分開(kāi)使用，為防止什么污染（）

A.細(xì)菌、寄生蟲(chóng)B.灰塵C.病毒D.以上都是

9、血站對(duì)獻(xiàn)血者每次采集血液量一般為二百毫升，最多不得超過(guò)四百毫升，兩次采集間隔不少于 個(gè)月。嚴(yán)格禁止血站違反前款規(guī)定對(duì)獻(xiàn)血者超量、頻繁采集血液。（）

A.三個(gè)月 B.六個(gè)月 C.九個(gè)月 D.十二個(gè)月

10、建議成年男性一天飲用的酒精量不超過(guò)（）克。

A.100g B.50g C.25g D.15g

11、下列哪項(xiàng)是誘發(fā)血壓驟然升高的因素()

A．緊張勞累B．氣溫驟降C．情緒激動(dòng)D．以上都是

12、《中國(guó)居民膳食指南（2016）》建議成人每天食鹽不超過(guò) 克（）

A.10g B.8g C.6g D.5g

13、我國(guó)成年人健康體重的體質(zhì)指數(shù)BMI范圍是：（）

A.＜18.5千克/米2 B.18.5～23.9千克/米2

C.20～24.9千克/米2 D.22～27.9千克/米2

14、要達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡，促進(jìn)健康，最重要的原則是:（）

A.食物多樣 B.肉蛋奶為主 C.蔬菜為主D.谷類(lèi)為主

15、隨地吐痰可傳播（）

A．支氣管炎B．肺結(jié)核C．咳嗽D．咽炎

16、“四害”會(huì)傳播什么疾�。ǎ�。

A.蒼蠅能傳播腸道傳染病B.蚊子能傳播乙腦和瘧疾

C.蟑螂能傳播腸道傳染病D.以上都是

17、長(zhǎng)期暴露于二手煙可以引起什么疾�。ǎ�？

A.成人心臟病 B.成人肺癌C.兒童肺部疾病D.以上都是

18、素有“植物中的肉類(lèi)”美稱的是（）

A.大豆 B.土豆C.玉米 D.大米

19、人體含量最多的且是我國(guó)人民最易缺乏的營(yíng)養(yǎng)素是()。

A.鉀 B.鎂 C.鐵 D.鈣

20、《中國(guó)居民膳食指南（2016）》建議一般人群每日補(bǔ)充水量為：（）

A.1000～1200ml B.1000～1400mlC.1500～1700ml D.1800～2000ml

21、孩子出生后應(yīng)當(dāng)盡早開(kāi)始母乳喂養(yǎng)，滿幾月時(shí)合理添加輔食。（）

A.三個(gè)月 B.六個(gè)月 C.九個(gè)月 D.十二個(gè)月

22、除食鹽外，人體每天還從哪些食物或調(diào)味品中獲得鈉（）

A.味精 B.辣椒C.生姜 D.食用油

23.人體正常體溫是多少（腋下）（）

A.35℃～36℃ B.36℃～37℃C.37℃～37.5℃D.37.5℃～38℃

24、維生素最佳食物是（）

A.動(dòng)物肝臟 B.蔬菜C.豆類(lèi)D.禽肉

25、為預(yù)防食物中毒，保持食物的安全溫度，下列哪項(xiàng)是錯(cuò)誤的（）

A.即使在冰箱中也不能過(guò)久儲(chǔ)存食物

B.所有熟食和易腐爛的食物應(yīng)及時(shí)冷藏(最好在5℃以下)

C.熟食在食用前應(yīng)保持滾燙的溫度（60℃以上）

D.熟食在室溫下可以存放12小時(shí)

26、常見(jiàn)成癮藥物有（）

A.催眠藥 B.鎮(zhèn)痛藥C.鎮(zhèn)靜藥D.以上都是

27、下列處理原則不正確的是（）A.不用手接觸傷口

B.用香灰粉撒在傷口處止血

C.動(dòng)脈出血時(shí)，采用加壓止血法止血D.判斷傷員是否有內(nèi)出血

28、2018年“世界無(wú)煙日”的主題是（）。A.煙草和心臟病

B.清潔空氣，拒絕二手煙

C.我為控?zé)煱l(fā)聲，共創(chuàng)無(wú)煙生活D.在無(wú)煙草環(huán)境中成長(zhǎng)

29、根據(jù)中國(guó)居民膳食指南,糖每天攝入不超過(guò)：（）

A.10克 B.20克 C.50克 D.60克

30.《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》提出到2030年全國(guó)人均預(yù)期壽命達(dá)到（）歲，人均健康預(yù)期壽命顯著提高。

