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團體心理輔導(dǎo)主題活動策劃

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-05-09 12:02:04 | 移動端:團體心理輔導(dǎo)主題活動策劃

  一、活動背景 :

  團體心理輔導(dǎo)是一種在團體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式,為參加者提供一種良好的社會活動場所,創(chuàng)造一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認識自我,探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式。為了進一步消除天馬晨練區(qū)隊員們之間的陌生感,達到更為親密的關(guān)系;以及提高他們團隊合作的工作效率。十分必要進行團體心理輔導(dǎo)。

  二、活動目的:

  1、每個人都有一個“舒適區(qū)”,“舒適區(qū)”好似自身“溫度計”。這個游戲通過讓不同人的身體部位進行接觸的方式,打破了彼此之間的距離感,增進了彼此間的親密度。

  2、在工作中和生活中,有很多時候需要我們打破自身的“舒適區(qū)”才能把事情做得更好,團隊合作就是一個很好的例子。

  3、在游戲中,有一些敏感的部位進行接觸時,你可以聽見到人們的尖叫聲和笑聲,人們在游戲中,也將自身的“舒適區(qū)”完全打破。

  三、活動宗旨

  增進隊員間的感情

  四、活動主題

  “打開心扉,暢游愛的海洋”

  五、活動內(nèi)容

  “奇妙口香”游戲

  參加人數(shù):全體

  時間:1分鐘

  游戲規(guī)則:

  1、先計算一下人數(shù),如果是雙數(shù),則先請一個人做發(fā)令員:如果是單數(shù),則培訓(xùn)師先做發(fā)令員。

  2、游戲規(guī)則如下:游戲開始的時候,請所有人一起問發(fā)令員“口香糖,粘什么?”發(fā)令員開始發(fā)令,比如“口香糖,粘肩膀!眲t所有人必須迅速找到另外一個人,兩個人的肩膀粘在一起。最后肯定剩下一個人,剩下的這個則自動變成發(fā)令員,原來的發(fā)令員則回到人群中。然后,大家繼續(xù)問“口香糖,粘什么?”發(fā)令員繼續(xù)發(fā)令。

  3、最后請所有做過發(fā)令員的人(第一個發(fā)令員除外),一起上臺演節(jié)目。

  注意事項:

  1、通常像粘鼻子、粘腦門、粘屁股等指令可以極大地活躍氣氛,長可以聽見人們的笑聲和尖叫聲,打破舒適區(qū)的目的也得到了很好的體現(xiàn)。

  2、必須注意的是,培訓(xùn)師在開始的時候要聲明:像沾嘴唇、粘胸部等指令是被禁止的。

  相關(guān)討論:

  1、在工作中,有哪些情況下要求我們打破自身的“舒適區(qū)”?

  2、為什么人們在開始的時候有些不好意思?

  3、我們的“舒適區(qū)”是如何產(chǎn)生的,如何拓展“舒適區(qū)”?

  4、做完游戲,全體成員間處于一種什么樣的狀態(tài)?

  六、活動意義:

  通過本次活動,提高隊員們之間親密度,建立和諧的人際關(guān)系。通過后面的相關(guān)討論,讓他們意識到自身的“舒適區(qū)”。它是怎么產(chǎn)生的。應(yīng)該怎么克服、拓展我們的“舒適區(qū)”。我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!

  “奇妙口香” ----活動總結(jié)

  一、活動意義

  此次在天馬晨練區(qū)中開展的團體心理小游戲,旨在消除隊員之間的陌生感和距離感,幫助他們互相迅速適應(yīng)和熟悉,學(xué)會構(gòu)建和諧人際關(guān)系,學(xué)會協(xié)調(diào)互助。通過游戲這種輕松的方式,讓每位同學(xué)感受團隊氣氛,培養(yǎng)團隊意識,找到團體歸屬感,引導(dǎo)隊員的心理朝積極健康方向發(fā)展,為他們快樂的在“陽光”下奠定基礎(chǔ)。

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