A.76.3 B.77.3 C.79.0 D.81.1

31、艾滋病主要侵犯人的什么系統(tǒng)（）

A.免疫系統(tǒng)B.神經(jīng)系統(tǒng)C.消化系統(tǒng) D.血液系統(tǒng)

32、狂犬病病毒主要侵犯人的什么部位（）

A.內(nèi)臟B.神經(jīng)C.皮膚 D.血液

33、冠心病患者在家發(fā)生心絞痛時(shí)應(yīng)怎樣處理（）

A.立即打電話醫(yī)生

B.立即含硝酸甘油片，同時(shí)撥打120叫醫(yī)生C.立即前往醫(yī)院D.臥床休息

34、搬運(yùn)脊柱損傷的傷員應(yīng)注意（）A.要保持脊柱平直，忌抱、背患者

B.要用硬質(zhì)擔(dān)架、門(mén)板、床板搬運(yùn)傷員

C.用布帶將傷員頭、胸、腰、臂、大腿、小腿和足部固定在硬板上再轉(zhuǎn)送醫(yī)院

D.以上都是

35、吸煙不會(huì)引起下列哪種疾�。ǎ�

A.高血壓 B.慢性支氣管炎 C.甲型肝炎D.惡性腫痛

36、衛(wèi)生廁所是指（）

A.有墻、有頂、點(diǎn)廁坑及貯糞池?zé)o滲漏B.清潔衛(wèi)生、無(wú)蠅蛆、基本無(wú)臭味C.糞便經(jīng)無(wú)害化處理D.以上都具備

37、下列哪種食物不是高油脂食物（）

A.核桃B.花生C.巧克力 D.大豆

38、關(guān)于服藥的方法，下列說(shuō)法正確的（）

A.藥片嚼碎服用更利于吸收

B.有些藥片如緩釋片、腸溶片等均不宜嚼碎服用

C.空腹服藥有利于發(fā)揮藥效

D.以上都是

39、出現(xiàn)下列哪些癥狀應(yīng)警惕結(jié)核病的發(fā)生（）

A.咽喉痛、頭痛 B.低熱、乏力、盜汗（出虛汗） C.高熱 D.胸悶

40、零食導(dǎo)致青少年超重肥胖的發(fā)生，下列零食中含糖量最高的是g/100g（）

A.速溶三合一咖啡B.黑巧克力C.沙爹牛肉D.豬肉鋪

41、世界艾滋病日是哪一天（）

A.4月23日B.6月6日C.3月3日 D.12月1日

42、為防止室內(nèi)空氣污染，要做到（）A.不在室內(nèi)吸煙B.經(jīng)常濕式打掃

C.廚房?jī)?nèi)安裝抽油煙機(jī)D.以上都是

43、一氧化碳中毒時(shí)，中毒者的口唇顏色（）

A.櫻桃紅色 B.蒼白色 C.青紫色 D.灰色

44、預(yù)防肺結(jié)核的主要措施（）

A.早期發(fā)現(xiàn)結(jié)核病患者

B.經(jīng)常呼吸新鮮空氣

C.在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗結(jié)核藥物

D.經(jīng)常參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

45、新生兒24小時(shí)內(nèi)接種的疫苗是（）

A.百白破疫苗 B.水痘疫苗C.乙肝疫苗D.麻疹疫苗

46、健康生活方式“三減三健”中“三健”指（）

A.健康血液健康牙齒健康皮膚B.健康骨骼健康口腔健康體重C.健康口腔健康體重健康心臟D.健康血液健康牙齒健康體重

47、有關(guān)骨質(zhì)疏松癥描述錯(cuò)誤的是（）

A.骨質(zhì)疏松癥被國(guó)際醫(yī)學(xué)界排在同高血壓、冠心病、糖尿病、腫瘤并列的位置上,是當(dāng)前的五大疾病之一

B.骨質(zhì)疏松癥是最常見(jiàn)的骨骼疾病

C.骨質(zhì)疏松癥是一個(gè)世界性的、主要的、不斷增長(zhǎng)的骨骼健康問(wèn)題

D.骨質(zhì)疏松的嚴(yán)重后果-骨折

48、口腔健康是指（）

A.牙齒清潔、無(wú)齲洞B.牙齒無(wú)痛感

C.牙齦顏色正常、無(wú)出血現(xiàn)象D.以上都是

49、流感疫苗最佳接種時(shí)間為每年的（）

A.1～3月 B.6～8月C.9～11月 D.任何時(shí)間

50、母乳喂養(yǎng)最佳持續(xù)至孩子多大時(shí)斷奶（）

A.6個(gè)月 B.8個(gè)月C.12個(gè)月 D.2歲

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